小學(xué)體育四年級(jí)〈快速跑〉教學(xué)設(shè)計(jì)

1、小學(xué)體育四年級(jí)快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)項(xiàng)目構(gòu) 思 設(shè) 計(jì)指導(dǎo)思想本課以“素質(zhì)教育”和“健康第一”為指導(dǎo)思想。教學(xué)過程選擇快速跑為主教材，以“生動(dòng)、活潑、競爭、愉悅”的教學(xué)氛圍為主調(diào)，在教學(xué)過程中，通過老師的啟發(fā)、引導(dǎo)、調(diào)節(jié)，以學(xué)生為主體。學(xué)情分析四年級(jí)學(xué)生的年齡特征是：（1）依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；（2）模仿能力強(qiáng)；（3）好奇性強(qiáng)。情感易波動(dòng)，心理壓力較大，教師通過教學(xué)使學(xué)生減緩壓力,樹立自信心,提高學(xué)習(xí)效率。對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理，挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)。教材分析水平二快速跑的教學(xué)，是在水平一走和跑的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技能，發(fā)展位移速度，靈敏，反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

2、，發(fā)展快速跑的能力。游戲的選取以主動(dòng)參與、激發(fā)興趣、符合實(shí)際、目標(biāo)達(dá)成、綜合進(jìn)步為宗旨，以身體練習(xí)為主要形式，在活動(dòng)中使學(xué)生身體、心里、社會(huì)適應(yīng)三者都得到發(fā)展。動(dòng)作要領(lǐng)擺臂動(dòng)作：:以肩關(guān)節(jié)為軸，前后擺動(dòng),向前擺動(dòng)大小臂夾角是90度,向后擺動(dòng)大小臂夾角是135度左右，要求肩關(guān)節(jié)放松，防止聳肩. 擺臂時(shí)要求兩手前擺時(shí)不得過身體前中線擺臂時(shí)兩臂盡量貼近身體兩側(cè)重、難點(diǎn)跑的自然、協(xié)調(diào)、擺腿蹬地有力，身體平穩(wěn)，跑成直線步頻要快、步幅要大。創(chuàng)新思路在教案總體設(shè)計(jì)上，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路來展開；在教與學(xué)上的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“導(dǎo)”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位；在教學(xué)模式上采用快樂教學(xué)模式，通過

3、初步體驗(yàn)理解改進(jìn)成功，從而感受運(yùn)動(dòng)的快樂；在教學(xué)方法上，本著全面提高，突出個(gè)性發(fā)展的思想，力求不同層次的學(xué)生都得到不同程度的發(fā)展。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)會(huì)快速跑的基本方法。2、提高快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。教學(xué)方法以“我是世界冠軍”為主線，圍繞這一中心設(shè)計(jì)了一系列的活動(dòng)和游戲。如：開始部分用向博爾特看齊等做好準(zhǔn)備活動(dòng)；用我是世界冠軍的隊(duì)伍出發(fā)設(shè)立了各種各樣的快速跑。而在隊(duì)伍調(diào)度方面，整節(jié)課不會(huì)出現(xiàn)口令調(diào)隊(duì)，全部都是通過前一部分學(xué)習(xí)將隊(duì)伍落到下學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)上。教法安排：練習(xí)法是本課最主要的一種教學(xué)方法，而在快速跑的教學(xué)中適當(dāng)采用了講解和示范法。在障礙跑等教學(xué)環(huán)節(jié)則運(yùn)用了自主、合作、探索學(xué)習(xí)，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新

4、意識(shí)。教學(xué)過程教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望（情境；以世界“飛人”博爾特為學(xué)習(xí)對像）。1、讓學(xué)生估計(jì)到學(xué)習(xí)快速跑時(shí)可能會(huì)遇到的困難，做好熱身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。2、游戲“叫號(hào)跑”調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。二、掌握知識(shí)與技能，達(dá)到鍛煉的目的。學(xué)會(huì)快速跑的基本方法。（擺臂練習(xí)）1、分四組原地學(xué)習(xí)擺臂練習(xí)，學(xué)會(huì)擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)。2、15米直線跑。把學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊(duì)。初步體驗(yàn)快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)。3、難道加大跨過阻礙物直線跑。（28米來回往返跑）三、鞏固與提高，合作學(xué)練。（快速跑迎面接力比 賽）1、以比賽的手段來提升學(xué)生的快速跑興趣，。把學(xué)生分成八小組迎面接力跑。2、接力跑：教師分組，加大難度，

