合肥心理學(xué)情會

1、查漏補(bǔ)缺查漏補(bǔ)缺 深度研修深度研修 2013年合肥市教師心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)年合肥市教師心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)情通報(bào)會學(xué)情通報(bào)會 合肥市教師事務(wù)管理中心合肥市教師事務(wù)管理中心 中國教師研修網(wǎng)中國教師研修網(wǎng) 2013年年11月月5日日 一 三三 二二 一一學(xué)情通報(bào) 項(xiàng)目動態(tài) 成果展示 四四 問題解惑 五五經(jīng)驗(yàn)分享 六六 下階段工作重點(diǎn) 區(qū)縣名稱區(qū)縣名稱學(xué)員數(shù)學(xué)員數(shù)登錄人數(shù)登錄人數(shù) 有學(xué)情人有學(xué)情人 數(shù)數(shù) 評論數(shù)評論數(shù)作業(yè)數(shù)作業(yè)數(shù)話題數(shù)話題數(shù) 參與活動參與活動 數(shù)數(shù) 上傳資源上傳資源 數(shù)數(shù) 培訓(xùn)簡報(bào)培訓(xùn)簡報(bào) 數(shù)數(shù) 參訓(xùn)率參訓(xùn)率(%)(%) 學(xué)習(xí)率學(xué)習(xí)率(%)(%) 肥東縣肥東縣2161216120

2、23202320072007177371773735023502375137517399739926742674111193.61%93.61%99.21%99.21% 廬江縣廬江縣132713271207120712051205139851398527722772289228925229522915711571121290.96%90.96%99.83%99.83% 巢湖市巢湖市1964196416951695167216721609916099334633463517351768316831195719574 486.30%86.30%98.64%98.64% 長豐縣長豐縣17551755

3、14591459143414341131111311208620862256225643244324122512257 783.13%83.13%98.29%98.29% 蜀山區(qū)蜀山區(qū)10161016814814801801527552751031103111451145228022806216212 280.12%80.12%98.40%98.40% 經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)9595767672723253255353656513613637370 080.00%80.00%94.74%94.74% 新站區(qū)新站區(qū)636636496496487487371637168168168858851768

4077.99%77.99%98.19%98.19% 高新區(qū)高新區(qū)271271211211204204107510752432432932934544541141141 177.86%77.86%96.68%96.68% 瑤海區(qū)瑤海區(qū)94594548948947947935713571730730799799166916695255252 251.75%51.75%97.96%97.96% 廬陽區(qū)廬陽區(qū)783783400400384384202620264494494514519849842782785 551.09%51.09%96.00%96.00% 包河區(qū)包河區(qū)99

5、0990446446426426185118513083083493497627622202202 245.05%45.05%95.52%95.52% 市直屬市直屬10841084412412385385174817483133133353358238232162160 038.01%38.01%93.45%93.45% 各區(qū)縣學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到各區(qū)縣學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到11月月5日）日） 班級名稱班級名稱學(xué)員數(shù)學(xué)員數(shù)登錄人數(shù)登錄人數(shù)有學(xué)情人數(shù)有學(xué)情人數(shù)簡報(bào)數(shù)簡報(bào)數(shù)參訓(xùn)率參訓(xùn)率(%)(%)學(xué)習(xí)率學(xué)習(xí)率(%)(%) 蜀山區(qū)小學(xué)心理蜀山區(qū)小學(xué)心理2 2班班9696969696961 1100100100

6、100 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理2 2班班1101101101101101100 0100100100100 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理1111班班1011011011011011011 1100100100100 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理2 2班班1031031031031031031 1100100100100 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理5 5班班9595959595950 0100100100100 巢湖市幼師心理巢湖市幼師心理1 1班班2121212121210 0100100100100 廬江縣幼師心理廬江縣幼師心理1 1班班9 99 99 90 010010010010

7、0 廬江縣中學(xué)心理廬江縣中學(xué)心理1 1班班1111111101101101101 199.199.1100100 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理1 1班班1051051041041031030 099.0599.0599.0499.04 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理4 4班班1031031021021021021 199.0399.03100100 新站區(qū)小學(xué)心理新站區(qū)小學(xué)心理3 3班班9090898988880 098.8998.8998.8898.88 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理1212班班6969686867670 098.5598.5598.5398.53 廬江縣中學(xué)心理廬江縣中學(xué)心理

