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文檔簡介

社團(tuán)名稱:舞蹈社舞蹈社簡介舞蹈社是以本校學(xué)生為成員的社團(tuán),是經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)的學(xué)生組織。舞蹈社活動(dòng)采取日常訓(xùn)練和短期集訓(xùn)相結(jié)合。主要活動(dòng)內(nèi)容有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練街舞、民族舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞,每年舉辦一次活動(dòng)成果展演。此外,舞蹈社還代表學(xué)校參加縣級(jí)舞蹈比賽。舞蹈社的宗旨是豐富學(xué)生的課外文化生活,展示學(xué)生的藝術(shù)才華,提升學(xué)生的審美能力,陶冶學(xué)生的思想情操,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。社 團(tuán) 活 動(dòng) 計(jì) 劃小組名稱舞蹈社指導(dǎo)教師童曉玲組員名單序號(hào)班級(jí)姓名序號(hào)班級(jí)姓名序號(hào)班級(jí)姓名161127123813491451015總要求為了豐富學(xué)生的課余生活,進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè),營造良好的藝術(shù)氛圍,本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動(dòng)。通過每周一次的訓(xùn)練,要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí),軟度、開度得到一定的訓(xùn)練,在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美,嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合,重點(diǎn)排練舞蹈女兵。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí),激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維,增強(qiáng)自信,學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。具體措施舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學(xué)生,做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生,不論水平高低,要保護(hù)其積極性,使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用,從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過程中,教師要精心組織,實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,因材施教,因人而異,讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感,使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展?;?動(dòng) 安 排內(nèi) 容負(fù)責(zé)人培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排:培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力,陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中,每節(jié)課都會(huì)穿插基本功訓(xùn)練,之后會(huì)選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)(舞蹈暫定女兵)。具體安排如下:第一周:地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練第二周:胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練第三周:踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)第四周:半蹲、全蹲訓(xùn)練第五周:擦地練習(xí)第第六周:腳位訓(xùn)練第七周:小踢腿訓(xùn)練第八周:腰組合訓(xùn)練第九周:踢腿訓(xùn)練第十周:小跳練習(xí)第十一周:中跳練習(xí)第十二周:呼吸的訓(xùn)練第十三周: 大跳訓(xùn)練第十四周:平轉(zhuǎn)訓(xùn)練第十五周:總體訓(xùn)練第十六周:總結(jié)每節(jié)課都會(huì)教授女兵的動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí),在學(xué)期末保證舞蹈成型。舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:波浪柔手組合等 兒表現(xiàn)力基礎(chǔ)訓(xùn)練之一,主要是通過波浪和柔手的訓(xùn)練,加強(qiáng)學(xué)生身體表答以及手、眼、身、情緒配合的表現(xiàn)能力。二、舞蹈組合:采蘑菇的小姑娘本舞蹈組合以手臂動(dòng)作和小跑步,變化隊(duì)型表現(xiàn)小姑娘采蘑菇的快樂心情。能根據(jù)音樂的節(jié)奏做動(dòng)作。活動(dòng)結(jié)果學(xué)生動(dòng)作基本到位,隊(duì)形變化速度有慢,心情愉快。