野外生存課程 野外生存心得體會

1、野外生存課程 野外生存心得體會【-心得體會】心得體會，貴在寫出真知灼見。需要如臨深淵，如履薄冰的態(tài)度，既有廣闊的宏觀視野，又有必要的細(xì)心考證。_為大家整理的相關(guān)的野外生存課程 野外生存心得體會，供大家參考選擇。野外生存課程 野外生存心得體會存鷹之心于高遠(yuǎn)，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉險(xiǎn)，融鷹之神在山巔。北大山鷹社這幾句話可以勾起人們對戶外的向往。但是探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，在野外安全永遠(yuǎn)是第一位的。沒有安全的項(xiàng)目是不能去冒險(xiǎn)的。年11月3日到4日這兩天，我很高興也很樂意參加了成都體育學(xué)院05旅游管理班開展的野外生存課程，在這短短的兩天中，我們不但玩得開心，而且也從中學(xué)到很多東西。在野外，我們不像在家和學(xué)

2、校，可以說是困難重重，沒有什么東西是現(xiàn)成的，都需要我們自己去動手，去克服。就拿我們平時(shí)所用的每一樣物品，在野外是找不到的。這首先得要求我們事先得準(zhǔn)備好一些東西，如野外用的飲食，用品，當(dāng)然還有吃苦耐勞的心理準(zhǔn)備。我們所榮幸的是學(xué)校為我們提供了野營用具。然后，既然是叫野外生存那么這些東西不可能也不可以用車子載過去。這就是我們?nèi)サ谝粋€(gè)項(xiàng)目負(fù)重徒步行軍，既然要在外面生活，那么可以想象東西不少，有團(tuán)隊(duì)用具，個(gè)人用品，衣服，還有食物。所以這就要求裝包的時(shí)候就得合理地裝，這樣便于行走。課程開始后大家既興奮同時(shí)也在默默的告訴自己，這不是出來玩的，這是在上課，就得必須完成任務(wù)，所以大家是在既緊張而又輕松的前提下

3、進(jìn)行的。經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的行走，我們到達(dá)營地，所以我們就進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，扎營。扎營是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，這是因?yàn)槲覀兘酉聛淼拇蟛糠謺r(shí)間都要在營地度過，而且如果營地沒有扎好，那么下面的項(xiàng)目都可能要受到影響，所以，在搭每一個(gè)帳篷的時(shí)候都得認(rèn)真檢查地面，還得注意排水情況，因?yàn)榇蠹也幌朐谝粋€(gè)凸凹不平的地上睡覺或者半夜被水淹沒。而且基本上所有的操作過程都得干凈利落，最好既有速度又有質(zhì)量。因?yàn)橐巴獾拿恳环昼姸际呛苤匾模l也不會知道馬上會有什么事情發(fā)生。在野外什么事情都有可能發(fā)生。所以爭取時(shí)間也是十分必要的。差不多與搭帳篷的同時(shí)，我們一組的另外一隊(duì)組員已經(jīng)開始搭臺弄灶，準(zhǔn)備晚飯，雖然時(shí)間還早但是那么多的鍋瓢

4、碗沾和蔬菜等得先洗滌一下也不是什么輕松活，好在我們的組員真是多才多藝，什么事情都顯得那么的老成，且在有序不亂的進(jìn)行著，因?yàn)槲覀兯降牡胤绞嵌冀吆缈谧匀槐Ｗo(hù)區(qū)，所以燃料是不能破壞植被的，因?yàn)槊總€(gè)戶外愛好者也是環(huán)境保護(hù)者。當(dāng)然我們是不會因?yàn)檫@樣而餓肚子的，因?yàn)閷W(xué)校已經(jīng)為我們每個(gè)小組準(zhǔn)備好了燃?xì)庠睢⒔淼臅r(shí)候，我們決定開火，為了有個(gè)好的氣氛我們決定讓組長親自開火，畢竟我們是一個(gè)團(tuán)對，營造一個(gè)良好的團(tuán)對文化至關(guān)重要。果然沒有多久。我們的十幾個(gè)菜就在我們有著高超櫥技的同學(xué)手中產(chǎn)生了。我們終于克服了困難，在野外飽用了我們的第一餐。接下來進(jìn)行的是篝火晚會，雖然沒有明亮的燈光，沒有響亮的音響和麥克風(fēng)，但

5、是大家的歌聲同樣的優(yōu)美和響亮，雖然天氣有點(diǎn)冷，但這也絲毫不減大家的熱情。大家無拘無素，載歌載舞的盡清歡呼，直到晚間十點(diǎn)多才依依不舍的回到自己的帳篷。在晚會中我深深的感到我們大家是那樣的親切和團(tuán)結(jié)。晚會后我們幾個(gè)人聚在一起聊了一會只有就在溫暖的帳篷里度過了野外的一晚。清晨剛開始盡管氣溫很低，大家又開始忙碌了，準(zhǔn)備早餐，收拾東西。井然有序。用過早餐后，我們馬上進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，也是所有活動中最刺激的一個(gè)項(xiàng)目速降。要求從26米高的懸崖頂端速降下來，這是對自己心理的一大挑戰(zhàn)，同時(shí)也是我明白，野外不只要戰(zhàn)勝自然，還要戰(zhàn)勝自己?？朔謶?，你自己也才能生存。盡管，速降的懸崖只有26米，但人生的懸崖遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于它。

