心理學-心理健康(二)-2

1、 心理學-心理健康(二)-2(總分：100.00，做題時間：90 分鐘)一、單選題(總題數(shù)：51，分數(shù)：51.00)1.以下與界定一個人心理健康與否無關(guān)的是_（分數(shù)：1.00）a.心理活動與外部環(huán)境是否具有同一性b.心理過程是否具有完整性和協(xié)調(diào)性c.個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性d.生理上是否具有疾病和殘疾 解析：解析 界定一個人心理健康與否，應遵循三條基本原則：(1)心理活動與外部環(huán)境是否具有同一性。(2)心理過程是否具有完整性和協(xié)調(diào)性。(3)個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性。答案為 d。2.心情經(jīng)常愉快滿意，適應能力強，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動，具有承受挫折、調(diào)節(jié)情緒的能力。這屬

2、于人的心理健康水平的_（分數(shù)：1.00）a.嚴重病態(tài)心理b.中度失調(diào)心理c.一般常態(tài)心理 d.輕度失調(diào)心理解析：解析 一般常態(tài)心理表現(xiàn)為心情經(jīng)常愉快滿意，適應能力強，善于與他人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動，具有承受挫折、調(diào)節(jié)情緒的能力。答案為 c。3.健康包括身體和心理兩個方面。心理健康是指_（分數(shù)：1.00）a.沒有心理疾病b.有正常的智力水平c.知、情、意、行、人格完整協(xié)調(diào)，能適應社會 d.樂于交往，有良好的人際關(guān)系解析：解析 從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài)；從狹義上講，心理健康指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即知、情、意、行、人格完整協(xié)調(diào)

3、，能適應社會。答案為c。4.有研究顯示，一個人的成功，20%歸屬于智商，80%歸屬于情商。情商應歸屬于心理健康標準中的哪個方面?_（分數(shù)：1.00）a.悅納自己b.人際關(guān)系和諧c.善于調(diào)節(jié)與控制情緒 d.適應環(huán)境好解析：解析 心理健康的人能經(jīng)常保持愉快、開朗、樂觀、滿足的心境，對生活和未來充滿希望。雖然也有悲、憂、哀、愁等消極體驗，但能適當發(fā)泄、主動調(diào)節(jié)和控制情緒，不為情緒所控，不因為情緒影響正常的生活，我們常說的情商(eq)便體現(xiàn)了這一能力。答案為 c。5.“有正常的智力水平和良好的環(huán)境適應能力，能夠了解并接受自己，能與他人建立和諧的關(guān)系并善于調(diào)節(jié)與控制情緒”，上述標準是_（分數(shù)：1.00）

4、a.積極上進的標準b.心理健康的標準 c.身體健康的標準d.身心健康的標準 解析：解析 不同的心理學家對于心理健康的標準有著多種多樣的看法，但大體可以概括為以下幾個方面：(1)有正常的智力水平；(2)能夠了解并接受自己；(3)能與他人建立和諧的關(guān)系；(4)善于調(diào)節(jié)與控制情緒；(5)有良好的環(huán)境適應能力。答案為 b。6.壓力這一概念最早于 1936 年由加拿大著名的生理心理學家_提出。（分數(shù)：1.00）a.比爾斯b.威廉詹姆斯c.漢斯薛利 d.霍曼解析：解析 壓力也叫應激，這一概念最早于 1936 年由加拿大著名的生理心理學家漢斯薛利提出。答案為 c。7.造成壓力的最主要的來源是_（分數(shù)：1.0

