小組計劃書：實現(xiàn)夢想.doc

小組計劃書 小組名稱：40,30,20夢想在路上 主題：憧憬夢想，把握當下 導師：蘇雷 組員：鄭振東 李凌飛 李丹 賈玉婷 賈婷 李飛瑩 葛方 理念 在當今的大學校園里，發(fā)現(xiàn)不少大學生沒有目標，沒有夢想，生活懶散，無所事事，沉溺于網(wǎng)游或者戀愛，貪圖安逸，渾渾噩噩地過日子；另一方面又面臨著就業(yè)的壓力，內(nèi)心浮躁不安，就業(yè)還是考研，他們面對未來，難以抉擇，學習成績一般，考研怕考不上，能力一般，怕找不到工作，于是就陷入糾結(jié)彷徨之中，找不到出路。但是他們還是不思進取，他們把一切原因都歸咎于這個社會，他們埋怨高考制度，自己沒有上一個更好的大學，埋怨大學教育，在大學里什么都沒有學到，埋怨自己不是富二代，不是官二代，不是高富帥等等，于是他們在埋怨中繼續(xù)渾渾噩噩.人生的美好在于自己的夢想，有了夢想，我們就可以去追夢，我們會去展望我們的夢想，獲取生活的信心和歡樂，乃至幸福感；而人生的迷茫就在于忘記了自己的夢想，沒有夢想，人生也將變得蒼白，沒有希望，生活沒有動力，沒有激情，對什么都提不起興趣。很多時候我們的迷茫源于我們沒有夢想，我們不知道現(xiàn)在要做些什么，好像做什么都沒有意思，就這樣，在我們的迷茫嘆息中，大學四年悄悄地溜走了，除了感情經(jīng)驗或者是游戲技術豐富了一些外，什么都沒有得到，出校門后，就只有徒傷悲了！因此，要改變這種情況，要想畢業(yè)后有一個很好的前途，就要找到自己的夢想，為了那個夢，從當下開始努力。這個小組會讓小組成員先找到自己的夢想，體會到夢想實現(xiàn)后的樂趣與幸福，接著會引導成員感受夢想實現(xiàn)過程的艱辛，最后讓組員認識到要實現(xiàn)這個夢想，現(xiàn)在應該如何做。這個小組活動的特點是以十年為一個時間點，采用年齡倒敘的方式，先是40歲的功成名就，夢想實現(xiàn)，再是30歲的努力拼搏，歷經(jīng)坎坷，最后歸結(jié)到20歲，也就是現(xiàn)在的大學階段，我們應該珍惜當下，努力學習，為實現(xiàn)夢想做必要的工作。 目標及目的 目標：引導大學生擁有夢想，珍惜當下的大學生活，為夢想努力！ 目的：1.讓組員重新?lián)碛袎粝?，感受到夢想實現(xiàn)后的樂趣與幸福。2.幫助組員為自己的人生做出規(guī)劃，感受實現(xiàn)夢想的過程。3.讓組員懂得珍惜當下，珍惜大學生活，不斷充實自己，為夢想做準備。 服務對象 1.資格：20歲左右的在校大學生2.特點：對未來感到困惑但想改變現(xiàn)狀的大學生 小組特征 1.性質(zhì)2.節(jié)數(shù)：4節(jié)3.日期：17,18周4.時間5.地點：社工實驗室和操場6.人數(shù)：八人左右招募方法1，在人人網(wǎng)QQ上做宣傳。2，于六月四日在青年廣場進行宣傳招募3，若人數(shù)不夠，親自邀請招募對象參加活動 每節(jié)活動計劃 第一節(jié) 活動內(nèi)容 小主題：相互認識 活動時間：2012年6月5日下午 活動地點：社工實驗室 人員安排：主持人：賈玉婷 葛方 記錄員：李丹 賈婷 攝像員：李凌飛 拍照員：鄭振東 活動材料：便利貼 水 紙杯 移動黑板 小禮品 水果 活動內(nèi)容：1、組織者先自我介紹（自己的姓名、班級、工作任務）（10分鐘） 2，目標：進行個小游戲協(xié)助組員相互介紹和互相熟悉：（20分鐘） 內(nèi)容：游戲。將凳子排成一個圈，然后大家繞著凳子走，當音樂停止 時候大家就找凳子坐下，沒有凳子坐的人就出來向大家作 自 自我介紹（介紹自己的姓名、專業(yè)和自己的愛好），然后 將寫有自己名字的標簽貼在自己的胸前，可以適當?shù)谋硌?小才藝，贏的人有小禮品。 