隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)發(fā)言稿_第1頁(yè)
隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)發(fā)言稿_第2頁(yè)
隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)發(fā)言稿_第3頁(yè)
隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)發(fā)言稿_第4頁(yè)
隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)發(fā)言稿_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩12頁(yè)未讀 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)發(fā)言稿老師們、同學(xué)們:早上好。_中學(xué)_級(jí)初一新生入學(xué)訓(xùn)練在孕育收獲的九月拉開(kāi)了帷幕。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們,向負(fù)責(zé)本次訓(xùn)練的體育教師和班主任老師表示崇高的敬意和衷心的感謝。同時(shí),向各位新同學(xué)表示熱烈的歡迎。俗話(huà)說(shuō),良好的開(kāi)端是成功的一半。從今天開(kāi)始到_日止的為期3天的隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練,是同學(xué)們初中生活的開(kāi)始。在這次活動(dòng)中,我們將組織同學(xué)們學(xué)習(xí)掌握隊(duì)列隊(duì)形等基本技能,形成良好的站、立、走等姿勢(shì)。提高身體素質(zhì),更重要的是學(xué)習(xí)吃苦耐勞,頑強(qiáng)不屈的精神,養(yǎng)成堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),培養(yǎng)精誠(chéng)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)精神。我們還要組織同學(xué)們學(xué)習(xí)我們的校操武術(shù)操,學(xué)習(xí)規(guī)范整理內(nèi)務(wù),初步養(yǎng)成良

2、好的習(xí)慣,為日后的生活和學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。下面,我向同學(xué)們提兩點(diǎn)要求:第一,嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求。從開(kāi)訓(xùn)到結(jié)束的每一天,訓(xùn)練的每一個(gè)環(huán)節(jié),每一個(gè)動(dòng)作,都必須嚴(yán)格按照老師的要求。全體同學(xué)必須嚴(yán)格要求自己,不怕困難,刻苦訓(xùn)練,圓滿(mǎn)完成到當(dāng)_中學(xué)的第一份答卷,為未來(lái)三年艱苦的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。第二,嚴(yán)守紀(jì)律,聽(tīng)從指揮。我們的訓(xùn)練作息時(shí)間是上午7:3511:25,下午2:005:10,全體同學(xué)必須嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,按時(shí)參加訓(xùn)練。同時(shí)學(xué)校要求,訓(xùn)練期間所有同學(xué)不許進(jìn)入教學(xué)樓和宿舍樓。對(duì)每一位同學(xué)的遵守紀(jì)律情況,我們的訓(xùn)練教師和班主任將嚴(yán)格進(jìn)行考勤考核,訓(xùn)練期間,除特殊情況外一律不得請(qǐng)假。所有同學(xué)都必

3、須集中精力參加隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練,認(rèn)真聽(tīng)講,仔細(xì)看示范,牢記要點(diǎn),堅(jiān)決反對(duì)散漫的作風(fēng)。從現(xiàn)在開(kāi)始,我們必須養(yǎng)成嚴(yán)守紀(jì)律的良好習(xí)慣,增強(qiáng)組織紀(jì)律觀(guān)念,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,堅(jiān)決服從訓(xùn)練教師的指揮和調(diào)動(dòng),以高昂的熱情,艱苦的努力,贏(yíng)得隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練的最后勝利。這次隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練活動(dòng),時(shí)間緊,任務(wù)重,但我們相信,只要同學(xué)們刻苦努力訓(xùn)練,我們一定能順利完成此次隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練活動(dòng)的任務(wù)。“誰(shuí)英雄,誰(shuí)好漢,訓(xùn)練場(chǎng)上比比看?!弊詈箢A(yù)祝同學(xué)們?cè)陉?duì)形隊(duì)列訓(xùn)練活動(dòng)中獲得優(yōu)異成績(jī),祝愿本屆隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。祝全體同學(xué)生活愉快、學(xué)習(xí)進(jìn)步。_年_月_日第二篇:隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo):知識(shí)與能力:向后轉(zhuǎn)基本要領(lǐng)過(guò)程與

