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文檔簡介

1、兒童恐懼感測試測試題:1、 害怕空曠的街道。 A、是B、否 2、 害怕單獨出門。A、是B、否3、 害怕乘坐公共汽車和地鐵。A、是B、否4、 因為害怕,常常避開某些東西、場合或者活動。A、是B、否5、 在商店或者電影院里,常因為人多而感到不自在。A、是B、否6、 單獨一人的時候常常胡思亂想,心里發(fā)毛。A、是B、否7、 有時會害怕在公共場合里暈倒。A、是 B、否8、 和新認識的人談話時,感到非常不安。A、是 B、否9、 在交談時害怕被別人發(fā)現(xiàn)自己的短處。A、是 B、否10、 害怕去很高的地方或者從很高的地方向下看。A、是 B、否11、 害怕很多東西,比如老鼠、蜘蛛、蛇和一些昆蟲。A、是 B、否12

2、、 經(jīng)常做噩夢。A、是 B、否13、 別人在談論我的時候總是非常不安。A、是 B、否14、 夜里,害怕一個人在屋子里睡覺。A、是 B、否15、 乘車過橋或者鉆過隧道時,總是很緊張。A、是 B、否16、 如果父母允許,希望整夜開著燈睡覺。A、是 B、否17、 非常害怕黑暗。A、是 B、否18、 經(jīng)常會感到有人在背后跟著我。A、是 B、否19、 常常害怕自己會顯得滑稽可笑或者很傻。A、是 B、否20、 有時會擔心這種情況:那些對孩子很重要的人,比如媽媽爸爸,他們不會經(jīng)常想著孩子。A、是 B、否21、 總是在擔心,別人眼里的我究竟是什么樣子。A、是 B、否自我評價能力測試測試題 1、 我很希望得到父

3、母的夸獎。 A、是 B、否2、 我愿意幫助別人,因為這樣做會讓我心里感到高興。 A、是 B、否3、 我認為父母在有些事情上也有錯誤的時候。 A、是 B、否4、 我認為只要做錯了事就應該受到懲罰,做錯事的原因并不重要。 A、是 B、否5、 好孩子是不會犯錯誤的。 A、是 B、否6、 珍珍愛學習,而元元愛勞動,她們都是好孩子,沒什么區(qū)別。 A、是 B、否7、 我認為自己是個很不錯的男孩(女孩)。 A、是 B、否8、 不小心踩了別人的腳和故意踩別人的腳都是一樣壞。 A、是 B、否9、 萱宣主動幫我們搬東西,但由于力氣不夠而沒有搬動,我們是否仍然應該感激她? A、是 B、否10、 我做對某件事后,即使

4、父母沒有夸獎我,我也一樣會感到很高興。 A、是 B、否11、 當我的朋友和別人發(fā)生爭執(zhí)時,我常常不問原因就直接去幫助我的朋友。 A、是 B、否12、 我根據(jù)一個人做的事來判斷他的好與壞。 A、是 B、否13、 我只在意別人說我好不好,而不在意到底是說的我哪個方面。 A、是 B、否14、 我發(fā)現(xiàn)好孩子有時也會做錯事。 A、是 B、否15、 無論是誰,犯了同樣的錯誤都應該受到同樣的批評。 A、是 B、否16、 我只知道我的好朋友很好,但具體是哪方面好,我也說不上來。 A、是 B、否17、 只要是幫助了別人就好,不管是有意還是無意都無所謂。 A、是 B、否18、 我認為父母的夸獎比朋友的夸獎更重要。

5、 A、是 B、否19、 珍珍幫媽媽洗碗摔壞了5只盤子,明明因為媽媽不給買玩具生氣地摔碎了1只盤子,珍珍其實犯的錯更嚴重。 A、是 B、否20、 好孩子和壞孩子打架,一定是壞孩子先惹的禍。 A、是 B、否自我情緒體驗能力測試測試題: 1、 常常會無緣無故地感到不高興。 A、是 B、否2、 睡覺起來,我會感到精力充沛。 A、是 B、否3、 小朋友弄壞了我的玩具我會因此生氣好幾天。 A、是 B、否4、 我總是努力做好自己應該做的事情。 A、是 B、否5、 我會做許多別的小朋友不會做的事情。 A、是 B、否6、 我常常因為多吃零食而不想吃飯。 A、是 B、否7、 和小朋友一起玩兒,我會感到很高興。 A

