【成功激勵(lì)】習(xí)慣的力量

1、1,習(xí)慣的力量講師：楊企成,天馬行空官方博客：http:/ ；QQ:1318241189；QQ群：175569632,2,開場(chǎng)白：大象的故事,引發(fā)討論 帶給我們的思考 習(xí)慣的力量,天馬行空官方博客：http:/ ；QQ:1318241189；QQ群：175569632,3,一、空想家與行動(dòng)家,空想家： 行動(dòng)家： 二者有何不同,4,空想家向行動(dòng)家轉(zhuǎn)變,行動(dòng)改變習(xí)慣 習(xí)慣改變性格 性格改變命運(yùn),5,二、習(xí)慣,1、何謂習(xí)慣？ 一種重復(fù)性的、通常為無意識(shí)的日常行為規(guī)律，他往往通過對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得； 思維和性格的某種傾向； 一種習(xí)慣性的態(tài)度和行為,6,2、習(xí)慣的力量 沒有什么比習(xí)慣的力量更強(qiáng)大

2、； 一些長(zhǎng)期的好習(xí)慣加上臨時(shí)的行動(dòng)構(gòu)成我們的美德； 甚至是教會(huì)的教義改革，以及國家的憲法變革，都比改掉我們身上哪怕最細(xì)小的壞習(xí)慣容易的多,7,3、好習(xí)慣與壞習(xí)慣 好習(xí)慣 壞習(xí)慣,8,4、改變壞習(xí)慣很難 認(rèn)識(shí)我們的潛意識(shí)和顯意識(shí) 學(xué)會(huì)與潛意識(shí)對(duì)話 心理學(xué)第101守則 神奇的21天,9,三、習(xí)慣的益處,1、你想在一個(gè)組織里獲得成功嗎？ 如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點(diǎn)是你的習(xí)慣決定著你的未來,10,2、成功人士的共同之處好習(xí)慣 案例分析：自己列舉出你身邊的一位成功人事，分析他的做事風(fēng)格、日常生活習(xí)慣等,11,3、影響成功的要素 IQ EQ AQ 天賦 習(xí)慣改變?nèi)松?

3、12,4、好習(xí)慣結(jié)好果，壞習(xí)慣結(jié)惡果 討論這一論點(diǎn) 分析自己的好習(xí)慣對(duì)自己的幫助 分析自己的壞習(xí)慣對(duì)自己的阻礙 故事分享：電籬笆的故事,13,四、習(xí)慣的主人,1、日常行為規(guī)律 日常行為規(guī)律的含義 思考一下，我們?nèi)粘６加心男┬袨橐?guī)律呢？他們對(duì)你有什么影響呢？ 觀點(diǎn)評(píng)論,14,觀點(diǎn)評(píng)論 除非你去改變一些你每天都做的事情，否則，你的生活只能一如既往。成功的秘密就隱藏在你的日常行為中,15,四、習(xí)慣的主人,2、自己做主，選擇生活 我們被鎖鏈?zhǔn)`，卻從來不知道鑰匙在自己手中。 生活總是把那些我們無法控制、更難以預(yù)料的事情強(qiáng)加于我們身上。 “如何讓上帝發(fā)笑？告訴他你的計(jì)劃吧。” 我們的顯意識(shí)完全有能力訓(xùn)練

4、我們的潛意識(shí),16,四、習(xí)慣的主人,3、抓住習(xí)慣 抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。 我是誰？ 我就是習(xí)慣,17,六、從空想家到行動(dòng)者,1、一位堅(jiān)持長(zhǎng)跑者的實(shí)例 2、身殘志堅(jiān)的羅斯福 3、征服自己，征服一座山 4、磨煉法則,18,六、培養(yǎng)好習(xí)慣，構(gòu)建新生活,1、第一步：自我評(píng)估，發(fā)現(xiàn)不足，列出清單 自知之明是自我改善的開始 自我認(rèn)知 他人認(rèn)知 2、第二步：制定改善計(jì)劃 從易到難 從小到大 從近到遠(yuǎn) 3、第三步：實(shí)施改善計(jì)劃 聚焦力量 大處著眼，小處著手 堅(jiān)韌的力量 替換而非抹除,19,七、有效小技巧，幫你改習(xí)慣,1、具體的目標(biāo) 2、明確的計(jì)劃 3、大聲說出 4、留下記錄 5、合作作戰(zhàn) 6、標(biāo)簽提示 堅(jiān)持！堅(jiān)持！再堅(jiān)持,20,八、做今天的主人,明天是空想家最“強(qiáng)大”的武器；行動(dòng)者的利器則是今天。 明天，既是懶蟲們的工作日，也是傻瓜們的改革時(shí)，更是凡人們躺著夢(mèng)