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體操運(yùn)動(dòng)員劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),需要消耗大量的能量。,睡眠時(shí)也會(huì)消耗能量,第五節(jié)人體能量的供給,一、人體能量的供給,我們吃進(jìn)去的食物在我們的體內(nèi)發(fā)生了什么變化?,食物在我們的消化系統(tǒng)中被消化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收,最終被血液送到全身的每個(gè)細(xì)胞里,為什么人活著就要不斷地呼吸?,人體是怎樣得到氧氣的?,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的用途:,用于細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng),轉(zhuǎn)變成人體的組成物質(zhì),暫時(shí)貯存在人體內(nèi),在氧氣的參與下被氧化分解,釋放出能量,食物,消化系統(tǒng),氧氣,呼吸系統(tǒng),細(xì)胞,循環(huán)系統(tǒng),米:500克豆制品:100150克瘦肉或魚(yú),肝類:100150克蔬菜類:750克植物油:25克,一個(gè)中學(xué)生一天應(yīng)攝入食物量:,根據(jù)表10-5和10-6提供的數(shù)據(jù),嘗試設(shè)計(jì)一份新的“一日食譜”。,設(shè)計(jì),二、體溫,人體內(nèi)部的溫度,1.當(dāng)你為親人或鄰居量體溫時(shí),如何確認(rèn)他們是否發(fā)燒?2.為什么在SARS流行期間,機(jī)場(chǎng)、車站等公共場(chǎng)所要通過(guò)體溫探測(cè)儀檢查旅客的體溫?,討論:,口腔,腋窩,直腸,37.2,36.8,37.5,人體維持體溫的相對(duì)穩(wěn)定有什么意義?,維持體溫的相對(duì)穩(wěn)定,是人體進(jìn)行正常生命活動(dòng)的基礎(chǔ),體溫過(guò)高或過(guò)低會(huì)影響體內(nèi)酶的催化作
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