6、、是 B、否8、 如果別人在某件事情上錯怪了我,我會感到委屈。 A、是 B、否9、 我認為吃飯是件很麻煩的事情。 A、是 B、否10、當我做錯了事,即使父母不批評我,我也會感到很難受。 A、是 B、否11、我在家會做一些力所能及的家務,因為我覺得自己已經(jīng)長大了。 A、是 B、否12、父母要我做一件事情,我總是感到很有信心。 A、是 B、否13、即使是吃飽了飯,我也忍不住想要再吃別的東西,比如零食什么的。 A、是 B、否14、我常常感到肚子不舒服。 A、是 B、否15、我認為以后的生活會越來越有意思。 A、是 B、否16、沒有完成媽媽交給我的任務,我會感到很羞愧。 A、是 B、否17、一個人在家

7、的時候我不知道該做些什么,總會感到很孤獨。 A、是 B、否18、我希望能在學校(幼兒園)表現(xiàn)得很好,從而得到老師的表揚。 A、是 B、否自信心測試 測試題:1、 我常常會突然感到疲勞。 A、是 B、否 2、 我常常懷疑自己沒鎖上門就出去了。 A、是 B、否3、 我常常無緣無故地感到不痛快。 A、是 B、否4、有人突然來找我,我很難一下子高興起來。 A、是 B、否5、我在突然聽到敲門聲的時候總是先感到害怕。 A、是 B、否6、我常常做夢。 A、是 B、否7、我常常迅速做出某項決定,從不翻來覆去地考慮個沒完。 A、是 B、否8、我發(fā)現(xiàn)自己的衣服臟了,可也只能這樣出門,這種情況我總是感到不愉快。 A

8、、是 B、否9、我喜歡結(jié)交新朋友。 A、是 B、否10、我常常會遇到這種情況:打算好了出去玩,臨出門又突然不想去了。 A、是 B、否11、在夜里,有時我會因為感覺到饑餓而醒來。 A、是 B、否12、我有時希望獨自一個人呆在某一個地方。 A、是 B、否13、平時走進教室,我總是愿意找一個人多的地方坐下來。 A、是 B、否14、我常常會想起幾個月前甚至一兩年前自己做得很糟糕的事情。 A、是 B、否15、我很樂意成為大家注意的焦點,不論上在說笑、游戲還是學習的時候。 A、是 B、否16、看到最近自己的照片,我總是感覺很不滿意。 A、是 B、否17、早上起來照鏡子,我總覺得自己長得挺漂亮的。 A、是

9、B、否18、參加任何選舉,我都不在乎自己得到的票數(shù)。 A、是 B、否19、我經(jīng)常埋怨學校離家太遠。 A、是 B、否20、遇到難題做不出來,我只想等老師講,不愿意問別人,哪怕一直不知道解法。 A、是 B、否做事拖拉測試測驗題:1、 因為心情不好,我常常會耽誤一些事情。A、是 B、否 2、 有時候我害怕失敗,所以做事情就拖拖拉拉。A、是 B、否3、 沒有十足的把握我不愿意開始做某件事情。A、是 B、否4、 做事拖拖拉拉的時候我并不會感到十分內(nèi)疚。A、是 B、否5、 我常常感到自己沒有完成什么有價值的事情,這是因為我對自己要求太嚴了。A、是 B、否6、 我常常會說自己馬上去做某事,但是并沒有行動起來

10、。A、是 B、否7、 我常常很勉強地去做一些自己實際上不想做的事情。A、是 B、否8、 由于討厭別人,所以我會耽誤一些本該早點做的事情。A、是 B、否9、 我總覺得好象有很多事情要做,但不知道如何開頭。A、是 B、否10、 我常常會下決心做某件事情,但過后又沒有去做。A、是 B、否11、 在假期開始的時候,我總是想作業(yè)只需要用最后半天句寫完了,所以不用馬上開始。A、是 B、否12、 我常常是一邊吃飯一邊看電視。A、是 B、否13、 我常常感到渾身無力,想睡覺。A、是 B、否14、 我習慣了上廁所時看書看報。 A、是 B、否15、 我常常不能堅持自己的意見,哪怕是正確的,如果有人不停地反對,我還