5、把練習(xí)距離增加。在跑的過程中老師提醒學(xué)生避免碰撞，注意安全。3、接力跑，讓學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。四、收獲成功和喜悅，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力（情境：“放飛夢想”分享喜悅環(huán)節(jié)）讓孩子們增進(jìn)友誼。讓“飛機(jī)”帶著孩子們的夢想飛出亞洲，沖向世界。五、恢復(fù)心身，情緒穩(wěn)定。放松和小結(jié)。利用國粹“茉莉花”音樂安撫和平靜孩子們的心靈。中小學(xué)體育與健康課時(shí)教學(xué)計(jì)劃水平 二 教學(xué)單元（模塊）： 一 ；課次：第 一 課時(shí)執(zhí)教老師： 班級(jí)： 四（2） 班；人數(shù)： 42 人學(xué)習(xí)目標(biāo)1、在簡單快樂的游戲后，學(xué)會(huì)快速跑的基本方法。2、提高快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。3、體驗(yàn)快樂、感受進(jìn)步或挫折。場地器材田徑場1個(gè)雪羔筒18個(gè)絲帶4條教學(xué)內(nèi)

6、容1、 快速跑 2、 游戲“放飛夢想重點(diǎn)、難點(diǎn)跑的自然、協(xié)調(diào)、擺腿蹬地有力，身體平穩(wěn)，跑成直線 步頻要快、步幅要大。教學(xué)流程課堂常規(guī)準(zhǔn)備活動(dòng)游戲（叫號(hào)跑）快速跑快速跑接力比賽游戲練習(xí)放松小結(jié)部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始1集合培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性，集中注意力，進(jìn)入課堂。課前檢查場地，準(zhǔn)備器材，組織學(xué)生集合，導(dǎo)入新課。體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。（如圖）小準(zhǔn) 備5準(zhǔn)備活動(dòng)積極參與活動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。教師示范，引導(dǎo)學(xué)生大膽練習(xí)。明確動(dòng)作練習(xí)方法，把學(xué)生分成若干小組的練習(xí)。中部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)基 本5156“叫號(hào)跑”游戲1擺臂練習(xí)2直線跑3

7、跨過障阻物跑快速跑迎面接力比 賽讓學(xué)生初步掌握快速跑的擺臂技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)能力。以比賽的手段來提升學(xué)生的快速跑興趣，加深學(xué)生的記憶教師講解游戲的規(guī)則，老師講解示范技術(shù)動(dòng)作，和活動(dòng)規(guī)則與要求。提示要注意安全。教師分組，提出要求與規(guī)則，要求學(xué)生注意安全。學(xué)生成四組，分開到指定區(qū)域進(jìn)行游戲。 把學(xué)生分成若干小組，加大練習(xí)距離。一、擺臂練習(xí)。圖解同上二、直線跑 三、跨過障阻物跑 把學(xué)生分成人數(shù)相等的8組，各組學(xué)生再分成2個(gè)小組，相距28米相對站立，一邊排頭手持絲帶，教師發(fā)令后排頭的學(xué)生出發(fā)，快速跑到對面交給下一個(gè)同學(xué)，對面的學(xué)生接絲帶后跑回再交給下一個(gè)同學(xué)，以此類推，先跑完的隊(duì)伍為勝。中中大大

8、 基本 結(jié)束結(jié) 束53放飛夢想”1、要注意在練習(xí)過程中的碰撞。2、要有團(tuán)結(jié)合作的精神放松小結(jié)讓孩子們有一種成功感和自豪感。培養(yǎng)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。樂于和同伴合作，感受美，表現(xiàn)美，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，放松心身。教師以輕松愉悅的語言引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。（注意安全）教師語言提示學(xué)生做放松動(dòng)作，并示范放松動(dòng)作。1、組織：邊示范邊講解游戲規(guī)則2、師生共同參與。（如圖）在教師的語言提示下，大膽模仿教師的放松動(dòng)作，并排出最后的隊(duì)形。（如圖）中小預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率： 110 次/分練習(xí)密度： 50 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅( 22 )2.出汗( 42 )3.氣喘( 10 )4肌肉疼痛( 12 )教師課后反思我這節(jié)課上完以后，我感覺自己也完全融到情境之中，上課也特別有激情。1、認(rèn)為在以下幾個(gè)方面還是做得不錯(cuò)：情境的設(shè)立緊跟時(shí)代的脈搏。 利用情景語言過渡，讓學(xué)生置身于情境中。教師不再