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文檔簡介

學(xué)會和父母溝通 人際關(guān)系輔導(dǎo)一、活動設(shè)計意圖心理健康教育課是教師根據(jù)某一階段學(xué)生的身心發(fā)展特點,為促進學(xué)生心理素質(zhì)水平的發(fā)展而設(shè)計和組織的一定活動。心理健康教育課要注重實效性。本活動輔導(dǎo)在設(shè)計上從以下幾方面考慮:1、根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展、年齡特點、心理需求選擇教育內(nèi)容;心理健康教育課的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)滿足學(xué)生心理發(fā)展的需要,根據(jù)學(xué)生的年齡特點、現(xiàn)實的心理需求來安排教育內(nèi)容。六年級的學(xué)生已開始接近成長中的“心理斷乳期”,他們的自我意識逐漸增強,渴望獨立、自主,但又還沒有具備處理問題的經(jīng)驗和能力;同時,父母的教育方式仍未改變,于是,矛盾、沖突也隨之而來。通過調(diào)查,也發(fā)現(xiàn)六年級的學(xué)生在人際關(guān)系上的煩惱主要來自父母,其次,才是同學(xué)和老師,因此內(nèi)容選擇上應(yīng)當(dāng)是貼近學(xué)生的現(xiàn)實生活,是學(xué)生最關(guān)心的、最需要的、最感到困惑的問題。只有從學(xué)生身邊的小事情、小問題入手,學(xué)生才會產(chǎn)生共鳴,才能走進學(xué)生的心靈,學(xué)生才會積極參與、主動探究,才能產(chǎn)生應(yīng)有的輔導(dǎo)效果。2、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,做到一條主線、四個解放。一條主線是指以學(xué)生的主動參與、充分體驗為主線。人的心理行為不是知與不知、懂與不懂的問題,而是會與不會、信與不信、做與不做的問題。心理健康教育課應(yīng)當(dāng)以學(xué)生為主體,要讓學(xué)生積極主動地關(guān)心自己的心理健康發(fā)展,讓學(xué)生主動地了解自己,認識自己,接納自己,發(fā)展自己,形成健康的自我概念。本課安排的幾個活動在設(shè)計時盡量考慮充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,采取課前調(diào)查、案例分析、情境設(shè)計、課堂討論等活動,把學(xué)生與父母溝通中產(chǎn)生困惑融入到這些活動中,引導(dǎo)學(xué)生思考、討論、交流各自的感受,讓學(xué)生在活動過程中充分體驗,充分感悟,掌握與父母溝通的技巧,解決與父母溝通中產(chǎn)生的煩惱。四個解放是指解放學(xué)生大腦,讓學(xué)生多想一想,鼓勵個性化的創(chuàng)新思維;解放學(xué)生的嘴巴,讓學(xué)生多說一說,給更多的學(xué)生提供表現(xiàn)自我的機會;解放學(xué)生的空間,讓學(xué)生多動一動,采用開放的座位形式有利于互相溝通,傳遞信息與感情;解放學(xué)生的手腳,讓學(xué)生多做一做,通過和爸爸媽媽一起商量制定家庭溝通約定,并付諸于具體實踐,讓教育內(nèi)容內(nèi)化為學(xué)生的自身素質(zhì)。3、通過心理互助實現(xiàn)助人自助心理健康教育課的最終目標(biāo)是助人自助,即幫助學(xué)生學(xué)會獨立解決自己面臨的問題。助人自助實際包含了1、幫助別人學(xué)會自我?guī)椭?、在幫助別人的同時也提高了自己。心理健康教育課實際是一種心理互助活動。