5、0）a.焦慮b.人際關(guān)系 c.挫折d.學業(yè)失敗解析：解析 生活中的壓力源可能存在于人們自身，也可能存在于環(huán)境中。但是，人類最主要的壓力源是人，人際關(guān)系是造成壓力的最主要來源。答案為 b。8.挫折、不切實際的期望、不祥預感以及與工作責任有關(guān)的壓力和緊張等屬于_（分數(shù)：1.00）a.軀體性壓力源b.心理性壓力源 c.社會性壓力源d.文化性壓力源解析：解析 心理性壓力源是指來自人們頭腦中的緊張性信息。例如心理沖突與挫折、不切實際的期望、不祥預感以及與工作責任有關(guān)的壓力和緊張等。答案為 b。9.具有威脅性或傷害性并因此帶來壓力感受的事件或環(huán)境稱為_（分數(shù)：1.00）a.壓力b.壓力源 c.焦慮d.挫折

6、解析：解析 具有威脅性或傷害性并因此帶來壓力感受的事件或環(huán)境稱為壓力源。答案為 b。10.經(jīng)濟危機、物價上漲、就業(yè)困難使得一些人失去生活信心，這種壓力源屬于_（分數(shù)：1.00）a.社會性壓力源 b.心理性壓力源c.文化性壓力源d.軀體性壓力源解析：解析 本題考查社會性壓力源的具體應用。社會性壓力源主要指造成個人生活方式上的變化，并要求人們對其做出調(diào)整和適應的情境與事件。社會性壓力源包括個人生活中的變化，也包括社會生活中的重要事件。答案為 a。11.由于人口的急劇增長所帶來的住房、乘車以及公共場所的擁擠，對人的身心產(chǎn)生了一定程度的損害，有人稱之為“擁擠綜合癥”。這種壓力源屬于_（分數(shù)：1.00）

7、a.心理性壓力源b.社會性壓力源 c.文化性壓力源 d.軀體性壓力源解析：解析 社會性壓力源主要指造成個人生活方式上的變化，并要求人們對其做出調(diào)整和適應的情境與事件。如由于城市人口急劇增長而導致的“擁擠綜合癥”。答案為 b。12.在全新的生活環(huán)境中，陌生的風俗習慣和不同的生活方式，會使人產(chǎn)生心理壓力。這種壓力源屬于_（分數(shù)：1.00）a.軀體性壓力源b.心理性壓力源c.社會性壓力源d.文化性壓力源 解析：解析 文化性壓力源最常見的是文化性遷移，即從一種語言環(huán)境或文化背景進入到另一種語言環(huán)境或文化背景中，使人面臨全新的生活環(huán)境、陌生的風俗習慣和不同的生活方式，從而產(chǎn)生壓力。答案為 d。13.當面

8、對同一事件或情境時，一帆風順的人一旦遇到打擊就會驚慌失措，不知如何應付；而人生坎坷的人，同樣的打擊卻不會引起重大傷害。這種情況所體現(xiàn)的影響壓力感受的原因是_（分數(shù)：1.00）a.經(jīng)驗 b.準備狀態(tài)c.認知d.性格解析：解析 當面對同一事件或情境時，經(jīng)驗影響人們對壓力的感受。一帆風順的人一旦遇到打擊就會驚慌失措，不知如何應付；而人生坎坷的人，同樣的打擊卻不會引起重大傷害。增加經(jīng)驗能增強抵抗壓力的能力。答案為 a。14.同樣的壓力情境使有些人苦不堪言，而另一些人則平靜地對待。與此有關(guān)的影響壓力的因素是_（分數(shù)：1.00）a.經(jīng)驗b.準備狀態(tài)c.認知 d.性格解析：解析 認知評估在增加壓力感和緩解壓

9、力中有著重要作用。同樣的壓力情境使有些人苦不堪言。而另一些人則平靜地對待，這與認知因素有關(guān)。答案為 c。15.那些競爭意識強、工作努力奮斗、爭強好勝、缺乏耐心、成就動機高、說話辦事講求效率、時間緊迫感強、成天忙忙碌碌的人屬于_（分數(shù)：1.00）a.a 型性格特征 b.b 型性格特征c.ab 型性格特征d.o 型性格特征解析：解析 不同性格特征的人對壓力的感受不同。那些競爭意識強、工作努力奮斗、爭強好勝、缺乏耐心、成就動機高、說話辦事講求效率、時間緊迫感強、成天忙忙碌碌的a 型性格特征的人，在面對壓力時.性格中的不利因素就會顯現(xiàn)出來。答案為 a。16.那些個性隨和、生活悠閑、對工作要求不高、對成

