大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)PPT課件

精選,1,轉(zhuǎn)換角色順利適應(yīng)環(huán)境,精選,2,Page2,就業(yè)，你準(zhǔn)備好了嗎,精選,3,Page3,進(jìn)入職場(chǎng)三年內(nèi)的工作變動(dòng),資料來源大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)狀況調(diào)查報(bào)告,精選,4,Page4,造成工作變動(dòng)的最主要原因,工資待遇,人際環(huán)境,工作地點(diǎn),Page4,精選,5,職場(chǎng)新人,用人單位,自我評(píng)價(jià)低、工作喜歡度不高、跳槽頻繁、通過實(shí)習(xí)找到工作的比重低,責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)、執(zhí)行能力較差、自我規(guī)劃不足,精選,6,24個(gè)職業(yè)小問題,1、對(duì)新單位你會(huì)說“我們公司”，還是“公司”，還是說“你們公司”？2、知道怎么稱呼你們單位的老總么？3、第一天上班應(yīng)該穿啥？4、作為一個(gè)工作人員，接電話的說法與自己以往的說法有啥不同？5、你覺得作為一個(gè)新職員應(yīng)該印名片么？6、在新人介紹會(huì)上你會(huì)怎么介紹自己的特色？7、你會(huì)主動(dòng)與老同事搭話還是等他們主動(dòng)與你招呼？8、辦公室里有人不講衛(wèi)生、走時(shí)不關(guān)電燈,你如何反應(yīng)？,精選,7,9、起草文件的基本格式你知道么？10、打印文件什么樣的紙張？11、文件的訂書釘應(yīng)該釘在什么位置？12、會(huì)做文件PPT么？13、上班的時(shí)候可以用自己的手提電腦么？14、領(lǐng)導(dǎo)讓你把今天的談話寫個(gè)紀(jì)要，怎么寫？15、20個(gè)單位的情況，要想一目了然的情況，怎么辦？16、領(lǐng)導(dǎo)讓你訂個(gè)餐館，你知道多少個(gè)合適的餐館？,24個(gè)職業(yè)小問題,精選,8,24個(gè)職業(yè)小問題,17、你考慮過如何形成自己的表達(dá)特點(diǎn)么？18、開個(gè)小工作會(huì)，你會(huì)做個(gè)5分鐘小結(jié)么？19、不喜歡領(lǐng)導(dǎo)的一些做法，你如何與領(lǐng)導(dǎo)溝通？20、領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)得很胖了，你怎么描述他的體型？21、不滿意同事的做法，你如何給領(lǐng)導(dǎo)反映？22、你如何向領(lǐng)導(dǎo)毛遂自薦？23、你如何向領(lǐng)導(dǎo)查詢自己的獎(jiǎng)金與待遇水平？24、在一個(gè)薪資不公開的單位，有同事想和你交流薪資信息，你怎么對(duì)待？,精選,9,Page9,大學(xué)生向職業(yè)人的轉(zhuǎn)變,轉(zhuǎn)變角色適應(yīng)社會(huì),管理職業(yè)，做成功職業(yè)人,二,一,三,精選,10,Page10,一、大學(xué)生向職業(yè)人的轉(zhuǎn)變,1、大學(xué)生與職業(yè)人的區(qū)別2、角色轉(zhuǎn)變的準(zhǔn)備過程,精選,11,1、大學(xué)生與職業(yè)人的區(qū)別,精選,12,Page12,大學(xué)生,精選,13,活動(dòng)：我的角色目的：了解跨出校門后，要盡快適應(yīng)從“學(xué)生”到“工作者”的轉(zhuǎn)變。步驟：1、使用角色模型，將自己的名字寫在中央，2、填上你希望的角色，3、記下你對(duì)每一個(gè)角色的渴望和感受。