鐵溪鎮(zhèn)小學學生養(yǎng)成教育序列化訓練方案.doc

鐵溪鎮(zhèn)小學學生養(yǎng)成教育序列化訓練方案（高年級段）一、遵規(guī)守紀3）高年級項目訓 練 點學校紀律1.遵守小學生守則及小學生日常行為規(guī)范。2.了解未成年人保護法、義務教育法。3.按時上學，不遲到、不早退、不逃學，有病有事要請假。4.按時佩戴紅領巾或隊徽，保持紅領巾的整潔。5.自覺遵守課堂紀律。6.不打架、不罵人。7.遵守考試規(guī)則。8.參加各種集會準時到達，不做與會議無關的事。9.集合站隊要快、靜、齊，聽從口令。10.保持圖書館、閱覽室的安靜。不在教室和樓道內(nèi)追逐喧嘩。11.游戲時，遵守規(guī)則。12.遵守宿舍和食堂的規(guī)章制度，愛惜糧食，節(jié)約水電，服從管理。13.按時離校，按時回家。社會規(guī)則1.遵守交通管理規(guī)則、環(huán)境保護法、文物保護法等相關法律、法規(guī)。2.愛護公用設施，如：信報亭、侯車亭，電話亭等。3.保護有益動物。4.遵守公共秩序。5.看有益圖書、報刊、錄像，不登陸內(nèi)容不健康的網(wǎng)站。6.不吸煙、不喝酒、不賭博，不參加封建迷信活動。7.不到游戲廳等未成年人禁止入內(nèi)的地方娛樂。8.不私拆、偷看他人信件。9遇到壞人、壞事要主動報告。二、勤奮學習（3）高年級項目 訓 練 點與態(tài)度相關的習慣勤奮刻苦1.每天堅持預習。2.每天獨立、按時完成作業(yè)。仔細認真1.專心聽講，不做與課堂無關的事。2.仔細、認真完成作業(yè)，不馬虎。3.認真預習，不敷衍。積極主動1.主動質(zhì)疑。2.積極參與討論，主動思考、發(fā)言。3.主動自學。虛心求教1.遇到問題，不恥下問。2.耐心解答別人提出的問題與學習過程相關的習慣制定目標1正確看待自己，了解自己的學習情況。2.制定一個略高于自己現(xiàn)狀的學習目標預習1.課前閱讀新教材。2.提出問題。3.寫好預習筆記。課前準備1. 課前準備好教科書、練習本和筆墨等，且做到整齊擺放。2.課前做好精神準備。課間不做作業(yè)及從事太興奮的活動，從事一些適量的體育活動。聽 講耳到、眼到、口到、手到、心到。作業(yè)與復習1.完成作業(yè)。2.做完后，認真檢查、驗證。3.在老師批改后，及時改正作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤，并認真分析出現(xiàn)錯誤的原因。4.用一定方法將所學知識歸納整理?？?試1.測驗、考試時，實事求是，不作弊。2.以平和心態(tài)參加考試，不緊張，發(fā)揮最佳水平。與能力相關的習慣與能力相關的習慣觀 察要有意識地進行觀察、思考，不斷豐富自己的見聞，珍視個人的獨特感受。閱 讀與背 誦1.經(jīng)常讀書、看報。2.誦讀優(yōu)秀詩文，注意通過詩文的聲調(diào)、節(jié)奏等體味作品的內(nèi)容和情感。背誦優(yōu)秀詩文60篇（段）。3.掌握一定的背誦方法，如：情境背誦法、理解背誦法、分段背誦法等。4.能將背誦的素材運用到自己的寫作之中。質(zhì) 疑1.留心觀察周圍事物，能提出學習和生活中的問題。2.與同學有目的地搜集資料，共同討論，并嘗試寫簡單的研究報告。動 筆1.能寫簡單的記實作文和想象作文，內(nèi)容具體，感情真實。2.學寫讀書筆記和常見應用文。3.摘抄感興趣的片段，用完整的話批注。審 題1.充分讀題，弄清條件和問題。2.復述題意。書 寫1.在用鋼筆熟練地書寫正楷字的基礎上，進一步提高書寫速度。2.