《沉淪》讀書心得

1、.將我從沉淪中拉回來的沉淪 張文海“我怎么會走上那樣的地方去的？我已經(jīng)變了一個最下等的人了?；谝矡o及，悔也無及。我就在這里死了罷。”“我將何以為生，我又何必生存在這多苦的世界里呢！”這是郁達(dá)夫沉淪里主人公最后對自己的痛罵。沉淪的主人公“他”因?yàn)閮?nèi)心壓抑，產(chǎn)生了“憂郁癥”，并在留學(xué)時加重；在異國他鄉(xiāng)，飽受“性的苦悶”與“外族冷漠歧視”的“他”又因?yàn)閷矍榈目释诂F(xiàn)實(shí)中難以實(shí)現(xiàn)，內(nèi)心逐漸失去理智。他尋求自己感官上的一時愉悅與滿足，以求獲得刺激，然而卻因此不斷沉淪下去，惡性循環(huán)，最終投海自盡，了卻了自己的生命。以往讀到最后，看到主人公悲慘的結(jié)局，總是報(bào)以同情；而這次，讀到最后卻不寒而栗。我害怕，不是

2、害怕別的，而是害怕自己，害怕自己這段時間的懶惰也會像“他”那樣逐漸沉淪下去，會像他那樣失去理智，會惡性循環(huán)，會毀掉自己。參加工作幾個月來，開始對工作充滿激情，認(rèn)真完成每項(xiàng)工作，定期總結(jié)，按時提交輪崗心得，總結(jié)心得還獲得公司的表揚(yáng)。但是隨著時間的推移，對工作環(huán)境及工作內(nèi)容熟悉以后，似乎就沒有那么高昂的激情了。到后來，項(xiàng)目創(chuàng)國優(yōu)有了加班忙碌，懶惰便慢慢滋生，不能調(diào)整好狀態(tài)，也不對輪崗做階段總結(jié)，也不提交輪崗心得和學(xué)習(xí)心得了。我就這樣，開始了“沉淪”，而且這種“沉淪”并沒有在一周兩周后就消失，而是不斷持續(xù)，不斷加重。在這段時間，因?yàn)榕c朋友的攀比，我也萌生了換工作的想法。在和朋友聚會時，大家各自聊到了

3、工作，從他們的言談舉止中得知，他們的公司有好的環(huán)境、有比我們高的薪酬，比我們更好的福利待遇，還有住房公基金。同時，他們喜歡自己的工作，并抱有激情。而我呢，雖說不是非常喜歡，但也不討厭這份工作。但是這段時間因?yàn)楣ぷ鞯钠＞雲(yún)s萌生了跳槽的想法，逐漸失去了工作的激情；加之個人感情方面的困擾，使自己處于狀態(tài)低谷，工作提不起勁兒，甚至變得拖拖拉拉，越來越懶散。我沒能及時調(diào)整好狀態(tài)，也不與關(guān)心我的人溝通這些情況；懶得去總結(jié)自己的工作，也不寫輪崗心得，因此一步步形成了如同沉淪中“我”一樣的惡性循環(huán)。我也想過改變這種情況，試著去熱愛我的工作，找回工作的激情，補(bǔ)回自己的總結(jié)和心得，但每次開始了卻很難繼續(xù)下去，勤奮

4、一次次的敗給了懶惰，工作也沒有什么起色。于是我想換個角度，試著先熱愛生活。我買菜做飯收拾宿舍，在網(wǎng)絡(luò)上曬自己做的各種好吃的，企圖靠這個先改變心情，雖然因此狀態(tài)好轉(zhuǎn)了許多，但是生活的改變卻很難影響在工作方面的狀態(tài)。總部艷姐因?yàn)橹苯迂?fù)責(zé)對我們的培養(yǎng)，她曾為此給我打了兩次電話，幫助并希望我盡快調(diào)整狀態(tài)，認(rèn)真的對輪崗進(jìn)行總結(jié)，按時完成任務(wù)。我覺得有些對不住公司的栽培，努力與自己的心里的魔做斗爭，想要改變這種狀態(tài)，卻也沒有太大好轉(zhuǎn)。后來某一天，當(dāng)我看到了還未畢業(yè)的大四學(xué)妹都在為工作勤奮忙碌的時候，我突然恨透了這段時間的自己。我那些胡亂的想法、那些懶惰的情緒他們?yōu)槭裁磽]之不去？我突然意識到，我真的該好好反

5、省了?！爱?dāng)你迷茫的時候，就是你無知的時候，你需要多讀書來認(rèn)清你自己。”我不知道這句原話是誰說的，但是室友將這句話轉(zhuǎn)送給我了，“你可以多讀書試試，你柜子里那么多的書，你都看了哪些”?；蛟S就因?yàn)橐痪湓?，我就開始任性，我立馬從書柜里抽出一本書沉淪（郁達(dá)夫）這是我在大學(xué)里讀過多次的書。拿出那本書的時候我還抱有懶惰的心態(tài)，我不想去讀沒讀過的書，因?yàn)樽x沒讀過的書更費(fèi)腦力；而讀過的書，因?yàn)榇蠖噙€有印象，只要稍稍一看就會想起來寫的是什么。當(dāng)讀看到“他”的憂郁逐漸加深的時候，還在為他而感到同情；的那個看到“他”經(jīng)受“性的苦悶”與“外族冷漠歧視”的時候，也還在為他而感到同情；當(dāng)看到他開始尋求肉體的滿足的時候，便感

6、覺到一絲絲的不安；當(dāng)看到“他”一次次的尋求刺激，一步步惡性循環(huán)的時候，突然感到害怕；當(dāng)看到“他”最后痛罵自己并跳海了卻自己的時候，我不寒而栗。關(guān)上書，靜思冥想。書真是個神奇的東西，它的魅力就在于，你一旦捧起，從第一段文字開始，就已經(jīng)被帶入其中；你在書中看到了自己的影子，你想要一口氣讀完，想知道書中的那個“你”最后的結(jié)局。沉淪的結(jié)局我是知道的，但這次在看到這個結(jié)局卻讓我不寒而栗，不是因?yàn)閯e的，正是因?yàn)樽约哼@段時間的狀態(tài)，正符合書中那個“他”。原來我害怕，害怕自己會像“他”那樣沉淪下去。我已經(jīng)開始有惡性循環(huán)了，雖然我知道我不太可能了結(jié)自己，但是我不想到最后才幡然醒悟，不想到那個時候再來痛罵自己。我要重新振作起來，我得立馬調(diào)整好狀態(tài)，我得認(rèn)真工作認(rèn)真去總結(jié)；我得將前面的工作總結(jié)補(bǔ)起來，我知道雖然很多事補(bǔ)不起來，但是只要努力去補(bǔ)總還能獲得一定的收獲。我想要那些收獲。我應(yīng)該終止