8、4 4班班1131131111111111110 098.2398.23100100 廬江縣中學(xué)心理廬江縣中學(xué)心理2 2班班1131131111111101101 198.2398.2399.199.1 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理1212班班9292909088880 097.8397.8397.7897.78 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理3 3班班101101989898980 097.0397.03100100 瑤海區(qū)小學(xué)心理瑤海區(qū)小學(xué)心理5 5班班9696939392920 096.8896.8898.9298.92 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理6 6班班109109105105104

9、1040 096.3396.3399.0599.05 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理5 5班班1061061021021021021 196.2396.23100100 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理8 8班班102102989898980 096.0896.08100100 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理7 7班班100100969696960 09696100100 廬江縣小學(xué)心理廬江縣小學(xué)心理2 2班班1131131081081081081 195.5895.58100100 廬江縣小學(xué)心理廬江縣小學(xué)心理3 3班班1131131081081081080 095.5895.58100100 肥東

10、縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理6 6班班1111111061061051050 095.595.599.0699.06 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理3 3班班1101101051051051052 295.4595.45100100 各班級學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到各班級學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到11月月5日）日） 參訓(xùn)率參訓(xùn)率95%以上的班級以上的班級 班級名稱班級名稱學(xué)員數(shù)學(xué)員數(shù)登錄人數(shù)登錄人數(shù)有學(xué)情人數(shù)有學(xué)情人數(shù)簡報(bào)數(shù)簡報(bào)數(shù)參訓(xùn)率參訓(xùn)率(%)(%)學(xué)習(xí)率學(xué)習(xí)率(%)(%) 新站區(qū)小學(xué)心理新站區(qū)小學(xué)心理4 4班班9999797979790 079.879.8100100 新站區(qū)小學(xué)心理新站區(qū)小學(xué)心理1 1班班106

11、106848483830 079.2579.2598.8198.81 經(jīng)開區(qū)小學(xué)心理經(jīng)開區(qū)小學(xué)心理1 1班班5959464645450 077.9777.9797.8397.83 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理2 2班班108108848480800 077.7877.7895.2495.24 蜀山區(qū)中學(xué)心理蜀山區(qū)中學(xué)心理5 5班班9292717167670 077.1777.1794.3794.37 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理1010班班103103797977772 276.776.797.4797.47 新站區(qū)中學(xué)心理新站區(qū)中學(xué)心理2 2班班120120919189890 075.837

12、5.8397.897.8 蜀山區(qū)幼師心理蜀山區(qū)幼師心理1 1班班8585636363630 074.1274.12100100 包河區(qū)小學(xué)心理包河區(qū)小學(xué)心理3 3班班108108808077770 074.0774.0796.2596.25 瑤海區(qū)幼師心理瑤海區(qū)幼師心理1 1班班2323171716160 073.9173.9194.1294.12 長豐縣幼師心理長豐縣幼師心理1 1班班1515111111110 073.3373.33100100 蜀山區(qū)中學(xué)心理蜀山區(qū)中學(xué)心理4 4班班100100727269690 0727295.8395.83 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理8 8班班100

13、100727271711 1727298.6198.61 瑤海區(qū)小學(xué)心理瑤海區(qū)小學(xué)心理4 4班班9696676767672 269.7969.79100100 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理1 1班班101101707070700 069.3169.31100100 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理9 9班班100100696968681 1696998.5598.55 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理9 9班班121121818181812 266.9466.94100100 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理3 3班班120120808076760 066.6766.679595 巢湖市小學(xué)心理巢湖市小學(xué)

14、心理6 6班班149149999995950 066.4466.4495.9695.96 廬江縣小學(xué)心理廬江縣小學(xué)心理5 5班班119119797979790 066.3966.39100100 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理1414班班6767444444440 065.6765.67100100 蜀山區(qū)中學(xué)心理蜀山區(qū)中學(xué)心理1 1班班9393606060601 164.5264.52100100 廬陽區(qū)中學(xué)心理廬陽區(qū)中學(xué)心理2 2班班130130838382821 163.8563.8598.898.8 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理1010班班9999636362620 063.6463.6