3、由主持人進行發(fā)言（介紹我們的專業(yè)、今天的主題、活動 的方式和內(nèi)容以及小組的功能和目標）（10分鐘） 4、進行討論：讓大家圍著桌子坐，可以邊吃水果邊討論，討 論活動的時間、活動的紀律和活動的規(guī)則、制定小組目標 等。（30分鐘） 5、給組員發(fā)小禮品 6、約好下次聚會的時間、地點，活動結(jié)束 經(jīng)費預算：便利貼：5元 水和紙杯：30元 水果：30元 小禮品：30元 第二節(jié) 活動內(nèi)容 小主題：40歲的我 活動時間：2012年6月7日下午 活動地點：社工實驗室 人員安排：主持人：賈婷 李丹 記錄員：賈玉婷 葛方 攝像員：李凌飛 拍照員：李飛瑩 活動內(nèi)容：1、主持人發(fā)言：向組員介紹本聚會的小主題和活動的目的。（10分鐘） 2、目標：讓組員消除緊張，獲得樂趣，增進友誼（15分鐘 ） 活動內(nèi)容：游戲。將組員分成兩組，進行大PK。每組挑出一位成員根據(jù)組 根據(jù)組織者提供的詞組進行描述，其他成員坐在一起根據(jù)那 那位成員的肢體動作猜出相應的物體，并記錄1分鐘之內(nèi)答 答對個數(shù)，每位成員都要輪流充當描述者，輪流結(jié)束后，統(tǒng) 統(tǒng)計答對的總個數(shù)，決出優(yōu)勝組，頒發(fā)獎品。 所需物資：多媒體，PPT 3，放松性想象法 目標：讓組員放松身心，通過憧憬未來，讓組員真切感受到自己40歲時想要的生活， 歲時想要的生活，找到自己內(nèi)心的那個夢想 活動內(nèi)容：放輕松的音樂，組員以舒服的姿勢閉目傾聽，隨著主持人 的引導詞去想象40歲時的生活 （音樂和引導詞見附頁） 所需物資：多媒體，音樂，引導詞 4，引導成員畫出自己剛才憧憬到的夢想及40歲時的生活狀態(tài)，并分享 5，主持人做總結(jié)并強調(diào)主題 6、給組員發(fā)小禮品 7、約好下次聚會的時間、地點，活動結(jié)束 第三節(jié) 活動內(nèi)容 小主題：30歲的我 活動時間：2012年6月9日下午 活動地點：操場 人員安排：主持人：李飛瑩 鄭振東 記錄員：賈玉婷 賈婷 攝像員：葛方 拍照員：李凌飛 活動內(nèi)容： 1、主持人發(fā)言：向組員介紹本聚會的小主題和活動的目的。（10分鐘） 2，目標：讓組員體會到30歲奮斗時的艱苦歷程（70分鐘） 內(nèi)容：素質(zhì)拓展。素拓一，盲人足球。道具要求：1個足球（要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠，蒙眼布）場地要求：空曠的操場詳細 游戲步驟1，兩個隊員一組2，每對搭檔中有一個人帶蒙眼布，另一個人指揮他向哪個方向走，做什么，在規(guī)定的時間內(nèi)，進球最多的組獲勝（有時會蒙蔽雙眼，需要他人的指引） 素拓二， 搭橋過河。道具要求：紙箱片或小地毯 場地要求：空曠的操場，30米賽道 游戲步驟：賽道兩頭各一組，同時開始，每組的第一個成員手里拿四張紙片，搭放在前面，由第一個先從紙片上走，后面三人都依次踩到卡片上，最后一人往前面遞卡片，繼續(xù)前行，先到達終點的小組獲勝。（前面的路會很窄，要小心前行）素拓三，無敵風火輪。道具要求：報紙，膠帶，空曠的操場 游戲步驟：成員分為兩組，給各組發(fā)放報紙，膠帶，剪刀，利用報紙和膠帶制作一個可以容納全部組員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)，做好圓環(huán)并首先到達終點的獲勝。