2020年肩肘倒立單元教學(xué)計(jì)劃

1、肩肘倒立單元教學(xué)計(jì)劃 五年級(jí)學(xué)生已經(jīng)有了一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、技能，但都是側(cè)重于 感性方面的。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教 師在教學(xué)中在運(yùn)用直觀示范法的同時(shí)還采用了探究學(xué)習(xí)法、 合作學(xué)習(xí) 法等，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素 質(zhì)與能力的培養(yǎng) ; 做到鍛煉與育人相結(jié)合。以下是肩肘倒立單元教學(xué) 計(jì)劃，歡迎閱讀。一，指導(dǎo)思想 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育 人的理念。 依據(jù)八年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知能力， 在教與學(xué)的 實(shí)踐過(guò)程中，為學(xué)生積極營(yíng)造主動(dòng)體驗(yàn)、合作交流、探究拓展的學(xué)習(xí) 氛圍，將知識(shí)傳授與技能、 方法的學(xué)練有機(jī)結(jié)合，用過(guò)程評(píng)

2、價(jià)鼓勵(lì)和 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情， 讓學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣， 經(jīng)過(guò)努力獲得成 功的成就感，懂得關(guān)愛(ài)同伴，珍惜生命，從而形成正確的價(jià)值取向， 促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。二，教材分析 肩肘倒立是一項(xiàng)技巧性非常強(qiáng)的體育項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生的要求非常 高，怎樣把髖伸起來(lái)和控制住身體平衡是需要學(xué)生自己去實(shí)踐與感知 的，當(dāng)然也是這堂課的目的。 通過(guò)肩肘倒立的練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的協(xié) 調(diào)性與平衡能力，增強(qiáng)上、下肢，腹背，腰部肌肉的力量，也為學(xué)習(xí) 和掌握體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目打下了初步的基礎(chǔ)， 同時(shí)增加前滾翻直腿坐再接 肩肘倒立， 可以充分利用學(xué)生已學(xué)體操動(dòng)作組成簡(jiǎn)單成套動(dòng)作， 為今 后學(xué)習(xí)體操組合打下基礎(chǔ)。 本課主要以學(xué)生自主練習(xí)以及同伴

3、之間的 相互保護(hù)與幫助共同完成。障礙跑通過(guò)身體的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)、奔跑，既發(fā) 展學(xué)生的快速跑、協(xié)調(diào)、靈敏能力，同時(shí)組織學(xué)生在最后迅速回收墊 子，既節(jié)省了時(shí)間，又充滿樂(lè)趣。三，學(xué)情分析 八年級(jí)學(xué)生由于其身心特點(diǎn)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)充滿好奇，有較強(qiáng)的 表現(xiàn)欲和求知欲 ; 希望在老師和同學(xué)的心目中留下比較好的印象。在 生理上，八年級(jí)學(xué)生身體大多數(shù)剛剛進(jìn)入到生長(zhǎng)發(fā)育期， 這個(gè)時(shí)期是 鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性的最佳時(shí)期。 所以在教學(xué)過(guò)程中， 采用了 多種教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情， 讓學(xué)生 全身心投入到活動(dòng)中。 采用教師語(yǔ)言引導(dǎo)和學(xué)生自主探究的方法， 把 學(xué)生的思維逐步地引入到本課的學(xué)習(xí)要求中去

4、， 同時(shí)采用一些自制的 教具，小實(shí)驗(yàn)，使課堂氣氛充滿活力，有效的提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。四，教學(xué)目標(biāo)：1. 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)講解、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒 立的基礎(chǔ)知識(shí)及練習(xí)方法等。2. 技能目標(biāo)：使 80%左右的學(xué)生在保護(hù)與幫助下能完成肩肘倒 立動(dòng)作，有 40%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成肩肘倒立 ; 發(fā)展學(xué)生腰腹力量、 靈敏及維持身體的平衡能力。3. 情感目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu) 良品質(zhì)，在相互合作，共同探究中體會(huì)取得成功的喜悅。五，重難點(diǎn)重點(diǎn)：壓墊伸髖、夾肘撐背 ; 難點(diǎn)：伸髖挺腰，維持平衡 六，教學(xué)策略 本課以肩肘倒立和障礙跑結(jié)合起來(lái)，不僅練習(xí)教學(xué)內(nèi)容而且發(fā) 展了學(xué)生

5、的身體素質(zhì)。 在肩肘倒立的教學(xué)時(shí)， 首先以游戲的形式進(jìn)入， 提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 同時(shí)傳球游戲與肩肘倒立的動(dòng)作有相關(guān)之處， 直接進(jìn)入教學(xué)主題。在教學(xué)的過(guò)程，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由簡(jiǎn)到難，逐漸掌握動(dòng)作。在練習(xí)的過(guò)程 中，學(xué)生通過(guò)分組培養(yǎng)其互幫互助， 團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。 學(xué)生展示階段， 讓學(xué)生自我展示，增強(qiáng)其自信心。在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的同時(shí)， 充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用， 以學(xué)生的合作學(xué)習(xí)為主， 教師的導(dǎo)向性參 與為輔，以達(dá)到最佳教學(xué)效果。七，教學(xué)流程1. 課的準(zhǔn)備部分分為兩部分，第一部分利用節(jié)奏歡快的音樂(lè)慢 跑，給學(xué)生以聽(tīng)覺(jué)沖擊，把學(xué)生迅速帶到參與到課堂中來(lái)。第二部分 是專項(xiàng)徒手操， 針對(duì)本課的主要教材肩肘倒立， 做針對(duì)性較強(qiáng)的 徒手練習(xí)，盡快進(jìn)入角色。2. 在學(xué)習(xí)肩肘倒立動(dòng)作時(shí)，首先以一個(gè)傳球游戲開(kāi)始，既帶有 肩肘倒立的輔助練習(xí)又把學(xué)生的情緒引上了一個(gè)更好的臺(tái)階。 同時(shí)運(yùn) 用由簡(jiǎn)到難、由淺到深的教學(xué)程序，使學(xué)生逐步掌握，更利于消化吸 收。在練習(xí)過(guò)程中運(yùn)用一些自制的教具和小實(shí)驗(yàn)， 使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)本課 產(chǎn)生濃厚的興趣，同時(shí)，給學(xué)生拋出一些問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行 練習(xí)、嘗試、交流，更利于技術(shù)的掌握。3. 在課的最后部分，用太極拳配合梁祝音樂(lè)來(lái)放松，營(yíng)造出一種柔和的課堂氣氛，