灶戶小學(xué)三下備課筆記

1、涇 河 鎮(zhèn) 灶 戶 小 學(xué)學(xué)校 灶 戶 學(xué)科 體 育班級 三年級教師 孟兆祥二 0 一六 年 二 月灶戶小學(xué) 三 年級 體育 學(xué)科教學(xué)計劃（20112012學(xué)年度第二學(xué)期） 教者： 孟兆祥總的目的要求：1.進(jìn)一步知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護(hù)自身健康的簡單常識和方法，能培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。通過復(fù)習(xí)，做廣播操動作整齊到位。學(xué)習(xí)武術(shù)健身操。2知道一些培養(yǎng)基本活動能力的基本動作和學(xué)練方法，能保持正確的身體姿勢，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動的能力。3.體驗參加體育活動的樂趣，培養(yǎng)認(rèn)真觀察、積極思考、與同伴相互合作的良好品質(zhì)和習(xí)慣。周 次教 學(xué) 內(nèi) 容備 注1課堂常規(guī)、安全教育、了解學(xué)習(xí)

2、任務(wù)2隊列訓(xùn)練3走走跑跑4學(xué)習(xí)眼保健操5學(xué)習(xí)廣播操6投擲小能手78跳躍好伙伴9學(xué)習(xí)武術(shù)健身操清明節(jié)放假10繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)健身操11安全防護(hù)知識、小繩王（跳短繩）12復(fù)習(xí)廣播操13墊上運動勞動節(jié)放假14小小蜘蛛俠（攀爬系列游戲）15衛(wèi)生知識16歡樂舞步17復(fù)習(xí)廣播操18復(fù)習(xí)武術(shù)健身操19踢毽子20呼啦圈游戲21學(xué)校特色活動22涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題新學(xué)期開學(xué)教育授課日期教學(xué)目標(biāo)了解上課常規(guī)，提高自我安全意識，明確本學(xué)期學(xué)習(xí)要求。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等重 難 點重點：上課常規(guī)；難點：牢記學(xué)習(xí)要求教 學(xué) 過 程一、列隊二、上課常規(guī)1.服裝要求課前把該脫的衣服要脫了，不攜帶危險品，穿足球

3、鞋、運動鞋，不穿背心，不穿拖鞋，衣服不要敞開。2.紀(jì)律要求在老師未到之前要列好縱隊，列橫隊，要距離老師3米距離，排頭在左。有眼保健操的要在教室做完眼保健操后出教室，從眼保健操鈴聲響起必須保持安靜。課堂上要在老師的指導(dǎo)下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不做危險性活動，不擅自離開課堂，有事先請假，待老師批準(zhǔn)后方可離開。三、本學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)本學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)是：掌握隊列知識，了解安全常識；學(xué)習(xí)眼保健操、廣播操和武術(shù)健身操；學(xué)習(xí)小游戲，學(xué)習(xí)簡單的跑、跳和投擲動作。四、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題檢查課堂常規(guī)掌握情況，隊列訓(xùn)練授課日期教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步掌握課堂常規(guī)，學(xué)會列縱隊。教學(xué)準(zhǔn)備口哨重 難 點列縱隊

4、教 學(xué) 過 程一、列隊出教室二、檢查課堂常規(guī)掌握情況1.是否保持安靜。2.是否按時出教室。3.服裝是否整潔，有無攜帶危險品（檢查服裝，不符合要求的，限期整改，攜帶危險品的，老師代為保管）三、隊列訓(xùn)練按學(xué)生數(shù)平均站兩隊，注意前后距離，學(xué)習(xí)報數(shù)，二數(shù)出列，分站四隊，前排兩臂前平舉，膀臂與肩同高，后排兩臂側(cè)平舉，膀臂與肩同寬同高。合并成兩隊，再扯開成四隊。學(xué)習(xí)左右轉(zhuǎn)。四、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題隊列訓(xùn)練授課日期教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步掌握隊列變化知識，能迅速對齊，站直；掌握左右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等重 難 點向后轉(zhuǎn)教 學(xué) 過 程一、列隊進(jìn)操場。二、檢查穿著、課前準(zhǔn)備，上課常規(guī)

5、的掌握。三、隊列變化1.左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)（教者先示范，然后再逐一指點，糾正，相互觀察）。報數(shù)。2.分隊練習(xí)。3.合隊練習(xí)。4.麻花隊形練習(xí)。5.十字隊形練習(xí)。6.八字隊形練習(xí)。四、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題隊列訓(xùn)練授課日期教學(xué)目標(biāo)鞏固上節(jié)課學(xué)習(xí)的知識，進(jìn)一步掌握隊列變化知識，能迅速對齊，站直；掌握左右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等重 難 點向后轉(zhuǎn)教 學(xué) 過 程一、列隊進(jìn)操場。二、檢查穿著、課前準(zhǔn)備，上課常規(guī)的掌握。三、隊列變化1.左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)（教者先示范，然后再逐一指點，糾正，相互觀察）。報數(shù)。2.分隊練習(xí)。3.合隊練習(xí)。4.麻花隊形練習(xí)。5.十字隊形練習(xí)。6.八字隊