4、方法:向后轉(zhuǎn)訓(xùn)練情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):認(rèn)識(shí)到隊(duì)列隊(duì)形重要性。教學(xué)重點(diǎn):向后轉(zhuǎn)教學(xué)難點(diǎn):向后要領(lǐng)教法:示范法學(xué)法:練習(xí)法教學(xué)準(zhǔn)備:教學(xué)過(guò)程:一、整隊(duì),課前準(zhǔn)備。1、集合整隊(duì),清查人數(shù);2、師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容;3、準(zhǔn)備活動(dòng):頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)前壓腿側(cè)壓腿整理運(yùn)動(dòng)4.向左轉(zhuǎn)練習(xí)糾正強(qiáng)調(diào)5.向右轉(zhuǎn)練習(xí)糾正強(qiáng)調(diào)6.明確本節(jié)任務(wù):向后轉(zhuǎn)練習(xí)二、新授:動(dòng)作訓(xùn)練向后轉(zhuǎn)訓(xùn)練(1)講解要領(lǐng)。向后轉(zhuǎn)時(shí),右腳跟著地,腳尖微翹。左腳尖著地,腳跟微微抬起,是向右轉(zhuǎn)基礎(chǔ)上多轉(zhuǎn)90度。(2)老師示范。向后轉(zhuǎn)和向右轉(zhuǎn)相似,多轉(zhuǎn)四分之一圈,向右轉(zhuǎn)了180度。(3)學(xué)生練習(xí)要求:學(xué)生精神飽滿(mǎn);動(dòng)作一致做到快,齊,靜;互相學(xué)習(xí)

5、指正缺點(diǎn);(4)0個(gè)別學(xué)生演示,老師個(gè)別指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)。(5)繼續(xù)練習(xí)三、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究。向右轉(zhuǎn)1.分組練習(xí),探討向右轉(zhuǎn)要領(lǐng)。2.評(píng)比,哪組掌握得最好3.集體練習(xí)四、課堂達(dá)標(biāo)1.個(gè)別演示2.小組演示五、小結(jié)、解散。教后反思。第三篇:隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練方案隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練方案為培養(yǎng)同學(xué)們良好的精神風(fēng)貌,讓同學(xué)們養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì),建立和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)校各項(xiàng)工作管理規(guī)范、有序發(fā)展。本著寓教于樂(lè)、靈活施訓(xùn)的原則,以隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)為內(nèi)容特制定本方案。一、具體目標(biāo):1、每班培養(yǎng)2-3名優(yōu)秀指揮員。2、養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)。3、培養(yǎng)良好的精神風(fēng)貌。二、主要內(nèi)容:1、立正、稍息。2、停止間(原地)轉(zhuǎn)法。3、看齊

6、,報(bào)數(shù)。4、齊步走及立定。5、成廣播體操隊(duì)形散開(kāi)及向右(左、中間)看齊。三、隊(duì)列練習(xí)內(nèi)容。1、立正及稍息。立正:口令“立正”動(dòng)作要領(lǐng)概括起來(lái)為三挺三收一睜一頂“三挺”指挺頸、挺胸、挺腿;“三收”指收下頜、收腹、收臀;“一睜”眼要睜大,并直視前向方;“一頂”就是頭要向上頂”要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前頃;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。動(dòng)作要點(diǎn):方向要正,兩腿挺直,上體正直,兩肩后張,兩臂下垂,中指貼于褲線(xiàn),挺胸收腹,肩平頭正收

7、頜閉口,目視前方。常犯毛病及糾正方法:1、兩腿挺不直、有縫隙。糾正時(shí),應(yīng)強(qiáng)調(diào)膝蓋里合、后壓、襠部夾緊。2、兩肩不平、頭歪。糾正時(shí),應(yīng)強(qiáng)調(diào)兩肩放松、兩臂下垂、自然伸直,兩肩微向后張、頭正直向上頂,脖頸貼緊后衣領(lǐng)。3、上體前傾過(guò)大或過(guò)小。糾正時(shí),應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體重心落在兩腳掌上第三衣扣垂直在兩腳尖的正中央。4、手型不正確。糾正時(shí),應(yīng)強(qiáng)調(diào)手指并攏,自然微曲,拇指貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫。稍息:口令“稍息”要領(lǐng)。聽(tīng)到口令,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腳自然伸直,上體保持立正姿式,身體重心大部分落于右腳,稍息過(guò)久,可以自行換腳。動(dòng)作要點(diǎn)。左腳沿腳尖方向向前伸出大半腳(約三分之二),兩腳在立正基礎(chǔ)

