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此文檔收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除項(xiàng)目規(guī)則1. 抱球接力賽:四人為一組,每人要抱著3個(gè)球(2個(gè)足球和1個(gè)籃球)接力跑25米,4人共跑100米。若球掉則重新抱好球后繼續(xù)比賽。每隊(duì)各派4人參賽(不少于2女),各隊(duì)員出場(chǎng)次序隨意。2. 背夾球跑: 倆人為一組,背靠背夾一氣球跑100米,若球落地、夾破可拾起或者更換氣球由事發(fā)地開(kāi)始繼續(xù)比賽,記錄完成時(shí)間。氣球必須僅由背夾住,作弊者取消比賽成績(jī)。分男子組、女子組參賽。3. 球拍托球跑: 用球拍托球50m跑,若球掉下,須本人拾起后由事發(fā)地開(kāi)始繼續(xù)比賽,記錄完成時(shí)間。分男子組、女子組參賽。4. 摸石過(guò)河(分男女單人比賽):游戲人數(shù):每個(gè)組選派兩名男選手和兩名女選手。游戲道具:石頭或者用來(lái)做石頭的書(shū)本(選手自選自帶)游戲規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員兩塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽(tīng)到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依次前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不計(jì)成績(jī)。5. 三人綁腿跑:三人為一組綁腿跑100米,至少有一女士,組合樣式隨意。綁腿繩子不得松開(kāi),否則無(wú)效。6. 定點(diǎn)投籃比賽:道具:籃球5個(gè),眼罩5個(gè)規(guī)則:1、參賽人員需戴上眼罩,遮住一只眼睛,定點(diǎn)投籃。2、共投十個(gè)籃球,按進(jìn)球數(shù)多少取前三名,投進(jìn)籃球個(gè)數(shù)相同,加賽五個(gè),直至分出勝負(fù)。7. 海底傳月:(1)比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)(2)比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝(3)比賽規(guī)則:a 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;b 第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi),當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一個(gè)隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類(lèi)推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員前面依次傳球,依次輪換傳球;c 當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過(guò)程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的);d 在傳球過(guò)程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。(4)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。8. 跳大繩比賽: 七人為一組,兩人負(fù)責(zé)掄繩子,五個(gè)人跳,統(tǒng)計(jì)一分鐘內(nèi),五個(gè)人共同跳的個(gè)數(shù)。(不足五人跳的個(gè)數(shù)不在統(tǒng)計(jì)范圍內(nèi))9. 跳繩跑:跳繩100米跑,需要邊跑步邊跳繩,按照到達(dá)終點(diǎn)的順序記名次,分男子組和女子組。10、指點(diǎn)江山11、排球分為四個(gè)組(教師組、員工組、研究生組、

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