胸痹的中醫(yī)康復(fù)和健康指導(dǎo)

1、胸痹的中醫(yī)康復(fù)和健康指導(dǎo)一 定義 因脅痹心絡(luò)，氣血不暢所致。以胸悶胸痛，甚則胸痛徹背，喘息不得臥為主要臨床表現(xiàn)。病位在心。二 生活起居指導(dǎo)1. 病室環(huán)境；病室環(huán)境安靜、陽光充足，空氣清新，溫濕 度適宜，多通風(fēng)換氣，嚴(yán)禁吸煙。氣陰兩虛者病室宜陽 光充足，溫濕度適宜。熱毒血瘀者室溫不宜過高，保持 一定的濕度。2. 患者臥床休息，協(xié)助患者生活所需，限制探視三 情志指導(dǎo) 調(diào)攝情志，防止七情內(nèi)傷。避免情緒緊張及不良刺激。指導(dǎo)患者掌握自我排解不良情緒的方法，如轉(zhuǎn)移法、音樂療 法、談心釋放法等四 用藥指導(dǎo)1、嚴(yán)格按照醫(yī)囑的劑量、時(shí)間、方法服藥，并觀察用藥療 效和不良反應(yīng)，應(yīng)避光保存，注意有效期，偶爾可出現(xiàn)

2、直立性低血壓或暈厥2、中藥湯劑一般宜飯后 12 小時(shí)溫服。 服藥后適當(dāng)臥床休 息，避免過勞。 熱毒血瘀者中藥湯劑宜飯后 12 小時(shí)稍 涼服用五 飲食指導(dǎo)1、一般要求 低鹽低脂清淡飲食，多食新鮮蔬菜和水果等 富含維生素及纖維素的食物，忌生冷刺激、肥甘厚味之品。2、氣滯血瘀 宜食活血化瘀、行氣通絡(luò)之品，如生山楂、 桃仁、大蒜、橘皮、米酒、三七、紅花、玫瑰花、當(dāng)歸、川 芎等；忌食生冷、寒涼、油膩食物。多食如田七丹參茶，桃 花粥，川芎黃芪粥，玫瑰花粥，黨參田七燉雞，三七紅棗鯽 魚湯等。3、氣陰兩虛 以食益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)之品，如木耳、香 菇、龍眼肉、鴨肉、山藥、荸薺、甘蔗、大棗、甲魚、百合、 蓮子、西

3、洋參、麥冬、天冬、玉竹、枸杞子等；忌食辛辣、 溫燥、動(dòng)火之食物。多食如生脈飲，靈芝銀耳冰糖羹，人參 粳米粥，黃芪粥，蓮子粥，山藥粥，豆制品，紅棗燉兔肉等。4、熱毒血瘀 宜食活血通脈、清熱解毒之品，如枸杞子、 綠茶、黑芝麻、銀耳、芹菜、桑葚、決明子、葛根等；忌食 辛辣、溫燥、動(dòng)火之食物。多食如菊花山楂決明飲，芹菜葛 根粉粥，菊花決明子粥，何首烏桑葚蒸龜肉等。5、痰濁中阻 化瘀通絡(luò) 化痰祛濕，宜食橘皮、橘子、薏苡 仁、荷葉、山楂、蘿卜、石菖蒲、半夏、杏仁、蘑菇、豆腐、 洋蔥、海帶、茯苓等；忌食生冷，油膩及難消化之食物。多 食如薏苡仁桃仁粥，石菖蒲燉豬心，山楂荷葉湯等。6、氣虛血瘀 宜食益氣活血之品

4、，如橘皮、橘子、薏苡仁、 荷葉、山楂、蘿卜、半夏、黃芪、丹參、川芎、茯苓等；忌食生冷、油膩及難消化之食物。多食如丹參粥、黃芪粥、人 參天七燉雞蛋、田七煲豬腳筋湯、西洋參燉田七等。六 出院指導(dǎo)1. 提高社會(huì)適應(yīng)能力，保持心情愉快，避免各種不良情緒的 影響。2、注意休息，勞逸結(jié)合，順應(yīng)四時(shí)，遵循春生、夏長(zhǎng)、秋 收、冬藏的規(guī)律，春夏應(yīng)夜臥早起，秋季應(yīng)早臥早起，冬季 應(yīng)早臥早起。3、保持大便通暢，多食纖維素含量高的食物，如松子仁粥， 杞子粥、蜂蜜水等。4、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 “厥心痛” “真心痛”病中屬 心氣虛的病人，不宜飯后“百步走”，因飯后血液多集中在 消化道以幫助消化食物，而飯后活動(dòng)則使血瘀分布在四肢， 造成相對(duì)的供血不足而誘發(fā)“厥心痛” 。5、飲食調(diào)養(yǎng)；低鹽、低脂、清淡飲食，忌辛辣燥熱食物， 如辣椒、姜、蔥等，對(duì)于牛肉、狗肉、雞肉、鹿肉等溫陽食 物宜可少食用。可多食用水果、蔬菜、如香蕉、西瓜、柿子、 苦瓜、蓮藕?？缮倭匡嬀?，以活動(dòng)血脈，提高情緒。多食用 一些能行氣的食物，如佛手、橙子、陳皮、蕎麥、韭菜、茴 香、大蒜、火腿、刀豆、香櫞等。6、藥物養(yǎng)生；常用以香附、烏藥、小茴香、青皮、郁金等 疏肝理氣解郁的藥為主組成的方劑，如越菊丸等。若氣郁引