6、形練習(xí)。四、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題投擲實心球、小游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握投擲實心球的方法，能向正前方投擲，并投得遠(yuǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備實心球、紙團(tuán)、口哨等。重 難 點投擲實心球不犯規(guī)。教 學(xué) 過 程一、 列隊，揭示本課內(nèi)容。二、 分組進(jìn)行教學(xué)。1. 男生投擲實心球，女生自由活動。自由活動由組長選擇游戲。教者示范，徒手練習(xí)，紙團(tuán)練習(xí)，自主活動，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）2. 女生投擲實心球，男生自由活動。自由活動由組長選擇游戲。教者示范，徒手練習(xí)，自主活動，紙團(tuán)練習(xí)，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）教學(xué)方法同上。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小

7、學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題走走跑跑，游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)中長跑，掌握呼吸節(jié)奏和擺臂姿勢，前后距離勻稱，不推拉，安全完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點呼吸均勻，擺臂協(xié)調(diào)。教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示本科學(xué)習(xí)內(nèi)容。二、隊列訓(xùn)練。左右、前后旋轉(zhuǎn)；舉臂、看齊；報數(shù)、隊形變化。三、練習(xí)中跑。1.講解要求不說話、不推拉；前后距離勻稱，相隔一人距離，約70厘米；呼吸均勻、擺臂協(xié)調(diào)。2.深呼吸練習(xí)。3.擺臂練習(xí)。4.起跑練習(xí)。5.踏步走。6.原地跑練習(xí)。7.小游戲。8.練習(xí)中跑。（教者適時糾正動作，調(diào)整前后距離）四、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)、糾正眼保健操授

8、課日期教學(xué)目標(biāo)知道眼保健操每節(jié)的名稱、部位、節(jié)啪，能正確地做好眼保健操。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)掛圖。重 難 點穴位準(zhǔn)確，節(jié)啪正確。教 學(xué) 過 程一、課堂觀察學(xué)生做眼保健操情況，把學(xué)生做的情況作分析，指出不正確的地方。二、教學(xué)眼保健操。1.提問：眼保健操共幾節(jié)，每節(jié)是什么名稱？2.逐節(jié)教學(xué)，示范講解，指名做，指出問題所在，糾正坐姿、穴位、動作。3.教者喊口令，集體練習(xí)，再次指名做，集體評價。4.四節(jié)連做，教者巡視，及時發(fā)現(xiàn)問題。5.分組練習(xí)，互相評價。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題繼續(xù)進(jìn)行中長跑練習(xí)授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)中長跑，進(jìn)一步掌握呼吸節(jié)奏和擺臂姿勢，前后距離勻稱，不推拉

9、，安全完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點呼吸均勻，擺臂協(xié)調(diào)。教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示本科學(xué)習(xí)內(nèi)容。二、復(fù)習(xí)隊列訓(xùn)練知識。左右、前后旋轉(zhuǎn)；舉臂、看齊；報數(shù)、隊形變化。三、復(fù)習(xí)中長跑。1.復(fù)習(xí)中長跑要求不說話、不推拉；前后距離勻稱，相隔一人距離，約70厘米；呼吸均勻、擺臂協(xié)調(diào)。2.深呼吸練習(xí)。3.擺臂練習(xí)。4.起跑練習(xí)。5.踏步走。6.原地跑練習(xí)。7.小游戲。8.練習(xí)中跑。（教者適時糾正動作，調(diào)整前后距離）四、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題繼續(xù)復(fù)習(xí)眼保健操授課日期教學(xué)目標(biāo)能熟練掌握眼保健操每節(jié)的名稱、部位、節(jié)拍，能正確地做好眼保健操。教學(xué)準(zhǔn)備掛圖、口哨等。重 難

10、 點部位準(zhǔn)確，節(jié)拍標(biāo)準(zhǔn)。教 學(xué) 過 程一、課堂觀察學(xué)生做眼保健操情況，把學(xué)生做的情況作分析，指出不正確的地方。二、教學(xué)眼保健操。1.提問：眼保健操共幾節(jié)，每節(jié)是什么名稱？2.逐節(jié)教學(xué)，示范講解，指名做，指出問題所在，糾正坐姿、穴位、動作。3.教者喊口令，集體練習(xí)，再次指名做，集體評價。4.四節(jié)連做，教者巡視，及時發(fā)現(xiàn)問題。5.分組練習(xí)，互相評價。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題小籃球、擲沙包授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握投擲沙包的方法，能向正前方投擲，并投得遠(yuǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備沙包、口哨等。重 難 點投擲姿勢。教 學(xué) 過 程一、 列隊，揭示本課內(nèi)容。二、 分組進(jìn)行教學(xué)。1.男生投擲沙

11、包，女生自由活動。教者示范，徒手練習(xí)，自主活動，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）2.女生投擲沙包，女生自由活動。教者示范，徒手練習(xí)，自主活動，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）教學(xué)方法同上。3.男生學(xué)習(xí)小藍(lán)球（帶球行走），女生練習(xí)投擲紙球。4.女生學(xué)習(xí)小藍(lán)球（帶球行走），男生練習(xí)投擲紙球。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題短跑（50米、25米往返跑）、小藍(lán)球授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握短跑（50米、25米往返跑）的起跑姿勢，學(xué)會在行進(jìn)中加速。教學(xué)準(zhǔn)備跑道、小藍(lán)球、口哨等重 難 點起跑快，直線跑完50米，往返跑轉(zhuǎn)彎迅速。教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課

