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文檔簡介
體育教案班級人數(shù)日期課次 第 3 次課的基本內(nèi)容身體素質(zhì)練習(xí):1、50跑2、引體向上(仰臥起坐,女)3、立定跳遠(yuǎn)目的任務(wù)1、 提高學(xué)生的速度、力量和跳躍能力。2、了解學(xué)生的基本身體素質(zhì),以便更好的運(yùn)用于教學(xué)當(dāng)中重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):50跑難點(diǎn):立定跳遠(yuǎn)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、 體育委員集合整隊。2、體育課課堂常規(guī)。隊形:準(zhǔn)備部分101、 繞田徑場慢跑二圈。2、 徒手操1成兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2.教師口令指揮,學(xué)生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分2025一、50跑1、 先用70的速度跑23組。2、 全速跑每人2次。二、引體向上:每人121組、101組、81組。不能完成者做俯臥撐。1. 教師講解、口令指揮學(xué)生輪流練習(xí)。教師記錄學(xué)生成績。教師講解、示范學(xué)生輪流練習(xí)。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分25三、立定跳遠(yuǎn)1、 蛙跳:每人三組6級2、 原地跳起練習(xí)每人三組3、 立定跳遠(yuǎn)每人跳3次教法1.教師講解、示范2.學(xué)生輪流練習(xí)。3.教師記錄學(xué)生成績。結(jié)束部分51、 集合整隊。2、 師生放松。3、 課后小結(jié)。4、 歸還器材。5、 師生再見.教師口令指揮,師生同步放松。要求:積極放松場地布置 田徑場器材及設(shè)備皮尺1只課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 3 次課的基本內(nèi)容1、 技巧學(xué)習(xí)前后滾翻、魚躍前滾翻。2、短跑: 跑的專門練習(xí)、途中跑。目的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握前后滾翻、魚躍前滾翻的技術(shù)動作。2、學(xué)生初步了解跑的專門練習(xí)和途中跑技術(shù)。3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和跑的能力。重點(diǎn)難點(diǎn) 重點(diǎn):途中跑難點(diǎn):魚躍前滾翻課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、體育委員整隊集合2、 體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、 繞田徑場慢跑二圈。2、徒手操。1、成兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、 教師口令指揮,學(xué)生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分一、 技巧:前后滾翻、魚躍前滾翻1、前滾翻:蹲撐開始,兩手體前撐地與肩同寬,兩腳后蹬,提臀,同時屈臂、低頭、含胸,用頭1、教師示范、講解。2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分4030后部著地,接著頸、背、腰、臀依次著墊前滾,當(dāng)滾至腰背著墊時,立即屈膝團(tuán)身,兩手抱小腿中部,上體靠近膝蓋,向前滾動成蹲立姿勢。2、后滾翻。3、 魚躍前滾翻。二、 跑的專門練習(xí)、途中跑(一)、跑的專門練習(xí)1、 高抬腿跑2、 小步跑3、 后蹬跑(二)、途中跑60行進(jìn)間跑每人35組。3、學(xué)生先做前滾翻成并腿坐。4、教師進(jìn)行保護(hù)、幫助。1、教師先示范、后講解、再示范。2、學(xué)生輪流練習(xí)。3、隨時糾正學(xué)生錯誤動作。結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。4、歸還器材。5、師生再見。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備體操墊:四塊課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 4 次課的基本內(nèi)容1、復(fù)習(xí):魚躍前滾翻,前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。2、短跑:跑的專門練習(xí),加速跑。目的任務(wù)1、使學(xué)生掌握魚躍前滾翻技術(shù)。2、初步掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。3、使學(xué)生掌握跑的專門練習(xí)和加速跑技術(shù)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)::魚躍前滾翻難點(diǎn)::加速跑課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、 體育委員集合整隊。2、體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、 繞田徑場慢跑一圈。2、 徒手操。1、 成兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、 教師口令指揮,學(xué)生練習(xí)。 