10、敗得失看得淡薄的人，屬于_（分數(shù)：1.00）a.a 型性格b.b 型性格 c.ab 型性格d.o 型性格解析：解析 本題是常識性考查。b 型性格的特征是個性隨和生活悠閑。對工作要求不高。對成敗得失看得淡薄。答案為 b。 17.如果工作稱心如意，家庭和睦美滿，則心情舒暢，身心健康。這種情況所體現(xiàn)的影響壓力感受的因素是_（分數(shù)：1.00）a.準備狀態(tài)b.認知c.性格d.環(huán)境 解析：解析 一個人的壓力來源與他所處的小環(huán)境有直接關(guān)系，小環(huán)境主要指工作單位或?qū)W校及家庭。如果工作稱心如意，家庭和睦美滿，來自環(huán)境的壓力必然小，則心情舒暢，身心健康。答案為 d。18.如果刺激過強過大，會使人感到眩暈、發(fā)懵、不

11、知所措，常會出現(xiàn)“類休克狀態(tài)”，比如，突然聽到親人過世，大多數(shù)人會發(fā)愣、驚慌，甚至歇斯底里。以上情況是個體經(jīng)歷壓力到解決問題中的_（分數(shù)：1.00）a.沖擊階段 b.安定階段c.解決階段d.回顧階段解析：解析 沖擊階段發(fā)生在壓力來臨之時。如果刺激過強過大，會使人感到眩暈、發(fā)懵、麻木、呆板、不知所措，常會出現(xiàn)“類休克狀態(tài)”。比如，突然聽到親人過世，大多數(shù)人發(fā)愣、驚慌，甚至歇斯底里，只有少數(shù)人能保持鎮(zhèn)定和冷靜。答案為 a。19.當事人在經(jīng)歷了震驚、沖擊之后，努力想恢復心理上的平衡，設法控制焦慮和情緒紊亂，恢復受到損害的認知功能，運用心理防衛(wèi)機制或爭取親友的幫助。以上情況是個體經(jīng)歷壓力到解決問題中的

12、_（分數(shù)：1.00）a.沖擊階段b.安定階段 c.解決階段d.回顧階段解析：解析 安定階段，當事人在經(jīng)歷了震驚、沖擊之后，努力想恢復心理上的平衡，設法控制焦慮和情緒紊亂，恢復受到損害的認知功能，運用心理防衛(wèi)機制或爭取親友的幫助。答案為 b。20.應對壓力的策略有兩大類：改變壓力來源和改變自己。下列選項中，屬于改變壓力來源的是_（分數(shù)：1.00）a.依賴藥物b.攻擊 c.分散注意力d.放松身心解析：解析 本題是識記能力的考查。改變壓力來源包括攻擊、逃避、尋找其他途徑和預防未來壓力。答案為 b。21.個體從面臨壓力到解決問題一般要經(jīng)過三個不同的階段。第一階段為_（分數(shù)：1.00）a.回顧階段b.沖

13、擊階段 c.安定階段d.解決階段解析：解析 本題是識記能力的考查。個體從面臨壓力到解決問題一般要經(jīng)過三個不同的階段。第一階段為沖擊階段，發(fā)生在壓力來臨之時。答案為 b。22.下列策略屬于不良的壓力應對方法的是_（分數(shù)：1.00）a.放松訓練b.調(diào)整情緒c.依賴藥物 d.接受心理輔導解析：解析 依賴藥物是不良的應對方法。服用一些鎮(zhèn)靜劑可以起到暫時減輕壓力的作用，但不能解決產(chǎn)生壓力的根源。長期服用容易形成對藥物的依賴，失去個人尊嚴，其至引發(fā)其他疾病。答案為 c。23.不少非常優(yōu)異的高中生進入大學后，由于在新環(huán)境里一下子失去了絕對優(yōu)勢，不再是最出色的學生，因而意志消沉，出現(xiàn)了各種各樣的心理問題，這主

