跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì) (2).doc

跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課為新課標(biāo)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，通過(guò)學(xué)生自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新實(shí)踐能力，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意思奠定基礎(chǔ)。二、教材分析本節(jié)課的基本教材為跳高，在各種跳高姿勢(shì)中，跨越式跳高技術(shù)簡(jiǎn)單、自然，容易掌握，所以這節(jié)課的重點(diǎn)是起跳技術(shù)，難點(diǎn)是助跑、起跳和過(guò)桿的銜接。課中采用多種跳躍練習(xí)方法和過(guò)橡皮筋練習(xí)達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高彈跳力，鼓勵(lì)學(xué)生大膽勇敢的表現(xiàn)自我才能，積極投入到各種練習(xí)之中，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。三、學(xué)情分析：初一年級(jí)學(xué)生13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中易興奮，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求過(guò)高的教學(xué)，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。四、教學(xué)過(guò)程：首先準(zhǔn)備部分讓學(xué)生進(jìn)行熱身的活動(dòng)，做準(zhǔn)備活動(dòng)，在教師統(tǒng)一的口令下完成動(dòng)作，基本部分是跨越式跳高的主教材，通過(guò)幾個(gè)輔助學(xué)練習(xí)讓學(xué)生逐步的掌握跳高的動(dòng)作原地做擺動(dòng)腿的練習(xí)，輔助練習(xí)，依次過(guò)桿練習(xí)(起跑交替)擺動(dòng)腿直腿擺動(dòng)過(guò)桿練習(xí)，3-5步助跑過(guò)桿練習(xí)，完整練習(xí)學(xué)生，進(jìn)行游戲競(jìng)賽，最后部分讓學(xué)生放松并小結(jié)。五、教學(xué)亮點(diǎn)：采用多種教學(xué)方法和手段，不斷突破教學(xué)重難點(diǎn)。比如：跳上臺(tái)階成坐，定線定點(diǎn)給學(xué)生助跑，跳起擺動(dòng)腿觸球等，讓學(xué)生在各種輔助練習(xí)中逐步加深和提高跳高能力、技術(shù)和水平。增強(qiáng)學(xué)生的信心。體育（與健康）實(shí)踐課教案學(xué)校：易家橋中學(xué) 班級(jí)：初一（5）人數(shù)：50教師：陳雨華教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高 重點(diǎn)起跳與過(guò)桿難點(diǎn)助跑與起跳銜接、過(guò)桿動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)1、了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作，懂得助跑、起跳、過(guò)桿的動(dòng)作方法。2、通過(guò)口令式徒手練習(xí)和過(guò)橡皮筋練習(xí)有80%以上的學(xué)生做出46步助跑起跳的動(dòng)作。3、在合作與交流的學(xué)習(xí)中，積極參與討論，提出問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織和要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷數(shù)量時(shí)間開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)：1、集合整隊(duì)2、師生問(wèn)好3、宣布本課的內(nèi)容。4、安排見(jiàn)習(xí)生1、集合整隊(duì)2、向?qū)W生問(wèn)好3、宣布本課的內(nèi)容4、安排見(jiàn)習(xí)生1、向教師問(wèn)好2、明確本課的內(nèi)容和要求組織：圖一要求：快、靜、齊1次1準(zhǔn)備部分一、隊(duì)列隊(duì)形：反口令練習(xí)二、跟隨跑三、徒手操1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、腹背運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)四、跳上成坐練習(xí)1、講解練習(xí)方法，口令指揮學(xué)生練習(xí)。2、講解跟隨跑方法，巡視指揮學(xué)生。3、講解徒手操動(dòng)作方法，并作示范1、認(rèn)真聽(tīng)講，積極練習(xí)。2、各排排頭帶領(lǐng)組員在操場(chǎng)自由慢跑積3、認(rèn)真觀察，跟隨老師積極練習(xí)。組織：同圖一組織：成四路縱隊(duì)組織：圖二 要求：精神飽滿，動(dòng)作到位12次1次各48拍234基本部分一、跨越式跳高1、任選姿勢(shì)跳過(guò)低皮筋2、講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過(guò)桿、落地幾個(gè)環(huán)節(jié)組成1、啟發(fā)學(xué)生，怎樣越過(guò)橡皮筋，同時(shí)要求不要碰到橡皮筋2、巡回指導(dǎo)，給膽小的學(xué)生一些鼓勵(lì)。啟發(fā)學(xué)生那種形式更好，引導(dǎo)出跨越式跳高。1、示范跨越式跳高完整動(dòng)作，讓學(xué)生觀察是怎樣助跑和起跳的？2、講解配以圖片。1、想象跳躍的形式，躍躍欲試。2、學(xué)生自主練習(xí)，用多種方法越過(guò)橡皮筋，高度自己調(diào)節(jié)。1、帶著問(wèn)題觀察示范動(dòng)作。2、聽(tīng)講解和觀察圖片，對(duì)跨越式跳高有個(gè)概念。組織：圖三要求：練習(xí)有序，注意安全組織：成四列橫隊(duì)，前兩排蹲下要求：仔細(xì)觀察，認(rèn)真思考，積極回答23次1次32課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織和要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷數(shù)量時(shí)間基本部分3、初步學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)（1）、1步助跑擺腿起跳徒手練習(xí)（2）2步助跑起跳徒手練習(xí)（3）、26步助跑起跳過(guò)橡皮筋練習(xí)4、逐步升級(jí)跨越式跳高二、小組表演比賽：各隊(duì)派兩到三名跳得高的同學(xué)，進(jìn)行表演。同時(shí)看誰(shuí)跳得最高，其他學(xué)生加油。 1、講解示范，并口令指揮學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)2、巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)，鼓勵(lì)學(xué)生1、引導(dǎo)學(xué)生用助跑起跳評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自評(píng)，指導(dǎo)升級(jí)分組1、教師講解示范規(guī)則方法2、巡回、參與、指導(dǎo)、及時(shí)評(píng)價(jià)1、聽(tīng)口令做徒手練習(xí)2、跳過(guò)橡皮筋練習(xí)：體會(huì)踏跳、擺腿、擺臂的動(dòng)作協(xié)調(diào)，使助跑起跳過(guò)竿結(jié)合起來(lái)1、從最低高度開(kāi)始跳，依次進(jìn)行。2、根據(jù)自己完成動(dòng)作的情況進(jìn)行自評(píng)，每個(gè)高度跳3次1、明確游戲的規(guī)則和要求，男女分組。2、學(xué)生積極參與練習(xí)。組織：分四組進(jìn)行徒手練習(xí)要求：全腳掌著地，起跳有力組織：要求：互相觀察、互相指正組織：按完成動(dòng)作的情況升級(jí)要求：助跑積極，不趕步，起跳腿快速蹬直組織：兩人一組要求：比賽學(xué)生積極參與，觀眾學(xué)生要積極給予加油。56次56次68次68次35次1056結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、整隊(duì)小結(jié)3、收拾器材4、師生再見(jiàn)1、適度的上下肢放松練習(xí)。特別是腿部。 2、課堂小結(jié)3、指揮學(xué)生收拾器材4、向?qū)W生再見(jiàn)1、跟老師一起做放松活動(dòng)2、認(rèn)真聽(tīng)講，接受點(diǎn)評(píng)，反思不足3、收拾器材4、向老師再見(jiàn)組織： 要求：放松身心35次4場(chǎng)地器材空地一塊，跳高架4個(gè)，橡皮筋4根預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度45%左右平均心率120-140次/分課后反思1、學(xué)生對(duì)跳