要求:準(zhǔn)備活動充分 基本部分2030一、 復(fù)習(xí):魚躍前滾翻二、 前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度。1、教師先示范、后講解。2、學(xué)生分組輪流練習(xí)。3、學(xué)生相互進(jìn)行保護(hù)與幫助。4、教師糾正學(xué)生的錯誤動作。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分20三、 跑的專門練習(xí)1、 交叉跑2、 車輪跑3、 小步跑四、加速跑:兩臂快速擺動,兩腿交叉用力蹬伸步長漸長,上體逐漸抬起兩腳著地逐漸合到一條直線上。1、 教師講解、示范。2、 學(xué)生原地模仿練習(xí)。3、 學(xué)生分組輪流練習(xí)。4、 教師糾正學(xué)生錯誤動作。結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。4、歸還器材。5、師生再見。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備體操墊:四塊。課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 5 次課的基本內(nèi)容1、 學(xué)習(xí):后滾翻成蹲立、成套動作練習(xí)。2、 學(xué)習(xí):蹲踞式起跑及起跑后的加速跑。目的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握后滾翻技術(shù)。2、使學(xué)生掌握蹲踞式起跑技術(shù)。3、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和加速能力。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):蹲踞式起跑、加速跑難點(diǎn):后滾翻課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、體育委員集合整隊。2、體育課課堂常規(guī)。隊形:準(zhǔn)備部分101、 繞田徑場慢跑二圈。2、 徒手操。3、 游戲:“貼燒餅”1、 兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、教師口令指揮,學(xué)生練習(xí)。3、教師示范、講解,學(xué)生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分35一、 學(xué)習(xí):后滾翻成蹲立要領(lǐng):由蹲撐開始,重心稍前移兩手推地,使重心后移,低頭漢胸,身體向后滾動,兩手屈臂、夾肘放于肩上。用臀、腰、背依次著墊,當(dāng)滾至肩頸著地時,臀部上翻,膝關(guān)節(jié)并攏靠近胸部,兩手用力推墊,身體翻轉(zhuǎn),兩腿落地成蹲撐。1、教師先講解、后示范。2、學(xué)生做輔助練習(xí)。2、 學(xué)生分組練習(xí)。3、 教師進(jìn)行保護(hù)、幫助。4、 教師隨時糾正學(xué)生錯誤動作。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分2510二、蹲踞式起跑:1、 普通式:一腳半一腳半2、拉長式:二腳長一腳長3、接近式:一腳長一腳長三、起跑后的加速跑。1、 教師邊講解、邊示范。2、 學(xué)生輪流在起點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)。3、 教師口令指揮。4、 教師隨時糾正錯誤動作。結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。4、歸還器材。5、師生再見。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備體操墊四塊。課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 6 次課的基本內(nèi)容1、 技巧:復(fù)習(xí)成套動作,技評。2、 短跑:復(fù)習(xí)起跑、途中跑。3、 學(xué)習(xí):終點(diǎn)沖刺跑技術(shù)。目的任務(wù)1、對學(xué)生技巧進(jìn)行技評打分。2、讓學(xué)生掌握起跑、途中跑技術(shù)和初步掌握沖刺跑技術(shù)。3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與奔跑能力。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):技巧成套動作復(fù)習(xí)難點(diǎn):沖刺跑課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、 體育委員集合整隊。2、 體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、 田徑場慢跑二圈。 2、徒手操六節(jié)1、 兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、 教師口令指揮,學(xué)生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分35一、復(fù)習(xí)成套動作,技評前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻。要求:動作的連貫和正確1、教師講解示范2、學(xué)生每人做兩次教師進(jìn)行技評,并記錄最好成績。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分1520二、復(fù)習(xí):起跑、途中跑注意:起跑和途中跑的連貫三、學(xué)習(xí):終點(diǎn)沖刺跑技術(shù)。