11、是會放棄。 A、是 B、否16、 我常常覺得睡眠不夠,需要補覺。A、是 B、否17、 我經(jīng)常拖著晚交作業(yè)。A、是 B、否18、 長跑練習時,我常常中途退出,不能堅持到終點。A、是 B、否19、 我早上總喜歡“賴賴床”,不想早起。A、是 B、否20、 我經(jīng)常會中斷自己正在做的事情去和別人聊天。A、是 B、否21、 只要碰到挫折,我就會放棄正在努力去實現(xiàn)的愿望。A、是 B、否22、 我經(jīng)常上課遲到。A、是 B、否23、 每次外出時,我都算準時間出發(fā),哪怕稍微遲一點也不想早出門。A、是 B、否24、 我給自己定的學習計劃常常不能如期完成。A、是 B、否考前焦慮測試 測試題:1、 常常覺得心跳很快。A

12、、是 B、否 2、 常常易感到心里煩亂或驚慌。A、是 B、否3、 晚上常失眠兩個小時以上。A、是 B、否4、 常常感到要小便。A、是 B、否5、 常常出現(xiàn)胃痛或消化不良的癥狀。A、是 B、否6、 常常思維極不靈活,感覺大腦一片空白。A、是 B、否7、 一想到考試就覺得自己可能要發(fā)瘋。A、是 B、否8、 常常因為一陣陣頭暈而苦惱。A、是 B、否9、 一想到考試手腳發(fā)抖、打顫。A、是 B、否10、 遇到各種突發(fā)事情覺得比平常容易緊張和著急。A、是 B、否11、 很難心平氣和、安靜坐著。A、是 B、否12、 常常容易疲勞。A、是 B、否13、 平時呼氣和吸氣都覺得很沉重。A、是 B、否14、 晚上經(jīng)

13、常做噩夢或驚醒。A、是 B、否15、 對學習過或所復習的內(nèi)容很快就遺忘了。A、是 B、否16、 常常感覺喉嚨吞咽有困難。A、是 B、否17、 經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、頸痛、背痛。A、是 B、否18、 時常感覺手腳麻木或刺痛。A、是 B、否19、 一想到考試就會臉紅發(fā)熱。A、是 B、否20、 常常發(fā)呆或做白日夢(不切實際的幻想)。A、是 B、否內(nèi)向與外向測試 測試題: 1、 我讀書較慢,總是想盡量看得仔細些。A、符合 B、難以回答 C、不符合2、 我做事較快,但往往比較粗糙。A、符合 B、難以回答 C、不符合3、 我常常獨自一個人坐下來靜靜地思考問題。A、符合 B、難以回答 C、不符合4、 我對別人認為新

14、穎的事物興趣不是很大,喜歡平靜、輕松的生活。A、符合 B、難以回答 C、不符合5、 我只喜歡玩自己最熟悉的某個游戲。A、符合 B、難以回答 C、不符合6、 我從不輕易相信陌生人。A、符合 B、難以回答 C、不符合7、 在人多的場合我總是不希望被人注意。A、符合 B、難以回答 C、不符合8、 在班上我能做好一定的組織領導工作。A、符合 B、難以回答 C、不符合9、 我常常不信任同伴所說的話。A、符合 B、難以回答 C、不符合10、受到表揚后我做事會更加努力和信心百倍。A、符合 B、難以回答 C、不符合11、我很喜歡參加集體活動。A、符合 B、難以回答 C、不符合12、我做事情總是不慌不忙,想好后

15、再做。A、符合 B、難以回答 C、不符合13、我很關心別人對自己有什么想法。A、符合 B、難以回答 C、不符合14、如果我分到一個新的班級,我能很快地熟悉身邊的同學。A、符合 B、難以回答 C、不符合15、我喜歡獨立思考問題,不喜歡和別人討論。A、符合 B、難以回答 C、不符合16、我很注意和同伴們比較學習或其他方面的成績。A、符合 B、難以回答 C、不符合17、我即使是生氣時,也能較好地控制自己的情緒,不會表現(xiàn)得太激烈。A、符合 B、難以回答 C、不符合18、在人多的場合說話,我會感到很拘束。A、符合 B、難以回答 C、不符合19、我做事很有規(guī)劃,常常預先考慮幾天以后的事情。A、符合 B、難