15、498.4198.41 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理3 3班班9999636360600 063.6463.6495.2495.24 高新區(qū)學(xué)前心理高新區(qū)學(xué)前心理1 1班班9393595956560 063.4463.4494.9294.92 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理4 4班班9898595958580 060.260.298.3198.31 各班級學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到各班級學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到11月月5日）日） 參訓(xùn)率參訓(xùn)率60%-80%的班級的班級 班級名稱班級名稱學(xué)員數(shù)學(xué)員數(shù)登錄人數(shù)登錄人數(shù)有學(xué)情人數(shù)有學(xué)情人數(shù)簡報(bào)數(shù)簡報(bào)數(shù)參訓(xùn)率參訓(xùn)率(%)(%)學(xué)習(xí)率學(xué)習(xí)率(%)(%) 巢湖市中學(xué)心理巢湖市

16、中學(xué)心理2 2班班123123737371712 259.3559.3597.2697.26 廬陽區(qū)小學(xué)心理廬陽區(qū)小學(xué)心理2 2班班111111656562621 158.5658.5695.3895.38 包河區(qū)中學(xué)心理包河區(qū)中學(xué)心理1 1班班9898565655550 057.1457.1498.2198.21 包河區(qū)幼師心理包河區(qū)幼師心理4 4班班104104595954541 156.7356.7391.5391.53 瑤海區(qū)小學(xué)心理瑤海區(qū)小學(xué)心理6 6班班105105585857570 055.2455.2498.2898.28 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理5 5班班10510558

17、5858580 055.2455.24100100 新站區(qū)中學(xué)心理新站區(qū)中學(xué)心理1 1班班126126686863630 053.9753.9792.6592.65 包河區(qū)中學(xué)心理包河區(qū)中學(xué)心理2 2班班108108575753530 052.7852.7892.9892.98 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理1010班班125125646460600 051.251.293.7593.75 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理6 6班班106106535350502 2505094.3494.34 包河區(qū)小學(xué)心理包河區(qū)小學(xué)心理2 2班班146146727270701 149.3249.3297.2297

18、.22 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理1 1班班120120545451510 0454594.4494.44 瑤海區(qū)小學(xué)心理瑤海區(qū)小學(xué)心理1 1班班101101434343430 042.5742.57100100 長豐縣中學(xué)心理長豐縣中學(xué)心理9 9班班9999414139390 041.4141.4195.1295.12 瑤海區(qū)小學(xué)心理瑤海區(qū)小學(xué)心理3 3班班9898404040400 040.8240.82100100 蜀山區(qū)幼師心理蜀山區(qū)幼師心理2 2班班8686353532320 040.740.791.4391.43 包河區(qū)小學(xué)心理包河區(qū)小學(xué)心理1 1班班12312350504848

19、0 040.6540.659696 廬陽區(qū)幼師心理廬陽區(qū)幼師心理1 1班班9494363635351 138.338.397.2297.22 廬陽區(qū)中學(xué)心理廬陽區(qū)中學(xué)心理1 1班班132132474742420 035.6135.6189.3689.36 廬陽區(qū)幼師心理廬陽區(qū)幼師心理2 2班班9090323231311 135.5635.5696.8896.88 廬陽區(qū)小學(xué)心理廬陽區(qū)小學(xué)心理1 1班班112112373734340 033.0433.0491.8991.89 瑤海區(qū)中學(xué)心理瑤海區(qū)中學(xué)心理3 3班班100100313130300 0313196.7796.77 包河區(qū)幼師心理包河

20、區(qū)幼師心理1 1班班100100303029290 0303096.6796.67 市轄區(qū)中學(xué)心理市轄區(qū)中學(xué)心理1 1班班119119323229290 026.8926.8990.6290.62 包河區(qū)幼師心理包河區(qū)幼師心理3 3班班100100242423230 0242495.8395.83 瑤海區(qū)小學(xué)心理瑤海區(qū)小學(xué)心理2 2班班100100222219190 0222286.3686.36 瑤海區(qū)中學(xué)心理瑤海區(qū)中學(xué)心理2 2班班109109212121210 019.2719.27100100 包河區(qū)幼師心理包河區(qū)幼師心理2 2班班102102171716160 016.6716.67