8、上稍放松,兩腿自然伸直,均勻支撐上體,上體保持立正姿勢(shì)。常犯毛病及糾正方法(1)稍息出腳方向不正,距離過(guò)大或過(guò)小。糾正時(shí),強(qiáng)調(diào)利用腳腕爆發(fā)力,順腳尖方向迅速伸出約全腳的三分之二,防止腳跟外展,保持腳的方向不變。(2)換腳時(shí)改變上體姿勢(shì)。糾正時(shí),強(qiáng)調(diào)換腳上體保持上變,培養(yǎng)自覺(jué)制約自己的能力。訓(xùn)練步驟:(1)稍息出腳定位練習(xí)。立正站好后,沿左腳內(nèi)側(cè)的延伸方向劃一直線(xiàn),在左腳尖前的全腳三分之二距離上劃一橫線(xiàn),爾后反復(fù)練習(xí)出腳收腳。(2)主正、稍息互換練習(xí)2、停止間(原地)轉(zhuǎn)法(l)向右(左)轉(zhuǎn)??诹睿骸跋蛴遥ㄗ螅┺D(zhuǎn)”要領(lǐng):聽(tīng)到口令,以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體協(xié)

9、調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度。體重落在右(左)腳,成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳跟時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。(2)向后轉(zhuǎn)口令:“向后轉(zhuǎn)”要領(lǐng):按照向右轉(zhuǎn)時(shí)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。動(dòng)作要點(diǎn):聽(tīng)到預(yù)令,上體稍放松。聽(tīng)到動(dòng)令,兩腳配合使身體向規(guī)定的方向突然用力轉(zhuǎn)動(dòng),腳、腿、腰肩、頭以爆發(fā)力轉(zhuǎn)至規(guī)定的方向位置。同時(shí),頭部向上頂撥,先于身體快速轉(zhuǎn)至新的方向并停穩(wěn)。兩腿挺直(向后轉(zhuǎn)時(shí)加緊)。腳掌扒緊地面,穩(wěn)住上體??磕_有力。特別注意轉(zhuǎn)動(dòng)快,用力猛,轉(zhuǎn)動(dòng)與靠腿之間有短暫停頓,動(dòng)要快,停要穩(wěn),節(jié)奏一定要分明。常犯毛病與糾正方法:(1)轉(zhuǎn)體時(shí)不迅速、身體不協(xié)調(diào)。糾正時(shí),強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)體、扭腰和擰腰要協(xié)調(diào)一致。轉(zhuǎn)體時(shí),腰桿要當(dāng)家

10、。(2)轉(zhuǎn)體時(shí)上體不穩(wěn),改變姿勢(shì)。糾正時(shí),腰部保持繃力,全身形成整體,同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng),轉(zhuǎn)向新方向后,負(fù)重腳迅速扒地、上體前傾,體重移于負(fù)重腳。(3)靠腳時(shí)彎腿、撂腳、跺腳。糾正時(shí),強(qiáng)調(diào)不提垮,蹬腳跟蹺腳尖,取捷徑迅速靠腳,兩腿挺直。(4)轉(zhuǎn)體后方向不正、角度不佳。糾正時(shí),強(qiáng)調(diào)在保持正的基礎(chǔ)上,以腳跟為軸,腳跟和腳掌前部都同時(shí)用力向新的方向,負(fù)重腳扒地要準(zhǔn),反復(fù)練習(xí)。(5)轉(zhuǎn)體時(shí)兩臂外張。糾正時(shí),兩臂緊貼身體,中指貼于褲縫,協(xié)調(diào)上體用力。訓(xùn)練步驟:(1)分解動(dòng)作練習(xí):動(dòng)作要領(lǐng):聽(tīng)到動(dòng)令轉(zhuǎn)向新的方向不靠腳;聽(tīng)到“二”的口令后,后腳取捷徑向下用力靠攏前腳,成立正姿勢(shì)。(2)連續(xù)動(dòng)作練習(xí):老師應(yīng)該注意規(guī)范好