14、要是因為學生承受不了_（分數(shù)：1.00）a.壓力b.焦慮c.挫折 d.應激解析：解析 學生之所以出現(xiàn)各種各樣的心理問題，主要是因為學生承受不了挫折。答案為 c。24.下列選項中，表述正確的是_（分數(shù)：1.00）a.壓力對人的身心健康是有害的b.挫折包括挫折情境和挫折感受 c.焦慮作為一種負性情緒狀態(tài)，對人的心理行為有消極的影響d.采用消極的心理防御機制對待挫折必定會導致心理不健康解析：解析 挫折是指個體在通向目標的過程中遇到難以克服的障礙或干擾，使目標不能達到、需要無法滿足時，所產(chǎn)生的不愉快情緒反應。挫折既包括挫折情境，又包括挫折感受，兩者關(guān)系密切。答案為 b。25.下列不屬于導致挫折的外在因

15、素的是_（分數(shù)：1.00）a.天災人禍b.意外事件c.社會動亂d.個人經(jīng)濟水平 解析：解析 本題用排除法。導致挫折的原因有很多，一般可以概括為外在因素與內(nèi)在因素。外在因素主要指環(huán)境方面的，包括自然條件和社會條件。外在因素常常是個人意志或能力所不能左右的，如個人無法預料的天災人禍、意外事件、社會動亂等。答案為 d。26.一個人在單位受氣，回到家打妻兒；一個人被社會所拋棄容易走上暴力違法犯罪之路。這種受到挫折后的反應是_（分數(shù)：1.00）a.攻擊行為 b.冷漠c.幻想d.升華解析：解析 社會學習心理學家多拉德和米勒于 1939 年出版了挫折與攻擊一書，他們運用了大量實驗證據(jù)來說明挫折與攻擊的關(guān)系。

16、他們認為“攻擊必然是挫折的結(jié)果”，也就是說，如果一個人表現(xiàn)出了攻擊行為，就可以推論這個人受到了挫折。在現(xiàn)實生活中可以找到不少這樣的例子，如在單位受氣回家責打妻兒，為社會所拋棄走上暴力犯罪之路等。答案為 a。27.下列屬于逃避性心理防御機制的是_（分數(shù)：1.00）a.轉(zhuǎn)移b.升華c.壓抑 d.補償解析：解析 壓抑是指把不愉快的經(jīng)歷和體驗潛抑到無意識中，不去回憶，主動遺忘。這屬于逃避性心理防御機制。答案為 c。 28.個人遭到挫折后，可能陷入一種想像境界中，就好像“白日夢”，即暫時離開現(xiàn)實，沉浸在自己的想像中來獲得滿足，這是一種對待挫折的非現(xiàn)實的方法。被稱為_（分數(shù)：1.00）a.攻擊行為b.冷漠

17、c.幻想 d.升華解析：解析 個人遭到挫折后，可能陷入一種想像境界中，就好像“白日夢”，即暫時離開現(xiàn)實，沉浸在自己的想像中來獲得滿足，這是一種對待挫折的非現(xiàn)實的方法，幻想對挫折后的情緒可以起到緩沖作用，但它終究代替不了現(xiàn)實，還是不能使問題得到徹底解決。答案為 c。29.一些吸煙者否認“吸煙有害健康”的說法，依然我行我素。這種心理防御機制屬于_（分數(shù)：1.00）a.否認 b.幻想c.壓抑d.投射解析：解析 否認是指拒絕接受不愉快的現(xiàn)實以達到保護自我的作用。如一些吸煙者認為“吸煙有害健康”沒有科學根據(jù)，依然我行我素。答案為 a。30.下面哪一種心理現(xiàn)象不屬于心理防衛(wèi)機制?_（分數(shù)：1.00）a.投

