大學(xué)新生適應(yīng)性問(wèn)題團(tuán)體輔導(dǎo)方案

1、大學(xué)新生適應(yīng)性問(wèn)題團(tuán)體輔導(dǎo)方案(2011-06-15 16:18:33) 轉(zhuǎn)載標(biāo)簽： 雜談一、團(tuán)體名稱“新起點(diǎn)，心飛揚(yáng)”大學(xué)新生適應(yīng)性問(wèn)題團(tuán)體二、團(tuán)體總目標(biāo)（1）通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，明確本次系列活動(dòng)的目的，交流參加此次系列活動(dòng)所要達(dá)到的期望。（2）通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，協(xié)助成員認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己的認(rèn)可以及自我概念的明確把握。（3）通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，使成員之間在活動(dòng)中相知相識(shí)，相互引導(dǎo)，發(fā)展良好的人際關(guān)系，對(duì)大學(xué)生活有全新的理解與把握。三、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者大學(xué)心理團(tuán)體輔導(dǎo)相關(guān)老師及同學(xué)四、團(tuán)體參加對(duì)象及規(guī)模大學(xué)一年級(jí)新生（以班級(jí)為單位）五、團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間總計(jì)2小時(shí)六、團(tuán)體活動(dòng)場(chǎng)所學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)室七、團(tuán)體設(shè)計(jì)的理論依據(jù)（1

2、）團(tuán)體動(dòng)力學(xué)：團(tuán)體動(dòng)力學(xué)認(rèn)為團(tuán)體不是個(gè)體的簡(jiǎn)單相加、團(tuán)體具有改變個(gè)體行為的力量、團(tuán)體決策具有動(dòng)力作用。因此在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)依據(jù)團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的原理來(lái)解決如何建構(gòu)有效團(tuán)體、促進(jìn)團(tuán)體成員的成長(zhǎng)發(fā)展。民主的領(lǐng)導(dǎo)方式創(chuàng)造的團(tuán)體氣氛及較好的團(tuán)體凝聚力對(duì)增加團(tuán)體效能、促進(jìn)團(tuán)體成員成長(zhǎng)均有一定作用。（2）斯滕伯格的問(wèn)題解決循環(huán)論：斯滕伯格認(rèn)為問(wèn)題解決由以下七個(gè)步驟組成：確認(rèn)問(wèn)題的存在、定義該問(wèn)題、表征和組織關(guān)于問(wèn)題的信息、設(shè)計(jì)或選擇一個(gè)問(wèn)題解決的策略、分配問(wèn)題解決的資源、監(jiān)控問(wèn)題解決、評(píng)估問(wèn)題解決的方案，人們運(yùn)用這些步驟時(shí)不一定按照順序，有可能進(jìn)行幾個(gè)步驟，然后轉(zhuǎn)回來(lái)重復(fù)其中幾個(gè)步驟，甚至一個(gè)問(wèn)題的解決會(huì)導(dǎo)致新的問(wèn)

3、題的產(chǎn)生，問(wèn)題解決是個(gè)循環(huán)過(guò)程。八、團(tuán)體計(jì)劃書與實(shí)施活動(dòng)單 元主 題目 標(biāo)活動(dòng)內(nèi)容材料1知你識(shí)我（1）幫助成員了解團(tuán)體；（2）制定規(guī)則并督促成員遵守團(tuán)體規(guī)范；（3）促進(jìn)成員相互認(rèn)識(shí)（1）指導(dǎo)老師致歡迎詞（2）制定團(tuán)體規(guī)則；（3）活動(dòng)“知你識(shí)我”團(tuán)體輔導(dǎo)室；可以挪動(dòng)的椅子2信任紐帶（1）促進(jìn)成員互動(dòng)狀況；（2）幫助成員之間建立信任；（3）促進(jìn)相互理解，接納（1）進(jìn)行活動(dòng)“信任之旅”（2）分享活動(dòng)心得；（3）總結(jié)運(yùn)用事先選擇好盲行路線；眼罩若干。3同舟共濟(jì)（1）促進(jìn)成員合作；（2）培養(yǎng)成員間創(chuàng)新思維，努力嘗試，克服困難；（3）提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。（1）進(jìn)行活動(dòng)“同舟共濟(jì)”（2）分享活動(dòng)心得；（3）總