用毛筆臨摹名家書法，體會書法的審美價值。獲取信息1.熟練掌握借閱、上網(wǎng)等獲取信息的方法。2.收藏并與同學交流圖書資料、網(wǎng)絡信息。3.根據(jù)現(xiàn)實條件，選擇最恰當?shù)姆椒焖佾@取信息，解決問題。實踐創(chuàng)新1.勇于提出不同看法，發(fā)表自己的見解。2.積極了解、接觸新鮮事物，要勇于親自實踐。3.不盲目迷信、崇拜權威。4.能從多角度看問題，用多種方法解決問題。獨立思考1.樹立“我能行”的意識。2.獨立完成作業(yè)。3.遇到難題時，要經(jīng)過自己的獨立思考，再去請教他人。時間安排1.合理安排時間，做到有張有弛，勞逸結(jié)合。2.制定作息時間表，在嚴格執(zhí)行的基礎上，根據(jù)情況可做適當調(diào)整。3.合理利用零散時間。4.做事不拖拉，今日事，今日畢。與學理相關的習慣站立姿勢頭正、肩平、挺胸、直背、腿并攏、手下垂。坐 姿頭正、肩平、挺胸、背正、腿并攏、腳放平，身體自然坐直。寫字姿勢頭正、肩平、身不歪和三個一，即：手離筆尖一寸；胸離離子一拳；眼離書本一尺。握筆方法用拇指和食指握住筆桿下端，距離筆尖一寸，同時用中指在內(nèi)側(cè)面所至住筆桿，無名指和小拇指支住中指。筆桿要握的不松不緊，筆桿上端稍稍向右偏，緊貼虎口上，與紙面約成45度角。讀書姿勢在坐著或站立讀書時，坐姿、站姿要端正，雙臂微屈拿書，視線與書本平面垂直，保持一尺距離。用眼衛(wèi)生1.不在強光下讀書。2.不在燈光昏暗的地方讀書。3.不在移動的車上讀書。4.在長時間看書后，要遠眺或做眼保健操。5.不在躺臥時看書。用腦衛(wèi)生1.上課時雙手輕握拳，增加注意力。2.早晨起床后，到第一節(jié)課之際前，盡量不講話，尤其不要爭吵。3.學習20分鐘后適當休息，避免過度疲勞。4.不同學科交替進行學習，避免疲勞，提高學習效率。三、文明禮儀3）高年級項目訓 練 點學校禮儀升旗禮儀1.參加升國旗儀式，衣著整潔，少先隊員戴好領巾。2.脫帽肅立，面向旗桿方向立正站好，不得交談、走動或做其它動作。3.升國旗奏國歌時，面對國旗行隊禮或注目禮，直到國旗升至桿頂。4.唱國歌時要立正站好，目視前方，神態(tài)莊重，歌詞正確、音調(diào)準確，聲音洪亮。課堂禮儀1.上下課，起立向老師行注目禮。2.討論時，聲音以對方聽到為宜。3.上課不搞小動作，不影響他人。課間禮儀1.開展有意義的活動。2.游戲、體育活動時，謙讓小同學。同學禮儀1.同學之間團結(jié)友愛，互相幫助。2.同學有進步，要祝賀，不嫉妒；有困難，要熱情幫助，不自私；同學遇到不幸，要同情安慰，不旁觀。3.自己說話、做事實事求是，待人誠懇、熱情。4.對于同學的不良言行，不包庇，不縱容，敢于指出。5.借用同學的東西，必須征得同意，用完后及時歸還。6.尊重同學的民族習慣。尊師敬長禮儀1.尊重老師的勞動，認真上課。2.和老師談話時，適時適度地與老師交流，虛心接受指教。3.尊重老師，不在背后議論老師。4.與老師意見有分歧時，以尊敬的態(tài)度，主動與老師交換意見。家庭禮儀孝親敬長禮儀1.自己離（歸）家時，向家長打招呼。2.見家長離（歸）家，主動打招呼，遞接物品。3.聽從長輩的正確教導，不任性，主動與長輩溝通不同意見。4.在家里幫助家長做一些力所能及的事情。5.生活上關心照顧老人。6.對鄰里的老人（特別是孤寡老人），盡力幫助。餐桌禮儀1.就餐先請長輩入座，自己再入座。2.大家起筷時才能動筷。3.用餐時不高聲交談。4.尊重別人的飲食習慣。5.給別人敬菜時，用公筷。待客（做客）禮儀1.認真聽長輩談話，不隨便打斷長輩的話。2.