,精選,14,2、角色轉(zhuǎn)變的準(zhǔn)備過程,第一、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)期的角色轉(zhuǎn)換?！鞍肼殬I(yè)化”第二、見習(xí)期（試用期）的角色轉(zhuǎn)換。,精選,15,實(shí)習(xí)中如何積累工作經(jīng)驗(yàn)？,向?qū)嵙?xí)單位同事學(xué)習(xí)使用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)從實(shí)際工作中積累經(jīng)驗(yàn),精選,16,崗前培訓(xùn)資深員工入職三年之內(nèi)的同行,見習(xí)期（試用期）注意看,精選,17,3、角色轉(zhuǎn)變的內(nèi)容,3.1“不能再隨便犯錯(cuò)”觀念建立,精選,18,3.2從“要”到“給”，即從索取到奉獻(xiàn),案例：一個(gè)剛大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生，由于經(jīng)驗(yàn)不足，能力欠缺，在工作中出現(xiàn)了失誤，受到上級(jí)的嚴(yán)厲批評(píng)，他很不開心，也沒心思工作了。有人問他：“你為什么不開心？”他說：“經(jīng)理罵我了?！庇謫枺骸澳闶遣皇枪ぷ鳑]做好？”答：“即便工作沒做好，他也不應(yīng)該對(duì)我這樣態(tài)度惡劣，我長(zhǎng)這么大，我爸、我媽都沒對(duì)我大聲喊過！”問：“那你希望怎么樣？”答：“我希望我下次再犯錯(cuò)時(shí)，他的態(tài)度能好點(diǎn)兒！”,精選,19,這些話的潛臺(tái)詞是：,1我出錯(cuò)是難免的；2我以后還會(huì)出錯(cuò)；3我再出錯(cuò)時(shí)，要改的是經(jīng)理，不是我。他應(yīng)該提高管理藝術(shù)。如果是你遇到這種情況，怎么辦？,精選,20,職場(chǎng)人士正確的態(tài)度應(yīng)該是：“我今天工作出錯(cuò)了，上級(jí)嚴(yán)厲地批評(píng)我，我很不開心。但是我下次一定把事情做好，讓他說不著?！鞭D(zhuǎn)變成職業(yè)人，你必須先“給”，否則你什么也“要”不到。,精選,21,心理適應(yīng),生理適應(yīng),崗位適應(yīng),人際關(guān)系適應(yīng),二、轉(zhuǎn)變角色適應(yīng)社會(huì),精選,22,1、心理適應(yīng),新人一般從基層做起（“蘑菇”）學(xué)會(huì)適應(yīng)艱苦、緊張的基層生活首先，要有自信,精選,23,只要你是天鵝蛋，就算生在養(yǎng)雞場(chǎng)里也沒關(guān)系,精選,24,1、心理適應(yīng),其次要有耐心胖子是一口一口吃出來的！,精選,25,心理學(xué)實(shí)驗(yàn)參加者：一群四歲的孩子設(shè)施：一間陳設(shè)簡(jiǎn)陋的房子道具：好吃的軟糖要求：1、馬上吃，能吃到一顆。2、20分鐘后再吃。還獎(jiǎng)勵(lì)一顆。表現(xiàn)：有些孩子急不可待，馬上吃。或閉上眼睛不看軟糖或頭枕雙臂自言自語追蹤結(jié)果：等待機(jī)遇而不急于求成（2顆）固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷（1顆）無法控制自己,精選,26,閱讀參考,精選,27,2、生理適應(yīng),調(diào)整生活規(guī)律愛睡懶覺的，應(yīng)該提早上床休息。愛生病的，不妨平時(shí)多多鍛煉愛吃零食的分清場(chǎng)合、合理安排自己生活處理好衣、食、住、行,精選,28,精選,29,3、職位適應(yīng)明確在職場(chǎng)中自己的角色明確自己的職業(yè)目標(biāo)注意鍛煉動(dòng)手能力和累積經(jīng)驗(yàn)。