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1、這藥方補(bǔ)腎止咳補(bǔ)氣血祛寒濕堪稱國(guó)寶!中醫(yī)至今已有數(shù)千年歷史,能夠流傳下來的方子,基本都安全、方便、有效。今天七哥為您整理了五大千年名方:補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎、止咳、祛寒濕所有方子都詳細(xì)到制法,非常實(shí)用!1、補(bǔ)血第一方:四物湯有“婦科養(yǎng)血第一方”美名的四物湯,已有一千多年歷史,且見效快。組方:熟地18g、當(dāng)歸18g、白芍15g、川芎9g功效:補(bǔ)血活血,潤(rùn)膚養(yǎng)發(fā),改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。方解:當(dāng)歸可以減輕婦女經(jīng)前疼痛、腹脹,對(duì)緩解抑郁情緒也有幫助;熟地含有甘露醇、維生素 A等成分,能使當(dāng)歸補(bǔ)血活血療效得到 增強(qiáng);川芎可活血祛風(fēng),還富含維生素E,而白芍能增強(qiáng)細(xì)胞免疫,充盈 氣血。制法:不僅可以單純地煎
2、水服用,還可以用來燉魚、燉肉煲湯。四物排骨湯1、排骨洗凈斬塊,汆水撈起;2、將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈,放入過濾紗袋中;3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煲一個(gè) 小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。2、補(bǔ)腎第一方:六味地黃湯六味地黃湯可以對(duì)付很多老年人的疾病,如腎虛、耳鳴、脫發(fā)等。組方:熟地15克,山茱萸肉12克,山藥12克,丹皮10克,澤 瀉10克,茯苓10克。功效:滋陰補(bǔ)腎,可治療腎陰不足所引起的虛火牙痛、牙齒松動(dòng)及口舌生瘡。方解:熟地黃滋陰補(bǔ)腎益精髓而生血,山茱萸溫補(bǔ)肝腎、收澀精氣,山藥健脾兼調(diào)理遺精、遺尿,是本方二補(bǔ)丹皮涼血清熱而瀉肝腎之火,澤瀉、茯苓利水滲濕,是本方三瀉制
3、法:上藥加水適量共煎,去渣取汁。每天 1齊腹分兩次服3、補(bǔ)氣第一方:四君子湯四君子湯男女老少都適用,不過 5歲以下的小孩就不建議服用組方:黨參9g、白術(shù)9g、茯苓9g、甘草6g功效:益氣健脾、補(bǔ)益脾胃之氣,是補(bǔ)氣基礎(chǔ)方。方解:黨參大補(bǔ)元?dú)?,健脾養(yǎng)胃,白術(shù),健脾、燥濕,以助運(yùn)化;茯苓滲濕健脾,苓術(shù)合用,促進(jìn)健脾除濕和運(yùn)化之力的增強(qiáng);甘草能調(diào)諸藥,讓它們共同發(fā)揮補(bǔ)氣健脾的效果。制法:不僅可以單純地煎水服用,還可以和排骨一起煲湯排骨四君子湯1、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、生姜、紅棗全部材料略洗一下;2、倒入砂鍋里,加清水浸泡20分鐘;大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬30 分鐘。服法:一天2-3次。4、潤(rùn)肺止咳第一方:
4、秋梨膏秋梨膏據(jù)說是宮廷里的秘方,一直到了清朝被御醫(yī)從宮里帶出來, 才在民間流傳。組方:鴨梨6個(gè)、干紅棗80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升功效:去火、降燥、潤(rùn)肺、止咳。方解:梨潤(rùn)肺,棗補(bǔ)血,姜暖胃,蜜養(yǎng)神,滋陰潤(rùn)肺,通便清火,是女性佳飲。5、祛濕第一方:徽瓊散濕氣是引發(fā)許多疾病的關(guān)鍵,甚至還會(huì)惡化疾病,而徽瓊散就有很好的祛濕效果。組方:雞內(nèi)金3g、人參10g、赤小豆15g、薏米15g、白扁豆10g、茯苓10g、桔梗6g、砂仁6g、山藥15g、蓮子10g、甘草6g功效:濕氣,痰多,頭臉油膩,水腫肥胖方解:人參解決氣虛的問題,雞內(nèi)金尤能祛濕,主要解決脾虛,胃弱;砂仁化濕開胃,溫脾止瀉,解決脾虛胃弱;桔梗宣肺,利咽,祛痰。解決肺弱,胸口悶的問題;山藥、蓮子滋陰補(bǔ)腎;紅豆、薏米、茯苓、白扁豆利水滲濕;甘 草調(diào)和諸藥制法:1、將所有藥材洗后就開煮,先大火煮至水燒開,然后轉(zhuǎn)小火煮;2、在煮好前20分鐘放入冰糖持續(xù)熬煮至冰糖
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