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1、試談如何學(xué)好廣播體操 摘要:廣播體操屬于基本體操,對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生正確的體姿,有著相當(dāng)重要的作用。所以,在學(xué)校體育中廣播體操是被廣泛應(yīng)用的。而且,廣播體操也是我國(guó)全民健身的重要推廣項(xiàng)目之一,足見(jiàn)廣播操的重要性在體育教學(xué)中是不容忽視的。但是如何學(xué)好廣播體操?好的教學(xué)方法將使得學(xué)習(xí)廣播體操事半功倍。關(guān)鍵詞:廣播體操 教學(xué)方法1.研究目的剛進(jìn)學(xué)校,我面臨著四個(gè)教學(xué)班的教學(xué)工作。其中,這個(gè)學(xué)期的課程里面就包括要帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操。廣播體操的動(dòng)作具有輕松柔和、動(dòng)作規(guī)范、連貫均勻、體態(tài)圓活、扭轉(zhuǎn)自然、手腳協(xié)調(diào)、快慢恰當(dāng)?shù)忍攸c(diǎn),并有練意、練腦、練氣、練身的優(yōu)點(diǎn)。在做廣播操時(shí)強(qiáng)調(diào)意識(shí)引導(dǎo)動(dòng)作,就是說(shuō)要放松全身的

2、肌肉,靜下心來(lái),把意識(shí)全部集中到廣播操的每節(jié)每拍當(dāng)中去,氣沉丹田、意動(dòng)身隨,以達(dá)到健體強(qiáng)身的目的。廣播操還具有催人上進(jìn),團(tuán)結(jié)協(xié)作,體現(xiàn)精神的作用。廣播體操是每天早上早操的時(shí)候必須要做的,是學(xué)校體育課程里面的“重頭戲”之一。我所帶領(lǐng)的班級(jí)每班人數(shù)約40人左右,將近200名學(xué)生,在年級(jí)的廣播體操比賽中我所帶領(lǐng)的四個(gè)班參加了廣播體操比賽,在比賽中我所帶領(lǐng)的班級(jí)分獲一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。想要上好課間操難度較大。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期如此,也容易產(chǎn)生厭倦的心理。如何讓學(xué)生投入到廣播操的學(xué)習(xí)中來(lái),如何讓學(xué)生掌握好廣播體操,成為了我這個(gè)學(xué)期體育教學(xué)中思考得比較多的問(wèn)題。2.研究方法2.1文獻(xiàn)資料法通過(guò)中國(guó)學(xué)術(shù)論

3、文期刊網(wǎng)查閱與本研究相關(guān)的教育學(xué)及近10年的相關(guān)成果以期獲得與本文有關(guān)的資料,盡可能的掌握該領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀、研究難點(diǎn)和研究重點(diǎn),為本文的深入研究積累知識(shí)。2.2問(wèn)卷調(diào)查法2.2.1問(wèn)卷的設(shè)計(jì)與效度檢驗(yàn)針對(duì)本研究的目的和內(nèi)容,擬定學(xué)生如何學(xué)好廣播體操的調(diào)查問(wèn)卷,并提請(qǐng)相關(guān)專(zhuān)家評(píng)審、分析,根據(jù)專(zhuān)家的建議和意見(jiàn),進(jìn)行了反復(fù)修改、完善,最終制定出本次調(diào)查所使用的問(wèn)卷,并請(qǐng)16位體育同行對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行了內(nèi)容效度評(píng)定,評(píng)價(jià)結(jié)果如表1。檢驗(yàn)結(jié)果為效度較高。表1 調(diào)查問(wèn)卷專(zhuān)家效度評(píng)價(jià)表選項(xiàng)非常合適比較合適一般不太合適很不合適高級(jí)教師中教一級(jí)中教二級(jí)2441220100000002.2.2問(wèn)卷的發(fā)放與回收向研究對(duì)象

4、發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷40份,收回40份,回收率100%。2.2.3專(zhuān)家訪談法就如何學(xué)好廣播體操的問(wèn)題,向多位從事多年廣播體操教學(xué)的高級(jí)教師進(jìn)行了訪談。通過(guò)訪談,為本課題的研究拓展了思路,并就本課題中涉及到的有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)查。3.結(jié)果與分析3.1設(shè)立疑問(wèn)、引導(dǎo)學(xué)習(xí)階段。首先,學(xué)習(xí)廣播體操不要急于教學(xué)。在首節(jié)課中,應(yīng)向?qū)W生提出設(shè)問(wèn),為什么要學(xué)習(xí)廣播體操?然后讓學(xué)生回答,在收集學(xué)生意見(jiàn)后,根據(jù)學(xué)生回答出的正確觀點(diǎn),給予表?yè)P(yáng)。然后,教師再全面闡述學(xué)習(xí)廣播體操的益處有哪些,讓學(xué)生意識(shí)到學(xué)習(xí)廣播體操的重要性。3.2培養(yǎng)學(xué)生學(xué)操的興趣、用幽默和激勵(lì)的語(yǔ)言提高學(xué)生的積極性。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一句話: 興趣是最好的老師,學(xué)