,精選,30,案例分析,化工大學(xué)畢業(yè)后我被一家橡膠公司聘用，試用期為六個(gè)月。我所在的部門是化驗(yàn)室，清一色的女同胞。因缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我便真心誠(chéng)意的向這些女師父請(qǐng)教，但得到的總是諷刺。四個(gè)月后公司改革，化驗(yàn)室要精簡(jiǎn)一人。公司采取領(lǐng)導(dǎo)與員工評(píng)議相結(jié)合的方式進(jìn)行綜合打分以決定取舍，結(jié)果不出我所料，我的分?jǐn)?shù)最低。裁員通知下來了，我在化驗(yàn)室還有三天時(shí)間，本來我可以要公司把工資結(jié)清，辭職走人，但我決定：在最后的三天里，把我的工作做好。最后那一天下午，我做的一絲不茍，跟第一天上崗一樣，把工作臺(tái)洗涮的一塵不染，把自己曾經(jīng)用過的燒杯和試管擺放的整整齊齊。下班的路上，一位同事告訴我，經(jīng)理一直在窗外看著我干活，然而我卻一點(diǎn)沒有察覺。第二天，勞資部門通知我過去，遞給我一張調(diào)令說：“你今天到質(zhì)監(jiān)部報(bào)道?！?精選,31,思考：,“我”被裁員了，為什么又被留下聘用了？,精選,32,4、人際關(guān)系適應(yīng),避免嗲聲嗲氣或故作含混的說話腔調(diào)，盡量避免過度鋒芒，多考慮其他同事的感受。處理問題要適當(dāng)靈活，不要固執(zhí)己見，不要自以為是。,注意“一絲不茍地做好每一件小事。小事中見大精神，可為以后做大事累積資源。,勤快點(diǎn)，傳真機(jī)沒紙了，主動(dòng)給加上：飲水機(jī)沒水了，主動(dòng)給送水公司打個(gè)電話，同事忙不過來時(shí)，可主動(dòng)問要不要幫忙，這樣很容易融入同事圈中，也容易得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的好感。,細(xì)節(jié)1避免學(xué)生腔和書生氣,細(xì)節(jié)2做好每一件小事,細(xì)節(jié)3克服慵懶習(xí)氣，展現(xiàn)主動(dòng)熱情的個(gè)性,精選,33,微笑能夠展示自信，向領(lǐng)導(dǎo)和同事傳遞了一個(gè)積極的態(tài)度，善于微笑的人在職場(chǎng)上獲得的機(jī)會(huì)總是比別人多。,多使用禮貌用語，表達(dá)對(duì)別人的敬意和尊重，上至公司的高管，下至搞衛(wèi)生的阿姨?！岸Y多人不怪”，這是成功的一件法寶。,必須絕對(duì)遵守規(guī)章制度，不能踩線。要嚴(yán)格要求自己，不輕易為自己的私事請(qǐng)假離崗，多翻閱單位的內(nèi)部規(guī)章制度，盡量使自己少犯錯(cuò)誤。,細(xì)節(jié)4微笑面對(duì)每一個(gè)人,細(xì)節(jié)5熟諳職場(chǎng)禮儀，尊重身邊每一個(gè)人,細(xì)節(jié)6嚴(yán)格遵守規(guī)章制度，不越雷池半步,精選,34,一些不成文的規(guī)則，這些規(guī)則是不言而喻的，沒有硬性規(guī)定，要入鄉(xiāng)隨俗。悉心觀察，揣摩總結(jié)，關(guān)鍵是看別人如何處理解決的。,遵守森嚴(yán)的等級(jí)制度，多做事少開口,不要參加任何幫派，在辦公室不議論和公司有關(guān)的任何事情，堅(jiān)持在背后說別人的好話，保持微笑，尊敬你不喜歡的人。,細(xì)節(jié)7了解單位的潛規(guī)則,細(xì)節(jié)8不妄加評(píng)論公司的制度和規(guī)定,細(xì)節(jié)9不要卷進(jìn)辦公室的是非漩渦之中,精選,35,上班時(shí)間不要溜出單位辦私事。讓親戚朋友盡量不要在上班時(shí)間把私人電話打進(jìn)辦公室。