事實上,心理互助的過程就是助人自助的過程。開展心理互助,可以調(diào)動學(xué)生的自覺性、主動性、積極性。本課中對學(xué)生三類溝通煩惱的解決方法都來自于學(xué)生,特別是為煩惱同學(xué)“尋找溝通時間,尋找溝通內(nèi)容”出金點子,都是學(xué)生的一種互助,是學(xué)生實際生活中自己形成的方法、經(jīng)驗。由于學(xué)生之間存在諸多的相同點,更容易溝通,更容易接納,更容易引起共鳴,相互影響的效果更顯著,實效性也更強。4、對教師的挑戰(zhàn):教師評價:1、要有正確的目的觀,不能包辦代替;2、活動中教師要做到支持與挑戰(zhàn)相結(jié)合:提供支持包括:真誠、尊重、同感、關(guān)注、鼓勵,走近學(xué)生,挑戰(zhàn)策略讓學(xué)生激發(fā)自己解決問題的動機,學(xué)會自助。3、評價靈活、個別化,民主,善于表揚,不把自己的價值觀強加于學(xué)生。活動評價:1、活動的內(nèi)在環(huán)境是否民主、溫暖、輕松;溝通是否真誠、開放;2、活動的目標(biāo)導(dǎo)向是否明確,每個活動要使學(xué)生達到最佳狀態(tài),每個活動的單元完成一個被分解的特定的目標(biāo);3、活動是否有暖身活動,產(chǎn)生氛圍,為下面的輔導(dǎo)順利開展奠定基礎(chǔ)。學(xué)生評價:1、學(xué)生是否是活動的主體,是否被關(guān)注,圓圈形座位兼顧學(xué)生全體,全員參與,方法由學(xué)生討論得出,而不是教師講解傳授;2、學(xué)生能否認真投入:有無參與的積極性;是否以真實的自我面貌出現(xiàn);是否獲得了自我體驗。3、學(xué)生是否獲得改善(認知、情感、技能):學(xué)到知識,情感觸動,學(xué)會技能。二、活動目標(biāo):1、幫助學(xué)生了解家庭成員之間的交流溝通對家庭和諧、幸福的重要性;2、增進與父母溝通的意識,掌握一些與父母交流溝通的技巧;3、能夠經(jīng)常有意識地與父母進行交流溝通,提高與父母相處的能力。三、活動重點:增進與父母溝通的意識,掌握一些與父母交流溝通的技巧。四、活動準(zhǔn)備:1、課前調(diào)查:學(xué)生與父母相溝通的情況,尤其是矛盾;2、課件、案例五、活動過程:課前暖身(為下面活動的開展奠定氣氛,創(chuàng)設(shè)和諧、歡樂的氣氛)同學(xué)們,我知道我們班有很多心理小專家,你們幫我一個忙,好嗎?站在這個舞臺上,我感覺有點兒緊張,你們有什么好辦法?課件:欣賞學(xué)生和爸爸媽媽合影的照片。猜猜他(她)是誰?活動一:憶幸福時光(感受父母的關(guān)愛,體會家庭和諧是幸福。)1、看了那么多,你們最想了解哪張照片背后的故事?指名2人2、剛才我是緊張,可現(xiàn)在我看了這些全家福后,又感動起來了,知道是什么感動了我嗎?(看來,你和我有同樣的感受,我們握握手。)3、小結(jié):是呀,爸爸媽媽是我們最早,最親密的朋友,有什么比和爸爸媽媽在一起更幸福的事兒呢?活動二:擺溝通困惑(感受和父母產(chǎn)生隔閡后的煩惱,體會溝通對家庭幸福的重要性,激發(fā)學(xué)生主動要和父母溝通的意識。)1、可是,同學(xué)們,你們有沒有覺得:隨著年齡的增長,我們和爸爸媽媽之間在進行交流溝通時,不像過去那么和諧了,時不時會鬧些不愉快?2、課前,我在我們班對這個情況做了一次調(diào)查,結(jié)果怎么樣呢?大家一起來看看吧!課件:學(xué)生與父母溝通情況調(diào)查結(jié)果??磥碚J為和爸爸媽媽存在溝通問題的同學(xué)還不少。哪些同學(xué)愿意把自己和爸爸媽媽之間產(chǎn)生的一次不愉快告訴大家?指名說。引導(dǎo):你當(dāng)時怎么想?你當(dāng)時心情如何?你有沒有和父母說清楚?