校園健身操教案1.doc

校園健身操青春魅力教案（水平五）授課班級(jí)：高二（3）班 授課時(shí)間：40分鐘 授課教師：譚小燕教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)校園健身操青春魅力1-3節(jié)；2、學(xué)習(xí)校園健身操青春魅力第4-5節(jié)；教學(xué)目標(biāo)1、積極參與健身操的基本步法動(dòng)作的學(xué)習(xí)，形成正確的動(dòng)作姿勢(shì)；2、學(xué)習(xí)校園青春健身操青春魅力第四節(jié)動(dòng)作，掌握健身操的動(dòng)作節(jié)奏感，提高學(xué)生 的運(yùn)動(dòng)技能水平；3、培養(yǎng)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)的積極性，陶冶情操，增強(qiáng)學(xué)生自信心；4、體驗(yàn)學(xué)練健美操成功與樂趣，培養(yǎng)對(duì)健美操的興趣；5、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)；達(dá)到鍛煉的功效。教學(xué)方法講解示范法，提示法、完整與分解法、內(nèi)容不完全教學(xué)法、激勵(lì)法、發(fā)現(xiàn)教學(xué)法。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握所學(xué)的動(dòng)作方向及手腳動(dòng)作配合。難點(diǎn)：動(dòng)作與音樂節(jié)奏、節(jié)拍的融合場(chǎng)地器材軟排球60個(gè)、音響一套、筆記本一臺(tái)、呼啦圈8個(gè)。教學(xué)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容和教法組織與要求練習(xí)時(shí)間與次數(shù)部 分時(shí) 間準(zhǔn)備部分7min一、課堂常規(guī)（如圖一）1、檢查出勤人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容4、安排見習(xí)生二、熱身球操（如圖二）教師指導(dǎo)：1、 在教師的帶領(lǐng)下慢跑成圓形站隊(duì)；2、 教師邊做示范，邊提示動(dòng)作，并提出要求。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生在教師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，配合音樂節(jié)奏體驗(yàn)動(dòng)作。一、集合整隊(duì)明確課的任務(wù)。要求：快速、安靜（圖一） （圖二）要求：1.身體各個(gè)關(guān)節(jié)得到充分熱身；2、精神飽滿；2min5min教學(xué)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容和教法組織與要求練習(xí)時(shí)間與次數(shù)部 分時(shí) 間 基 本 部 分28min1、 復(fù)習(xí)青春魅力1-3節(jié)動(dòng)作（如圖三）。教師活動(dòng)：1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作分解復(fù)習(xí)；2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作復(fù)習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1、 在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行分解動(dòng)作的復(fù)習(xí)；2、 組合動(dòng)作復(fù)習(xí)。2、 健身操青春魅力第四-五節(jié)動(dòng)作組合教學(xué)（如圖三）。教師指導(dǎo)：1、 教師示范完整動(dòng)作；2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作練習(xí)（正方向組合動(dòng)作）；3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作練習(xí)（正方向組合動(dòng) 作）；4、 分組自學(xué)反方向動(dòng)作，教師巡回輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。5、 組織學(xué)生展示及進(jìn)行評(píng)價(jià)（表現(xiàn)力、動(dòng)作組合等）。學(xué)生活動(dòng)：1、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí)；2、組合動(dòng)作練習(xí)；3、學(xué)生分組練習(xí)，并自主探討反方向動(dòng)作；4、小組展示、評(píng)價(jià)（自評(píng)與他評(píng)）。3、 游戲“運(yùn)糧大行動(dòng)”規(guī)則：將本班分成人數(shù)相等隊(duì)伍，分別站在起跑線后端，兩個(gè)同學(xué)一組，背靠背夾住軟排，站在呼啦圈內(nèi)手持呼啦圈，待哨聲向后，跑（走）向前方6米處，繞過標(biāo)志物回起點(diǎn)，將軟排交與下名隊(duì)友，繼續(xù)完成比賽，先完成的為勝方。教師指導(dǎo)：師講解游戲方法及規(guī)則，同時(shí)組織好隊(duì)伍，比賽結(jié)束后，幫助學(xué)生小結(jié)游戲中存在的問題，并加以改正，以便下次開展。學(xué)生活動(dòng)：各組帶領(lǐng)各組的隊(duì)員完成游戲比賽。要求： （圖三）要求：1、 兩腳彈性要好，干凈利索踏步要有力；2、動(dòng)作要有幅度、力度；3、精神飽滿，節(jié)奏性強(qiáng)；4、主動(dòng)展示、敢于表現(xiàn)，積極鼓勵(lì)，客觀評(píng)價(jià)。要求：1、認(rèn)真聽講解，注意觀察；1、 集體游戲，要團(tuán)結(jié)互愛，互相幫助；注意安全3min每節(jié)跳2遍每節(jié)48拍18min7min教學(xué)結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容和教法組織與要求練習(xí)時(shí)間與次數(shù)部 分時(shí) 間結(jié)束部分5min1、 放松、評(píng)價(jià)教師指導(dǎo)：1、 音樂伴奏；2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生感受音樂的節(jié)奏