（在通往成功的路上，大家好，才是真的好） 3，讓大家參考上次畫的40歲的夢想畫出30歲時的生活狀態(tài)，并體現(xiàn)出這兩者的聯(lián)系 4，主持人總結(jié)并重申主題 5，發(fā)放禮品，約好下次活動時間，活動結(jié)束第四節(jié) 活動內(nèi)容 小主題：20歲的現(xiàn)在 活動時間：2012年6月11日下午 活動地點：社工實驗室 人員安排：主持人：賈玉婷 李凌飛 記錄員：李飛瑩 鄭振東 攝像員：賈婷 拍照員：葛方活動內(nèi)容：1，主持人發(fā)言：向組員介紹本聚會的小主題和活動的目的。（10分鐘）2，通過PPT展示前三次活動的成果，著重表現(xiàn)出組員40歲時的夢想和30歲時的狀態(tài)3，播放有關大學生活的視頻4，組員結(jié)合前幾次活動暢談大學生活5，主持人總結(jié)6.發(fā)放禮品，留影紀念 附頁：第二次活動的引導詞音樂：遠方的寂靜 引導詞：現(xiàn)在請找個舒適的位子坐好或躺好，輕輕的閉上你的眼睛，隨著這優(yōu)美的音樂，讓心情慢慢平復，讓你的身體慢慢的全面的放松下來放松現(xiàn)在你已經(jīng)完全放松了，你內(nèi)心平靜自然，心無雜念。此時此刻，你的心靈慢慢升起，離開你的軀體，來到一片風景優(yōu)美的草地上。這是一個初夏的午后，你迎著輕輕的微風，緩緩的走在這一望無際的綠悠悠的草地上，草地上點綴的星星點點的小花隨著輕風微微的點著頭。你來到不遠處的小湖邊，湖心一片連綿的荷葉浮在清澈的水面上，含苞待放的荷花婀娜地立在其間，偶有幾只蜻蜓點水飛過，湖面便蕩起圈圈漣漪。此時，你看著眼前的美景感覺你的身心豁然開朗，有一種非常舒適的感覺在你的身體里蔓延開來。你席地而坐，慢慢地躺在柔軟的草地上，你閉上眼睛，享受著美妙的時刻。你深深的吸了一口氣，略帶花草香味、清新的空氣一直滲入到你的心里，滲入到你的身上的每一個細胞，你整個身心都慢慢的、慢慢的融入到著美麗的大自然之中。暖暖的陽光溫柔的照在你的身上，微風輕輕的拂過你的臉龐，此時你的一切煩惱、憂愁、恐懼、沮喪，在這陽光的照射和微風的吹拂下都一去不復返了，你感到自己的身心非常放松，非常的安逸，非常的舒適。湛藍的天空中飄著幾朵白云，輕盈地如棉絮般，你感覺你坐在了一片白云上，隨著它慢慢漂移，你感到綿軟而踏實、自由自在、無拘無束，你的內(nèi)心充滿了寧靜祥和，一種舒適平安的感覺慢慢的聚集到你的心里，你感覺到自己的身心非常安逸，非常放松，非常舒適，非常平安。時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間你已經(jīng)40歲了，這時，你的面前出現(xiàn)了一座房子，這是你一直向往的房子，它或者豪華，或者簡樸，但它正是你夢寐以求的，想象一下，你一直向往的那座房子，它有幾個房間，它的客廳是什么樣子的，里面有電視，沙發(fā)，有著怎樣的茶幾，這些都是你所喜歡的，想象一下你正坐在沙發(fā)上，品著香茗，面帶笑容，滿身輕松地看著你喜歡的電視節(jié)目，想象一下，那是個怎樣的節(jié)目，這時，你漂亮賢惠的妻子或者是疼你愛你的老公走了過來，他就是你大學期間一直喜歡的那個人，你看了他一眼，正好與他的目光對視，她面帶微笑，看起來很幸福，很滿足，她坐在了 你的旁邊，他的手放到了你的手上，是那么的溫暖，柔軟。想象一下，就在這時，你的寶貝兒子放學回來了，他是多么的可愛，他興高采烈地給你講學校的趣事，某某同學又調(diào)皮了，今天考試又拿了第一名，你饒有趣味地聽著，你們聊得很開心，看看他的眼睛，眉毛，嘴巴，和你是那么的像！之后，你們開始一起吃飯，飯菜是那么的美味，看著狼吞虎咽的孩子，你和愛人欣慰的笑了。這時的你有著體面的工作，你或許是個企業(yè)總監(jiān)，或許是個大學教授，或許是個政府高官，要不就是個成功商人，家財萬貫，你已經(jīng)功成名就，大家對你的稱呼是領導或者老總，你沉醉在成功的喜悅當中，雖然有時會很忙，但卻很喜歡自己的工作。想象一下，你此時的心境，功成名就，