21、94.1294.12 各班級學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到各班級學(xué)情統(tǒng)計(jì)（截止到11月月5日）日） 參訓(xùn)率參訓(xùn)率60%以下的班級以下的班級 一 三三 二二 一一學(xué)情通報(bào) 項(xiàng)目動態(tài) 成果展示 四四 問題解惑 五五經(jīng)驗(yàn)分享 六六 下階段工作重點(diǎn) 教師決定教育的成敗， 但僅僅傳道、授業(yè)、 解惑仍不足以成為一名優(yōu)秀 教師。良好的自身素質(zhì)也 是評判其是否是優(yōu)秀的重要指標(biāo)。 正是為了提升教師的整體素質(zhì)、 為了實(shí)現(xiàn)人人都是優(yōu)秀教師的長遠(yuǎn) 計(jì)劃，我們相約、緣聚于網(wǎng)絡(luò)課 堂。而每一次遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也都會涌現(xiàn)出無數(shù)激勵大家不斷前行的先進(jìn)事跡。 有的老師白天忙于工作，等到夜深人靜時開始學(xué)習(xí)；有的老師家里沒有 電腦，特地趕到別處參與學(xué)習(xí)

22、在此，項(xiàng)目組全體成員向正在教育一 線辛勤付出的各位老師們道一聲辛苦。正是因?yàn)槟銈兊男燎诟冻霾攀?得每一次研修都化成一縷美麗記憶。 項(xiàng)目組特地策劃了本次活動，趕緊敲擊您的鍵盤，點(diǎn)擊您的鼠 標(biāo)，把您在本次培訓(xùn)過程中發(fā)生的故事、培訓(xùn)中的收獲、 培訓(xùn)中遇到的問題以及對本次培訓(xùn)的意見或建議通過 在本頁跟帖留言的形式和大家一起分享你的研修之 旅吧！ 您的故事，讓我們感動！ 您的分享，給我們前行的力量！ 衷心祝愿各位老師 研修愉快 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理2 2班班 祖莉祖莉：能足不出戶就學(xué)到很多知識，這很幸福。 肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理7 7班班 徐飛徐飛：社會在不斷發(fā)展進(jìn)步，人的認(rèn)識、需求也在提

23、高， 所以我們的知識結(jié)構(gòu)也需要提高，觀念也需要更新，研修是需要是補(bǔ)充，心里 健康是當(dāng)下面臨的問題。 巢湖市小學(xué)心理巢湖市小學(xué)心理4 4班班 趙興軍趙興軍：聽聽大師級的經(jīng)驗(yàn)傳授，分享名校的教育理念， 暢談你我的個人心聲。真的感覺收獲頗豐，她既是對心靈的洗禮，也為我們的 下一次揚(yáng)帆遠(yuǎn)航準(zhǔn)備了充足的精神食糧。 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理8 8班班 王梅王梅：我們相約、緣聚于網(wǎng)絡(luò)課堂，學(xué)到了許多關(guān)于心理 健康方面的知識，對我們今后的教育教學(xué)有了很大的幫助。感謝研修項(xiàng)目組！ 巢湖市小學(xué)心理巢湖市小學(xué)心理2 2班班 黃倩如黃倩如：心理健康很重要。通過本次活動，我對心理健康 方面的知識有了進(jìn)一步的認(rèn)識。作

