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文檔簡(jiǎn)介
1、幼兒園幼兒帶量食譜Company number : WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998金太陽(yáng)幼兒園幼兒食譜第一周時(shí)間:紅棗小米粥蜂蜜小饅頭小米15g紅棗:5g面粉:35g蜂蜜:5g牛奶果仁蛋糕牛奶:25g 面粉:50g 雞蛋:25g葡萄干:10g豆腐皮粥五香肉龍豆腐皮:15g 大米:15g 小米:15g 面粉:20g 牛肉:20g鮮香龍須面 雙色卷面粉:25g豆腐:5g土豆:15g 西紅柿:10g 玉米面:15g青菜:10g水果粥南瓜小油餅水果:10g 南瓜:10g 面粉:25g 大米:25g羊排小揪面羊肉:20g豆腐:20g青蘿卜:10g面粉:70g香菜:5g 西紅柿
2、:少許米飯可樂(lè)雞翅家常豆腐青菜肉丸湯大米:70g雞翅:30g豆腐:15g青菜:20g肉丸:5g土豆絲拌面土豆:40g面粉:70g西紅柿:15g青菜:10g米飯香菜豆條湯清蒸繕魚清炒甘藍(lán)大米:70g鰻芻:40g甘藍(lán):80g豆干:5g 香菜:少許蔬菜雞蛋面油菜:10g雞蛋:50g 西紅柿:5g豆腐:25g面粉:60g自制小麻花:log香蕉:60g酸奶:25g五香花生米:20g小番茄:50g米飯宮爆鴨丁 清炒油麥菜枸杞養(yǎng)生湯 大米:60g油麥菜:80g 豆腐:5g雞肉:30g 青菜:5g胡蘿卜:10g 花生米:5g黑木耳:10g 枸杞:少許菠菜面(菠菜汁和面) 面粉:60g菠菜汁:40g豆腐:10g
3、土豆:15g牛肉丁 : 20g肉末炒菜花米飯 紅燒茄子紫菜蝦皮湯 牛肉末:30g菜花:50g 西紅柿:15g紫菜:10g 蝦皮:10g 大米:60g 香菜少許香香小餃子涼粉:10g香菜:少許 黑木耳:5g 面粉:60g 青蘿卜:10g豆腐:15g 胡蘿卜:10g牛肉:10g 西紅柿:5g土豆燒牛肉二米飯 西紅柿炒芟瓜銀耳湯 土豆:40g 牛肉:50g 芟瓜:50g 西紅柿:5g 銀耳:5g 大米:50g 小米:20g金太陽(yáng)幼兒園幼兒食譜五彩雜豆粥蔥香千層餅大米:20g花生米:5g綠豆:5g 面粉:30g黑豆:5g蔥沬:少許 紅豆:5g蔬菜粥果醬膜片油菜:5g 大米:20g 小米:5g 面粉:2
4、5g豆?jié){烤面包大豆:25g面粉:50g白糖:5g枸杞銀耳粥豆沙包大米:30g 豆沙:20g 枸杞:5g 銀耳:5g 面粉:30g玉米榛子粥五香鶴鶉蛋 玉米榛:10g 大米40g 鶴鶉蛋:50g三鮮雞絲面面粉:70g雞脯肉:20g 胡蘿卜:30g木耳:5g 西紅柿:5g豆腐:10g青菜:10g香腸炒雞蛋米飯芹菜豆腐干肉沬二鮮湯 大米:70g 牛肉沬:5g 雞肉腸:30g西紅柿:5g 雞蛋:50g芹菜:40g 青菜:5g 豆腐干:15g羊肉臊子面面粉:70g羊肉:20g胡蘿卜:15g 青蘿卜:5g 香菜、蔥、蒜:少許清燉土雞米飯 綠豆芽炒韭菜 雞肉:40g 大米:70g 面筋:15g 平菇:10g
5、 綠豆芽:30g韭菜:10g魚丸清湯面面粉:70 g黃豆芽:10g 魚丸:10g 豆腐:20g 胡蘿卜:10g青菜:5g 西紅柿:5g油炸饅頭片20g酸奶25g蘋果60g開胃山榨20g乳瓜60g米飯油炯大蝦香菇油菜 榨菜肉絲湯 大米:60g 蝦:25g 香菇:10g 油菜:40g 榨菜:5g 牛肉絲:5g 香菜:少許高湯餛飩面粉:60g 牛肉:40g 白菜:50g 豆腐:10g 牛骨:5g 紫菜:少許 香菜:少許米飯五彩肉丁香菇油菜西紅柿雞蛋湯 大米:60g西紅柿:5g 牛肉:30g雞蛋:10g 胡蘿卜:10g 青筍:10g香菇:10g 油菜:70g 銀耳:10g生汆面面粉:60g 牛肉丸子:
