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文檔簡介

VIP私人專屬經(jīng)絡(luò)訂制方案 1 每天用手小雞啄米叩擊百會(huì)200下 用牛角板刮頭 直到頭皮發(fā)熱 重刮風(fēng)池 風(fēng)府 翳風(fēng) 捏耳尖 按摩降壓溝 推揉人迎穴 點(diǎn)按太沖 太溪 涌泉穴 每個(gè)穴位2 3分鐘 拍打曲池穴 手肘彎處 200下 2 每天拍打三個(gè)排毒口 極泉 曲澤 委中 內(nèi)關(guān)穴100 500下 3 每天用雙手搓腰桿 搓耳朵 搓腳板心和大椎穴 直到皮膚發(fā)熱 4 每天拍打手臂 腿的內(nèi)外側(cè) 肩井 環(huán)跳 陰廉穴 風(fēng)市穴各5分鐘 5 在家做跪膝養(yǎng)肝法 在地板上鋪上棉毯 不要太軟也不要太硬 戴上護(hù)膝 跪著走10 20分鐘 剛開始做的時(shí)候膝蓋疼 就少做一會(huì) 時(shí)間由短到長 還有就是龜蛇爬行法 每天各2次 每次10分鐘 6 可以用川椒3克熬水 加少許鹽泡腳 三七 生山楂 丹參等量打粉 每天早晚各一次 飯后半小時(shí)40度溫水送服 可以把半個(gè)洋蔥切成絲后 用醋涼拌來吃 7 用牛角板刮胃部 從上往下刮 點(diǎn)按足三里 三陰交 8 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生操心法口訣 單手托天理三焦 頂天立地通經(jīng)絡(luò) 回頭望日百脈通 雙手撐背固腎腰 搖頭擺尾去心火 金雞獨(dú)立精神旺 拍打膽經(jīng)去百病 哈哈大笑百毒消 外通經(jīng)絡(luò)內(nèi)調(diào)臟腑血管清洗血液 這樣我們的身體才會(huì)真正健康起來 祝家人身體健康 全家幸福 健康活到130歲 十二時(shí)辰養(yǎng)生法 健康三字經(jīng)清晨起 莫慌忙 伸伸懶腰再起床 床邊坐 別著急 半分鐘后再站起 溫開水 喝半杯 血脈通暢最寶貴 大小便 要排空 清腸排毒垃圾清 吃早餐 很重要 宜早更要營養(yǎng)好 日出后 晨練宜 空氣新鮮利身體 指梳頭 干洗臉 頭腦清醒駐容顏 洗洗鼻 揉揉眼 遠(yuǎn)離感冒和花眼 齒常叩 舌常轉(zhuǎn) 生津開胃齒固堅(jiān) 保健穴 常按摩 健身祛病好處多 大步走 小步跑 一天萬步比較好 循漸進(jìn) 持之恒 常年堅(jiān)持必然靈 戒吸煙 限喝酒 心胸開闊不發(fā)愁 午飯后 睡一覺 自我調(diào)節(jié)減疲勞 3 糖尿病食譜 風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的中藥外敷方 白介子25 桃仁10 紅花10 干姜20 牛膝20 續(xù)斷20 五加皮20 川烏20 草烏20 當(dāng)歸10 木瓜20 乳香10 沒藥10 細(xì)辛15 川芎30 冰片5 血竭10 透骨草30 伸筋草30 威靈仙30 馬錢子20 蒲公英50 艾葉100以上藥物打成粉末 用酒和醋調(diào)濕 用紗布袋縫好 包在疼痛處 再在紗布外面包兩層保鮮膜 每副藥可以用十次 每次包二至三小時(shí) 如果藥干了 再加一點(diǎn)酒和醋就可以了 5 支氣管炎的治療部位 6 慢性胃炎的治療部位 7 膽囊炎 膽結(jié)石的治療部位 8 便秘的治療部位 9 低血壓的治療部位 10 高血壓的治療部位 11 冠心病 心絞痛 的治療部位 12 腎結(jié)石腎囊腫的治療部位 13 前列腺炎的治療部位 14 糖尿病的治療部位 15 肩周炎的治療部位 16 膝關(guān)節(jié)痛的治療部位 17 18 1 治療牙痛 蜂膠剪開將液體擠出 用棉棒沾取涂抹于患處 反復(fù)幾次 10 30分鐘見效 2 一般皮膚病 蜂膠剪開將液體擠出 涂抹于瘙癢處 一般當(dāng)天即可止癢 一天涂抹三次 4天后 一般皮膚病都會(huì)好轉(zhuǎn) 3 牛皮癬等較頑固皮膚病 將毛巾浸泡于滾燙的熱水中 然后將擰干的毛巾敷在患處 反復(fù)幾次 患處皮膚受熱鼓起 將浮皮刮掉 蜂膠剪開將液體擠出涂抹于患處 一天涂抹三次 6天好轉(zhuǎn) 教你巧用蜂膠 一 19 4 鼻塞 蜂膠4 6粒外殼剪開將液體擠入杯中 溶于適量95 濃度酒精中 倒入熱水 熏鼻部 待熱氣蒸發(fā) 一天可緩解 5 中耳炎 蜂膠剪開將液體擠出 用棉簽涂抹于患處 一天涂抹三次 四天好轉(zhuǎn) 6 腳氣病 蜂膠4 6粒外殼剪開將液體擠入杯中 溶于適量95 濃度酒精中 倒入熱水泡腳 兩天好轉(zhuǎn) 7 手腳開裂 用蜂膠涂抹于開裂處 不要沾水 四天傷口自然愈合 教你巧用蜂膠 二 20 8 婦科病 蜂膠6 8粒外殼剪開將液體擠入盆中 倒入滾燙開水 熏患處 待熱氣蒸發(fā)完畢 后用水洗 一天兩次 六天好轉(zhuǎn) 9 皮膚輕微劃傷 用蜂膠涂抹于劃傷處 不要沾水 兩至三天傷口自然愈合 10 頭皮瘙癢 蜂膠6 8粒外殼剪開將液體擠出 直接抹在頭皮上 一天兩次 然后熱水洗掉 兩至三天不再瘙癢 11 口腔潰瘍 用蜂膠涂抹于潰瘍處 待完全吸收后 用蜂膠泡水漱口 一天大概6粒的用量 4天潰瘍自動(dòng)愈合 教你巧用蜂膠 三 開心歌老人家那么嗬嗨 要開心那么嗬嗨 心情愉快 百病都不生呀 開開心心 每一天那么嗬嗨 老年人那么嗬嗨 要幸福那么嗬嗨 為兒女 為自己 要健康呀 快快樂樂 一輩子那么嗬嗨 我健康那么嗬嗨 我長壽那么嗬嗨 七十 八十 九十都不老呀 健健康康 一百歲那么嗬嗨 21 親愛的朋友來相會(huì)親愛的朋友們 今天來相會(huì) 我們在一起開心又快樂 心也好 病也好 身體

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