24、為一名教師沒有健康的心理就不能很好的進(jìn) 行教育教學(xué)活動，沒有掌握一定的心理知識就很難真正了解學(xué)生，真正走進(jìn)學(xué) 生的世界。 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理5 5班班 劉亞駿劉亞駿：這種學(xué)習(xí)增進(jìn)我們家的和諧的學(xué)習(xí)氛圍，更也得 到了我愛人的大力支持，又給孩子樹立了良好的學(xué)習(xí)榜樣。 包河區(qū)小學(xué)心理包河區(qū)小學(xué)心理3 3班班 沈桂玲沈桂玲：培訓(xùn)、研修，讓我身心愉悅，收獲多多。我聽到 了感人的故事，分享了精彩的案例，找到了困惑的原因。 巢湖市中學(xué)心理巢湖市中學(xué)心理8 8班班 徐宏春徐宏春：正在大家都在關(guān)注學(xué)生心理問題的時候，渴望了 解心理健康教育知識的時候，迎來了省心理健康教育網(wǎng)上培訓(xùn)，真是及時雨呀。 精彩回

25、復(fù)精彩回復(fù) 新站區(qū)小學(xué)心理1班 陳海俠：我們需要博覽群書，不斷更新自己的知識， 不放過任何一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷充實(shí)、完善自我，堅(jiān)持終生學(xué)習(xí)。 高新區(qū)學(xué)前心理1班 徐?。赫湎恳淮螌W(xué)習(xí)的機(jī)會，不斷充實(shí)、完善自我， 做到終生學(xué)習(xí)。以此影響我們的學(xué)生，影響我們的孩子，給他們做出榜樣！ 瑤海區(qū)小學(xué)心理6班 李紅萍：心理學(xué)培訓(xùn)，對我自身很有幫助。學(xué)會用積極的 心理暗示調(diào)整情緒，學(xué)會悅納自己，接受別人。學(xué)會微笑著面對生活中的一切， 給別人多一份關(guān)愛，給自己多一份快樂。心理培訓(xùn)真好！ 長豐縣小學(xué)心理1班 張麗麗：網(wǎng)絡(luò)代替了教室，電腦代替了書本，鍵盤代替了紙筆 ，但知識卻永遠(yuǎn)代替不了，希望我們大家用心學(xué)習(xí)，有

26、所收獲。 肥東縣小學(xué)心理1班 葉宗軍：這次的培訓(xùn)我們學(xué)校雖然只報(bào)了兩位教師，但我們 在辦公室里放視頻學(xué)習(xí)，剛開始怕打擾其他同事，但他們聽了也覺得這樣的學(xué)習(xí) 資料對教師和學(xué)生的身心教育都有好處，于是現(xiàn)在等于我們一個辦公室的人都在 同時學(xué)習(xí)。 巢湖市中學(xué)心理3班 趙文生：心理健康是我們每個人必備的素質(zhì)，尤其是教育工作 者尤為重要，只有擁有健康的心理才能為祖國的未來培養(yǎng)出茁壯的花朵。通過學(xué) 習(xí)為我們的前行點(diǎn)亮了一盞燈。 廬江縣中學(xué)心理2班 夏登平：本次培訓(xùn)給我們提供了很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，我們學(xué)習(xí)的 熱情很高，學(xué)得了很多很全面的心理學(xué)方面的知識，這將對我們的教學(xué)和生活都會 有很大的幫助。 蜀山區(qū)中學(xué)心理4

27、班 錢高霞：學(xué)習(xí)了三天，感覺大家都很積極踴躍，課程設(shè)置也很 好，內(nèi)容豐富形式多樣，既有理論講解又有老師之間的互動，很有很多互享的資源 ，這樣的課程本身就值得我們學(xué)習(xí)。 2013年合肥市中小學(xué)教師心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)已進(jìn)入正式學(xué)習(xí)階段，許多學(xué)員觀看 視頻后結(jié)合自己的教育經(jīng)歷高質(zhì)量的完成了課后作業(yè)。很多學(xué)員對如何提高自己的心理素 質(zhì)發(fā)表了獨(dú)到的見解，也對現(xiàn)行課堂教育進(jìn)行了深刻的反思。這些積極、主動、善于思考 的學(xué)員是值得大家學(xué)習(xí)和表揚(yáng)的。 但是，我們在學(xué)習(xí)中也發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)員的作業(yè)存在過度借鑒的現(xiàn)象，這種情況令小編 擔(dān)憂。 我們?yōu)榇蠹姨峁┝诉@樣一個新老教師相互交流、共同學(xué)習(xí)的平臺，目的是讓各位學(xué)員