6、Og豆腐:10g 粉條:少許 西紅柿:10g青菜:5g米飯洋蔥炒牛柳胡蘿卜燉粉條 白菜豆腐湯 大米:70g豆腐:10g 牛肉:40g 洋蔥:40g 胡蘿卜:30g 粉條:10g 土豆:10g 小白菜:10g金太陽(yáng)幼兒園幼兒食譜八寶粥粗糧發(fā)糕大米:25 g葡萄干:5g 黑米:5g 紅豆:5g 紅棗:10g 玉米面:20g 花生米:5g 枸杞:5g雪梨綠豆粥蔬菜餡餅梨:10g豆腐:10g大米:30g 粉條:少許綠豆:5g面粉:30g韭菜:20g肉湯青菜大米粥香草卷 牛肉湯:10g 大米:20g 豆腐:15g 青菜:5g 面粉:30g奶香麥片粥唐酥餅牛奶:25g 白糖:少許麥片:10g大米:10g面
7、粉:30g小紅薯粥雙色小饅頭小米:20g紅薯:10g面粉:25g 玉米面:5g肉沫青菜面條雞肉:15g青菜:10g豆腐:10g 胡蘿卜:10g 西紅柿:10g面粉:70g鹵雞腿米飯素雞娃娃菜開胃蘿卜湯 大米:70g香菜:5g 雞腿:40g素雞:15g 娃娃菜:6g白蘿卜:5g 胡蘿卜:5g老南瓜雜糧面南瓜:15g土豆:10g面粉:70g 西紅柿:10g青菜:10g繪牛肉 米飯 蒜蓉炒黃瓜大米:70g南瓜:40g豆腐:15g 牛肉:50g 黑木耳:10g粉條:少許 胡蘿卜:15g大蒜:10g揚(yáng)州炒飯紫菜蝦皮湯 火腿腸:25g 雞蛋:25g 黃瓜:30g 胡蘿卜片:30g 紫菜:10g 蝦皮:10
8、g豆沙糕:20 g香蕉:50g酸奶:25g蒸紅薯:20g蘋果:60g羊肉小炒米飯 清炒西蘭花白菜豆腐湯 大米:60g羊肉:35g胡蘿卜:10g洋蔥:20g 西蘭花:30g小白菜:5g 豆腐:10gJ J聞面粉:60g 牛肉:10g 胡蘿卜:10g豆腐:5g 土豆:10g 西紅柿:5g 青菜:10g紅燒帶魚米飯清炒土豆絲紅棗瘦肉湯 大米:60g帶魚:40g土豆:40g西紅柿:15g黑木耳:10g紅棗:5g 牛肉:5g三鮮水餃冬瓜海帶湯 面粉:60g胡蘿卜:20g 青蘿卜:15g豆腐訂0g 冬瓜:10g海帶:10g西紅柿雞蛋繪面條 面粉:70g 西紅柿:25g 雞蛋:25g 青菜:15g金太陽(yáng)幼兒
9、園幼兒食譜黑米粥白糖包黑米:20g面粉:30g白糖:10g菠菜豆腐蔥油餅 大米:20g 面粉:30g 菠菜:10g 豆腐:10g珍珠疙瘩湯奶香饅頭 面粉:40 g 青菜:10g 牛奶:20g 豆腐:10g 西紅柿:5g二米綠豆湯茶葉蛋大米:25g小米:25g綠豆:15g雞蛋:50g瘦肉粥素餡六合包 牛肉:10g韭菜:15g 大米:20g粉條:少許 面粉:30g 豆腐:10g鮮香牛肉面面粉:70g牛肉:10g豆腐:25g 青蘿卜:10g 胡蘿卜:10g青菜:10g清燉羊肉米飯 黃豆芽炒油菜 大米:70g油菜:30g 羊肉:50g青蘿卜:20g 粉條:少許 黃豆芽:30g 香菜:5g野生蘑菇面野生
10、蘑菇:10g 豆腐:15g 土豆:10g 西紅柿:5g 雞肉:10g 青菜10g冬瓜炒肉米飯 番茄燒菜花紫菜蝦皮湯 牛肉:30g大米:10g 冬瓜:5g 菜花:40g 西紅柿:5g 蝦皮:少許繪削面面粉:70g牛肉:10g青菜:10g土豆:10g青蘿卜:10g 豆腐:15g 西紅柿:5g雪餅:20g小番茄:60g蒸南瓜:20g酸奶:25g乳瓜:60g肉炒三絲米飯 雞汁娃娃菜蟹肉湯 雞肉:30g 大米:60g 菜花:10g蟹肉:10g 胡蘿卜:10g黃瓜:10g 娃娃菜:40g五香雞蛋鹵面面粉:60g雞蛋:30g黃豆芽:10g蝦米:5g黑木耳:10g青菜:10g軟炸蝦仁米飯蒜蓉小白菜 香菜豆條湯
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