當(dāng)身體離終點(diǎn)線最后一步時上體迅速前傾,用胸部或肩部撞終點(diǎn)線過終點(diǎn)線后,逐漸減速,不要突然停下來,以免跌倒受傷。1、教師講解示范2、學(xué)生輪流練習(xí),教師糾正錯誤動作。1、 教師講解、示范。2、 學(xué)生做上一步模仿練習(xí)。3、 糾正學(xué)生錯誤動作。4、 要求按要領(lǐng)完成動作不要“跳”。結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。4、歸還器材。5、師生再見。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備體操墊:四塊。課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 7 次課的基本內(nèi)容1、 短跑:100全程計時跑。2、鉛球:學(xué)習(xí)握法、持球與預(yù)備姿勢,原地擲鉛球技術(shù)。目的任務(wù)1、 使學(xué)生掌握100跑技術(shù)。2、 使學(xué)生初步了解擲鉛球技術(shù)。3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力和上下肢協(xié)調(diào)用力。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):100全程計時跑難點(diǎn):原地擲鉛球技術(shù)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、 體育委員整隊集合。2、 體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、 繞田徑場慢跑一圈。2、 徒手操。3、 跑的專門性練習(xí)。1、 兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、教師講解、口令指揮,3、學(xué)生依次輪流練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分2050一、短跑:100全程跑(計時)二、原地擲鉛球:(以右手為例)1、 握法:五指分開,手腕后屈將球放在食指、中指、無名指的1、體育委員發(fā)令,學(xué)生兩人一組,輪流依次練習(xí)。2、教師記錄學(xué)生成績。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分根處,掌心不能觸球。大小拇指挾球的兩側(cè)。2、持球:將球緊貼頸部、鎖骨中部上方,用下頜抵住肘關(guān)節(jié)抬起略低于肩。3、準(zhǔn)備姿勢:側(cè)對投擲方向左腳在抵趾板左內(nèi)側(cè),右腳跟與左腳尖在一條與投擲方向平行線上,左腿自然彎曲,腳前掌點(diǎn)地,身體重量落在右腿上,左臂自然上舉,目視前下方。4、原地推鉛球:右膝和右腳向投擲方向蹬轉(zhuǎn)送髖,左腿用力蹬撐。右肩向投擲方向送出,抬頭挺胸,手腕稍向內(nèi)轉(zhuǎn),快速有力地伸臂推球,最后甩腕手指外撥出手角度一般為3842左右。1、 教師邊講解、邊示范。2、 學(xué)生徒手模仿練習(xí)。3、 學(xué)生分組輪流練習(xí)。4、 教師糾正錯誤動作。5、 注意安全。結(jié)束部分51、 集合整隊。2、 師生放松3、 課后小結(jié)4、 歸還器材。5、 師生再見。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備鉛球:四個。課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 8 次課的基本內(nèi)容1、 鉛球:復(fù)習(xí)原地推鉛球技術(shù)。2、 學(xué)習(xí):背向滑步技術(shù)。3、 跳遠(yuǎn):起跳前的輔助練習(xí)及短距離的助跑、起跳練習(xí)。目的任務(wù)1、 讓學(xué)生初步了解背向滑步技術(shù)。2、 讓學(xué)生初步掌握跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。3、 發(fā)展學(xué)生的力量與彈跳能力。重點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn):背向滑步技術(shù)重點(diǎn):跑跳結(jié)合技術(shù)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、 體育委員集合整隊。2、 體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、 繞田徑場慢跑一圈。2、 徒手操。1、兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、教師口令指揮,學(xué)生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分40一、 鉛球:(一)復(fù)習(xí)原地推鉛球技術(shù)。(二)學(xué)習(xí)背向滑步技術(shù)?;剑菏菫榱算U球獲得初速度。背對投擲方向,上體前傾,左腿1、 教師邊講解、邊示范。2、 學(xué)生先徒手模仿練習(xí)。3、 教師再示范。4、 學(xué)生分組依次輪流練習(xí)。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分30自然彎曲,向后上方擺動,先是臀部后坐,左腿以大腿帶動小腿向抵趾板方向擺出,積極蹬伸右腿,上體基本保持原來的姿勢,成原地推鉛球姿勢。二、 跳遠(yuǎn):(一)練習(xí):單足跳10來回跳二組。