11、單個(gè)動(dòng)作,不要急于集體合練。3、看齊、報(bào)數(shù)。(1)向右(左)看齊??诹?。“向右(左)看齊”要領(lǐng)?;鶞?zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其他學(xué)生向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰人的腮部,前四各能通視基準(zhǔn)學(xué)生,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三名學(xué)生為度。后列學(xué)生,先向前對(duì)正后看齊。(2)向中看齊。口令?!耙訽為基準(zhǔn),向中看齊”。要領(lǐng)。當(dāng)指揮員指定“以_為基準(zhǔn)”時(shí),基準(zhǔn)學(xué)生左手握拳高舉,聽(tīng)到“向中看齊”的動(dòng)令,將手放下,其他學(xué)生按照向右(左)看齊的要領(lǐng)實(shí)施。向右(左)看齊及向中看齊完成后要喊“向前看”。報(bào)數(shù)口令。報(bào)數(shù)。要領(lǐng)。橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù),最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)

12、列橫隊(duì)時(shí),后列最后一名報(bào)“滿(mǎn)伍”或“缺_名”。4、齊步走與立定。齊步走:口令“齊步走”要領(lǐng):聽(tīng)到口令,左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于時(shí)值第二節(jié);小臂自然向里合。手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線(xiàn),并與最下方衣扣同高(著夏季服時(shí),與第四衣扣同高;著冬季服時(shí),與第五衣扣同高)。離身體約25厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線(xiàn)約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116122步。教法:教法:練習(xí)以班(隊(duì))形式為主,可配合口令“一、二、一”或用進(jìn)行曲伴奏。立定:口令“立定”要領(lǐng)。齊步走時(shí)聽(tīng)到“立定”口

13、令后,左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí)聽(tīng)到“立定”口今后,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步(不擺臂),右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),左腳再踏一步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(shì)。動(dòng)作要點(diǎn)。上體保持正直。第一步要邁出去,步履穩(wěn)健,擺臂自然到位,行進(jìn)時(shí)盡力保持身體高度不變。步幅、步速都要達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。教法:結(jié)合不同的步法分別進(jìn)行練習(xí)。常犯毛病與糾正方法:(1)擺臂不定位。糾正時(shí)應(yīng)在前后擺臂的正確位置拉好控制線(xiàn),爾后反復(fù)練習(xí),以達(dá)到定位的目的。同時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)肩關(guān)節(jié)和大臂要放松,臂到位后手腕要挺住。(2)行進(jìn)中身體上下起伏不穩(wěn),上體晃。糾正時(shí),腰部適當(dāng)繃緊,收腹挺胸,腳跟先著

14、地,腳腕稍用力,體重向前移,感覺(jué)行進(jìn)輕松平穩(wěn),兩腿用力。(3)先進(jìn)時(shí)“八字腳”行進(jìn)方向不正。糾正時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)在行進(jìn)的正直方劃一直線(xiàn),選定與眼同高的參照物,兩腳尖內(nèi)合(外八字)或向外稍用力(內(nèi)八字),使兩腳內(nèi)側(cè)行進(jìn)在同一直線(xiàn)上,行進(jìn)時(shí)按照腳跟腳掌順序著地,挺胸抬頭向前看選定參照物。(4)臂腿不協(xié)調(diào),擺臂不自然(木偶動(dòng)作)。糾正時(shí),強(qiáng)調(diào)邁腳擺臂同時(shí)動(dòng)作,腳跟著地同時(shí),臂正好到位,擺臂時(shí),肘部彎曲,肩關(guān)節(jié)放松并反復(fù)練習(xí)。(5)步幅、步速控制不準(zhǔn),時(shí)大時(shí)小,時(shí)快時(shí)慢。(6)立定時(shí)靠腳無(wú)力,靠腳放臂不一致。5、成廣播體操隊(duì)形散開(kāi),向右(左)靠攏。以右(左、中間_)為基準(zhǔn)散開(kāi)口令:“以右(左、中間_)為基準(zhǔn)散

