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1、唱歌訓(xùn)練時解決喉嚨用力的情況唱歌時打開喉嚨的技巧 有很多初學(xué)者在的時候住不住重點,總是練錯,經(jīng)常腰腹也用不上勁,而且不知不覺喉嚨就用力了,下面這些是為大家推薦的唱歌訓(xùn)練時解決喉嚨用力的方法的情況。 唱歌訓(xùn)練 要做到時氣息主動,嗓子被動。 這就需要你腰腹要用力,把力量集中在腰腹,讓腰腹能夠積極的用上力。做“狗喘氣”來練習橫膈膜的力量能讓你的腰腹用上力。 如何練習“狗喘氣”? 練習“狗喘氣”時可以學(xué)狗一樣張大口把舌頭伸出來,注意口鼻同時吸氣橫膈膜放下(外觀上看橫膈膜向外擴張),然后放松。 起初可以慢速度,隨著練習量的不斷增多,就可放快速度,像真的狗在大喘氣一樣(你要仔細觀察狗喘氣的時候的樣子)。這
2、個練習一次練習量要在30分鐘為最好,直到你的腰腹是很酸疼的才算練出了效果。 用弱延音練習氣息控制 好了,先在我們有了控制氣息的橫膈膜了,下一步是什么呢?當然就是我們的氣息了(沒有氣息如何去控制呢,或者氣息本來就很少、淺,談何氣息主動呢? 肯定扯嗓子,嗓子主動)這個時候你需要練習我們的經(jīng)典氣息練習無聲弱延音?!癝”轉(zhuǎn)有聲弱延音“Z”(注意轉(zhuǎn)換要無痕哦,而且要注意氣息通過橫膈膜有節(jié)制的呼出,以及注意換氣動作)這個剛開始可以1015S為一口氣,多口氣為一組每組45分鐘,以后可以加大練習量如2030S為一口氣,多口氣為一組,每組1015分鐘。 還有一個小方法,歌唱是意識和肌肉的雙重活動,所以你做技術(shù)動
3、作或歌唱的時候,意識要把力量集中在腰腹部,這樣在一定程度上可以放松聲帶! 好了,通過你有效的訓(xùn)練橫膈膜的力量(“狗喘氣”)以及弱延音的練習你一定能夠做到氣息主動,嗓子被動的! 歌唱之前,簡單的唱幾條發(fā)聲音階練習。 練習氣息,一口氣拖住,男生輕輕地發(fā)“啊”音,女生發(fā)“咿”音,能拉長盡量拉長。 練習發(fā)聲,找準音,同時練習唇齒舌牙的靈活性。 學(xué)會“蓄氣”,先壓一下氣,把廢氣排出,然后慢慢吸氣,慢慢呼出,控制的時間越長越好。 輕松運用丹田及身上的音腔(有四個,胸腔,鼻腔,喉腔及頭腔)。 1.打哈欠是體會打開喉嚨的最簡單的途徑。 “有種能把喉嚨打開,當你困了,一面講話一面打哈欠,這時喉嚨就打開了?!薄耙乐勾蚬反虻锰^頭了,那樣會使聲音太靠后。” 2.找到胸部的支點有利于打開喉嚨。 “唱歌時聲音是從咳的地方發(fā)出來的?!薄奥曇羰菑膬涉i骨中間那里發(fā)出來的,聲音要深”“聲音是從喉嚨最底部發(fā)出來的?!?3.模仿嗓子寬的人歌唱有助于打開喉嚨。 “模仿嗓子寬的人去唱,不要模仿那人的音色,主要模仿他的技術(shù)。做為技術(shù)無論對哪一個聲部都是同一的要求?!?4.不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開。 5.大笑和哭也有
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