對長輩、友人、初識者稱“您”，不直呼其姓名。有禮貌的招待客人。3.大人在談話時，不要隨便插話，或及時回避。4.尊重客人的民族習慣。社會禮儀交往禮儀1.會使用禮貌用語：請、您、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。2.與人交談時，態(tài)度誠懇，語言謙遜，聲音適度，舉止大方，眼睛凝視對方，認真聆聽對方的講話。3.答應別人的事，要努力做到；凡是辦不到的或不該答應的事，不隨便答應別人；情況發(fā)生變化時，應及時解釋，求得別人的諒解。4.網(wǎng)絡聯(lián)系時，要文明。外出禮儀1.看見老幼病殘孕和懷抱嬰兒的乘客主動讓座。2.保護文物古跡，不能污損展出的文物。3.外出遵守公共秩序，保護公共環(huán)境。4.尊重他人，遇到問路，認真指路；遇外賓有禮貌，熱情大方，不圍觀尾隨。5.觀看演出時，不亂喊，不起哄，不鼓倒掌。其它禮儀著裝禮儀1.著裝要符合年齡特點和學生身份，整潔大方。2.會根據(jù)不同場合選擇適合的服裝。3.不留怪異發(fā)型。男生不留長發(fā)。四、熱愛勞動（3）高年級項目 訓 練 點自我服務生活中1.洗頭、洗澡、勤換內(nèi)衣。2.自己的衣物自己洗。3.將干凈的衣物疊好，并整理衣柜。4.把用過的物品放回原處，并有條理擺放整齊。5.自己把鞋刷干凈。學習中1.用過的書進行分類整理、擺放整齊。2.獨立自覺按課表備齊學具、文具。3.隨時事理書包、書桌。家務勞動簡單家務1.每周收拾房間。2.獨立購買日常用品，學會購物，初步懂得家庭理財。3.做簡單的飯菜，安全使用爐灶，會燒開水，熱飯等。4.自覺主動承擔飯后收撿餐桌，洗刷餐具的工作。5.定期晾曬被褥。6.幫助家長查看電表、水表、煤氣表等。簡單家電1.安全、獨立使用家電。2.能夠解決家電使用中出現(xiàn)的簡單故障，如：更換遙控器中的電池、整修磁帶等。公益勞動學校中1.自覺參加衛(wèi)生掃除。2.主動幫助低年級進行衛(wèi)生掃除。3.幫助學校修理課桌椅。4.積極參加校園綠化、美化勞動。社區(qū)中1.積極參加社區(qū)服務，如：撿拾白色垃圾、清掃積雪、擦洗護欄等。2.能夠到敬老院參加公益勞動，幫助五保戶或殘疾人從事一些力所能及的勞動。（3）高年級項目 訓 練 點自我服務生活中1.洗頭、洗澡、勤換內(nèi)衣。2.自己的衣物自己洗。3.將干凈的衣物疊好，并整理衣柜。4.把用過的物品放回原處，并有條理擺放整齊。5.自己把鞋刷干凈。學習中1.用過的書進行分類整理、擺放整齊。2.獨立自覺按課表備齊學具、文具。3.隨時事理書包、書桌。家務勞動簡單家務1.每周收拾房間。2.獨立購買日常用品，學會購物，初步懂得家庭理財。3.做簡單的飯菜，安全使用爐灶，會燒開水，熱飯等。4.自覺主動承擔飯后收撿餐桌，洗刷餐具的工作。5.定期晾曬被褥。6.幫助家長查看電表、水表、煤氣表等。簡單家電1.安全、獨立使用家電。2.能夠解決家電使用中出現(xiàn)的簡單故障，如：更換遙控器中的電池、整修磁帶等。公益勞動學校中1.自覺參加衛(wèi)生掃除。2.主動幫助低年級進行衛(wèi)生掃除。3.幫助學校修理課桌椅。4.積極參加校園綠化、美化勞動。社區(qū)中1.積極參加社區(qū)服務，如：撿拾白色垃圾、清掃積雪、擦洗護欄等。2.能夠到敬老院參加公益勞動，幫助五保戶或殘疾人從事一些力所能及的勞動。五、 自我保護（3）高年級項目養(yǎng) 成 訓 練 點交通安全1.橫過馬路一定要走人行橫道、過街天橋或地下通道；沒有人行橫道、過街天橋或地下通道的地方，橫過馬路時，要立定，先左后右，看清來往車輛后再穿過；有信號燈的地方，注意看信號燈，紅燈停，綠燈行。