6、速降回來激動還沒有平靜，又得馬上準(zhǔn)備午飯，這也是整個(gè)課程的最后一餐，盡管時(shí)間有點(diǎn)倉促，但是我們的午餐還是保值保量的完成，還是那樣的豐盛，用餐后，我們開始撤營，那么多東西又得裝回包里可不是輕松的事，之后我們順著來路返回，經(jīng)過兩個(gè)半小時(shí)，也就是下午4點(diǎn)多，我們到達(dá)指定的位置，經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的車程。我們到達(dá)學(xué)校。完成了這次既刺激又長知識的有意思的課程。經(jīng)過這次特殊課程的洗禮，使我有了一些新的知識，我不但了解且掌握了一些野外生存的知識，而且也磨練了自己，還增進(jìn)了我們之間的友愛的團(tuán)結(jié)。探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，安全永遠(yuǎn)是第一的，野外更是如此。同時(shí)在野外，大家團(tuán)結(jié)協(xié)助是至關(guān)重要的，靠個(gè)人的力量是有限的。所以有一個(gè)好的團(tuán)

7、對是必要的，現(xiàn)實(shí)中也是這樣，一個(gè)人能走多遠(yuǎn)關(guān)鍵是與誰同行。在日益強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)文化的今天，樹立團(tuán)隊(duì)意識是十分重要的。另外我們很多時(shí)候不敢努力的去挑戰(zhàn)那是因?yàn)槲覀儧]有克服自己的心理障礙，人有時(shí)候最大的敵人就是自己。所以要戰(zhàn)勝困難得首先戰(zhàn)勝自己。在復(fù)雜多變的野外，生存技巧的掌握是相當(dāng)重要的，在野外，不管是野營，路餐，行走，都不同程度的存在著不確定因素，可以說他們在時(shí)時(shí)威脅著我們，這就要求我們得處處小心，事事小心。盡量避免不利事情的發(fā)生。同時(shí)提高警惕可以預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。但是，很多時(shí)候不是那么的順心，所以處理問題也是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，在野外，經(jīng)常會發(fā)生的一些肌肉拉傷，扭傷，跌傷等等傷害，沒有點(diǎn)急救及常見損傷處

8、理技術(shù)是不行的，要求我們必須是自己的生活顧問，確保自己能在野外自如生存。盡管這次課只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們學(xué)到了很多以后受益非淺的知識，在這里，感謝我們的學(xué)校和老師們的用心良苦。感謝同學(xué)們的合作!謝謝你們!野外生存課程 野外生存心得體會這學(xué)期的有野外生存體育課，在伴隨著兩天一夜天池峽谷的野外拉練的完成而宣告結(jié)束。在這一學(xué)期的體育課中，作為研究生一年級的我能夠和大二的同學(xué)們一起上這門地質(zhì)大學(xué)最具特色的精品課而感到高興和幸運(yùn)。在體育課上我們成立了野草隊(duì)一行九名成員，可能是因?yàn)槭菍W(xué)長的關(guān)系我很榮幸的被推舉為隊(duì)長。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，在各個(gè)隊(duì)員們身上我看到了激情、青春、團(tuán)隊(duì)、個(gè)性、忠誠、活力等

9、優(yōu)秀品質(zhì)，有點(diǎn)像幾年前剛踏入校園不久的自己，不過比那時(shí)的我更懂事一些。在接下來的每周五上午的體育課上鄧軍文老師都給我們介紹新的知識，訓(xùn)練和練習(xí)新的拓展技能。無論從課前的熱身還是各種實(shí)地指導(dǎo)訓(xùn)練，鄧?yán)蠋熆偸悄艹錆M激情與活力的給我們上課，他那認(rèn)真負(fù)責(zé)不厭其煩的治學(xué)態(tài)度及積極樂觀的可能這是這野外生存課最需要的，也是他想潛移默化傳受給我們的人生態(tài)度。在學(xué)校的體育課上老師給我們講了各種野外生存課所需要的技能及各種裝備的選擇及應(yīng)用。首先需要有強(qiáng)健的體魄這是生存的基本保要證，其實(shí)要具備一些基本的生存技能這能讓人在嚴(yán)酷的環(huán)境中更容易的度過，最后就是要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)這往往是在極端條件下決定生存與否的關(guān)鍵。以