12、學(xué)習(xí)內(nèi)容（短跑：50米、25米往返跑、小藍(lán)球）。二、男女生練習(xí)起跑、轉(zhuǎn)彎跑。（一）教師講解。1.50米、25米往返跑均屬于短跑。2.短跑穿運動鞋或足球鞋。3.短跑起跑蹲踞式，各就各位時河口朝前，不得超過起跑線，右腳跪地，右腳膝蓋基本與左腳腳跟對齊。3.預(yù)備時右腳抬起，腿基本繃直，腳尖蹬地。4.開跑時，右腳用力蹬地，跑出去，并加速。5.途中不得左顧右盼，不串道。6.到終點，胸部前挺，跑完再回到自己道上，讓計時員知道名次。7.轉(zhuǎn)彎跑轉(zhuǎn)彎動作要迅速，彎度不要過大，也不要太小，過大等于給自己加長距離，過小容易摔跤。其他方法同50米跑。（二）教師示范（三）師生一起活動。（四）男生練習(xí)短跑、女生練習(xí)小藍(lán)球

13、。（五）女生練習(xí)短跑、男生練習(xí)小藍(lán)球）三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題繼續(xù)學(xué)習(xí)短跑授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握短跑（50米、25米往返跑）的起跑姿勢，學(xué)會在行進(jìn)中加速。教學(xué)準(zhǔn)備跑道、小藍(lán)球、口哨等。重 難 點起跑快，直線跑完50米，往返跑轉(zhuǎn)彎迅速。教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容（短跑：50米、25米往返跑、小藍(lán)球）。二、男女生練習(xí)起跑、轉(zhuǎn)彎跑。（一）教師講解。1.50米、25米往返跑均屬于短跑。2.短跑穿運動鞋或足球鞋。3.短跑起跑蹲踞式，各就各位時河口朝前，不得超過起跑線，右腳跪地，右腳膝蓋基本與左腳腳跟對齊。3.預(yù)備時右腳抬起，腿基本繃直，腳尖蹬地。4.開跑時

14、，右腳用力蹬地，跑出去，并加速。5.途中不得左顧右盼，不串道。6.到終點，胸部前挺，跑完再回到自己道上，讓計時員知道名次。7.轉(zhuǎn)彎跑轉(zhuǎn)彎動作要迅速，彎度不要過大，也不要太小，過大等于給自己加長距離，過小容易摔跤。其他方法同50米跑。（二）教師示范（三）師生一起活動。（四）男生練習(xí)短跑、女生練習(xí)小藍(lán)球。（五）女生練習(xí)短跑、男生練習(xí)小藍(lán)球）三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題學(xué)習(xí)徒手操授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握徒手操的動作要領(lǐng)，做到整齊，規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點動作整齊、規(guī)范。教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示教學(xué)內(nèi)容。說明做徒手操的意義。二、學(xué)習(xí)徒手操。教學(xué)徒手操1.原地學(xué)習(xí)

15、徒手操。教者示范。分節(jié)講解2行進(jìn)中練習(xí)做徒手操。保持一定距離。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)廣播操（預(yù)備節(jié)、第一節(jié)）授課日期教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)，能進(jìn)一步掌握廣播操的動作要領(lǐng)，做到動作整齊、規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備廣播操掛圖、口哨重 難 點基本動作教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課教學(xué)內(nèi)容。（復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)、第一節(jié)）二、 復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)1.示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正三、復(fù)習(xí)廣播操第一節(jié)1示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)廣播操第二、三節(jié)授課日期教學(xué)

16、目標(biāo)通過復(fù)習(xí)，能進(jìn)一步掌握廣播操的動作要領(lǐng)，做到動作整齊、規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備廣播操掛圖、口哨重 難 點基本動作教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課教學(xué)內(nèi)容。（復(fù)習(xí)廣播操第二、三節(jié)）二、 復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)廣播操第二節(jié)。1.示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正三、復(fù)習(xí)廣播操第三節(jié)1示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)廣播操第四、五節(jié)授課日期教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)，能進(jìn)一步掌握廣播操的動作要領(lǐng)，做到動作整齊、規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備廣播操掛圖、口哨重 難 點基本動作教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課教學(xué)內(nèi)容。（復(fù)習(xí)廣播操第四

17、、五節(jié)）二、復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)廣播操第四節(jié)。1.示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正三、復(fù)習(xí)廣播操第五節(jié)1示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)廣播操第六、七節(jié)授課日期教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)，能進(jìn)一步掌握廣播操的動作要領(lǐng)，做到動作整齊、規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備廣播操掛圖、口哨重 難 點基本動作教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課教學(xué)內(nèi)容。（復(fù)習(xí)廣播操第六、七節(jié)）二、復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)廣播操第六節(jié)。1.示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正三、復(fù)習(xí)廣播操第七節(jié)1示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價

18、6.分組練習(xí)、糾正四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)廣播操第八、九節(jié)授課日期教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)，能進(jìn)一步掌握廣播操的動作要領(lǐng)，做到動作整齊、規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備廣播操掛圖、口哨重 難 點基本動作教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課教學(xué)內(nèi)容。（復(fù)習(xí)廣播操第八、九節(jié)）二、復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)廣播操第八節(jié)。1.示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正三、復(fù)習(xí)廣播操第九節(jié)1示范2.教學(xué)指導(dǎo)3.糾正4.集體練習(xí)5.評價6.分組練習(xí)、糾正四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題小藍(lán)球授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握運球知識。教學(xué)準(zhǔn)備籃球重 難 點找投籃點教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示