15、開(kāi)”要領(lǐng)。以右翼為基準(zhǔn)為例,聽(tīng)到動(dòng)令后,其準(zhǔn)生(第一列排頭)不動(dòng),左臂側(cè)舉,后各列排頭左臂側(cè)舉,右臂前舉(后面離前面排頭稍大于一臂距離),其余學(xué)生兩臂側(cè)舉,迅速散開(kāi)至到達(dá)預(yù)定位置,先對(duì)正,后看齊將臂放下成立下姿勢(shì)。靠攏以右(左、中間)翼為基準(zhǔn)向右(左、中間)看齊。要領(lǐng)。聽(tīng)到動(dòng)令后,其準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng),其余學(xué)生迅速向其準(zhǔn)學(xué)生靠攏,先對(duì)正,后看齊成立正姿勢(shì)。散開(kāi)和看齊采用什么步法,可根據(jù)學(xué)生水平、教學(xué)需要選定,如果口令中指明某種步法時(shí),學(xué)生必須用規(guī)定的步法正確、迅速地散開(kāi)或靠攏。散開(kāi)和靠攏的步法除了采用便步、側(cè)關(guān)步和跑步外,根據(jù)學(xué)生水平也可采用跑跳步、踏跳步等動(dòng)作。四、學(xué)生在隊(duì)列練習(xí)中要做到:1、集中精

16、力聽(tīng)指揮員的口令,動(dòng)作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致;2、保持隊(duì)列整齊、肅靜、自覺(jué)遵守隊(duì)列紀(jì)律;五、訓(xùn)練要求1、寓教于樂(lè),適合學(xué)生特點(diǎn)。2、要制定出相應(yīng)的訓(xùn)練方案。六、隊(duì)列口令下達(dá)要領(lǐng):1、短促口令:只有動(dòng)令,不論幾個(gè)字,中間不拖音不停頓,通常按音節(jié)(字?jǐn)?shù))平均分配時(shí)間,有時(shí)最后一個(gè)字稍長(zhǎng),發(fā)音短促有力,如:“?!薄皥?bào)數(shù)”2、斷續(xù)口令:預(yù)令和動(dòng)令之間有停頓,如:“第_名,出列”。3、連續(xù)口令:預(yù)令的拖音與動(dòng)令相連,有時(shí)預(yù)令與動(dòng)令之間有微歇,預(yù)令拖音稍長(zhǎng),其長(zhǎng)短視部隊(duì)大小而定。動(dòng)令短促有力。如:“立-定”“向右-轉(zhuǎn)”行進(jìn)間動(dòng)令通常落在右腳4、符合口令:兼有斷續(xù)口令和連續(xù)口令的特點(diǎn),如:“以_為準(zhǔn),向中看

17、-齊”5、下達(dá)口令的基本要領(lǐng):發(fā)音部位要正確,下達(dá)口令用胸音或腹音,胸音多用于下達(dá)短促口令,腹音多用與下達(dá)帶拖音的口令,掌握好音節(jié),下達(dá)口令要有節(jié)拍,預(yù)令和動(dòng)令、微歇有明顯的節(jié)奏使隊(duì)列人員能夠聽(tīng)清楚,注意音色,音量不要平均分配,下達(dá)口令一般起音要低,由低向高拔音,如:“向右看齊”“齊”字發(fā)音要高,突出主音,下達(dá)口令時(shí)把重點(diǎn)字的音量加大,如:“向后轉(zhuǎn)”要突出“后”字,“向前_步走”要突出數(shù)字。第四篇:隊(duì)列隊(duì)形隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)目標(biāo):1、使學(xué)生掌握隊(duì)列隊(duì)形的動(dòng)作要領(lǐng)。2、學(xué)會(huì)并形成正確姿勢(shì)的走。3、培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),發(fā)展準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致的集體動(dòng)作能力。4、培養(yǎng)組織性、紀(jì)律性和集體主義精神,高尚的情操和審