18、射b.退行c.文飾d.緊張 解析：解析 本題用排除法。常見的防御機制有壓抑、抑制、否認、轉(zhuǎn)移、退行，投射、補償、合理化、反向、文飾等。答案為 d。31.有的人在長期遭受挫折，又對改變現(xiàn)狀感到無力無望時，可能會表現(xiàn)出挫折后的_（分數(shù)：1.00）a.攻擊行為b.冷漠反應 c.幻想d.升華解析：解析 有的人在長期遭受挫折，又對改變現(xiàn)狀感到無力無望時，可能會表現(xiàn)出冷漠、麻木。這種冷漠中包含著憤怒，是憤怒暫時受到壓抑，而以間接方式表示的反抗。答案為 b。32.個體遇到挫折時，表現(xiàn)出與年齡、身份不相符的幼稚行為。這種心理防御機制稱為_（分數(shù)：1.00）a.否認b.壓抑c.轉(zhuǎn)移d.退行 解析：解析 退行是指

19、表現(xiàn)出與年齡、身份不相符的幼稚行為，心理狀態(tài)像是退回到兒童水平。答案為 d。33.“吃不著葡萄說葡萄酸”在心理防御機制中屬于_（分數(shù)：1.00）a.否認b.文飾 c.投射d.反向解析：解析 文飾是指采用合理的理由來解釋所遭受的挫折以減輕心理痛苦。如：求愛不成，則說對方本來就沒有什么值得可愛；吃不著葡萄說葡萄酸。答案為 b。 34.所謂“以小人之心，度君子之腹”是挫折后的一種心理防御機制，稱為_（分數(shù)：1.00）a.合理化b.轉(zhuǎn)移c.退行d.投射 解析：解析 投射是指把自己的不當、失誤轉(zhuǎn)嫁到他人身上，或把自己不能接受的欲望歸結(jié)為他人的。答案為 d。35.下列選項中屬于建設性的心理防御機制的是_（

20、分數(shù)：1.00）a.轉(zhuǎn)移b.升華 c.幻想d.文飾解析：解析 升華指把不易直接表現(xiàn)出來的行為或欲望轉(zhuǎn)化為建設性的活動，將低層次的需要和行為上升到高層次的需要和行為，它屬于建設性的心理防御機制。答案為 b。36.將不滿足的情緒發(fā)泄到危險較小的對象身上的防御方式為_（分數(shù)：1.00）a.否認b.反向c.轉(zhuǎn)移 d.退行解析：解析 轉(zhuǎn)移指將不滿足的情緒發(fā)泄到危險較小的對象身上。如受了老師的批評或家長的指責后，把怒氣發(fā)泄到同學身上，對同學發(fā)火、扔東西。答案為 c。37.有的人將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現(xiàn)出來。這種心理防御機制被稱為_（分數(shù)：1.00）a.反向 b.轉(zhuǎn)移c.退行d.文飾解

21、析：解析 反向指將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現(xiàn)出來。如明明內(nèi)心自卑感很重，覺得事事不如別人，但卻總表現(xiàn)出自高自大，傲慢不羈。答案為 a。38.采用合理的理由來解釋所遭受的挫折，以減輕心理痛苦。這種心理防御機制稱為_（分數(shù)：1.00）a.壓抑b.投射c.退行d.文飾 解析：解析 文飾指采用合理的理由來解釋所遭受的挫折，以減輕心理痛苦。如考試不及格，則說考題太難超出要求；求愛不成，則說對方本來就沒有什么值得可愛。答案為 d。39.有的同學面對失戀，能夠把失戀的痛苦轉(zhuǎn)化為發(fā)奮學習的動力，就心理防御機制的表現(xiàn)方式而言，這屬于_（分數(shù)：1.00）a.投射b.反向c.升華 d.壓抑解析：解