19、學(xué)習(xí)內(nèi)容1.傳球2.運球二、面對面?zhèn)髑蚓毩?xí)。三、運球練習(xí)。三、學(xué)習(xí)障礙傳球。如何運球？不抱著球前進(jìn)，每走一步，球必須落地一次，不得從對方手上搶球，球一般是傳給接近籃的自己人，或方便接球的人，讓他再傳給接近籃的人。對方要想辦法不讓你傳過去，在空中擋球。四、小結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)小藍(lán)球傳球授課日期教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)運球知識。教學(xué)準(zhǔn)備小藍(lán)球重 難 點障礙傳球教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)1.傳球2.運球二、面對面?zhèn)髑驈?fù)習(xí)。三、運球復(fù)習(xí)。三、復(fù)習(xí)障礙傳球。如何運球？不抱著球前進(jìn)，每走一步，球必須落地一次，不得從對方手上搶球，球一般是傳給接近籃的自己人，或方便接球

20、的人，讓他再傳給接近籃的人。對方要想辦法不讓你傳過去，在空中擋球。四、小結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題教學(xué)徒手操授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)會徒手操。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點動作規(guī)范教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)徒手操二、教學(xué)徒手操1.教學(xué)第一節(jié)：伸展運動（1）講解動作要領(lǐng)。第一個8拍，兩臂胸前平屈， 12用力后震，34兩臂前伸，再后震張開至側(cè)平舉，58同14第二四個8拍同第一個8拍。（2）教師示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)2.教學(xué)第二節(jié)：上肢運動（1）講解動作要領(lǐng)。第一個8拍，14兩臂經(jīng)胸前側(cè)上舉向后繞環(huán)兩周，58兩臂經(jīng)側(cè)下方向后繞環(huán)兩周。第二四個8拍同第一個8拍。（2）教師

21、示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)3.教學(xué)第三節(jié)：壓腿運動（1）講解動作要領(lǐng)。這一節(jié)有兩種做法，一是原地做第一個8拍，14左腿向前成弓步，后腿蹦直，前后兩腳成“丁”字形，兩手壓左腿四次；58轉(zhuǎn)體，兩腳在原地，右腿成弓步，兩手壓右腿四次。第二四個8拍同第一個8拍。第二種做法是行進(jìn)中做，先是左腿向前壓左腿四次，接著是右腿向前壓右腿四次。（2）教師示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)4.教學(xué)第四節(jié)：繞膝運動（1）講解動作要領(lǐng)。第一個8拍，14兩腿半蹲，兩臂平屈，指尖相對分放于兩膝，逆時針繞膝四周，58繞膝方向相反。第二四個8拍同第一個8拍。（2）教師示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)三、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙

22、課 題復(fù)習(xí)徒手操授課日期教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步掌握徒手操動作要領(lǐng)。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點動作規(guī)范教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容。復(fù)習(xí)徒手操二、教學(xué)徒手操1.復(fù)習(xí)第一節(jié)：伸展運動（1）復(fù)習(xí)動作要領(lǐng)。第一個8拍，兩臂胸前平屈， 12用力后震，34兩臂前伸，再后震張開至側(cè)平舉，58同14第二四個8拍同第一個8拍。（2）教師示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)2.復(fù)習(xí)第二節(jié)：上肢運動（1）復(fù)習(xí)動作要領(lǐng)。第一個8拍，14兩臂經(jīng)胸前側(cè)上舉向后繞環(huán)兩周，58兩臂經(jīng)側(cè)下方向后繞環(huán)兩周。第二四個8拍同第一個8拍。（2）教師示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)3. 復(fù)習(xí)第三節(jié)：壓腿運動（1）復(fù)習(xí)動作要領(lǐng)。這一節(jié)有兩種做法，一是原地做第

23、一個8拍，14左腿向前成弓步，后腿蹦直，前后兩腳成“丁”字形，兩手壓左腿四次；58轉(zhuǎn)體，兩腳在原地，右腿成弓步，兩手壓右腿四次。第二四個8拍同第一個8拍。第二種做法是行進(jìn)中做，先是左腿向前壓左腿四次，接著是右腿向前壓右腿四次。（2）教師示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)4. 復(fù)習(xí)第四節(jié)：繞膝運動（1）復(fù)習(xí)動作要領(lǐng)。第一個8拍，14兩腿半蹲，兩臂平屈，指尖相對分放于兩膝，逆時針繞膝四周，58繞膝方向相反。第二四個8拍同第一個8拍。（2）教師示范（3）學(xué)生跟做，練習(xí)三、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題小藍(lán)球（學(xué)習(xí)投籃）授課日期教學(xué)目標(biāo)初步學(xué)會投籃教學(xué)準(zhǔn)備小藍(lán)球重 難 點根據(jù)自己的能力找準(zhǔn)投

24、籃點教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)投籃二、復(fù)習(xí)面對面?zhèn)髑蛉?、?fù)習(xí)障礙傳球四、復(fù)習(xí)運球五、學(xué)習(xí)投籃1.示范2.找投籃點3.分組練習(xí)投籃4.分組練習(xí)障礙傳球并投籃六、小結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)眼保健操、學(xué)習(xí)體育知識（室內(nèi)）授課日期教學(xué)目標(biāo)眼操穴位準(zhǔn)確，掌握基本體育知識教學(xué)準(zhǔn)備眼操掛圖重 難 點教 學(xué) 過 程一、眼操的基本知識每節(jié)名稱、每節(jié)動作要領(lǐng)。二、復(fù)習(xí)做眼操三、小籃球知識運球、傳球、投籃四、象棋知識棋子的位置、棋子的運動規(guī)則五、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題1.鞏固體育知識，2.學(xué)習(xí)跳繩授課日期教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步掌握體育知識，學(xué)習(xí)跳繩的

