戶外素質(zhì)拓展培訓方案

1、戶外素質(zhì)拓展培訓參考方案 一、目標 : 1、增強團隊的凝聚力，讓學員了解一個群體內(nèi)各個成員的角色和責任，增強團隊成員的責任感和榮譽感： 2、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力； 3、樹立相互支持配合的團隊精神和整體意識，增強團隊的凝聚力； 4、認識自身潛能,增強自信心, 克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進了解與溝通； 5、提高創(chuàng)新意識； 6、通過團隊游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團隊、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。 二、培訓計劃 09：00 抵達基地 09: 30 精神整裝，闖拓展培訓第一關(guān) 活動之一破冰 形式：1520人組成一隊，自我介紹 選

2、隊長：主要領(lǐng)導者 起隊名：隊伍的名字、隊伍的文化和理念 編隊訓：放下壓力、敞開心扉 設(shè)計隊徽：本隊的標志、前景與展望 設(shè)計隊旗：旗幟飄揚，代表著整支隊伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念 編隊歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情破冰訓練 目標： 用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰” 形成熱烈的團隊氛圍，為接下來一天的培訓做好心理準備 了解學員狀態(tài)，使學員初步熟悉培訓形式 10：30 戶外場地培訓，有效溝通與協(xié)作 活動之二孤島求生 項目介紹： 將每隊學員分為三組，安置在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規(guī)定時間內(nèi)完成各項任務，其中一項任務貫穿三個島嶼。 12：00 午餐 13：30 場地

3、挑戰(zhàn)類項目 活動之三挑戰(zhàn)NO1 現(xiàn)代團隊越來越重視團隊與成員之間的情感交流和對個人歸屬感的培養(yǎng)，而拓展則是實現(xiàn)這一目標非常重要的一環(huán)！ 加深個人對團隊的感情; 增進隊員之間的溝通和交流; 增強隊員之間的團隊協(xié)作意識; 創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍,提升隊員士氣! A 能量傳輸 規(guī)則：利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點在“能量”向前運動過程中，禁止回流 觸手和掉落 停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點從新開始。 目的：提高整體協(xié)調(diào)能力，體現(xiàn)領(lǐng)導意識。 B 巧接彩球 規(guī)則：在規(guī)定范圍內(nèi)其中將彩球通過反彈，另一人將其接如容器整個過程不允許跨越教練所指定區(qū)域接球人不允許身體任何部位接觸彩球，當彩球空心落入容器成功目的：互動娛樂 C 不倒森林 規(guī)則：教練給予統(tǒng)一口