18、美觀(guān)。教學(xué)內(nèi)容一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好。(圖一)_(圖一)2、布置本課內(nèi)容和要求。3、安排見(jiàn)習(xí)生。4、慢跑800m。5、徒手操。二、基本部分1、教師講解示范跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)(1)立正教學(xué)重點(diǎn)。身體正直。重心上提。手臂位置正確。眼有神。(2)稍息教學(xué)重點(diǎn)。上體保持立正姿勢(shì)。出腳方向和距離正確。重心在兩腳之間。(3)整齊:向右看齊教學(xué)重點(diǎn)。轉(zhuǎn)頭迅速一致。碎步調(diào)整看齊快。前后對(duì)正,左右一線(xiàn)間隔符合要求。(4)報(bào)數(shù)教學(xué)重點(diǎn)。報(bào)數(shù)準(zhǔn)確迅速。聲音短促宏亮。(5)解散動(dòng)作要點(diǎn)。聽(tīng)到口令后,迅速離開(kāi)原位。(6)集合教學(xué)重點(diǎn)??烊w集合學(xué)生跑步要快,基準(zhǔn)學(xué)生和排頭站位要快,看齊要快。靜集合時(shí)不說(shuō)笑

19、,不打鬧。齊-左右看齊,前后對(duì)正看齊,隊(duì)形整齊。(7)向左/右轉(zhuǎn)教學(xué)重點(diǎn)。轉(zhuǎn)體時(shí)上體正直,重心穩(wěn)。軸心腳明確。方向正。兩腿挺,并腿齊。(8)齊步-走教學(xué)重點(diǎn)。精神面貌-精神飽滿(mǎn)。第一步-大而有力,是向前邁出去的。臂的動(dòng)作-自然擺臂。上體-正直。步速均勻中速行進(jìn)。2、學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)3、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)4、教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作后,學(xué)生再進(jìn)行練習(xí)(分組)三、結(jié)束部分1.組織學(xué)生放松。2.總結(jié)本次課的情況。3.要求學(xué)生回去要認(rèn)真思考和練習(xí)。4.收回器材。第五篇。隊(duì)列隊(duì)形就在昨天下午,我們學(xué)校的三年級(jí)至六年級(jí)在操場(chǎng)上舉行了一學(xué)期才舉行一次的隊(duì)列隊(duì)形比賽,還讓我們吸取了一個(gè)教訓(xùn)。首先上場(chǎng)的是三年級(jí)二班,他們剛

20、上場(chǎng)就贏(yíng)來(lái)了陣陣掌聲,你看他們走步的樣子雄赳赳氣昂昂的樣子,讓我們羨慕不已。在他們表演的過(guò)程中,我數(shù)了數(shù),他們一共迎來(lái)七次掌聲。該我們上場(chǎng)了,我們喊著口號(hào),懷著激動(dòng)的心情走向操場(chǎng)中心,剛進(jìn)場(chǎng)我們就迎來(lái)陣陣掌聲,這使我們信心百倍。當(dāng)?shù)较蜃笙蛴肄D(zhuǎn)的時(shí)候,我認(rèn)真的聽(tīng)著就害怕我給轉(zhuǎn)錯(cuò)了,可惜的是,我們班的禍害,李迪到緊要關(guān)頭給轉(zhuǎn)錯(cuò)了,真可惜。我們?nèi)慷急硌萃炅?,有陳校長(zhǎng)為前三名班級(jí)頒獎(jiǎng),我認(rèn)真地聽(tīng)著,六年級(jí)二班第一名,五年級(jí)一班第二名,我們竟然是第三名,聽(tīng)到這話(huà),我們很不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。這次的隊(duì)列隊(duì)形比賽真激烈。今天上午,老師告訴我們下午要舉行隊(duì)形隊(duì)列比賽,要我們統(tǒng)一穿校服、白襯衫、白球鞋。同學(xué)們一