16、以回答 C、不符合20、我常?;貞涍^去的生活,覺得比現(xiàn)在美好。A、符合 B、難以回答 C、不符合新環(huán)境適應能力測試 測驗題:1、 我的身體健康,很少生病。A、是B、否 2、 我家周圍很少有年齡和我相仿的朋友跟我一起玩。A、是B、否3、 我很善于動手解決生活中碰到的一些難題。A、是B、否4、如果能跟更多的小朋友一起玩,我會很開心。A、是B、否5、與其和大家去玩新的游戲,我寧愿安安靜靜地看會兒書。A、是B、否6、我嘗試著開始交新的朋友。A、是 B、否7、我跟父母待在一起,感覺很安全。A、是B、否8、我不能離開父母,哪怕一小段時間。A、是B、否9、我喜歡給別人講自己的有趣的故事。A、是B、否10、我

17、喜歡參加各種各樣的文藝表演。A、是B、否11、我寧愿待在家里,也不太愿意和小朋友們玩。 A、是B、否12、除了父母我很少跟其他成年人交談。A、是B、否13、玩游戲時我從來只是參與者,而不是發(fā)起者。A、是B、否14、我很愿意學習自己感興趣的知識。A、是B、否15、我經(jīng)常參加戶外活動和游戲。A、是B、否16、在家里,父母事事都順從我的意見。A、是B、否17、父母經(jīng)常嘗試讓我獨立做一些家務。A、是B、否18、我對任何新鮮事情都好奇。A、是B、否19、我見到陌生人時,通常不好意思說話。A、是B、否20、在家里吃飯我總是等大家都坐齊了才開始吃。A、是B、否責任感測試 測試題: 1、 我做事總是非常認真,

18、哪怕讓人感覺有點過分。A、是 B、否2、和別的小朋友約好一起玩,我總是準時赴約。A、是 B、否3、我做事一向善始善終,有頭有尾。A、是 B、否4、不論做什么事情,別人都很信任我。A、是 B、否5、我認為每一天自己都是進步和發(fā)展的。A、是 B、否6、我經(jīng)常把事情拖到最后一刻才做。A、是 B、否7、我有時候會有放任自流的想法。A、是 B、否8、專心致志地做一件事,如果時間持續(xù)很長,對我來說就很困難。A、是 B、否9、我需要很長時間準備才能開始做一件事。A、是 B、否10、我常常會忘了需要我做的小事情。A、是 B、否11、學習或者玩游戲,別人都很難和我步調(diào)一致。A、是 B、否12、我喜歡評論和批評別

19、人。A、是 B、否13、別人以為我是一個懶散的人。A、是 B、否14、只要我答應做某件事情,不管過程有多麻煩,或者有很多變故,我總會努力實踐諾言。A、是 B、否15、有時候做事情,我會想馬馬虎虎混過去。A、是 B、否16、老實說,我比其他人都更守諾言。A、是 B、否17、如果需要在早上很早起床,我會上好鬧鐘。A、是 B、否18、參加任何選舉,我都不在乎自己得到的票數(shù)。A、是 B、否19、在街上,我不會隨地亂扔垃圾,一定要找到垃圾箱才扔。A、是 B、否20、我有的時候會裝病,用來逃課或者不去玩討厭的游戲。A、是 B、否21、我確信自己是幸運兒。A、是 B、否自我控制能力測試 測試題: 1、 在游

20、戲活動中我總覺得身體很靈活。 A、是 B、否2、 看到別的伙伴有新玩具,我一定要父母給我也買一個。 A、是 B、否3、 我可以較長時間地思考一個問題。 A、是 B、否4、 對于自己熟悉的事情,我能很快地完成。 A、是 B、否5、 碰到燙的東西我能很敏捷地縮手。 A、是 B、否6、 我寧愿放棄一部分玩的時間來多學一種樂器。 A、是 B、否7、 即使現(xiàn)在很餓,我也能等爸爸媽媽都坐好了再一起吃飯。 A、是 B、否8、 吃飯時我總是先把自己喜歡的吃完,最后剩下很多不喜歡吃的飯和菜。 A、是 B、否9、 我玩耍時通常一直玩到累得筋疲力盡為止。 A、是 B、否10、我常常能忍住不發(fā)火。 A、是 B、否11

21、、我的四肢感覺伸展自如,不僵硬。 A、是 B、否12、跳舞時,我的動作很協(xié)調(diào)。 A、是 B、否13、我一高興起來就很難平靜下來。 A、是 B、否14、對于較難的問題,我會花更多的時間去思考,然后再動手做。 A、是 B、否15、做作業(yè)時,我總是想清楚了再動筆。 A、是 B、否16、我現(xiàn)在花時間學知識,是為了得到父母的表揚。 A、是 B、否17、每天我都覺得過得很高興。 A、是 B、否18、當有兩樣我都喜歡的東西只能選擇一樣時,我會很難做出選擇。 A、是 B、否19、父母如果不答應我的要求,我常常會大哭大鬧。 A、是 B、否20、我相信自己即使面對一個難題,也能很快做出解答。 A、是 B、否計分辦