(二)8步助跑起跳成“騰空步”騰空步:騰空后擺動腿大腿抬至水平位置,小腿自然下垂,起跳腿留在身后,上體保持正直,兩臂肘關(guān)節(jié)擺至與肩同高位置。5、 教師隨時糾正學(xué)生錯誤動作。6、 要求注意安全。1、 教師先示范、后講解。2、 學(xué)生模仿練習(xí)。3、 學(xué)生分組輪流練習(xí)。4、 教師糾正學(xué)生錯誤動作。結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。4、歸還器材。5、師生再見。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備鉛球8個,沙坑2個課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 9 次課的基本內(nèi)容1、鉛球:復(fù)習(xí)背向滑步技術(shù)。學(xué)習(xí):最后用力技術(shù)。2、跳遠(yuǎn):短距離助跑起跳,學(xué)習(xí)騰空落地技術(shù)。目的任務(wù)1、使學(xué)生初步掌握鉛球最后用力技術(shù)。2、讓學(xué)生初步了解騰空落地技術(shù)。3、發(fā)展學(xué)生的上肢力量和彈跳能力。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):背向滑步技術(shù)難點(diǎn):空中挺身動作課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、體育委員集合整隊。2、體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、 田徑場慢跑二圈。2、徒手操。1、兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、 教師口令,學(xué)生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分35一、 鉛球:(一)復(fù)習(xí)背向滑步技術(shù):(二)學(xué)習(xí):最后用力技術(shù)當(dāng)滑步結(jié)束時左腳積極著地的一剎那右膝和右腳向投擲方向1、 師先示范、再講解。2、 學(xué)生徒手模仿練習(xí)。學(xué)生練習(xí),教師糾正錯誤動作。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分35蹬轉(zhuǎn)送髖,左腿用力蹬撐。右肩向投擲方向送出,抬頭挺胸,手腕稍向內(nèi)轉(zhuǎn),快速有力地伸臂推球,最后甩腕手指外撥出手角度一般為3842左右。二、 跳遠(yuǎn):騰空技術(shù):“挺身式”“騰空步”后,擺動腿大腿積極下放,小腿向前向下向后作弧形擺動。起跳腿稍屈膝,與擺動腿并攏或稍分開,展髖、挺胸、腰向前送出,形成挺身姿勢。兩臂隨著擺動腿下放,由下向后向上方擺振,接著兩腿前擺,收腹舉大腿,兩臂由后向前下放擺動。然后小腿積極前伸,準(zhǔn)備落地。3、 學(xué)生依次輪流練習(xí)。4、 教師用口令、語言、動作糾正學(xué)生錯誤動作技術(shù)。1、 教師先示范、再講解。2、 學(xué)生徒手模仿練習(xí)。3、 學(xué)生依次輪流練習(xí)。4、教師用口令、語言、動作糾正學(xué)生錯誤動作技術(shù)。結(jié)束部分51、 集合整隊。2、 師生放松。3、 課后小結(jié)。4、 歸還器材。5、 師生再見。教師口令指揮,師生共同完成。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備鉛球8個,沙坑2個課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 10 次課的基本內(nèi)容鉛球:背向滑步完整技術(shù)練習(xí)。跳遠(yuǎn):學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn),進(jìn)行完整技術(shù)練習(xí)。目的任務(wù)1、 握背向滑步推鉛球技術(shù)。2、 讓學(xué)生掌握全程跳遠(yuǎn)技術(shù)。3、 發(fā)展學(xué)生的田徑項目技術(shù)和身體素質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):背向滑步難點(diǎn):丈量步點(diǎn)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、 體育委員集合整隊。2、 育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、繞田徑場慢跑二圈。2、 徒手操。1、兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、教師口令,師生同步生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分30鉛球:背向滑步推鉛球完整動作要求:動作正確,熟練3、 教師示范、講解。4、 學(xué)生徒手模仿練習(xí)。5、 學(xué)生輪流練習(xí)。6、 教師隨時糾正錯誤。4、 要求注意安全。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分40二、 跳遠(yuǎn): 1、學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn):(方法)在跑道上劃一條橫線,運(yùn)動員由此標(biāo)志開始,用站立式起跑向前跑到預(yù)定的步數(shù)后起跳,然后找出起跳點(diǎn),反復(fù)練習(xí)幾次用皮尺丈量并記錄距離。也可在跳遠(yuǎn)的助跑道上,用同樣的方法測定助跑標(biāo)志。2、完整技術(shù)練習(xí)注意:踏板起跳的連接1、教師示范、講解。