評價:如果是我,可能也會產(chǎn)生這樣的感受;我理解你當(dāng)時的心情;是呀,受委屈的滋味實在不好受;3、小結(jié):看來,和爸爸媽媽之間溝通有問題的確給我們同學(xué)帶來了無限的煩惱,而且,也在影響著我們和父母之間的感情,影響著我們家庭生活的幸福。怎么辦呢?別著急,其實子女和父母之間有矛盾是很正常的,家家都會碰到,關(guān)鍵是我們要想辦法學(xué)會和父母溝通,去消除這些矛盾,煩惱。課件:學(xué)會和父母溝通活動三:解溝通難題(探究和父母發(fā)生矛盾的原因,找出解決問題的辦法,掌握必要的溝通技巧)1、我們身邊的一位同學(xué),他和你們一樣,有一次也和媽媽發(fā)生了激烈的沖突課件:案例1(文字)小明(化名)課余對電腦的興趣可濃了,打字、上網(wǎng)查資料、制作電腦小報,樣樣在行??蓩寢屢恢辈煌馑膼酆谩_@天,小明拿著一張單元測驗卷回家。媽媽一看成績,火了:“叫你別去參加什么電腦班,現(xiàn)在好了,良都考出來了?!毙∶饕荒樜舐曓q解道:“這次考卷有點難;再說,你怎么知道是打電腦影響的呢?”“如果你用打電腦的時間多看看書,難道會考這么差?電腦班別去上了!”小明急了,嚷道:“你就知道讓我看書,打電腦也可以增加知識,我就去!”“你還敢頂嘴?”母子倆整整三天不說話,后來還是在爸爸的調(diào)解下才勉強和好。(1)問題1:為什么小小一張考卷會引發(fā)母子倆那么大的矛盾?(和好朋友討論討論)集體交流:媽媽的原因;小明的原因(2)問題2:小明當(dāng)時是用什么方法來爭取自己繼續(xù)學(xué)電腦的權(quán)利?這種溝通有效嗎?(3)看來,和媽媽爭吵,對著干,并不能解決問題。你們能不能幫小明想想辦法,怎樣才能讓媽媽同意小明繼續(xù)他的愛好而且雙方又不傷感情?自由組合46人進行討論,并記錄討論的結(jié)果。匯報交流(3)歸納總結(jié):看來,當(dāng)矛盾產(chǎn)生時,在和爸爸媽媽進行溝通時,如果注意一些方式方法,可以大事化小,小事化無。課件:當(dāng)我們和爸爸媽媽發(fā)生矛盾時,我們可以這樣做:首先,換位思考,及時穩(wěn)定情緒;其次,自我反思,主動承認錯誤;最后,說出感受,商量解決問題。(4)遷移運用:現(xiàn)在,能不能把這個方法用到你們自己的那個事例中,通過改變自己的一些做法來和平解決問題呢?指名2人說。(5)有些爸爸媽媽脾氣不太好,或者當(dāng)時實在太激動,我們用了這些辦法,可他就是聽不進,怎么辦?(冷處理,找個適當(dāng)?shù)臅r間解釋) 小結(jié)過渡: 同學(xué)們,我們和爸爸媽媽之間產(chǎn)生矛盾已經(jīng)有方法解決,那么,有沒有辦法可以讓這樣的矛盾少產(chǎn)生一些,甚至不產(chǎn)生呢?(平時多交流,多溝通)2、讓我們一起來幫助這些同學(xué):課件:尋找溝通的時間 尋找溝通的話題課件:(爸爸錄音)(1) 爸爸媽媽忙怎么溝通?(微笑 牽手 擁抱)(2) 不住在一起,怎么溝通?(3) 和爸爸媽媽可聊的話題有哪些?(看時間、場合)3、小結(jié):同學(xué)們,剛才,我們大家一起努力,為經(jīng)常和爸爸媽媽產(chǎn)生矛盾的同學(xué)尋找消除矛盾的辦法,為和爸爸媽媽溝通時間太少的同學(xué)尋找溝通的時間,為和爸爸媽媽溝通沒有話題的同學(xué)尋找溝通的話題,相信每個人或多或少都有了收獲?;顒铀模河啘贤s定(抒發(fā)感受,延續(xù)活動,內(nèi)化溝通行為)1、 用一句話說說自己對溝通的新的理解或感受。2、 溝通是雙方面的事,為了讓大家今后和爸爸媽媽更好地溝通,我特地為大家設(shè)計了一張親子卡,根據(jù)你家庭在溝通中存在的問題,再聯(lián)系今天你的收獲,回家和爸爸媽媽一起來制定一份適合你家的

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