22、析 升華指把不易直接表現(xiàn)出來的行為或欲望轉(zhuǎn)化為建設性的活動，將低層次的需要和行為上升到高層次的需要和行為。如把失戀的痛苦轉(zhuǎn)化為發(fā)奮學習的動力。答案為 c。 40.通過新的滿足來彌補原有欲望達不到的痛苦，這種防御方式叫_（分數(shù)：1.00）a.退行b.文飾c.補償 d.升華解析：解析補償指通過新的滿足來彌補原有欲望達不到的痛苦。如學習成績平平，但體育成績突出，或因有其他特長，而使自己能夠得到滿足。身殘志堅以事業(yè)成功贏得尊敬。答案為 c。41.某生某科考試未及格，其一直認為這是因為自己得罪過任課老師。此時，幫助他的重點是_（分數(shù)：1.00）a.正確認識挫折b.加強自身修養(yǎng)c.改變不合理觀念 d.優(yōu)化

23、自身人格品質(zhì)解析：解析常見的不合理觀念包括：此事不該發(fā)生；以偏概全；無限夸大后果。題中某生的觀念屬于不合理的觀念，應予糾正。答案為 c。42.有些人常常以片面的思維方式看待事物，簡單地以個別事件來斷言全部生活，一葉障目。這種不合理觀念是_（分數(shù)：1.00）a.絕對化b.以偏概全 c.不該發(fā)生d.無限夸大解析：解析本題是識記能力概念的考查。以偏概全指的是有些人常常以片面的思維方式看待事物，簡單地以個別事件來斷言全部生活，一葉障目。答案為 b。43.有些人遇到的是一些小挫折，卻把后果想像得非常糟糕、可怕。結(jié)果是使人越想越消沉，情緒越來越惡劣，最后難以自拔。這種不合理觀念_（分數(shù)：1.00）a.絕對

24、化b.以偏概全c.不該發(fā)生d.無限夸大后果 解析：解析本題是識記能力概念的考查。無限夸大后果指的是有些人遇到的是一些小挫折，卻把后果想像得非常糟糕、可怕。夸大后果的結(jié)果是使人越想越消沉，情緒越來越惡劣，最后難以自拔。答案為 d。44.下列選項中，表述正確的是_（分數(shù)：1.00）a.壓力是由不良刺激引起的b.挫折不僅會給人帶來不愉快的情緒體驗，而且會對人產(chǎn)生負面的影響c.對引起焦慮的生活事件的評估，可以是客觀的，也可以是主觀的 d.人類最主要的壓力源是環(huán)境解析：解析 a項錯誤，壓力是由刺激引起的。不良刺激會引起壓力，愉悅的刺激也會帶來壓力。因此，不能簡單地說壓力是由不良刺激引起的。b項錯誤，挫折

25、雖然帶來的是不愉快的情緒體驗，但挫折對人的影響并不都是負面的。經(jīng)歷挫折，可以使人從失敗中吸取經(jīng)驗教訓，磨煉意志，增加克服困難的勇氣，提高解決問題、適應環(huán)境的能力。c項正確，焦慮和壓力、挫折一樣不可避免，它是我們生活的一部分，對焦慮的評估可以是客觀的，也可以是主觀的。d項錯誤，人類最主要的壓力源是人，人際關(guān)系是造成壓力的最主要來源。答案為 c。45.提高承受挫折的能力，首先應該_（分數(shù)：1.00）a.加強個人修養(yǎng) b.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì) c.改變不合理觀念d.正確認識挫折解析：解析 為了提高挫折承受能力，每個人都應主動地培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)，改變那些不適應發(fā)展的不良的人格品質(zhì)。提高承受挫折的能