22、法: 在每道題中,選擇“是”得1分,選擇“否”得0分。統(tǒng)計總分。參考評分 0-7分:顯示孩子的心理狀況良好。 得分處于這一分數(shù)段的孩子也會因為對各種原因產(chǎn)生恐懼,但程度比較輕,而且沒有影響較大的后遺癥。大多數(shù)時候他們都可以自己化解恐懼,個別時候面對較大的威脅也需要別人稍作幫助,但總體來說他們基本上可以比較好地面對各種外界突發(fā)事件。 8-21分:顯示孩子已經(jīng)有比較明顯的恐懼癥傾向??謶职Y出現(xiàn)的原因有很多,有一定的生理因素,但更多的原因還是源于心理。當這些恐懼越來越強烈的時候,可能會形成惡性循環(huán),對孩子的成長造成十分不利的影響。對于這樣的孩子來說,適當加強與父母、師長、同學等其他人的交往可以比較有

23、效地克服在交往上出現(xiàn)的恐懼,并且可以為他們帶來性格上的有益成長。此外,積極培養(yǎng)孩子獨立樂觀的精神也有助于消除恐懼。很多恐懼比如小動物方面的恐懼還可以適當引導孩子們親身去體驗,這些都是消除恐懼的好方法。計分辦法:下表中的答案計分欄中,如果下表中的答案計分欄中,如果A=1;B=0則表示這道題選A得1分;選B得0分,其他題依此類推。題號 答案計分 題號 答案計分 題號 答案計分1 A=1;B=0 8 A=0;B=1 15 A=1;B=02 A=1;B=0 9 A=1;B=0 16 A=0;B=13 A=1;B=0 10 A=1;B=0 17 A=1;B=04 A=0;B=1 11 A=0;B=1 1

24、8 A=0;B=15 A=0;B=1 12 A=1;B=0 19 A=0;B=16 A=0;B=1 13 A=0;B=1 20 A=0;B=17 A=1;B=0 14 A=1;B=0 參考評語:0-4分:顯示孩子的自我評價消極。 得分處于這一分數(shù)段的孩子不能對自己或他人進行正確的評價,沒有建立正確的價值觀,對自身的發(fā)展前景沒有判斷能力。自信心低下,做事沒有把握,解決問題時猶豫不決,缺乏探索精神,但做事可能顯得小心謹慎。510分:顯示孩子的自我評價較為消極、不完整。得分處于這一分數(shù)段的孩子能對自己或他人進行一定的正確評價,有一定的正確的價值觀,對自身發(fā)展前景有一定的判斷能力,但極不穩(wěn)定,需要系統(tǒng)

25、地進行塑造。有一定的自信心,但極易受他人影響,解決問題時仍顯得較為猶豫。1115分:顯示孩子的自我評價較為積極,趨向于完整。得分處于這一分數(shù)段的孩子對自己或他人形成的評價基本正確,有較為成型的價值觀,對自身發(fā)展前景具有較好的判斷能力,但是不夠完善。也經(jīng)常出現(xiàn)偏差。具有較強的自信心,并且較為穩(wěn)定,不易受到他人或外界環(huán)境的影響,有一定的探索精神。1620分:顯示孩子的自我評價積極、完整。得分處于這一分數(shù)段的孩子能對自己或他人形成正確的評價,具備成型的價值觀,對自身發(fā)展前景具有良好的判斷能力和控制能力,并且逐漸趨向于完善,具有很強的自信心,做事顯得有把握,很少猶豫不決,具有強烈的探索精神,希望接受新

26、知識或融入到新環(huán)境中去。但有時做事缺乏小心謹慎。計分方法:下表中的答案計分欄中,如果下表中的答案計分欄中,如果A=1;B=0則表示這道題選A得1分;選B得0分,其他題依此類推。題號 答案計分 題號 答案計分 題號 答案計分1 A=1;B=0 7 A=1;B=0 13 A=1;B=02 A=1;B=0 8 A=0;B=1 14 A=1;B=03 A=1;B=0 9 A=1;B=0 15 A=0;B=14 A=0;B=1 10 A=0;B=1 16 A=0;B=15 A=0;B=1 11 A=1;B=0 17 A=0;B=16 A=0;B=1 12 A=0;B=1 28 A=0;B=1參考評語:0