2.不能在馬路、鐵路附近游戲、追逐打鬧。3.已滿12周歲的兒童，騎車外出時，靠右行駛，不騎馬車帶人，不猛拐，會打手勢。4.乘坐汽車、火車、輪船、飛機時，要遵守相關規(guī)定。5.認識和辯別常用交通標志、標線，并掌握一定交通常識?；顒影踩?.不做危險游戲，如：不在冰上走；不在樓梯扶手上滑；不砍石子、磚頭；不拿棍棒打鬧；不從高處往下跳；不在非游泳區(qū)游泳等。2.開展活動時，要做到量力而行，不逞能。3.集體活動中，要自覺遵守活動要求，維護活動秩序。用電安全1.在室外活動時，不要攀爬電線桿，不要在電線附近放風箏。2.不用濕手摸電器，不用濕布擦電器。3.如若發(fā)現(xiàn)有人觸電，會用正確的方法及時處理。消防安全1.不玩火。2.遇意外火災身上著火，學會用正確的方法及時處理。3.如讓火困在屋里，要用正確的方法自救，及時脫險。4.公共場所發(fā)生火災，迅速撤離到安全地帶。5.安全使用煤氣、液化氣，如發(fā)生泄漏，要及時關掉液化氣，開窗。6.會使用滅火器。其它安全1.遇到意外事故時，知道撥打119火警臺、110匪警臺、120救護臺、122交通事故臺等電話。并掌握其方法，準確說出相關內(nèi)容。119火警臺：事故地點、火勢、有無水源、引起火災主要材料。110報警臺：事故發(fā)生時間、地點、大致情況。120救護臺：病人發(fā)病時間、地點、簡單病情。122交通事故臺：事故發(fā)生時間、地點、簡單情況。2.當面對危險和威脅時，要懂得保護自己，在勇敢的同時，做到不逞強，要及時尋求幫助。3.當陌生人觸摸自己敏感部位時，要勇敢的說“不”。4.獨自在家時，靈活運用防范措施。5.養(yǎng)成自己識別食品保質(zhì)期的習慣。6.預防煤氣中毒。7.不亂吃藥品。8.遠離毒品、硫酸等危險品。9.雷雨天，不要在野外的大樹底下避雨。10.在意外受傷情況下，用正確方法及時處理。11.在禁放區(qū)，不放煙花爆竹。六、講究衛(wèi)生（3）高年級項目訓 練 點與生理相關的衛(wèi)生習慣眼睛保健1.不用手揉眼。2.洗臉用具專用。3.每天早晚做眼保健操，穴位準確，手法緩慢柔和。4.發(fā)現(xiàn)近視及眼部疾病，及時就診。耳朵保健1.自己掏耳朵時，注意力度與深度。2.不對著同學耳朵喊。3.耳朵進水或耳痛時，及時告訴父母或老師。唇齒保健1.每半年去醫(yī)院檢查一次牙齒。2.不單側(cè)咀嚼。3.不咬瓶蓋等硬物。4.飯后漱口。5.早晚刷牙。6.嘴唇干裂時，不用舌舔，適當抹油。鼻腔保健1.不摳鼻子。2.不往鼻子里塞東西。3.不用不干凈或質(zhì)地較硬的紙擦鼻涕。4.隨身帶手帕。5.如鼻腔流血，要及時隨老師或父母就醫(yī)。6.掌握正確的擤鼻涕方法。指甲保健1.自己勤剪指甲，不要剪得太禿。2.不用牙咬指甲。手足保健1.外出回家，參加勞動或體育活動后要洗手。2.飯前便后洗手。3.有條件，洗手后抹護手霜。4.每天睡前用溫水泡腳。頭發(fā)保健1.冬季每周洗頭1-2次，夏季每周洗頭2-3次。2.頭發(fā)長時要理發(fā)。飲食衛(wèi)生1.早餐吃得好，中餐吃得飽，晚餐吃得精而少。2.飲食結(jié)構(gòu)合理，不挑食。3.不購買小攤小販不衛(wèi)生的食品、飲料。4.不喝生水。起居衛(wèi)生1.按時睡覺、早睡早起，每天保證9小時睡眠。2.睡前洗臉洗腳。3.養(yǎng)成科學睡眠的習慣，睡覺時側(cè)身向右，雙腿微曲，不趴著睡。4.早起自覺整理房間。體育鍛煉1.保證每天1小時的體育鍛煉時間。2.堅持冬鍛長跑。3.