《美麗心靈》觀后感50911.doc

美麗心靈觀后感認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。 心理健康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。（摘自書(shū)籍）心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。 健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理健康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而培養(yǎng)出一個(gè)健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘啊學(xué)生的潛能。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，他們的心理健康是將來(lái)能報(bào)效祖國(guó)的前提，也是祖國(guó)發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要！ 所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康： 1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。 2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 3、多看些心理書(shū)籍，正確引導(dǎo)自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。 4、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。如果意識(shí)到自己有什么心理問(wèn)題不能解決，就應(yīng)該找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決心理美麗心靈是約翰 納什教授生平的傳記，或者可以說(shuō)是一個(gè)天才的故事。納什的聰明才智是毋庸置疑的。 然而納什生性孤僻，不善言語(yǔ)，甚至拒絕社交，與其他同學(xué)是那樣格格不入。我在想是否他太過(guò)聰明才至于后來(lái)得了精神分裂癥。一個(gè)天才總是會(huì)過(guò)于想表現(xiàn)自己，希望自己能出名，得到別人的認(rèn)可。于是，他開(kāi)始臆想自己在幫國(guó)家解密。納什說(shuō)：“我希望自己像獨(dú)行俠一樣，我不喜歡人們，人們也不喜歡我。”而事實(shí)上，是納什把自己給封閉了，他太過(guò)聰明，總是用思維戰(zhàn)勝理智，他喜歡人群，同時(shí)也懼怕人群，因?yàn)樗庇诔晒?，急于證明自己，急于用自己的頭腦讓自己功成名就。對(duì)于數(shù)學(xué)，對(duì)于自己的工作，他總是過(guò)于執(zhí)著與敏銳，以萬(wàn)分的心力投入到工作當(dāng)中去。他為了解開(kāi)那些難題，可以不吃不喝?？粗疵趫D書(shū)館的窗戶上寫(xiě)滿字，嘴里還喃喃地說(shuō)著那些公式時(shí)，才明白，天才是怎樣煉成的！ 他得精神分裂癥的結(jié)果是我們?cè)缈梢灶A(yù)料到的。他的封閉，不與人交往，他的想象，幻想超過(guò)實(shí)際，他的聰明，思維超過(guò)理智。他相信自己的頭腦可以創(chuàng)造一切，也可以超越一切。同時(shí)，他急于求成，急于證明自己。而這些也是激勵(lì)他成功的重要原因。所以我覺(jué)得他是幸運(yùn)又是不幸的，上帝給關(guān)了一扇門(mén)，一定會(huì)為他開(kāi)扇窗的，這句話用在他身上再適合不過(guò)了！ 何以說(shuō)他幸運(yùn)呢？他擁有一個(gè)美麗堅(jiān)強(qiáng)對(duì)他不離不棄的妻子，和一個(gè)可愛(ài)的兒子。當(dāng)他的妻子得知他得了精神分裂癥的時(shí)候，并沒(méi)有離他而去，相反的，生下了自己的兒子，并且獨(dú)自一人承擔(dān)起整個(gè)家的責(zé)任任勞任怨，這對(duì)于一個(gè)女的說(shuō)需要多大的勇氣呢！她的妻子的一段話讓我們動(dòng)容：“有時(shí)候我憎恨納什與上帝，然而當(dāng)我把納什幻想成我心目中的白馬王子是時(shí)，我又是那么的欣喜，有那么一瞬間，我也便足夠了！”這是一個(gè)妻子的自白，是一個(gè)妻子內(nèi)心最真誠(chéng)的聲音，也是顯示一個(gè)妻子對(duì)丈夫真誠(chéng)的最好說(shuō)明。當(dāng)納什明白自己確實(shí)患了精神分裂癥時(shí)，擔(dān)心自己會(huì)做出傷害自己妻子和孩子的事情時(shí)，便想到要送自己的妻子和孩子離開(kāi)，要自己一個(gè)人去戰(zhàn)勝精神分裂癥。然而，他的妻子卻從未想過(guò)舍棄他，冒著生命危險(xiǎn)，留下來(lái)幫助他一起戰(zhàn)勝精神分裂癥。當(dāng)納什的精神分裂癥一度出現(xiàn)，擾亂他正常的生活工作時(shí)，他想到了放棄。但是，他的妻子卻握著他的雙手說(shuō)：“你可以的，我們明天再試試好嗎？別放棄！”在妻子的支持與鼓勵(lì)下，納什才得以堅(jiān)持下來(lái)，才能再次走進(jìn)熟悉的大學(xué)去克服自己的精神分裂癥。一個(gè)成功男人的背后必定有一個(gè)默默支持他的女人！納什的事例不正是應(yīng)證了這句話嗎？我佩服納什，同時(shí)也佩服納什的妻子。我想本影片中他們的人格魅力也是本片的閃光點(diǎn)吧！ 影片中有很多動(dòng)人畫(huà)面，讓人印象深刻！當(dāng)納什患病后，想到去以前自己所在的學(xué)校普林斯頓大學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)校并未因他患了精神分裂癥而趕走他。相反的，他以前的朋友問(wèn)他是否需要個(gè)辦公室，給了他在學(xué)校里相當(dāng)?shù)陌莺屠斫猓⑶耶?dāng)納什精神分裂癥發(fā)作時(shí)，總是立馬跑過(guò)去，告訴他冷靜，沒(méi)事！這是多么珍貴的友情??！ 有一個(gè)場(chǎng)景很讓我們感動(dòng)，納什對(duì)諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的檢察員說(shuō)：“你是來(lái)看我在諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的臺(tái)上是否會(huì)出丑，實(shí)際上告訴你，我的幻覺(jué)至今從未消失，只是像饑餓者控制自己的食欲一樣，控制著自己選擇漠視。然而真實(shí)的，在臺(tái)上是否會(huì)出丑我自己也不敢確定?！笨吹竭@里，我哭了，忽然間感受到了他內(nèi)心的糾纏和疾病對(duì)他的折磨。當(dāng)他的同行們紛紛把自己的派克鋼筆放在納什的桌前，你可知道這代表了什么？這表現(xiàn)了人們對(duì)納什的尊重與敬意，是對(duì)納什成就的一種肯定，也