28、可以跨越時空的界限得到名師的指點(diǎn)，進(jìn)而在課堂教學(xué)方面能夠得到大力提升；而課程作 業(yè)的完成正是將自我收獲具體化并與其他同仁一起分享的過程，這個過程可以幫助大家梳 理和解決工作中遇到的問題，也可以讓大家見證彼此的成長和進(jìn)步。 為此，我們真心希望各位學(xué)員可以將自己學(xué)習(xí)后的真實(shí)感受和實(shí)際收獲化作文字并記 錄下來。網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，但是每位老師學(xué)習(xí)的知識是真實(shí)的。我們期待在這個虛擬的平臺 中看到各位老師最真實(shí)的收獲和成果！ 我們倡議：拒絕過度借鑒，將原創(chuàng)進(jìn)行到底！ 肥東縣小學(xué)心理4班 胡曉玲： 我是個除教學(xué)以外從不上網(wǎng)的人，不喜歡 虛擬的世界，這次心理學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。雖然我打字極慢，但我一直堅(jiān)持原創(chuàng)， 作

29、業(yè)是自己經(jīng)歷的事結(jié)合自己的感受寫出來的。 肥東縣中學(xué)心理12班 程圣濤：抄襲等同于學(xué)生考試作弊。相信自己，重在原創(chuàng)。 包河區(qū)小學(xué)心理2班 王靜：原創(chuàng)被網(wǎng)絡(luò)所扼殺，真的越來越少，好的原創(chuàng)更是 讓人醍醐灌頂，支持原創(chuàng)，更支持教育原創(chuàng)！ 經(jīng)開區(qū)小學(xué)心理1班 王雪梅：就像小時候自己涂鴉畫一樣，每張都描述了一個 美麗故事，這些故事通過畫筆與色彩傳達(dá)，要大膽創(chuàng)新，只有人記得第一個， 沒人記得第二個，不要將自己的思想復(fù)制別人，走自己的路，老師更要支持原創(chuàng)！ 廬江縣小學(xué)心理3班 高華桂：支持原創(chuàng)，可適當(dāng)借鑒，但不能照搬照抄。 蜀山區(qū)小學(xué)心理3班 阮華：支持原創(chuàng)！只要是自己真實(shí)的點(diǎn)滴肺腑之言，不在于 文字的多少

30、，不在于是否有華麗的詞藻！ 瑤海區(qū)小學(xué)心理4班 汪霞：真實(shí)自然是人生的本質(zhì)，生命因?yàn)檎鎸?shí)地存在而美麗， 支持原創(chuàng)，豐富人生。 肥東縣中學(xué)心理1班 徐桂華：認(rèn)真學(xué)習(xí)，總會有收獲，爭取將真實(shí)的感受寫下來， 為以后教育教學(xué)提供參考資料也好。 精彩回復(fù)精彩回復(fù) 本次培訓(xùn)，合肥市教 育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視， 并強(qiáng)調(diào)如發(fā)現(xiàn)有抄襲 行為，不能縱容，要 嚴(yán)肅批評，也可以在 報(bào)教育局后，直接取 消培訓(xùn)資格。取消培 訓(xùn)資格的教師，我們 都記錄在案，以后的 市級專項(xiàng)培訓(xùn)和職稱、 骨干教師等一系列評 選都會一票否決。 通知 積極應(yīng)對壓力，追求職業(yè)幸福 壓力應(yīng)對策略談 教師壓力之重已成為社會及媒體關(guān)注的焦點(diǎn)，也成為嚴(yán)重影響教

31、師身體 和心理健康的心頭之患。輕則情緒緊張，難于安心工作，重則厭惡學(xué)生，產(chǎn) 生對立情緒，造成精神障礙。 心理調(diào)適則是指在出現(xiàn)了一些心理的壓力和心理障礙的時候，能夠主動 地運(yùn)用心理學(xué)的一般理論和方法，來調(diào)節(jié)自我，緩解心理壓力，排除心理障 礙，達(dá)到心理健康的過程。生活和工作當(dāng)中，總會出現(xiàn)一些心理的壓力和心 理的障礙，怎樣才能調(diào)節(jié)、緩解和排除這些障礙呢？伍芳輝教授積極應(yīng)對 壓力，追求職業(yè)幸福的講座，給了我們很多啟示。那么在日常工作和生活 中，大家都有哪些減輕心理壓力的高招妙策呢？希望大家能在這里集思廣益， 把您的高招分享給大家。 巢湖市小學(xué)心理巢湖市小學(xué)心理2 2班班 何志強(qiáng)何志強(qiáng)：放松訓(xùn)練（主要是