5、生是否會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)廣播體操,令學(xué)生對(duì)廣播體操產(chǎn)生濃厚的興趣至關(guān)重要。學(xué)習(xí)一套廣播體操一般都在8節(jié)到12節(jié)課左右,教師要保持給學(xué)生一種新鮮的感覺(jué),那就是每節(jié)課要做到求新、求異、求變化,這樣才可以讓學(xué)生不會(huì)對(duì)廣播體操產(chǎn)生枯燥的感覺(jué)。例如:根據(jù)今天教學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,我們可以根據(jù)動(dòng)作的特點(diǎn),用生動(dòng)幽默的語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá),加強(qiáng)學(xué)生的記憶力。做到寓娛樂(lè)于教學(xué),讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)廣播體操中得到快樂(lè),從而培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)廣播體操的興趣;我們還可以在這個(gè)班學(xué)習(xí)之前,對(duì)上個(gè)班所取得的教學(xué)成果提出表?yè)P(yáng),然后激勵(lì)這個(gè)班超越前一個(gè)班;可采取舉行廣播體操比賽調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的積極性,同時(shí)這樣做也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作能力。還有許許多

6、多的方法提高積極性的方法,我在不斷地進(jìn)行探索。3.3多媒體以及安排課堂游戲輔助教學(xué)。我們學(xué)校給每位教師配發(fā)一部筆記本電腦,我覺(jué)得這就是教學(xué)里面一個(gè)寶貴的財(cái)富。我們可以制作出廣播體操的課件,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作姿勢(shì)、動(dòng)聽(tīng)的旋律、再加上優(yōu)美的動(dòng)作是吸引學(xué)生學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)興趣的最好方法。我利用空余時(shí)間,搜集相關(guān)廣播體操的動(dòng)作視頻、圖片、音樂(lè),對(duì)搜集到的資料加以整合。通常觀看課件是在教操之前就要讓學(xué)生觀看兩次以上,然后,在學(xué)生對(duì)動(dòng)作掌握到一定程度的時(shí)候,對(duì)課件進(jìn)行重溫,然后提醒學(xué)生根據(jù)自己的對(duì)動(dòng)作掌握的不同程度,仔細(xì)觀察自己的問(wèn)題出現(xiàn)在哪里,這里包括做得好的地方和做得不好的地方,然后揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。另外,我還在每一節(jié)

7、廣播操的學(xué)習(xí)課中安排了四分鐘到六分鐘左右時(shí)間的不同游戲,避免學(xué)習(xí)廣播體操中所遇到的枯燥情況。3.4正確理解和貫徹教學(xué)的原則。體育教學(xué)原則是體育教學(xué)過(guò)程客觀規(guī)律的反映,是通過(guò)長(zhǎng)期教學(xué)實(shí)踐積累起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)具有普遍的指導(dǎo)性意義。在實(shí)施廣播操教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)根據(jù)廣播操的具體特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,正確理解和運(yùn)用體育教學(xué)中的各項(xiàng)基本原則?;驹瓌t包括直觀性原則、因材施教原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固提高原則等四項(xiàng)原則。3.5教師講解、示范、點(diǎn)撥?!敖虒W(xué)”是教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間有效互動(dòng)的過(guò)程。所謂“教學(xué)”就是“教”與“學(xué)”兩個(gè)方面組成。教師作為教學(xué)中的主導(dǎo),應(yīng)認(rèn)真鉆研、熟悉、吃透教材,根據(jù)復(fù)

8、雜的理論提煉出精練的語(yǔ)言。教學(xué)中應(yīng)強(qiáng)調(diào)廣播體操具有它的藝術(shù)性,要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、用力協(xié)調(diào)、幅度大、節(jié)奏感強(qiáng)、姿勢(shì)優(yōu)美、具有一定的觀賞性,能夠給人以美的享受。在對(duì)動(dòng)作的講解時(shí)要流暢,動(dòng)作示范要準(zhǔn)確、熟練和優(yōu)美。例如: 講解中要講動(dòng)作的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)一般都是精練出來(lái)的文字,對(duì)動(dòng)作有很好的詮釋?zhuān)ㄋ滓锥?;?dòng)作示范既要注意示范面的合理使用,將鏡面示范、背面示范和側(cè)面示范有效結(jié)合。還要注意示范速度的掌控,慢速和快速合理應(yīng)用。根據(jù)不同年齡段還要將講解和示范的時(shí)間進(jìn)行合理安排。小學(xué)的體育教學(xué)要以示范為主,講解為輔。而初中體育教學(xué)則要合理安排好講解和示范的時(shí)間比例,將講解與示范有效結(jié)合。當(dāng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作有了初步的