26、力首先應從培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)人手，從細微小事中嚴格要求自己，努力在實踐中鍛煉，使自己的心理得到充分、有效的發(fā)展.心理健康達到高水平的狀態(tài)。答案為 b。46.臨考前王先生擔心考不好而決定放棄自考，這種行為是受以下哪種心理的影響?_（分數(shù)：1.00）a.廣泛性焦慮障礙b.考試焦慮 c.社會恐懼癥d.挫折感解析：解析 焦慮就不是一種適應性的反應，無緣無故感到異常緊張，身心緊繃，就會給情緒造成困擾，嚴重時則導致焦慮障礙?？荚嚀目嫉貌缓枚艞壙荚囈彩墙箲]的一種，就是考試焦慮。答案為 b。47.受不合現(xiàn)實或不合乎理性的害怕所困擾的狀態(tài)，稱為_（分數(shù)：1.00）a.壓力b.挫折c.焦慮障礙 d.應激解析：

27、解析 本題是識記能力概念的考查。焦慮障礙就是指受不合乎現(xiàn)實或不合乎理性的害怕所困擾的狀態(tài)，它所表現(xiàn)出的行為是多種多樣的.但有一點是共同的極度焦慮的體驗。答案為 c。48.汶川大地震后，很多幸存者經(jīng)常被痛苦和恐怖回憶所困擾，這種反應屬于_（分數(shù)：1.00）a.強迫癥b.恐懼癥c.廣泛性焦慮障礙d.創(chuàng)傷后應激癥 解析：解析 創(chuàng)傷后應激癥最常見的表現(xiàn)是對創(chuàng)傷事件的重復體驗。創(chuàng)傷事件指給個體的生活帶來極大痛苦和傷害的事件。當事人在清醒時被痛苦和不斷出現(xiàn)的回憶所困擾，在睡眠時則出現(xiàn)關(guān)于創(chuàng)傷事件的噩夢。答案為 d。49.對某種物體或某種情景的恐懼，如怕蛇、怕狗、害怕開車、害怕醫(yī)院、害怕死亡，都是某類恐懼癥

28、常見的癥狀。這屬于_（分數(shù)：1.00）a.廣場恐懼癥b.社會恐懼癥c.特殊恐懼癥 d.恐慌障礙解析：解析 本題考查特殊恐懼理解。對某種物體或某種情景的恐懼，如怕蛇、怕狗、害怕開車、害怕醫(yī)院、害怕死亡，都是特殊恐懼癥常見的癥狀。答案為 c。50.沒有理由地重復一些思想和行為，如有不斷要洗手的要求，無法停止去想某一個詞等，屬于_（分數(shù)：1.00）a.廣泛性焦慮障礙b.恐懼癥c.創(chuàng)傷后應激癥d.強迫癥 解析：解析 有強迫癥的人常常沒有理由地重復一些思想和行動。這樣的人可能會無法停止去想某一個詞，也可能會有不斷的要洗手的要求。有強迫癥的人被他們自己的思想和行為所控制。他們強烈地感到要一遍又一遍地做出某

29、種行為或某一系列行為。答案為 d。 51.創(chuàng)傷后應激癥的反應通常在創(chuàng)傷事件發(fā)生后的_個月內(nèi)會逐漸減少。（分數(shù)：1.00）a.3b.6 c.9d.10解析：解析 本題考查創(chuàng)傷后的反應理解。創(chuàng)傷后的反應通常在事件發(fā)生后的 6 個月內(nèi)會逐漸減少。在有些情況下，在事件發(fā)生幾天或幾周之后的一段時間內(nèi)有一個潛伏期，潛伏期之后是延遲的創(chuàng)傷后反應。答案為 b。二、名詞解釋(總題數(shù)：8，分數(shù)：16.00)52.心理健康(狹義)（分數(shù)：2.00）_正確答案：()解析：心理健康(狹義)是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即知、情、意、行、人格完整協(xié)調(diào)，能適應社會。53.心理健康(廣義)（分數(shù)：2.00）_