25、簡單技能教學(xué)準(zhǔn)備學(xué)生自備跳繩重 難 點跳繩方法教 學(xué) 過 程一列隊、揭示教學(xué)內(nèi)容二、學(xué)習(xí)跳繩1.單人跳繩2.雙人跳繩3.多人跳繩三、復(fù)習(xí)體育知識四、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)徒手操、小游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步掌握徒手操的動作要領(lǐng)教學(xué)準(zhǔn)備重 難 點教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示教學(xué)內(nèi)容二、復(fù)習(xí)徒手操1.整體做2.糾正動作3.再集體做三、小游戲四、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題體育知識、小游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)象棋的基本知識教學(xué)準(zhǔn)備象棋重 難 點學(xué)會走棋教 學(xué) 過 程一、揭示教學(xué)內(nèi)容二、教學(xué)下象棋1.復(fù)習(xí)象棋的基本知識2.教學(xué)走棋3.兩人一

26、組下棋4.小游戲三、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題跳繩、小游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)雙搖跳繩教學(xué)準(zhǔn)備自備跳繩重 難 點學(xué)會雙搖跳繩教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示教學(xué)內(nèi)容二、學(xué)習(xí)跳繩1.復(fù)習(xí)單人跳繩2.學(xué)習(xí)雙搖跳繩三、小游戲四、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題球類游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)能按規(guī)則進(jìn)行游戲教學(xué)準(zhǔn)備小藍(lán)球重 難 點能連續(xù)拍球數(shù)個，并達(dá)到一定高度。教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容今天學(xué)習(xí)內(nèi)容是球類游戲二、分四組進(jìn)行游戲1.分組2.劃定游戲區(qū)域3.畫圈4.說明游戲規(guī)則（在圓圈內(nèi)進(jìn)行，出圈犯規(guī)，高度至肚臍，輪流進(jìn)行，前一人停止后把球交給后一人，其余

27、人數(shù)拍球個數(shù)）5.決定勝負(fù)三、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題象棋、跳繩授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)會象棋的基本走法，學(xué)習(xí)花樣跳繩教學(xué)準(zhǔn)備象棋、跳繩重 難 點會走棋教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容跳繩、象棋二、分組跳繩1.介紹花樣跳繩2.學(xué)習(xí)花樣跳繩三、復(fù)習(xí)象棋基本知識四、分組下棋，教師巡回指導(dǎo)五、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題小藍(lán)球（直線拍球）、50米跑授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)會加速跑教學(xué)準(zhǔn)備籃球重 難 點直線帶球不掉球教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容1.小藍(lán)球（直線拍球）、50米跑二、50米跑1.起跑姿勢（預(yù)備動作）2.跑的要求3.沖刺4.練習(xí)50米跑三、小藍(lán)

28、球（直線拍球）1.游戲規(guī)則2.進(jìn)行游戲四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題接力跑授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)會接力跑（知道什么叫接力跑，接力跑的要求），具有紀(jì)律性、組織性、隊員協(xié)調(diào)性、集體觀念、榮譽感。教學(xué)準(zhǔn)備接力棒重 難 點不提前接棒，不掉棒，不搶道教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容接棒二、講解接棒方法及其注意點1.這次學(xué)習(xí)面對面接棒：a.左手交、接棒b.從來人右側(cè)跑出c.接棒時，接棒人腳不出線，伸出左手準(zhǔn)備d.接棒人不擋道，接到棒迅速跑出去e.最后一人誰先回家誰勝出）2.示范接棒3.指定活動區(qū)域三、分組接棒，并進(jìn)行指導(dǎo)四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)迎面

29、接力，簡介身后接力授課日期教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步掌握接力技巧教學(xué)準(zhǔn)備接力棒重 難 點接力方法教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)迎面接力接棒、初學(xué)身后接力二、復(fù)習(xí)接棒方法及其注意點1.這次學(xué)習(xí)面對面接棒：a.左手交、接棒b.從來人右側(cè)跑出c.接棒時，接棒人腳不出線，伸出左手準(zhǔn)備d.接棒人不擋道，接到棒迅速跑出去e.最后一人誰先回家誰勝出）2.示范接棒3.指定活動區(qū)域三、分組接棒，并進(jìn)行指導(dǎo)四、簡介身后接力五、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)小藍(lán)球傳球授課日期教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)運球知識。教學(xué)準(zhǔn)備小藍(lán)球重 難 點障礙傳球教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容復(fù)習(xí)1.傳球2.運球二、面

30、對面?zhèn)髑驈?fù)習(xí)。三、運球復(fù)習(xí)。三、復(fù)習(xí)障礙傳球。如何運球？不抱著球前進(jìn)，每走一步，球必須落地一次，不得從對方手上搶球，球一般是傳給接近籃的自己人，或方便接球的人，讓他再傳給接近籃的人。對方要想辦法不讓你傳過去，在空中擋球。四、小結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題象棋（室內(nèi)）授課日期教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步提高象棋運動技能。教學(xué)準(zhǔn)備象棋重 難 點知道馬、象在什么情況下不能前進(jìn)。教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容（室內(nèi)象棋）二、分組對抗教者巡回了解情況三、指名上講臺演示教者指導(dǎo)、分析（馬、象在什么情況下不能前進(jìn)）四、再次組織對抗、教師巡回指導(dǎo)五、組織幾名比較好的對抗六、課堂總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育