4、結(jié)運(yùn)用準(zhǔn)備報(bào)紙若干張4相親一家人（1）溫暖團(tuán)體氣氛；（2）增加團(tuán)體的信任與向心力；（3）體驗(yàn)親密情感。（1）進(jìn)行活動(dòng)“相親相愛一家人”（2）分享活動(dòng)心得；（3）做結(jié)束總結(jié)。音響設(shè)備；紙、筆每人一份具體活動(dòng)如下：?jiǎn)卧?.知你識(shí)我活動(dòng)目標(biāo)：（1）幫助成員了解團(tuán)體；（2）制定規(guī)則并督促成員遵守團(tuán)體規(guī)范；（3）促進(jìn)成員相互認(rèn)識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：團(tuán)體輔導(dǎo)室、可以挪動(dòng)的椅子人數(shù)要求：以班級(jí)為單位活動(dòng)時(shí)間：30分鐘活動(dòng)程序：1.熱身活動(dòng)（1）指導(dǎo)老師自我介紹：（2）布置今日活動(dòng)內(nèi)容；制定團(tuán)體共同規(guī)則2.活動(dòng)“知你識(shí)我”規(guī)則：指導(dǎo)老師先讓團(tuán)隊(duì)所有成員在房間里自由漫步，見到其他成員，微笑并握手。給一定的時(shí)間讓成員自然

5、相遇，鼓勵(lì)成員盡可能多的與其他成員握手。當(dāng)指導(dǎo)老師說(shuō)：停！每個(gè)成員面對(duì)的或者正在握手的就是你的朋友，兩人一組，面對(duì)面坐下，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括:姓名，身份，性格特點(diǎn)，個(gè)人興趣愛好，家庭情況，以及個(gè)人愿意讓對(duì)方了解的有關(guān)的自我介紹。每人3分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對(duì)方介紹時(shí)傾聽者要全身心的投入，通過(guò)言語(yǔ)和非言語(yǔ)的觀察，盡可能多的了解對(duì)方。分享與討論：（1）我們剛才做了幾件事？（2）在剛才的活動(dòng)中，我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的規(guī)章制度有什么看法？（3）我們?cè)趧偛诺幕顒?dòng)中最大的感受是什么？（4）活動(dòng)中你認(rèn)識(shí)了幾位朋友？愿意在活動(dòng)以外與他們繼續(xù)做朋友嗎？同學(xué)們?cè)谶@個(gè)活動(dòng)中，表現(xiàn)的都很好。給自己點(diǎn)掌聲！活動(dòng)“知

6、你識(shí)我”希望在一定程度上幫助大家更好的認(rèn)識(shí)周圍的同學(xué)，促進(jìn)人際關(guān)系的產(chǎn)生和發(fā)展，為下面的活動(dòng)做鋪墊。單元2.信任紐帶活動(dòng)目標(biāo)：（1）促進(jìn)成員互動(dòng)狀況；（2）幫助成員之間建立信任；（3）促進(jìn)相互理解，接納?；顒?dòng)準(zhǔn)備：事先選擇好盲行路線；眼罩若干。人數(shù)要求：以班級(jí)為單位活動(dòng)時(shí)間：25分鐘活動(dòng)程序：活動(dòng)“信任之旅”規(guī)則：團(tuán)體成員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感。然后在幫助人的攙扶下，沿著制定路線，繞室內(nèi)練習(xí)。期間不能講話，只能用手勢(shì)，動(dòng)作幫助“盲人”體驗(yàn)各種感覺。練習(xí)結(jié)束后在兩人坐下來(lái)交流，各自的感受。然后交換角色，再相互交流。分享與討論：（1）對(duì)于

7、“盲人”，你看不見后是什么感覺？（2）在活動(dòng)中，你的角色使你想起了什么？（3）你對(duì)你的伙伴幫助滿意嗎？（4）你自己和他人有什么心的看法？ 同學(xué)們?cè)谶@個(gè)活動(dòng)中，表現(xiàn)的都很好。給自己點(diǎn)掌聲！在活動(dòng)“信任之旅”中相信大家對(duì)團(tuán)隊(duì)有了深層次的信任，有了信任，我們?cè)诮涣魃?，情感部分增加，人際關(guān)系得到很好發(fā)展。通過(guò)下面的活動(dòng)，來(lái)繼續(xù)促進(jìn)。單元3.同舟共濟(jì)活動(dòng)目標(biāo)：（1）促進(jìn)成員合作；（2）培養(yǎng)成員間創(chuàng)新思維，努力嘗試，克服困難；（3）提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備報(bào)紙若干張人數(shù)要求：以班級(jí)為單位活動(dòng)時(shí)間：25分鐘活動(dòng)程序：活動(dòng)“同舟共濟(jì)”規(guī)則：練習(xí)開始時(shí)，指導(dǎo)老師要求將報(bào)紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船