27、4分:顯示孩子的自我情緒體驗消極。得分處于這一分數(shù)段的孩子情緒不穩(wěn)定,愛發(fā)脾氣,甚至無理取鬧,或是壓抑自己,產(chǎn)生不良情緒的內(nèi)心沖突。孩子通常自我評價消極,自我效能感差,缺乏自信心,對自身或外界事物的變化缺乏正確的解釋,常常把失敗歸因于自身的無能,極大地挫傷自信心的建立,對兒童心理健康發(fā)展極為有害。59分:顯示孩子的自我情緒體驗較為消極。得分處于這一分數(shù)段的孩子情緒常常不穩(wěn)定,較為脆弱,容易受到傷害。通常比較缺乏積極的自我評價,自我效能感較差,比較缺乏自信心,對自身或外界事物的變化常常不能給出正確的解釋,傾向于把失敗歸因于自身的素質(zhì),以至于常常會挫傷自信心。這類型的孩子需要成人的幫助來樹立自信心

28、,建立正確的情緒體驗。1014分:顯示孩子的自我情緒體驗較為積極,趨向于健康。 得分處于這一分數(shù)段的孩子情緒能基本達到穩(wěn)定水平,通常情況下能較好地控制自己的情緒,但有時反應激烈,不能使負面情緒得到良好的釋放。自我評價較為積極,自我效能感較強,具有良好的自信心,對自身或外界事物的變化能給出基本正確的解釋,傾向于把成功歸因于自己的能力,有利于自信心的建立。應加以引導,以使孩子建立更為健康、穩(wěn)定的自我情緒體驗。1518分:顯示孩子具有健康、積極的自我情緒體驗。得分處于這一分數(shù)段的孩子情緒穩(wěn)定,能控制自己的情緒,并善于對不良情緒體驗進行適當?shù)恼{(diào)解,保持積極的情緒體驗,釋放消極的情緒體驗。通常具有積極的

29、自我評價和較高的自我效能感,具有非常強烈的自信心,對自身或外界事物的變化能做出正確的解釋,把成功歸因于自身的能力,把失敗歸因于客觀的外界環(huán)境,有利于自信心的建立。應注意培養(yǎng)孩子能不斷地完善、調(diào)節(jié)自我情緒體驗,保持謙虛謹慎。計分辦法: 下表中的答案計分欄中,如果下表中的答案計分欄中,如果A=1;B=0則表示這道題選A得1分;選B得0分,其他題依此類推。題號 答案計分 題號 答案計分 題號 答案計分1 A=1;B=0 8 A=0;B=1 15 A=0;B=12 A=1;B=0 9 A=0;B=1 16 A=1;B=03 A=1;B=0 10 A=1;B=0 17 A=0;B=14 A=1;B=0

30、11 A=1;B=0 18 A=1;B=05 A=1;B=0 12 A=0;B=1 19 A=1;B=06 A=0;B=1 13 A=0;B=1 20 A=1;B=07 A=0;B=1 14 A=1;B=0 參考評語:07分:顯示孩子非常自信。得分處于這一分數(shù)段的孩子做事情基本上都是依靠自己的判斷,很小就已經(jīng)有了比較強的獨立精神,可以非常好地把握自己的行動和思維方向。但從另一個角度來說,這些 有時會對自己不熟悉的東西過分自信,或者有些不愿意承認錯誤,家長必須更好地引導他們,讓他們在保有自己獨立自信的優(yōu)點的同時,思考問題時更多地接納別人的意見,而不完全是自己說了算。當然對于本測驗來說,有一個因素

31、是需要考慮的,是不是在答題過程中家長有明顯的好惡傾向呢?孩子經(jīng)常會根據(jù)家長的態(tài)度來決定自己的答案,尤其對于自信心測驗更要注意這一點。814分:顯示孩子的自信心程度一般。 得分處于這一分數(shù)段的孩子在很多情況下不愿意主動做決定,但是當情況所迫的時候也可以很好地拿定主意。他們需要的是對自己能力的正確認識,適當進行一些增強自信心的訓練,有助于孩子更好地適應未來的生活。1520分:顯示孩子的自信心比較差。 得分處于這有分數(shù)段的孩子經(jīng)常無法用客觀的眼光看待事物,經(jīng)常會懷疑自己的能力,遇到事情退縮,而且遇事退縮已經(jīng)他們固定的思維方式。如果不抓緊進行一些有益的自信心訓練,這種思維方式就會逐漸影響孩子的個性、智