31、學(xué)科課時教案專用紙課 題撲克類游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)撲克類基本游戲教學(xué)準(zhǔn)備撲克重 難 點學(xué)會打3人跑牌、4人跑牌、爭上游，升級拖拉機(jī)（80分）教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容游戲撲克（3人跑牌、4人跑牌、爭上游，升級拖拉機(jī)（80分）二、講解3人、4人跑牌的打法1.所有牌雙王最大，其次是炸彈（4個2、4個A、4個K4個3），大壓小，可以壓單牌、對牌、三帶一、三帶二、雜花順、連隊2.單牌大王最大，其次2、A、K、Q、J、10、93最小，不論花色，單王不好壓對牌等3.對牌對2最大，其次是對A對3，不好壓其他張數(shù)牌4.三帶一、三帶二，比較三個的大小，不好壓單牌、對牌等5.雜花順一次出牌不論張數(shù)多少，三

32、人打至少6張，4人打至少5張，壓牌張數(shù)要相同。比較最大的一張6.連隊不論幾連，壓牌張數(shù)要相同7.下家還剰一張牌時，上家要選擇手上最大的一張走牌。三、分組游戲、教師巡回指導(dǎo)四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題羽毛球、50米授課日期教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識羽毛球，學(xué)會50米加速跑。教學(xué)準(zhǔn)備羽毛球、口哨等。重 難 點打羽毛球教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容【羽毛球、50米】50米跑50跑的要求復(fù)習(xí)起跑姿勢行進(jìn)中加速沖刺回道，計時二、羽毛球1.認(rèn)識羽毛球2.握球拍的方法3.發(fā)球與接球4.運動區(qū)域5.分組打球。三、總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題體育知識授課日期教學(xué)目標(biāo)了解

33、有關(guān)亞運會、奧運會的一些知識，激發(fā)學(xué)生熱愛體育運動。教學(xué)準(zhǔn)備課前網(wǎng)上搜集有關(guān)材料。重 難 點有關(guān)體育技能。教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容【體育知識】二、有關(guān)亞運會的知識1.指名說說網(wǎng)上搜集的材料2.金牌數(shù)3.亞運冠軍4.中國體育明星5.播放亞運會比賽視頻三、有關(guān)奧運會的知識1.指名說說網(wǎng)上搜集的材料2.金牌數(shù)3.奧運冠軍4.中國體育明星5.播放奧運會比賽視頻四、說說自己喜歡的體育項目和體育明星。五、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題體育知識（明星知識）授課日期教學(xué)目標(biāo)通過對明星知識的交流，激發(fā)學(xué)生對明星的崇拜之情和對體育運動的熱愛。教學(xué)準(zhǔn)備課前 搜集自己崇拜的明星材料。重 難

34、點明星的成長經(jīng)歷。教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容【交流體育明星知識】。二、說說自己所崇拜的體育明星。1.相互交流所了解的情況（運動項目、參加過的比賽、獎項、教練、年齡等）。2.說一句或幾句對你喜愛的體育明星的贊美的話。3.展示圖片或手抄報。4.出一期有關(guān)黑板報。三、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題拔河授課日期教學(xué)目標(biāo)知道拔河是一項集體活動，在活動中能發(fā)揚拼搏精神，體現(xiàn)集體主義觀念。教學(xué)準(zhǔn)備拔河繩重 難 點協(xié)作性教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容拔河二、隊列訓(xùn)練三、做預(yù)備活動指名先說說幾節(jié)預(yù)備活動的名稱四、女生踢毽子，男生按身高、大致體重分成人數(shù)相等的兩組進(jìn)行拔河。對剛才拔河情況進(jìn)

35、行小結(jié)，指出問題。男生交換場地再次進(jìn)行拔河，決出勝負(fù)。五、男生踢毽子，男女生按身高、大致體重分成人數(shù)相等的兩組進(jìn)行拔河。對剛才拔河情況進(jìn)行小結(jié)，指出問題。女生交換場地再次進(jìn)行拔河，決出勝負(fù)。六、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題直線拍球、迎面接力授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握直線拍球的技巧和接力方法。教學(xué)準(zhǔn)備小藍(lán)球、接力棒重 難 點接棒方法教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容直線拍球和迎面接力二、迎面接力1.做準(zhǔn)備活動2.指名說說注意點，3.分組游戲4.交換場地游戲5.小結(jié)三、直線拍球1.游戲規(guī)則2.小結(jié)四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題接力跑授課日期教學(xué)目標(biāo)復(fù)習(xí)接力跑（知

36、道什么叫接力跑，接力跑的要求），具有紀(jì)律性、組織性、隊員協(xié)調(diào)性、集體觀念、榮譽感。教學(xué)準(zhǔn)備接力棒重 難 點不提前接棒，不掉棒，不搶道教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容接棒二、復(fù)習(xí)接棒方法及其注意點1.這次復(fù)習(xí)面對面接棒：a.左手交、接棒b.從來人右側(cè)跑出c.接棒時，接棒人腳不出線，伸出左手準(zhǔn)備d.接棒人不擋道，接到棒迅速跑出去e.最后一人誰先回家誰勝出）2.示范接棒，總結(jié)過去接棒中存在的問題。3.指定活動區(qū)域三、分組接棒，并進(jìn)行指導(dǎo)四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題練習(xí)跑操授課日期教學(xué)目標(biāo)前后左右緊貼，步伐整齊、聲音洪亮，學(xué)會轉(zhuǎn)彎。教學(xué)準(zhǔn)備場地重 難 點轉(zhuǎn)彎時外隊快，內(nèi)隊