備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:勾繃腳組合它主要是控制腳部關(guān)節(jié)的能力,以及通過腿部肌肉的伸展和收縮,使下肢肌肉線條伸長,拉直,更具韌性。二、舞蹈組合:小苗快快長本舞蹈組合以地面動(dòng)作為主,加上手臂及手腕的動(dòng)作來表現(xiàn)小樹生長的過程。兩課時(shí)完成。 活動(dòng) 結(jié)果動(dòng)作到位,手腕動(dòng)作柔美,腿要伸直。備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:提沉、呼吸組合等本組合主要是通過中國古典舞身韻中“提”“沉”兩個(gè)主要元素的訓(xùn)練,訓(xùn)練幼兒學(xué)會(huì)用呼吸帶動(dòng)脊椎進(jìn)行伸展和收縮,使動(dòng)作更加富有韻律更加協(xié)調(diào)、順暢,它是幼兒藝術(shù)表現(xiàn)力最基本的訓(xùn)練之一。二、舞蹈組合:小苗快快長本舞蹈組合以地面動(dòng)作為主,加上手臂及手腕的動(dòng)作來表現(xiàn)小樹生長的過程。兩課時(shí)完成?;顒?dòng) 結(jié)果能根據(jù)音樂的節(jié)奏做動(dòng)作,動(dòng)作到位,手腕動(dòng)作柔美,腿要伸直。備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:壓胯組合等本組合主要是在“對(duì)腳盤坐”的位置,訓(xùn)練幼兒跨部的開度以及髖關(guān)節(jié)的前屈,脊椎的拉長和彎曲能力。二、舞蹈組合:小螺號(hào)本舞蹈組合以手臂動(dòng)作,和扭跨為主,表現(xiàn)在海邊等待阿爸歸來的情景。一課時(shí)完成。 活動(dòng) 結(jié)果能根據(jù)音樂的節(jié)奏做動(dòng)作,動(dòng)作到位,情緒愉快備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、 基礎(chǔ)訓(xùn)練:繞腕練習(xí)等繞腕動(dòng)作在幼兒舞蹈中經(jīng)常使用,為了訓(xùn)練幼兒的腕子的靈活性與表現(xiàn)力以及適應(yīng)幼兒舞蹈的需要,特把不同位置上的繞腕動(dòng)作組織起來編成組合同時(shí)它也是幼兒表演性組合的一種單元素組合。繞腕為“正繞腕”“反繞腕”兩種。二、舞蹈組合:采蘑菇的小姑娘本舞蹈組合以手臂動(dòng)作和小跑步,變化隊(duì)型表現(xiàn)小姑娘采蘑菇的快樂心情。兩課時(shí)完成?;顒?dòng) 結(jié)果動(dòng)作到位,學(xué)會(huì)隊(duì)型變化備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:眼睛訓(xùn)練組合等 眼睛是心靈的窗戶,在幼兒舞蹈表演中面部表情眼睛的運(yùn)用是極為重要的,孩子的天真爛漫以及內(nèi)心情感都是通過它表達(dá)出來的,因此需要對(duì)幼兒進(jìn)行眼部訓(xùn)練,讓他們學(xué)會(huì)運(yùn)用眼睛表達(dá)情感。同時(shí)為舞臺(tái)表演打下良好的基礎(chǔ)。二、舞蹈組合:潑說歌本舞蹈組合以手臂、胯的動(dòng)作、隊(duì)型變化來表現(xiàn)潑水、嬉戲的快樂情景。兩課時(shí)完成?;顒?dòng)結(jié)果動(dòng)作到位,學(xué)會(huì)隊(duì)型變化。備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:前抬腿組合 它屬于腿部控制能力的基礎(chǔ)訓(xùn)練,本組合在地面仰臥進(jìn)行解除了支撐腿和上身控制的負(fù)擔(dān),使動(dòng)力腿得到充分的伸展,這對(duì)不能很好控制自己身體的幼兒來講,是一種非常好的訓(xùn)練方法。通過前抬腿的這一控制訓(xùn)練,來增強(qiáng)腿部肌肉的能力,為將來掌握舞姿的規(guī)格與動(dòng)作的穩(wěn)定打下良好的基礎(chǔ)。二、舞蹈組合:潑說歌本舞蹈組合以手臂、胯的動(dòng)作、隊(duì)型變化來表現(xiàn)潑水、嬉戲的快樂情景。兩課時(shí)完成?;顒?dòng) 結(jié)果動(dòng)作到位,隊(duì)型變化速度要快,情緒歡快。備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:后抬腿組合俯臥下后腰雙腿并攏,臀部夾緊,大腿緊貼地面,先仰頭,身體在隨之后仰。雙手夾腰兩側(cè)撐地。后抬腿身體俯臥,上身、腰、胯不能離開地面。動(dòng)力在大腿,肌肉拉長,膝蓋伸直,臀夾緊,腿有控制地慢起慢落。二、舞蹈組合:下一朵大紅花本舞蹈是三排子節(jié)奏,重要通過地面動(dòng)作和手部的起落和收放來表現(xiàn),加上造型,讓幼兒感受三拍子音樂的柔美。兩課時(shí)完成?;顒?dòng) 結(jié)果動(dòng)作到位,節(jié)奏掌握好備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:大踢腿組合它是舞蹈訓(xùn)練中重要內(nèi)容之一訓(xùn)練的目的主要在訓(xùn)練腿部的柔韌性,速度以及爆發(fā)力,為更好的完成舞姿造型和動(dòng)作打下基礎(chǔ)。二、舞蹈組合:下一朵大紅花本舞蹈是三排子節(jié)奏,重要通過地面動(dòng)作和手部的起落和收放來表現(xiàn),加上造型,讓幼兒感受三拍子音樂的柔美。兩課時(shí)完成。 活動(dòng) 結(jié)果節(jié)奏掌握好,動(dòng)作富有美感。備注舞蹈活動(dòng)記錄活動(dòng)時(shí)間周三下午第三節(jié)主持人童曉玲活動(dòng)地點(diǎn)舞蹈室參加人員30活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)形式活 動(dòng) 過 程活動(dòng)內(nèi)容:一、基

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