21、聽(tīng),高興得一蹦三尺高。吃完午飯,大家一個(gè)個(gè)精神抖擻的來(lái)到學(xué)校。不一會(huì)兒,上課鈴響了,全體學(xué)生都端著板凳坐在教學(xué)樓前,觀(guān)看表演。首先上場(chǎng)的是一年級(jí)新生,別看他們年齡小,但走過(guò)的步伐卻很整齊。他們一個(gè)個(gè)昂首挺胸、信心十足的樣子,就像威風(fēng)凜凜的小衛(wèi)兵終于輪到我們班了。我的心情緊張得像一只被捕的兔子。我望了望周?chē)耐瑢W(xué),他們一個(gè)個(gè)神情自若、莊嚴(yán)威武的樣子,我就強(qiáng)壓住激動(dòng)的心情,逐漸平靜下來(lái)。我們的校隊(duì)員聲音響亮地喊道:“齊步走?!宾畷r(shí),四路縱隊(duì)變成了兩路縱隊(duì)。在同學(xué)們嘹亮的口號(hào)聲中,我們又表演了交叉隊(duì)形、兩路縱隊(duì)變一路縱隊(duì)、兩路縱隊(duì)變四路縱隊(duì),我們的隊(duì)形變換既迅速又整齊,贏(yíng)得了同學(xué)們一陣陣熱烈的掌聲。

22、不知不覺(jué)中,表演結(jié)束了,同學(xué)們端著板凳向教室走去。有的同學(xué)問(wèn):“我們能得第幾?!庇械臐M(mǎn)懷信心地說(shuō):“第一”。這時(shí),老師走過(guò)來(lái),對(duì)同學(xué)們語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)?!巴瑢W(xué)們,名次對(duì)我們來(lái)說(shuō),并不重要,重要的是自己努力了沒(méi)有。如果你努力了,名次是多少都無(wú)所謂?!笔茄剑蠋熣f(shuō)的話(huà)的確有道理。我們不管做什么事,最重要的是要積極參與,竭盡全力地去做,并用心去體驗(yàn)生活,這樣才能把事情干好,也能在我們?nèi)松飞狭粝旅篮玫幕貞浶瞧谒南挛?,風(fēng)和日麗。我校舉行了一年一度的隊(duì)列廣播操比賽。由于我第一次參加,心里有些緊張,就像十五只吊桶打水七上八下。如果是我一不小心出錯(cuò)了,豈不就要影響班里的成績(jī)了。來(lái)自:作文大全比賽前,我們女生用老

23、師發(fā)的幾條絲帶扎小辮,系上彩帶的小辮子像一只只漂亮的、金黃色的“黃蝴蝶”,在教室里翩翩起舞?!岸b彙?,下課鈴響后我心里像抱著一只小兔子怦怦直跳,心都快跳到嗓子眼了。比賽開(kāi)始了。第一個(gè)上場(chǎng)的是三年級(jí)(5)班的同學(xué),我們班排第二。三年級(jí)(5)班一上場(chǎng),就在運(yùn)動(dòng)進(jìn)行曲聲中和口令的指揮下,整齊、嚴(yán)肅、認(rèn)真地走完操場(chǎng)一周,他們步伐有力、隊(duì)列整齊、精神飽滿(mǎn),報(bào)數(shù)聲音宏亮清晰,我真擔(dān)心班里比不上他們。突然,五班的雨銘忘口令啦。像木頭人似的站著一動(dòng)不動(dòng)。我看見(jiàn)他們?nèi)嗤瑢W(xué)幾乎都冒出冷汗,一副大難臨頭的樣子。“嘻嘻,他們班要扣分了。耶。”坐在我旁邊的同學(xué)幸災(zāi)樂(lè)禍地悄悄對(duì)我說(shuō)。一眨眼的功夫,便輪到我們班上場(chǎng)了。同學(xué)們個(gè)個(gè)抬頭挺胸,朝氣蓬勃,雄赳赳,氣昂昂,邁著整齊的步伐走遍了整個(gè)操場(chǎng)。在進(jìn)行隊(duì)列操時(shí),我們都非常嚴(yán)格認(rèn)真、動(dòng)作齊整、步調(diào)一致,反映了我們班的團(tuán)隊(duì)精神。我覺(jué)得這樣的情況我們班贏(yíng)得比賽勝利的機(jī)會(huì)很大。突然,班長(zhǎng)把“向右轉(zhuǎn)”喊成了“向左轉(zhuǎn)”。頓時(shí),大家一片混亂

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論