32、力、情緒等多方面的正常成長。家長應該在平時加強對孩子自信心的訓練,從正確認識自我,激勵自我開始,讓孩子學會積極的生活態(tài)度,珍愛自我,贊許自我,從而增強自信心。計分辦法: 在每道題中,選擇“是”得1分,選擇“否”得0分。統(tǒng)計總分。參考評語:08分:顯示孩子做事比較積極,不拖拉。孩子或者習慣了對自己嚴格要求,或者對自己的能力比較自信,做事的主動性比較好。916分:顯示孩子在做一些較難的事情時會拖拖拉拉。這對于他們的學習、生活不利,在日常生活中這種狀況必須要注意加以改善了。1724分:顯示孩子做事經(jīng)常拖拖拉拉。他們習慣處于一種松散無規(guī)律的生活狀態(tài)中,久而久之,很可能帶來抑郁的問題。家長應該注意及時糾

33、正孩子的這種傾向,因為一旦他們養(yǎng)成了這種生活習慣,長大了以后就很難改善了。比較常用的改正方法就是幫助他們做計劃,更重要的是監(jiān)督他們完成計劃。讓孩子從小就養(yǎng)成按計劃辦事的習慣,做事不能半途而廢。此外,進行一些體育鍛煉,尤其是強度較大的體育鍛煉也有利于孩子的改變,讓孩子在汗水中成長要比鮮花中成長有利很多。計分辦法: 在每道題中,選擇“是”得1分,選擇“否”得0分。統(tǒng)計總分。參考評語:05分:顯示孩子基本沒有考前焦慮的癥狀,或是程度很輕,不會對身體或心理造成損害,對考前的復習和準備不會造成負面的影響,有利于考試時的發(fā)揮。經(jīng)常保持這種程度的焦慮水平,對于保持良好的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒、健康的心理都具有較為

34、積極的影響,是較好的考前焦慮水平。615分:顯示孩子有一定的考前焦慮癥狀,但并不嚴重,對身體或心理不會造成較大的損害。1620分:顯示孩子有較嚴重的考前焦慮癥狀,對身體或心理會造成不同程度的損害,對考前的復習和準備會產(chǎn)生惡劣的影響,極不利于考試的發(fā)揮。如果長期保持這種程度的焦慮水平,對于保持良好的心態(tài),穩(wěn)定的情緒、健康的心理都具有極為消極的影響,是嚴重影響考試準備的考前焦慮水平,應立即采取適當?shù)拇胧┻M行調(diào)解。計分辦法: 下表中的答案計分欄中,如果A=0;B=1;C=2則表示這道題選A得0分;選B得1分;選C得2分,其他題依此類推。題號 答案計分 題號 答案計分1 A=0; B=1; C=2 1

35、1 A=0; B=1; C=22 A=2; B=1; C=0 12 A=0; B=1; C=23 A=0; B=1; C=2 13 A=0; B=1; C=24 A=0; B=1; C=2 14 A=2; B=1; C=05 A=0; B=1; C=2 15 A=0; B=1; C=26 A=0; B=1; C=2 16 A=0; B=1; C=27 A=2; B=1; C=0 17 A=0; B=1; C=28 A=0; B=1; C=2 18 A=0; B=1; C=29 A=2; B=1; C=0 19 A=2; B=1; C=010 A=0; B=1; C=2 20 A=0; B=1;

36、 C=2劃分標準:05分:顯示孩子內(nèi)向615分:顯示孩子偏內(nèi)向1625分:顯示孩子中間型(混合型)2635分:顯示孩子偏外向3640分:顯示孩子外向參考評語: 性格偏外向的孩子,生性活潑好動,性格開朗,健談,善于表達自己的想法;做事不苛求自己,有時顯得悠閑;非常善于與他人交流,能很快適應新環(huán)境,待人、做事主動、積極;非常有自信,對生活的態(tài)度十分樂觀。但做事不夠謹慎,有時急噪;喜歡改變計劃,缺乏堅持性,并且容易激動,不能很好地控制自己的情緒,有時會導致攻擊性行為。 性格趨向于中間型的孩子,特點介于內(nèi)向和外向之間,內(nèi)、外傾向不是很明顯。這種性格的孩子做事穩(wěn)定,可靠,顯得比同齡人成熟;性格溫和,有很

