


全文預覽已結束
下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
注冊會計師考試2010年備考:增強記憶力注冊會計師考試本身就是需要長時間付出,多學習,所以要保持持久的記憶非常重要!一下給各位考友介紹提高記憶的10種方法和15個要點。記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現(xiàn)和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉,掌握記憶規(guī)律和方法,就能改善和提高記憶力。一、增強記憶的10種方法:1、注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。2、興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。3、理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。4、過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。5、及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。6、經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。7、視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。8、多種手段根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。9、最佳時間一般來說,上午9-11時,下午3-4時,晚上7-10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。10、科學用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。二、提高記憶力的15個要點1、平心靜氣首先使大腦安靜下來。2、疲勞會降低大腦的工作效率。3、必須自信“一定能夠記住”4、要找出適合自己特點的記憶方法。5、對記憶的對象要有興趣6、強烈的動機可以促進記憶。7、和愉快的事情相聯(lián)系容易記憶。8、刺激可以使腦細胞變得年輕而敏銳。9、細致地觀察能幫助記憶。10、充分理解被記憶的對象11、用形象來掌握被記憶的對象。12、把互不關聯(lián)的記憶對象編成歌
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 工程安全責任合同書6篇
- (門面)租房合同10篇
- 搬家勞務工作合同9篇
- 電影放映合同協(xié)議模板
- 瓷磚補貨合同協(xié)議版
- 環(huán)保排污年檢合同協(xié)議
- 豬場飼料代工合同協(xié)議
- 光纜遷移施工合同7篇
- 畜牧買賣合同協(xié)議書范本
- 電灌站出租合同協(xié)議
- 排水管道非開挖預防性修復可行性研究報告
- 交通工程基礎習習題及參考答案
- 讀書知識競賽試題含答案
- 線路送出工程質量創(chuàng)優(yōu)項目策劃書
- 企業(yè)全面戰(zhàn)略管理、年度經營計劃、預算管理、績效管理
- 100T汽車吊性能表
- SOP0420201潔凈空調系統(tǒng)清潔消毒預防性維護保養(yǎng)操作規(guī)程報告
- 試樣切取和加工制備作業(yè)指導書
- 中國民主同盟入盟申請表(樣表)
- 數(shù)學分析簡明教程答案尹小玲鄧東皋
- 壁球館施工方案
評論
0/150
提交評論