8、，現(xiàn)在，需要團(tuán)體成員8人同時(shí)站在船上，一個(gè)也不能少，必須同生死共命運(yùn)。隨后讓成員們想方設(shè)法，使成員同時(shí)登上船。成員在行動(dòng)之前可以充分討論，拿出最佳方案。當(dāng)完成任務(wù)后，指導(dǎo)老師可以要求將報(bào)紙減半，隨著難度增加，成員的努力也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。分享與討論：（1）活動(dòng)后大家的感受如何？（2）在活動(dòng)中，你的角色是什么？ 你對(duì)討論結(jié)果的態(tài)度？（3）你對(duì)最佳合作方案滿意嗎？（4）你在活動(dòng)中是否有成長(zhǎng)？有哪些？ 同學(xué)們?cè)谶@個(gè)活動(dòng)中，表現(xiàn)的都很好。給自己點(diǎn)掌聲！通過(guò)活動(dòng)“同舟共濟(jì)”，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，讓成員之間變得更融洽。同時(shí)在適應(yīng)方面通過(guò)活動(dòng)也有所進(jìn)步。單元4.相親相愛一家人活動(dòng)目標(biāo)：（1）溫暖團(tuán)體氣氛；（2）增加團(tuán)體

9、的信任與向心力；（3）體驗(yàn)親密情感?；顒?dòng)準(zhǔn)備：音響設(shè)備；紙、筆每人一份人數(shù)要求：以班級(jí)為單位活動(dòng)時(shí)間：30分鐘活動(dòng)程序：活動(dòng)“相親相愛一家人”規(guī)則：指導(dǎo)老師讓學(xué)員圍成圈，并說(shuō)：在團(tuán)體中我們就像一家人，需要彼此支持、關(guān)懷與幫助，每個(gè)人的行為會(huì)對(duì)營(yíng)造和諧的氛圍產(chǎn)生作用，良好的氣氛又會(huì)促進(jìn)成員的自我開放與信任。下面音響播放出歌曲相親相愛一家人，指導(dǎo)老師帶領(lǐng)大家做手語(yǔ)操，邊唱邊做。最后請(qǐng)我們每一位成員，在歌曲聲中，講出自己的心理話。最后，指導(dǎo)老師總結(jié)：我們總共完成了四個(gè)活動(dòng)，從相識(shí)到建立信任關(guān)系，在信任關(guān)系的基礎(chǔ)上，我們共同協(xié)作完成“同舟共濟(jì)”活動(dòng)，最后我們通過(guò)“相親相愛一家人”活動(dòng)讓大家理解團(tuán)隊(duì)對(duì)于

10、個(gè)體來(lái)說(shuō)是非常重要的。在我們以后大學(xué)的道路上需要很好的融入到團(tuán)隊(duì)中。作為大一新生，我們首先要做的就是認(rèn)識(shí)集體，去適應(yīng)、去融入。讓我們有了團(tuán)隊(duì)的氛圍，“家”的氛圍。這樣才能更好的去學(xué)習(xí)，享受大學(xué)生活。我想這次系列活動(dòng)只是為大家引個(gè)路，主要還是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年學(xué)習(xí)時(shí)間里都能有好的未來(lái)。本次系列活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)大家填寫以下調(diào)查表，謝謝！九、團(tuán)體效果評(píng)估大學(xué)新生適應(yīng)性程度反饋調(diào)查表（10分鐘）今天的系列活動(dòng)是我們專為大家設(shè)計(jì)，非常感謝大家的參與。在這里，我很想了解你對(duì)這期活動(dòng)的收獲如何以及活動(dòng)中還有哪些不足的地方，以為下次課程活動(dòng)做更好的準(zhǔn)備。作答須知:1.請(qǐng)依照您個(gè)人真實(shí)的作法或想法，將自己的答案填在括號(hào)里。2.本問(wèn)卷共6題，每一題都要作答，請(qǐng)勿遺漏。3.若有答案寫錯(cuò)者，請(qǐng)涂掉后再另外選擇您的答案。非常感謝！1.（單選）對(duì)這次活動(dòng)內(nèi)容感到：（ ）a. 十分滿意 b.滿意 c.普通 d.不滿意 f.十分不滿意2.（單選）參加系列對(duì)自己是否有幫助？（ ）a幫助很大 b.幫助較大 c.幫助一般 d.無(wú)幫助3.（單選）作為新生，經(jīng)過(guò)活動(dòng)后，對(duì)大學(xué)能否適應(yīng)（ ）a能 b.不確