10、上三點(diǎn)我認(rèn)為是貫徹整個(gè)體育課學(xué)習(xí)的主旨，各種各樣的訓(xùn)練及活動是圍繞以上三點(diǎn)來展開的。野外生存課也像一般體育課一樣都要進(jìn)行學(xué)生各項(xiàng)體育測試如跳繩、50米短跑、1000米及2400米長跑、肺活量、鉛球等，同時(shí)還進(jìn)行了特有的如齊心協(xié)力、大河之舞等團(tuán)隊(duì)測試項(xiàng)目。但是最能體現(xiàn)這門課特色的還是各種拓展項(xiàng)目的訓(xùn)練及最終的野外拉練。在期間我們的野草團(tuán)隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下從基本功學(xué)起，最初是各種繩的綁法從 步林節(jié)到雙八字節(jié)然后就是熟練攀巖的五步保護(hù)法及其他保護(hù)技能。在課上與課下我們團(tuán)隊(duì)在老師的指導(dǎo)下每個(gè)成員都認(rèn)真完成了巖降、攀巖、翻越障礙網(wǎng)、斷橋、空中抓桿等基本野外項(xiàng)目。在這些訓(xùn)練過程中很多都是第一次嘗試，在一些自

11、己之前認(rèn)為恐懼的地方大家成功的戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼。作為我自己回想起來也覺得心緒難平靜，在高空上做各種動作安全只是系于一根繩上的情況下我完成了看似很的事情，這是很值得回味和驕傲的事情，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己內(nèi)心的害怕和不安。雖然也有遺憾的地方，但是我更確定了一件事情：專注于自己要完成的事，時(shí)刻告誡自己我能夠做到然后就去做那么結(jié)果就會是和自己想法一樣;假設(shè)對自己有所懷疑，沒做之前就想到失敗的情況那么就會越想越怕越怕越不敢去做，結(jié)果是可想而知的。這次體育課最后一項(xiàng)也就是最讓學(xué)員期待的一項(xiàng)就是為期兩天一夜的野外實(shí)地生存實(shí)習(xí)。這要求我們第一次在戶外的帳篷中過夜，同時(shí)自己解決一頓晚餐。整個(gè)拉練過程中我們以團(tuán)隊(duì)的形

12、式完成了天池峽谷的登光明頂預(yù)熱活動、自己制備出了威力強(qiáng)大的弓箭、完成了驚心動魄的40米高的懸崖巖降、體驗(yàn)了實(shí)地攀巖的艱辛與樂趣、自己搭建了自己的帳篷、自己生火解決了晚餐問題、在寒冷與狂風(fēng)大作的山谷中度過了興奮與緊張的一夜、最后成功的完成了海拔1000米高的原始樹林的深度穿越。這次野外拉練讓我心情激動同時(shí)又精神寧靜，它所帶給自己的影響將會被慢慢淡化，但是美好的回憶將會永遠(yuǎn)存在腦海中。本學(xué)期的體育課在戀戀不舍中結(jié)束了，最后想感謝鄧?yán)蠋煂φ麄€(gè)課程所付出的辛苦和熱情使得我收獲了一個(gè)美好而難忘了回憶。同時(shí)也感謝我的野草團(tuán)隊(duì)，是你們讓這次課程繽紛多彩，讓這些日子充滿了樂趣!野外生存課程 野外生存心得體會短

13、短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上黑豹突擊隊(duì)和亮劍隊(duì)的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了成功與失敗;黑鷹教練、海嘯教練和飛魚教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動的方向。項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。二戰(zhàn)時(shí)期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊(duì)的炮彈擊中，船在半小時(shí)后將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。這時(shí)有一艘過往船只趕過來營救，可是船上沒有任何營救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量越過4米高的船身才能獲救?這是今年11月5日，雙環(huán)公司員工在廣州

14、笑翻天樂園進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)接受到的一個(gè)任務(wù)。天公不作美，全天下著雨，整個(gè)揚(yáng)州城都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情。教練一聲令下，在隊(duì)伍中立刻組成一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)小組，幾位有經(jīng)驗(yàn)的同事就開始策劃安排翻越的順序，細(xì)化到每一個(gè)人，以及最后一個(gè)人的翻越方案，緊接著出現(xiàn)了肩踩肩、人壘人，齊心協(xié)力、攻堅(jiān)破難的激烈壯觀場面。這場面讓每一個(gè)深入其中的人感慨萬千，久久難忘。面對4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個(gè)人如何爬過這個(gè)墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中

15、成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊(duì)的意識和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊(duì)意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案

16、。如若不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在求生墻游戲中，誰先上，誰后上，哪個(gè)隊(duì)友最后上的問題，如何上的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進(jìn)

17、心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動力;第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。在現(xiàn)實(shí)社會中，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì)，才會創(chuàng)造1+12的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。通過這次拓展訓(xùn)練，感觸良多，似乎還尚需時(shí)日仔細(xì)梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地體會。拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡單的活動中，讓我們自己去思考，自己去領(lǐng)悟，自己去提煉。就像我們的餐前一支歌團(tuán)結(jié)就是力量一樣，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)