30、正確答案：()解析：心理健康(廣義)指一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài)。54.挫折（分數(shù)：2.00）_正確答案：()解析：挫折指個體在通向目標的過程中遇到難以克服的障礙或干擾，使目標不能達到，需要無法滿足時，所產(chǎn)生的不愉快情緒反應。55.心理防御機制（分數(shù)：2.00）_正確答案：()解析：心理防御機制是指個體在潛意識中為減弱、回避或克服現(xiàn)實沖突帶來的挫折、焦慮、緊張等而采取的一種防御手段，借此保護自己。常見的防御機制可分為建設性防御、替代性防御、掩飾性防御、逃避性防御、攻擊性防御五大類。56.文飾（分數(shù)：2.00）_正確答案：()解析：文飾是一種常見的心理防御機制。是指采用合理的理由來解釋所遭受

31、的挫折，以減輕心理痛苦。57.升華（分數(shù)：2.00）_正確答案：() 解析：升華是一種常見的心理防御機制。是指把不易直接表現(xiàn)出來的行為或欲望轉(zhuǎn)化為建設性的活動，將低層次的需要和行為上升到高層次的需要和行為。58.焦慮障礙（分數(shù)：2.00）_正確答案：()解析：焦慮障礙指受不合乎現(xiàn)實或不合乎理性的害怕所困擾的狀態(tài)。59.廣場恐懼癥（分數(shù)：2.00）_正確答案：()解析：“廣場恐懼癥”一詞的意思是對露天空間的恐懼。廣場恐懼癥患者常常一離開某些“安全”的地方，通常是家，就會體驗到恐懼。他們很難從事購物、乘坐公交車、參加會議等活動。在這些環(huán)境下，他們會出現(xiàn)呼吸急促、頭暈等生理癥狀。三、簡答題(總題數(shù)：

32、6，分數(shù)：18.00)60.簡述心理健康的標準。（分數(shù)：3.00）_正確答案：()解析：不同的心理學家對于心理健康的標準有著多種多樣的看法。從心理學家們對心理健康的種種看法中，我們可以把它的基本內(nèi)涵概括為以下幾個方面：(1)有正常的智力水平；(2)能夠了解并接受自己；(3)能與他人建立和諧的關(guān)系；(4)善于調(diào)節(jié)與控制情緒；(5)有良好的環(huán)境適應能力。61.簡述增進心理健康的途徑與方法。（分數(shù)：3.00）_正確答案：()解析：(1)具有良好的心理品質(zhì)，預防心理障礙的發(fā)生。(2)開發(fā)自己的各種潛能，提高工作和生活質(zhì)量。(3)激發(fā)自己的非智力因素，嘗試創(chuàng)造性的學習和工作。(4)提高自己人際交往的能力

33、，增強自己的社會適應性。(5)增強自我意識，培養(yǎng)自我評價能力。62.引發(fā)壓力的原因有哪些?壓力會帶來什么樣的身心反應?（分數(shù)：3.00）_正確答案：()解析：(1)心理壓力的產(chǎn)生原因是復雜的，人際關(guān)系是造成壓力的最主要來源。心理學家提出了四種類型的壓力源：軀體性壓力源、心理性壓力源、社會性壓力源、文化性壓力源。(2)在壓力下通常表現(xiàn)在生理、心理和行為方面的反應，主要有以下幾種：壓力下的生理反應。主要表現(xiàn)在自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等方面；壓力下的心理反應。壓力引起的心理反應有警覺、注意力集中、思維敏捷、精神振奮，這是適應的心理反應，有助于個體應付環(huán)境；壓力下的行為反應。壓力下的行為反應可分為直接反應和間接反應。前者指直接面對引起緊張的刺激時，為了消除刺激源而做出的反應；后者指借助某些物質(zhì)暫時減輕與壓力體驗有關(guān)的苦惱。63.簡述如何正確地應對日常生活中的壓力。（分數(shù)：3.00） _正確答案：()解析：(1)了解自己的能力，制定切實可行的目標；(2)勞逸結(jié)合，積極休息，培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好；(3)加強體育鍛煉，生活有規(guī)律，睡眠充足；(4)建立和擴展良好的社會支持系統(tǒng)，擁有朋友；(5)積極面對人生，自信豁達，知足常樂，笑口常開；(6)改變不合理觀念，通過有意地改變自己的內(nèi)部語言來改變