37、慢，前后間距大致相等。教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容（跑操）跑操的意義二、組隊（矩形方陣）三、教學(xué)跑操1.跑操要求：（1）前后、左右距離大致相等，而且緊貼，（2）步伐整齊、聲音洪亮（3）老師喊什么，跟著喊什么（速度同老師）（4）轉(zhuǎn)彎時，外隊快，內(nèi)隊慢，確保左右對齊。（5）兩臂擺臂協(xié)調(diào)，空握拳。（6）穿運動鞋2.操場練習(xí)跑操，有機(jī)指導(dǎo)四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)跑操授課日期教學(xué)目標(biāo)前后左右緊貼，步伐整齊、聲音洪亮，學(xué)會轉(zhuǎn)彎。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等重 難 點轉(zhuǎn)彎時外隊快，內(nèi)隊慢，前后間距大致相等。教 學(xué) 過 程一、揭示學(xué)習(xí)內(nèi)容（復(fù)習(xí)跑操）跑操的意義二、組隊（矩形方陣）三、教學(xué)

38、跑操1.跑操要求：（1）前后、左右距離大致相等，而且緊貼，（2）步伐整齊、聲音洪亮（3）老師喊什么，跟著喊什么（速度同老師）（4）轉(zhuǎn)彎時，外隊快，內(nèi)隊慢，確保左右對齊。（5）兩臂擺臂協(xié)調(diào)，空握拳。（6）穿運動鞋2.操場練習(xí)跑操，有機(jī)指導(dǎo)（齊步走-練習(xí)轉(zhuǎn)彎、步伐、擺臂、-慢跑）四、總結(jié)涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題投擲實心球、小游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握投擲實心球的方法，能向正前方投擲，并投得遠(yuǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備實心球、紙團(tuán)、口哨等。重 難 點投擲實心球不犯規(guī)。教 學(xué) 過 程三、 列隊，揭示本課內(nèi)容。四、 分組進(jìn)行教學(xué)。3. 男生投擲實心球，女生自由活動。自由活動由組長選擇游戲。教者示范，

39、徒手練習(xí)，紙團(tuán)練習(xí)，自主活動，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）4. 女生投擲實心球，男生自由活動。自由活動由組長選擇游戲。教者示范，徒手練習(xí)，自主活動，紙團(tuán)練習(xí)，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）教學(xué)方法同上。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題走走跑跑，游戲授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)中長跑，掌握呼吸節(jié)奏和擺臂姿勢，前后距離勻稱，不推拉，安全完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點呼吸均勻，擺臂協(xié)調(diào)。教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示本科學(xué)習(xí)內(nèi)容。二、隊列訓(xùn)練。左右、前后旋轉(zhuǎn)；舉臂、看齊；報數(shù)、隊形變化。三、練習(xí)中跑。1.講解要求不說話、不推拉；前后距離勻

40、稱，相隔一人距離，約70厘米；呼吸均勻、擺臂協(xié)調(diào)。2.深呼吸練習(xí)。3.擺臂練習(xí)。4.起跑練習(xí)。5.踏步走。6.原地跑練習(xí)。7.小游戲。8.練習(xí)中跑。（教者適時糾正動作，調(diào)整前后距離）四、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題復(fù)習(xí)、糾正眼保健操授課日期教學(xué)目標(biāo)知道眼保健操每節(jié)的名稱、部位、節(jié)啪，能正確地做好眼保健操。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)掛圖。重 難 點穴位準(zhǔn)確，節(jié)啪正確。教 學(xué) 過 程一、課堂觀察學(xué)生做眼保健操情況，把學(xué)生做的情況作分析，指出不正確的地方。二、教學(xué)眼保健操。1.提問：眼保健操共幾節(jié)，每節(jié)是什么名稱？2.逐節(jié)教學(xué)，示范講解，指名做，指出問題所在，糾正坐姿、穴位、動作。3.

41、教者喊口令，集體練習(xí)，再次指名做，集體評價。4.四節(jié)連做，教者巡視，及時發(fā)現(xiàn)問題。5.分組練習(xí)，互相評價。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題繼續(xù)進(jìn)行中長跑練習(xí)授課日期教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)中長跑，進(jìn)一步掌握呼吸節(jié)奏和擺臂姿勢，前后距離勻稱，不推拉，安全完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點呼吸均勻，擺臂協(xié)調(diào)。教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示本科學(xué)習(xí)內(nèi)容。二、復(fù)習(xí)隊列訓(xùn)練知識。左右、前后旋轉(zhuǎn)；舉臂、看齊；報數(shù)、隊形變化。三、復(fù)習(xí)中長跑。1.復(fù)習(xí)中長跑要求不說話、不推拉；前后距離勻稱，相隔一人距離，約70厘米；呼吸均勻、擺臂協(xié)調(diào)。2.深呼吸練習(xí)。3.擺臂練習(xí)。4.起跑練習(xí)。5.踏步走