認真上好體育課，做好廣播操。4.積極參加課外、校外體育鍛煉活動。青春期衛(wèi) 生1.女生注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免緊張情緒。2.女生不穿高跟鞋或厚底鞋。3.男生不穿緊身牛仔褲。與心理相關的衛(wèi)生習慣青春期心 理衛(wèi) 生1.遇事多觀察、多分析，耐心聽取父母長輩的教導。2.正確對待異性朋友。3.有意識控制自己的情緒，自覺保持健康心態(tài)。4.閱讀好的課外書籍，培養(yǎng)多方面興趣。心理保健1.發(fā)生矛盾時，能換位思考。2.愛好廣泛。3.保持心情愉快。4.不自卑，不嫉妒，不任性。大腦保健1.早晚梳頭，力度適中。2.每天下午輕輕活動腳趾一次。3.勞逸結(jié)合。養(yǎng)成教育（學生）評價細則學生姓名： 班級： 實際得分： 等 級： 評價時間一級指標二級指標三 級 指 標得分儀表行為（7分）著裝整潔儀容美好衣著干凈整潔，不穿奇裝異服。不穿背心、拖鞋、過短短褲入校上課，運動場上不赤背。（3分）違反其中之一者，除督促其改正外，減1分。男生不留長發(fā)、不燙發(fā)。女生不燙發(fā)、不梳披肩發(fā)。（2分）違反其中之一者，除督促其改正外，減1分。不化妝、不佩戴首飾、不留長指甲。（2分）違反其中之一，除督促其改正外，減1分。文明行為（15分）談吐文雅舉止文明使用禮貌用語，舉止文明?；ブプ?，謙恭禮讓，在校園內(nèi)和教學樓走廊等一律靠右行走。不打鬧，不說臟話，不欺弱小同學。未經(jīng)允許不進入他人房間或辦公室。不隨便拿別人東西（5分。）違反其中之一者減3分尊重全體教職工及外賓，和教職工及外賓相逢時主動打招呼、讓路、讓座（3分）。回答師長問話不起立，直呼師長姓名，一次減2分。敬老愛幼，幫助殘疾人。尊重父母，服從管理教育，對長輩有意見要有禮貌地提出，不頂撞（5分）。頂撞者一次減13分。觀看演出和比賽時，要做文明觀眾，不遲到，不隨便早退，不起哄，不鼓倒掌、喝倒彩（2分）違反其中之一者，一次減1分。學習行為（17分）按時作息刻苦鉆研按時作息，不遲到、不早退（3分）。遲到或無故早退者一次減1分。每月遲到或早退累計超過兩次者加扣1分。曠課一次減3分，上課專心聽講，與教師配合，積極回答問題（5分）。上課不守紀律，影響課堂秩序者一次減12分。早晚自習課不得隨便出入教室和下座位，保持教室安靜。戶外課不得隨便回教室（2分）。違反其中之一者一次減1分認真做眼保健操和課間操（2分）。不做眼保健操或未經(jīng)班主任批準不上操者各減1分。做操不認真被全校點名一次減2分遵守考場規(guī)則，不作弊（5分）。違者一次減3分紀律行為（18分）遵章守紀安全有序不吃零食，不亂扔紙屑果皮（3分）。違反一次減1分課間不出校門（特殊情況要經(jīng)班主任批準）。不在校門口聚集、逗留。未經(jīng)登記允許，不帶外人進入校園。遵守住宿紀律。未經(jīng)學?；蚣议L同意，不在外住宿（2分）。違反者一次減1分不做危險性游戲，不追跑打鬧，大聲喧嘩，不在樓道或門口扎堆聊天，不坐欄桿、爬越欄桿或門窗。（2分）。違反一次減1分。集會準時集合，安靜聽講（2分）。說笑打鬧或做其他與會議無關事情者一次減1分就餐不擁擠，不喧嘩，愛惜糧食，不亂倒剩飯菜（2分）。違反一次減1分寄宿學生按時就寢，中午和晚上，就寢鈴聲響后，安靜就寢，不在室內(nèi)談笑和大聲喧嘩（2分）。違反之一者一次減1分。不傳看不健康的書刊和錄相，不賭博、不參加封建迷信活動（2分）。違反一次減2分。上學放學遵守交通規(guī)則，嚴守路隊紀律（3分）。違反一次減