千萬不要給領(lǐng)導(dǎo)和同事留下一個(gè)公私不分的壞印象。,同事同學(xué)，你開口容易，人家卻兩難。,對(duì)于職場(chǎng)新人來說，最重要的不是薪水，而是獲得經(jīng)驗(yàn)。不要太在意自己的得失，不要計(jì)較自己的待遇，踏實(shí)做事。這會(huì)讓你少走很多彎路。,細(xì)節(jié)10不要在辦公時(shí)間干私事,細(xì)節(jié)11不要向同事借錢,細(xì)節(jié)12肯吃苦和吃虧，不斤斤計(jì)較,精選,36,要有一種從零做起的心態(tài)，充分尊重同事意見，不論對(duì)方的年齡大小，只要比自己先來單位，都應(yīng)虛心的拜其為師。,要與身邊的同事溝通，這樣可以熟悉工作流程；要與上級(jí)主管溝通，這樣可以明確工作職責(zé)；要與HR部門的人員溝通。,干凈利落，自己也會(huì)感覺良好。要根據(jù)自己的工作性質(zhì)、職位選擇適宜的服裝，相對(duì)保守正規(guī)的一些服裝會(huì)給人留下好感。,細(xì)節(jié)16抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,細(xì)節(jié)17要學(xué)會(huì)與人溝通,細(xì)節(jié)18穿著整潔、得體,精選,37,三、管理職業(yè)，做成功職業(yè)人,1、職業(yè)發(fā)展的途經(jīng)2、更換職業(yè)（跳槽）,精選,38,會(huì)管理自我,提升無形資產(chǎn),協(xié)調(diào)好職場(chǎng)關(guān)系,精選,39,1.1學(xué)會(huì)管理自我,情緒管理,事業(yè)管理,和時(shí)間管理）,知識(shí)管理,時(shí)間管理,精選,40,“清華學(xué)霸”,清華大學(xué)精儀系81班本科生。由于品學(xué)兼優(yōu)被戲稱為“清華學(xué)霸”。2012年時(shí)任精儀系團(tuán)委副書記。2011年獲得清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金。曾獲得多個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金和優(yōu)秀個(gè)人，是精儀系學(xué)生會(huì)近些年來第一位女主席。三年學(xué)分績(jī)班級(jí)第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測(cè)評(píng)第一。歷任精儀系乒乓球隊(duì)、排球隊(duì)、羽毛球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。,精選,41,精選,42,精選,43,積累經(jīng)驗(yàn)，拓展專業(yè)領(lǐng)域，不斷更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),1.2提升無形資產(chǎn),精選,44,1.3協(xié)調(diào)好職場(chǎng)關(guān)系,與上級(jí)關(guān)系同事關(guān)系與下屬關(guān)系,精選,45,跳不跳？,精選,46,2、更換職業(yè)（跳槽）,2.1理由案例：有一位MBA專業(yè)的同學(xué)，該同學(xué)畢業(yè)2年多換了至少4次工作，涉及不同的行業(yè)，每份工作都沒有超過6個(gè)月，已經(jīng)30歲了，還沒有找準(zhǔn)自己的位置，不知道自己適合做什么。結(jié)論：跳槽一定是有目的、有選擇的跳。,精選,47,更換職業(yè)的理由,懷疑自己不合格對(duì)工作感到痛苦工作沒有達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)得不到建設(shè)性的意見,你與上司不合拍測(cè)試：在上司身邊時(shí)感覺？