9、了解之后,教師在傳授過(guò)程中便進(jìn)入了點(diǎn)撥階段。教師在此教學(xué)期間應(yīng)簡(jiǎn)明、扼要的講解,突出重點(diǎn)。講解完后要加強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)作練習(xí)。教法上先讓學(xué)生跟老師練習(xí)三遍以上,然后根據(jù)每組的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行巡回指導(dǎo),糾正有錯(cuò)誤動(dòng)作或者動(dòng)作不到位的學(xué)生,然后進(jìn)行分組交流,之后再進(jìn)行集體練習(xí),如果仍然存在大量學(xué)生對(duì)動(dòng)作沒(méi)有掌握,那就要繼續(xù)重新講解、示范,教師在教操過(guò)程中一定要有耐心。當(dāng)老師觀察到學(xué)生們基本掌握動(dòng)作之后,最后就要安排組與組之間進(jìn)行比賽。3.6學(xué)生學(xué)習(xí)、自喊自練。學(xué)生作為教學(xué)中的主體,是問(wèn)題的關(guān)鍵所在。在學(xué)習(xí)每一節(jié)操時(shí),要注意集中精神。具體可分為三個(gè)階段來(lái)學(xué)習(xí),首先是視覺(jué)形成階段,然后是掌握技術(shù)階段,最后是提高

10、技術(shù)階段。練習(xí)方法可以采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、雙人練習(xí)、個(gè)人練習(xí)四種。教師在教學(xué)的過(guò)程中,要注意提供給學(xué)生自我展示的平臺(tái),對(duì)動(dòng)作學(xué)得好的同學(xué)加以表?yè)P(yáng)后還要讓其出來(lái)做示范。同時(shí),借此培養(yǎng)廣播體操的學(xué)習(xí)骨干,從而帶動(dòng)其它同學(xué)更好地掌握動(dòng)作。另外還要培養(yǎng)兩個(gè)學(xué)得最好的男同學(xué)和女同學(xué)出來(lái)做領(lǐng)操員,這樣男生和女生的動(dòng)作就會(huì)有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)區(qū)分開(kāi)來(lái),達(dá)到剛?cè)岵?jì),使出來(lái)的動(dòng)作效果更加具有觀賞性。學(xué)習(xí)過(guò)程中,要求全班學(xué)生一定張口將動(dòng)作的節(jié)拍喊出來(lái),自喊自練,這樣可以大大提高教學(xué)的質(zhì)量,同時(shí)也讓全體學(xué)生體會(huì)到自己是這個(gè)班集體中不可或缺的一員。提醒班干部囑咐全班學(xué)生白天學(xué)習(xí)完廣播體操的動(dòng)作后,晚上休息前一定要花10分鐘

11、左右回憶一下白天學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作。3.7形成激勵(lì)機(jī)制,保持課間操質(zhì)量。我們可以通過(guò)舉辦廣播體操比賽來(lái)增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,通過(guò)頒獎(jiǎng)以及給學(xué)生日常操行加分的形式鼓勵(lì)在廣播體操比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級(jí),給在比賽中取得優(yōu)秀的領(lǐng)操員予以獎(jiǎng)勵(lì)。另外,還可以通過(guò)頒發(fā)流動(dòng)紅旗來(lái)保持課間操質(zhì)量。例如,流動(dòng)紅旗是每周評(píng)比一次,組織團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部對(duì)每一周的課間操進(jìn)行評(píng)比,對(duì)做操優(yōu)秀的班級(jí)頒發(fā)課間操流動(dòng)紅旗,期末的時(shí)候?qū)Λ@得流動(dòng)紅旗最多的班級(jí)予以獎(jiǎng)勵(lì),同時(shí)將此項(xiàng)目列入學(xué)期末文明班的評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)中去。借助學(xué)校廣播站的力量,對(duì)每周做操優(yōu)秀的班級(jí)還可以通過(guò)學(xué)校廣播站對(duì)做操優(yōu)秀的班級(jí)進(jìn)行表?yè)P(yáng),對(duì)做操優(yōu)秀的學(xué)生代表通過(guò)學(xué)校宣傳欄進(jìn)行宣傳,稱(chēng)為“廣播體操之星”。另外,我還跟班主任進(jìn)行聯(lián)手合作,叫班主任多表?yè)P(yáng)學(xué)生,多鼓勵(lì)學(xué)生。3.8嚴(yán)格管理課間操、促進(jìn)課間操質(zhì)量。通過(guò)嚴(yán)格管理使得學(xué)生重視課間操,班主任、體育教師、值日教師在學(xué)校課間操的做操過(guò)程中,各相關(guān)人員必須到指定班級(jí)監(jiān)督做操的情況,形成嚴(yán)格的管理機(jī)制。學(xué)生會(huì)體育部的學(xué)生干部在課間操的做操過(guò)程中,也發(fā)揮積極的監(jiān)督作用。4.結(jié)論與建議總之,“沒(méi)有學(xué)不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師”,我時(shí)刻以這句話提醒自己。俗話說(shuō):清晨彎彎腰,全天精神好;手舞足蹈,九十也不老。所以學(xué)好廣播體操在

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