37、強的親和力和領導能力;遇事鎮(zhèn)靜,不慌亂,往往是團隊中的領導者;心胸開闊,深得大家的喜愛,生活中顯得無憂無慮。但有時易焦慮,做事顯得被動,積極主動性不如外向型的孩子;時而有冒險精神,不安定,易怒。 性格偏內(nèi)向的孩子,生性沉著穩(wěn)定,讓人覺得可靠;善于克制自己的情緒,盡量不把它表現(xiàn)出來;心態(tài)平和安寧,遇事沉著,顯得冷靜莊重;極有思想,常常獨自思考,善于內(nèi)省,對生活極有感悟;做事謹慎,小心,盡量不出差錯;給人印象文靜,不好交際,不善于在眾人面前表現(xiàn)自己;做事被動,不善于把握許多稍終即逝的機會,缺乏探索和冒險精神,希望保持現(xiàn)狀不喜改變;有時顯得悲觀,對生活諸多抱怨,缺乏拼搏抗爭精神。計分辦法:下表中的答

38、案計分欄中,如果下表中的答案計分欄中,如果A=1;B=0則表示這道題選A得1分;選B得0分,其他題依此類推。題號 答案計分 題號 答案計分 題號 答案計分1 A=1;B=0 8 A=0;B=1 15 A=1;B=02 A=0;B=1 9 A=1;B=0 16 A=0;B=13 A=1;B=0 10 A=1;B=0 17 A=1;B=04 A=1;B=0 11 A=0;B=1 18 A=1;B=05 A=0;B=1 12 A=0;B=1 19 A=0;B=16 A=1;B=0 13 A=0;B=1 20 A=1;B=07 A=1;B=0 14 A=1;B=0參考評語:05分:顯示孩子的新環(huán)境適應

39、能力較差,對新環(huán)境的適應需要很長的時間,對差異較大的環(huán)境的適應尤其困難。這可能是由于孩子的自身素質(zhì)造成的,例如身體素質(zhì)、動手解決問題的能力;也可能是由于孩子的自身人格因素造成的,例如孤僻內(nèi)向,沉默寡言,膽怯退縮;或者是對即將面臨的新環(huán)境孩子缺乏準備,沒有培養(yǎng)所需要的相應的素質(zhì)和技能,或是缺乏心理準備。提高自身素質(zhì)培養(yǎng)活潑可愛開朗的性格、加強對新環(huán)境的準備是提高這個階段兒童新環(huán)境適應能力的有效措施。615分:顯示孩子的新環(huán)境適應能力一般,對新環(huán)境的適應需要一定的時間,面對差異較大的環(huán)境具有一定困難。得分處于這一分數(shù)段的孩子的身體素質(zhì)、動于解決問題的能力可能有所欠缺;其實,與孩子的自身人格因素有關

40、,如不夠開朗活潑,矜持內(nèi)項等;另外的影響因素可能是孩子對即將面臨的新環(huán)境準備不夠充分,對所需要的相應的素質(zhì)和技能等缺乏充分的準備。加強自身素質(zhì)的培養(yǎng),完善性格特點,對新環(huán)境做好充分的準備,是進一步提高這一階段兒童新環(huán)境適應能力的有效措施。1620分:顯示孩子的新環(huán)境適應能力較好,能很快地適應新的環(huán)境,即使面對差異較大的環(huán)境也能很快地適應。得分處于這一分數(shù)段的孩子首先是擁有良好的自身素質(zhì)和解決問題的能力,有很強的自信心,孩子面臨新的挑戰(zhàn);其次,孩子的性格顯得更積極,更易于適應社會,開朗活潑,無憂無慮,喜歡交新朋友,善于表達自己的想法。另外,孩子在日常生活中也注意對自己的能力和心理準備。這種孩子更容易適應新的生活和學習環(huán)境,更容易適應社會。計分辦法:下表中的答案計分欄中,如果下表中的答案計分欄中,如果A=1;B=0則表示這道題選A得1分;選B得0分,其他題依此類推。題號 答案計分 題號 答案計分 題號 答案計分1 A=1;B=0 8 A=0;B=1 15 A=0;B=12 A=1;B=0 9 A=0;B=1 16 A=1;B=13 A=0;B=1 10 A=0;B=1 17 A=1;B=04 A=1;B=0 11 A=0;B=1 18 A=0;B=15 A=0;B=1 12 A=0;B

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