兒童視力保健知識(shí)講座

1、最新 料推薦兒童視力保健知識(shí)講座廈門市婦幼保健院眼科呂月蛾一、簡(jiǎn)述眼保健的重要性電光性眼炎：電焊、雪景先天性白內(nèi)障：先發(fā)現(xiàn)、早治療二、 簡(jiǎn)介眼睛的解剖、發(fā)育及功能（一）眼的解剖1、眼球2、視路3、附屬器（二）眼的發(fā)育1、出生時(shí)眼的特征2、眼的成長(zhǎng)及改變3、視覺(jué)發(fā)育敏感期、關(guān)鍵期出生后、在外界正常視覺(jué)刺激條件下，視覺(jué)系統(tǒng)迅速發(fā)育?；钴S的生長(zhǎng)發(fā)育持續(xù)到2-3 歲，8 歲左右視覺(jué)系統(tǒng)及視功能發(fā)育成熟。所以提出 8 歲前為視覺(jué)發(fā)育敏感期， 在這時(shí)期內(nèi)， 視覺(jué)環(huán)境可影響視覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)育， 視覺(jué)系統(tǒng)對(duì)異常的視刺激很敏感， 2-3 歲前，尤為敏感，稱為視覺(jué)發(fā)育關(guān)鍵期。（三）視功能及檢查1、視覺(jué)功能（視力）2、

2、色覺(jué)3、立體視覺(jué)4、光覺(jué)功能：暗適應(yīng)檢查5、視野：中心視野、周邊視野6、對(duì)比敏感度7、視覺(jué)電生理檢查：視網(wǎng)膜電流圖、眼電圖、視覺(jué)誘發(fā)電位三、幼兒視力保?。ㄒ唬┯變旱囊暳Πl(fā)育及特點(diǎn)近視力 - 遠(yuǎn)視力 -6-8 歲達(dá)成人水平新生兒；只有光感；6 個(gè)月：有了較完善的中心凹注視，視力可達(dá)0.2 左右；2 歲：視力約 0.4；3 歲：視力多為 0.5-0.6,半數(shù)可達(dá) 1.0；4-5 歲：視力多為0.6-0.8,約 80%視力達(dá) 1.0;6-8 歲：視力多為1.0 以上 ,健康兒童視力基本達(dá)到（二）如何防止視力減退1、提倡用眼衛(wèi)生（1）光線：光線明亮，柔和；寫字看書時(shí)臺(tái)燈的光線要明亮，白熾燈一般為40

3、瓦，放在左手邊距離書面 30 厘米左右，房間同時(shí)也應(yīng)開著柔和日光燈；看電視時(shí)也應(yīng)開著等亮度與電視屏幕的亮度要匹配。（ 2）坐姿：端正，做到“一尺” 、“一拳”、“一寸”（ 3）用眼時(shí)間：一次用眼時(shí)間為30-40 分鐘為宜，看電視時(shí)眼睛與電視的距離應(yīng)為電視屏1最新 料推薦幕對(duì)角線的6 倍，位置應(yīng)該正對(duì)電視，若為旁邊則不超過(guò)45 度角。（ 4）讀物的選擇（ 5）眼保健操2、糾正不良用眼習(xí)慣（ 1）坐姿不正：走路、乘車時(shí)看書，或躺在床上看書（ 2）光線過(guò)強(qiáng)過(guò)弱（ 3）近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)（ 4）用手揉眼等（三）幼兒視力保健注意事項(xiàng)平衡營(yíng)養(yǎng)、合理膳食：1、多吃含鈣的食物如：牛奶、豆制品、肉類、動(dòng)物肝等；

4、2、多吃含有葉黃素的蔬菜如：胡蘿卜、玉米及西蘭花等；3、多吃含有膠原纖維的食物如：豬蹄、豬尾巴等；睡眠充足多鍛煉、多運(yùn)動(dòng)如：打球、放風(fēng)箏弱視一、弱視的概念簡(jiǎn)述：1、弱視是較為常見的兒童眼病，患病率約為兒童的1.3%-3%.2、弱視僅發(fā)生在視覺(jué)尚未發(fā)育成熟的幼兒期.3、弱視的治療與年齡密切相關(guān),年齡越小治愈率越高,3-5 歲是治療弱視的最好時(shí)機(jī).4、發(fā)病機(jī)理 :在視覺(jué)發(fā)育早期 ,雙眼視覺(jué)刺激失去平衡 ,占優(yōu)勢(shì)的就成為主眼 ,劣勢(shì)者則發(fā)展成為弱視眼 .弱視的定義視覺(jué)發(fā)育期內(nèi)由于單眼斜視、 未矯正的屈光參差和高度屈光不正及形覺(jué)剝奪引起的單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應(yīng)年齡的視力，或雙眼視力相差兩行及以

5、上者，則稱之為弱視。弱視的程度輕度弱視：視力為0.8-0.6中度弱視：視力為0.5-0.2重度弱視：視力為0.1二、弱視的分類、發(fā)病機(jī)理及臨床特點(diǎn)（一）屈光不正性弱視（二）屈光參差性弱視（三）斜視性弱視（四）形覺(jué)剝奪性弱視三、弱視的防治方法及療效影響因素* 應(yīng)重視預(yù)防，創(chuàng)造良好的嬰幼兒視覺(jué)環(huán)境，盡早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)處理影響視覺(jué)發(fā)育的眼病，早期干預(yù)。（一）幼兒視力不正常的幾種表現(xiàn)：1、歪頭2、瞇眼、皺眉頭2最新 料推薦3、斜視4、喜近視物5、畏光6、睜一眼、閉一眼等（二）弱視篩查的年齡（三）影響弱視療效的因素：1、治療年齡2、弱視程度3、注視性質(zhì)4、弱視類型四、弱視的治療及方法1、首先糾正屈光不正2、遮蓋法（常規(guī)遮蓋）3、光學(xué)藥物壓抑療法4、視刺激療法（cam ）5、后像療法6、海丁格刷7、紅色濾光片、紅光閃爍8、矯正眼位