2、學(xué)生輪流丈量自己的步點(diǎn)。3、教師隨時糾正錯誤。1、教師講解示范2、學(xué)生完整動作練習(xí),教師糾錯結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。3、 歸還器材。4、 宣布下課。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備鉛球8個,沙坑2個課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 11 次課的基本內(nèi)容鉛球:復(fù)習(xí)背向滑步完整技術(shù)練習(xí)。籃球:學(xué)習(xí)移動、傳球,運(yùn)球技術(shù) 目的任務(wù)1、使學(xué)生進(jìn)一步掌握背向滑步推鉛球技術(shù)。2、學(xué)習(xí)籃球移動,傳、運(yùn)球技術(shù)重點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn):背向滑步完整技術(shù)重點(diǎn):傳、運(yùn)球技術(shù)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、 體育委員集合整隊。2、 體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、繞田徑場慢跑二圈。2、徒手操五節(jié)。1、兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、教師口令,師生同步練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分35一、 鉛球:復(fù)習(xí):背向滑步推鉛球完整動作練習(xí)要求:動作熟練,完整連貫,以及最后出手的動作1、 教師講解,請個別學(xué)生示范。2、 學(xué)生輪流進(jìn)行練習(xí)。3、 教師隨時糾正錯誤動作。4、 要求注意安全。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分35二、 籃球移動、傳球和運(yùn)球技術(shù)移動:學(xué)習(xí)基本站立姿勢、起動、側(cè)身跑、變方向跑、急停、轉(zhuǎn)身、滑步、跨步、后撤步等傳球技術(shù):學(xué)習(xí)雙手胸前傳球,單手肩上傳球,雙手反彈,單手體側(cè)傳球技術(shù)運(yùn)球:高運(yùn)球動作方法抬頭,目視前方,上體稍前傾,手按球的后上方,求的落點(diǎn)在身體的側(cè)前方,求的反彈高度在胸前低運(yùn)球動作方法兩膝深屈,身體半蹲球反彈高度在約在腰膝高度1、教師講解示范2、學(xué)生模仿練習(xí)3、教師口令,學(xué)生集體練習(xí)4、學(xué)生分組練習(xí)5、學(xué)生練習(xí),教師揪錯結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。4、歸還器材。5、 宣布下課。教師口令,師生同步放松。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備鉛球:8個籃球:15個課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 12 次課的基本內(nèi)容鉛球:測驗背向滑步推鉛球技術(shù)。籃球:復(fù)習(xí)傳、運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)原地投籃技術(shù)目的任務(wù)1、 學(xué)生進(jìn)行背向滑步推鉛球技術(shù)及成績測驗。2、 復(fù)習(xí)籃球傳球和運(yùn)球技術(shù)。3、 學(xué)習(xí)原地投籃技術(shù)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):背向滑步推鉛球技術(shù)。難點(diǎn):原地投籃技術(shù)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法開始部分51、體育委員集合整隊。2、體育課課堂常規(guī)。隊形: 準(zhǔn)備部分101、繞田徑場慢跑二圈。2、徒手操。1、兩列縱對慢跑,隊伍整齊,速度適中2、教師口令指揮,學(xué)生練習(xí)。要求:準(zhǔn)備活動充分基本部分35一、 鉛球:測驗背向滑步推鉛球技術(shù)。1、教師講解2、學(xué)生練習(xí)3、學(xué)生每人試擲三次,進(jìn)行技評和成績丈量并記錄成績。體育教學(xué)(教案)課的部分時間課的內(nèi)容組織教法基本部分35二、 (1)復(fù)習(xí)傳、運(yùn)球技術(shù)要求:動作正確的前提下,提高熟練程度(2)學(xué)習(xí)原地投籃技術(shù)動作方法:以右手為例,右手五指分開,向后屈腕,屈肘,持球于肩上;左手扶球,右腳在前,兩腿微屈。投籃時,從下向上發(fā)力,同時提肘且手臂向前上方充分伸展,最后通過食指、中指指端將球投出。球出手后,手腕前屈,手指向下。1、 教師講解示范2、 學(xué)生運(yùn)、傳球練習(xí)3、 學(xué)生體會投籃技術(shù)4、 學(xué)生分組練習(xí)5、 教師單個糾錯指導(dǎo)結(jié)束部分51、集合整隊。2、放松活動。3、課后小結(jié)。4、 歸還器材。5、 師生再見。教師口令指揮,師生共同完成。要求:積極放松場地布置器材及設(shè)備鉛球:8個籃球:15個課后小結(jié)備注體育教學(xué)(教案)班級人數(shù)日期課次 第 13 次課的基本內(nèi)容1、學(xué)習(xí)上
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