32、通過肌肉，骨骼關(guān)節(jié)， 呼吸以及神經(jīng)的放松）。轉(zhuǎn)移注意（如進(jìn)行體育鍛煉，散步，唱歌， 跳舞，聊天，適當(dāng)從事家務(wù)勞動，聽一些極幽默的笑話，相聲，看一些搞 笑的漫畫等等）。發(fā)泄（把積郁在心里的能量及時釋放出來，得到他 人的理解和支持，幫助抵御沉重的心理壓力?！澳袃河袦I不輕彈”“逆境 出人才”。但是發(fā)泄的途徑和方法一定要正確。我們不要把內(nèi)心的不快遷 怒給學(xué)生，也不能毫無道理地發(fā)泄給自己的愛人和孩子。我們教師要有一 點(diǎn)“酸葡萄”的心理，注意心情的自我調(diào)整。） 肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理1010班班 李學(xué)會李學(xué)會：找要好朋友傾訴、參加體育運(yùn)動、旅游等 可以釋放壓力，學(xué)會適當(dāng)?shù)姆艞壙梢跃徑鈮毫Α?新站區(qū)中

33、學(xué)心理新站區(qū)中學(xué)心理2 2班班 童媚童媚：多發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)和可愛之處，尋找每 一份感動，減緩壓力 廬江縣中學(xué)心理廬江縣中學(xué)心理3 3班班 許德凱許德凱：心態(tài)決定一切，把心態(tài)調(diào)整好，不期望過高， 但也不能消極，學(xué)會與人交流，也要學(xué)習(xí)向書本學(xué)習(xí)，知道哪些情形是正 常的，哪些是不正常的，可望而這樣才能更好地適應(yīng)現(xiàn)在的各種壓力。 精彩回復(fù)精彩回復(fù) 根據(jù)2013年合肥市中小學(xué)教師心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)安排中的要求，為切實(shí)做 好本次培訓(xùn)工作，確保培訓(xùn)質(zhì)量和效果，合肥心理項(xiàng)目組將于2013年11月7日 16:00-18:00舉行一次現(xiàn)場專家答疑活動。本次答疑活動我們有幸邀請到了 北京教育學(xué)院的副教授

34、盧強(qiáng)老師?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下： 一、時間一、時間 2013年11月7日（周四）晚上16:00-18:00 二、參加人員二、參加人員 各級管理員、班級輔導(dǎo)教師、全體參訓(xùn)學(xué)員 三、參與方式三、參與方式 專家答疑采用在線直播形式進(jìn)行。 各級管理員與指導(dǎo)教師、全體參訓(xùn)學(xué)員直接觀看答疑直播。 參會方式如下： 在專區(qū)頁面【溫馨提示】欄目或者“焦點(diǎn)圖”處點(diǎn)擊“專家答疑視頻直播入口” 打開直播頁面觀看 溫馨提示：溫馨提示：直播入口將于11月7日下午15點(diǎn)30分后公布，請您關(guān)注培訓(xùn)專區(qū)頁面。 一 三三 二二 一一學(xué)情通報(bào) 項(xiàng)目動態(tài) 成果展示 四四 問題解惑 五五經(jīng)驗(yàn)分享 六六 下階段工作重點(diǎn) 優(yōu)秀作業(yè)優(yōu)秀作業(yè)