42、。6.原地跑練習(xí)。7.小游戲。8.練習(xí)中跑。（教者適時糾正動作，調(diào)整前后距離）四、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題繼續(xù)復(fù)習(xí)眼保健操授課日期教學(xué)目標(biāo)能熟練掌握眼保健操每節(jié)的名稱、部位、節(jié)拍，能正確地做好眼保健操。教學(xué)準(zhǔn)備掛圖、口哨等。重 難 點部位準(zhǔn)確，節(jié)拍標(biāo)準(zhǔn)。教 學(xué) 過 程一、課堂觀察學(xué)生做眼保健操情況，把學(xué)生做的情況作分析，指出不正確的地方。二、教學(xué)眼保健操。1.提問：眼保健操共幾節(jié)，每節(jié)是什么名稱？2.逐節(jié)教學(xué)，示范講解，指名做，指出問題所在，糾正坐姿、穴位、動作。3.教者喊口令，集體練習(xí)，再次指名做，集體評價。4.四節(jié)連做，教者巡視，及時發(fā)現(xiàn)問題。5.分組練習(xí)，

43、互相評價。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題小籃球、擲沙包授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握投擲沙包的方法，能向正前方投擲，并投得遠(yuǎn)。教學(xué)準(zhǔn)備沙包、口哨等。重 難 點投擲姿勢。教 學(xué) 過 程三、 列隊，揭示本課內(nèi)容。四、 分組進(jìn)行教學(xué)。1.男生投擲沙包，女生自由活動。教者示范，徒手練習(xí)，自主活動，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）2.女生投擲沙包，女生自由活動。教者示范，徒手練習(xí)，自主活動，總結(jié)示范。（教者適時指導(dǎo)，糾正動作，組織評價）教學(xué)方法同上。3.男生學(xué)習(xí)小藍(lán)球（帶球行走），女生練習(xí)投擲紙球。4.女生學(xué)習(xí)小藍(lán)球（帶球行走），男生練習(xí)投擲紙球。三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶

44、戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題短跑（50米、25米往返跑）、小藍(lán)球授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握短跑（50米、25米往返跑）的起跑姿勢，學(xué)會在行進(jìn)中加速。教學(xué)準(zhǔn)備跑道、小藍(lán)球、口哨等重 難 點起跑快，直線跑完50米，往返跑轉(zhuǎn)彎迅速。教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容（短跑：50米、25米往返跑、小藍(lán)球）。二、男女生練習(xí)起跑、轉(zhuǎn)彎跑。（一）教師講解。1.50米、25米往返跑均屬于短跑。2.短跑穿運動鞋或足球鞋。3.短跑起跑蹲踞式，各就各位時河口朝前，不得超過起跑線，右腳跪地，右腳膝蓋基本與左腳腳跟對齊。3.預(yù)備時右腳抬起，腿基本繃直，腳尖蹬地。4.開跑時，右腳用力蹬地，跑出去，并加速。5.途

45、中不得左顧右盼，不串道。6.到終點，胸部前挺，跑完再回到自己道上，讓計時員知道名次。7.轉(zhuǎn)彎跑轉(zhuǎn)彎動作要迅速，彎度不要過大，也不要太小，過大等于給自己加長距離，過小容易摔跤。其他方法同50米跑。（二）教師示范（三）師生一起活動。（四）男生練習(xí)短跑、女生練習(xí)小藍(lán)球。（五）女生練習(xí)短跑、男生練習(xí)小藍(lán)球）三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題繼續(xù)學(xué)習(xí)短跑授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握短跑（50米、25米往返跑）的起跑姿勢，學(xué)會在行進(jìn)中加速。教學(xué)準(zhǔn)備跑道、小藍(lán)球、口哨等。重 難 點起跑快，直線跑完50米，往返跑轉(zhuǎn)彎迅速。教 學(xué) 過 程一、列隊、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容（短跑：50米、25米往返跑、

46、小藍(lán)球）。二、男女生練習(xí)起跑、轉(zhuǎn)彎跑。（一）教師講解。1.50米、25米往返跑均屬于短跑。2.短跑穿運動鞋或足球鞋。3.短跑起跑蹲踞式，各就各位時河口朝前，不得超過起跑線，右腳跪地，右腳膝蓋基本與左腳腳跟對齊。3.預(yù)備時右腳抬起，腿基本繃直，腳尖蹬地。4.開跑時，右腳用力蹬地，跑出去，并加速。5.途中不得左顧右盼，不串道。6.到終點，胸部前挺，跑完再回到自己道上，讓計時員知道名次。7.轉(zhuǎn)彎跑轉(zhuǎn)彎動作要迅速，彎度不要過大，也不要太小，過大等于給自己加長距離，過小容易摔跤。其他方法同50米跑。（二）教師示范（三）師生一起活動。（四）男生練習(xí)短跑、女生練習(xí)小藍(lán)球。（五）女生練習(xí)短跑、男生練習(xí)小藍(lán)球）三、課堂總結(jié)。涇河鎮(zhèn)灶戶小學(xué) 體育 學(xué)科課時教案專用紙課 題學(xué)習(xí)徒手操授課日期教學(xué)目標(biāo)掌握徒手操的動作要領(lǐng)，做到整齊，規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備口哨等。重 難 點動作整齊、規(guī)范。教 學(xué) 過 程一、列隊，揭示教學(xué)內(nèi)容。說明做徒手操的意義。二、學(xué)習(xí)徒手操。教學(xué)徒手操1.