你總不能迅速答復(fù)他？他對(duì)任務(wù)有明確的指示？上司有難以相處的名聲？,你與同事不合拍與單位的人交往時(shí)，是否覺得格格不入？對(duì)他們興趣的話題感到乏味和無聊？在工作中感到有些不自在？,工作過于輕松還能夠從工作中學(xué)習(xí)別的東西嗎?想發(fā)展你正在使用的技能嗎?有無長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的機(jī)會(huì)？,精選,48,2.跳槽方向的選擇跳槽前認(rèn)真審視自己現(xiàn)有工作的前景；跳槽時(shí)應(yīng)聘有經(jīng)驗(yàn)積累的、自己熟悉的工作；一時(shí)沒有機(jī)會(huì)的情況下，安心做好本職工作，積累和尋找新的方向。,精選,49,閱讀參考,精選,50,可能面臨的困難,活動(dòng)：化蛹成蝶,請(qǐng)列出一份備忘錄，以便隨時(shí)提醒自己在未來的職業(yè)生涯之路上可能會(huì)面臨的艱難險(xiǎn)阻，以及要如何克服？,如何克服困難,精選,51,作業(yè),制作一份個(gè)人簡(jiǎn)歷。要求：1、內(nèi)容符合參考文件一的各項(xiàng)要求。2、格式符合參考文件二要求3、請(qǐng)交正式打印稿。,精選,52,參考文件一,一、簡(jiǎn)歷內(nèi)容一、教育背景簡(jiǎn)明扼要的敘述曾經(jīng)上過的學(xué)校、專業(yè)以及學(xué)習(xí)這一專業(yè)的理由。二、工作經(jīng)歷要完整的寫出與目前應(yīng)聘職位相關(guān)的經(jīng)歷，且要寫明以前雇主的姓名和地址。要寫出自己勝任自己應(yīng)聘職位的特殊經(jīng)歷。三、推薦信在簡(jiǎn)歷中應(yīng)該提供以下人士給自己寫的推薦信1以前的經(jīng)理2教過自己的老師3知名人士四、本人的免冠照片五、明確的應(yīng)聘職位。不能只說申請(qǐng)工作，要明確的寫清楚自己想應(yīng)聘的職位。六、寫清楚自己勝任某個(gè)或者某些職位的原因。詳細(xì)列舉自己的優(yōu)勢(shì)。七、寫明自己愿意接受試用。八、要對(duì)自己申請(qǐng)工作的單位有足夠的了解。申請(qǐng)工作之前一定要好好了解工作相關(guān)方面的知識(shí)，研究單位的政策，動(dòng)態(tài)。為工作單位提出針對(duì)性的發(fā)展建議。九、使用個(gè)人簡(jiǎn)歷的樣本。選擇適合自己行業(yè)和職業(yè)的簡(jiǎn)歷模板。,精選,53,二、制作原則十秒鐘原則（篇幅）簡(jiǎn)歷寫完以后，是不是能夠在十秒鐘內(nèi)看完所有你認(rèn)為重要的內(nèi)容呢？專家認(rèn)為，一般簡(jiǎn)歷越長(zhǎng)，被認(rèn)真閱讀的可能性越小。建議濃縮在A4紙三頁之內(nèi)清晰原則(格式)要便于閱讀。就像是制作一份平面廣告作品一樣，簡(jiǎn)歷排版時(shí)需要綜合考慮字體大小、行和段的間距、重點(diǎn)內(nèi)容的突出等因素。真實(shí)性原則（來源）大多數(shù)的謊言在面試過程中就會(huì)被識(shí)破。真實(shí)性并非就是要把我們的缺點(diǎn)和不足和盤托出，可以選擇突出哪些內(nèi)容或忽視哪些內(nèi)容，要知道優(yōu)化摻假。針對(duì)性原則（取舍）假如A單位要求你具備相關(guān)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)和良好的銷售業(yè)績(jī)，你在簡(jiǎn)歷中清楚地陳述了有關(guān)的經(jīng)歷和事實(shí)并且把它們放在突出的位置，這就是針對(duì)性。不僅僅是簡(jiǎn)歷，在寫求職信、跟進(jìn)信以及感謝信的時(shí)候，針對(duì)性都是十分重要的