35、 【瑤海區(qū)小學(xué)心理4班 汪美蘭】教師如何進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié) 【廬江縣小學(xué)心理2班 耿婷婷】學(xué)會積極的心理暗示 【廬江縣小學(xué)心理5班 何成友】如何對待學(xué)生厭學(xué)-誰擾亂了他平靜的生活 熱門話題熱門話題 【巢湖市中學(xué)心理4班 儲攀】怎樣對偏激的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)？ 【 廬陽區(qū)小學(xué)心理2班 鐘德武】你如何看待工作壓力？ 【巢湖市幼師心理1班 劉霞】幼兒園如何科學(xué)、有效地進(jìn)行幼兒心理健康教育？ 熱評活動熱評活動 【肥東縣中學(xué)心理1班 楊秀娥】教師心理的保健和調(diào)適方法 【瑤海區(qū)小學(xué)心理4班 路萍】請說說作為教師最大的幸福是什么，最大的痛苦是什么 【肥東縣小學(xué)心理4班 李文芳】撰寫、收集小學(xué)生心理教育敘事 【

36、蜀山區(qū)小學(xué)心理蜀山區(qū)小學(xué)心理2班班 楊韌楊韌】心語陽光心語陽光蜀山心理小學(xué)蜀山心理小學(xué)2班一期簡報(bào)班一期簡報(bào) 【廬陽區(qū)小學(xué)心理廬陽區(qū)小學(xué)心理2班班 鐘德武鐘德武】 2013合肥市廬陽區(qū)小學(xué)心理合肥市廬陽區(qū)小學(xué)心理2班簡報(bào)班簡報(bào) 【肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理2班班 蔣彩霞蔣彩霞】肥東中學(xué)心理肥東中學(xué)心理2班第一期簡報(bào)班第一期簡報(bào)-攜手網(wǎng)絡(luò)攜手網(wǎng)絡(luò) 研修促進(jìn)共同成長研修促進(jìn)共同成長 【肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理5班班 黃鳳林黃鳳林】肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理5班第一期簡報(bào)班第一期簡報(bào) 【肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理4班班 李文芳李文芳】肥東縣小學(xué)心理肥東縣小學(xué)心理4班簡報(bào)第班簡報(bào)第1期期 精

37、彩簡報(bào)精彩簡報(bào) 【肥東縣中學(xué)心理肥東縣中學(xué)心理2班班 蔣彩霞蔣彩霞】肥東中學(xué)心肥東中學(xué)心 理理2班第一期簡報(bào)班第一期簡報(bào)-攜手網(wǎng)絡(luò)研修促進(jìn)共同攜手網(wǎng)絡(luò)研修促進(jìn)共同 成長成長 培訓(xùn)期間至少出兩期簡報(bào)；培訓(xùn)期間至少出兩期簡報(bào)； 在線編輯與文檔轉(zhuǎn)換只能二選一在線編輯與文檔轉(zhuǎn)換只能二選一 一 三三 二二 一一學(xué)情通報(bào) 項(xiàng)目動態(tài) 成果展示 四四 問題解惑 五五經(jīng)驗(yàn)分享 六六 下階段工作重點(diǎn) 登錄賬號登錄賬號 一般為手機(jī)號，如果您的手機(jī)號不能登錄，就在培訓(xùn)首頁的【溫馨提示】 欄目中的“【重要】學(xué)員和輔導(dǎo)教師名單與賬號”這篇文章中下載表格， 在里面查詢您的郵箱登錄賬號，也可以看到您所在的班級。 考核指標(biāo)考核指標(biāo)考核合格標(biāo)準(zhǔn)考核合格標(biāo)準(zhǔn)權(quán)重權(quán)重 網(wǎng)上學(xué)習(xí)網(wǎng)上學(xué)習(xí) 包括觀看課程視頻、閱讀課程文本資料包括觀看課程視頻、閱讀課程文本資料 的時間，由平臺自動統(tǒng)計(jì)，滿的時間，由平臺自動統(tǒng)計(jì)，滿480分鐘得分鐘得 滿分。課程學(xué)習(xí)分模塊考核，模塊一學(xué)滿分。課程學(xué)習(xí)分模塊考核，模塊一學(xué) 生心理健康：生心理健康：280分鐘；模塊二教師心理分鐘；模塊二教師心理 健康：健康：200分鐘分鐘 50%50% 互動交流互動交流 參與活動，每個參與活動，每個2分，最高分，