心理咨詢實(shí)施方案與措施.docVIP

揚(yáng)起自信之帆 駛向成功彼岸 （ 民勤職專 心理咨詢室）民勤縣職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校位于民勤縣北部，創(chuàng)辦于1986年，學(xué)校現(xiàn)有75個(gè)教學(xué)班級(jí)，在校學(xué)生5300余人，在職教職工270余人，是一所獨(dú)特的具有鮮明辦學(xué)特色的職業(yè)中專。長(zhǎng)期以來(lái)，在全面推行素質(zhì)教育的改革中，學(xué)校提出了“人人有技能，個(gè)個(gè)能成功”的辦學(xué)理念。針對(duì)我校學(xué)生的實(shí)際情況結(jié)合當(dāng)前青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的諸多問(wèn)題，學(xué)校明確了把心理健康教育作為重要工作的思路，開(kāi)始了在我校實(shí)施心理健康教育的艱難探索。近幾年來(lái)，由于國(guó)家政策的支持、職專人的不懈努力，學(xué)校的辦學(xué)質(zhì)量有了大幅度的提高，辦學(xué)效益日漸顯著。在此過(guò)程中，我們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)和思考也在不斷深入，逐步構(gòu)建了“一三五”的學(xué)校心理健康教育實(shí)施模式（注重一個(gè)結(jié)合：心理健康教育與學(xué)校整體教育教學(xué)工作相結(jié)合；建設(shè)三支隊(duì)伍：以專職心理健康教師組成的骨干隊(duì)伍、具有較強(qiáng)心理健康教育實(shí)施能力的班主任隊(duì)伍、具有一定心理健康教育自覺(jué)意識(shí)與實(shí)施能力的教師隊(duì)伍；五個(gè)實(shí)施途徑：心理健康教育課程設(shè)置、心理輔導(dǎo)活動(dòng)開(kāi)展、課堂教學(xué)延伸、校園文化活動(dòng)滲透、網(wǎng)絡(luò)媒體交流），學(xué)校的心理健康教育逐步規(guī)范，逐步深入。 一、深化辦學(xué)理念，明確心理健康教育工作方向。我?！叭巳擞屑寄?，個(gè)個(gè)能成功”辦學(xué)理念是針對(duì)我校生源狀況提出來(lái)的。我校是一所普通職業(yè)中專，生源進(jìn)口起點(diǎn)都相對(duì)較低，學(xué)校每年都會(huì)對(duì)入校新生進(jìn)行相關(guān)情況調(diào)查，通過(guò)對(duì)調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生在過(guò)去的學(xué)習(xí)過(guò)程中，大都經(jīng)歷的是挫敗，許多學(xué)生入校時(shí)消極茫然，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣嚴(yán)重缺乏。鑒于學(xué)生的狀況，學(xué)校經(jīng)過(guò)反復(fù)研究。決定將學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)由學(xué)習(xí)文化課轉(zhuǎn)向技能的掌握，充分做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。同時(shí)相信每個(gè)人都有成功的愿望和潛能，相信每個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)多方面的成功。要求每一個(gè)學(xué)生都不一定取得一流的學(xué)習(xí)成績(jī)，而是通過(guò)改革教育觀念和教育方法，堅(jiān)持正面教育和激勵(lì)原則，讓每一個(gè)學(xué)生掌握一項(xiàng)過(guò)硬的技術(shù)，從而養(yǎng)成積極成功的心理品質(zhì)，懷著成功的心態(tài)茁壯成長(zhǎng)。 在推進(jìn)新的辦學(xué)思想過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)阻礙學(xué)生獲得成功體驗(yàn)的主要原因是學(xué)生自覺(jué)能動(dòng)性和自我教育能力比較差，尤其是反復(fù)挫敗的失敗心態(tài)嚴(yán)重，于是就開(kāi)始了以學(xué)生自信心培養(yǎng)為重點(diǎn)的心理健康教育工作的探索。主要做法是：完善了心理健康工作制度，明確心理健康教育目的，成立了以心吧、政教處為中心的心理健康教育工作小組，制定了包括課程開(kāi)設(shè)、教師培訓(xùn)、心理輔導(dǎo)活動(dòng)開(kāi)展等內(nèi)容的心理健康教育工作規(guī)劃，在班會(huì)課上學(xué)習(xí)、討論，聘請(qǐng)專家來(lái)校對(duì)師生作心理健康教育的普及性講座，開(kāi)展以培養(yǎng)自信心為主題的校園文化活動(dòng)，給學(xué)生提供展示自我、體驗(yàn)成功的舞臺(tái)。二、教育與教學(xué)相結(jié)合，營(yíng)造心理健康教育和諧氛圍。我們認(rèn)為，在學(xué)校工作中，心理健康教育雖然是相對(duì)獨(dú)立的一部分，但更是與學(xué)校整體的教育教學(xué)工作密不可分的。因此，注重心理健康教育與學(xué)校其它工作的整合，營(yíng)造和諧的心理氛圍是有效實(shí)施心理健康教育的重要條件。我們提出對(duì)教師、學(xué)生、家長(zhǎng)實(shí)施同步心理健康教育，在教育教學(xué)的每個(gè)過(guò)程中，挖掘心理健康教育工作的契機(jī)，提高校園整體心理健康水平。在教師方面，學(xué)校在不斷提高管理水平，營(yíng)造寬松管理氛圍的同時(shí)，將心理健康教育與師德教育和教師培訓(xùn)相結(jié)合，引導(dǎo)教師正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)職業(yè)，提升職業(yè)幸福感（例如：開(kāi)展教師經(jīng)典閱讀活動(dòng)、“走下講臺(tái)，走進(jìn)學(xué)生”主題教育活動(dòng)等）。這些活動(dòng)，使教師緩解了壓力，放松了心情，提升教師對(duì)集體的歸屬感，促進(jìn)了學(xué)校和諧心理氛圍的形成。在學(xué)生方面，我們本著貼近學(xué)生實(shí)際和師生共同參與的原則，提出向和諧的師生關(guān)系要質(zhì)量，給常規(guī)活動(dòng)注入了新的內(nèi)涵，促進(jìn)師生互動(dòng)，營(yíng)造了良好的氛圍。在家長(zhǎng)方面，我們也想了很多辦法。我校許多學(xué)生都出身平民家庭，大多家境一般，農(nóng)民家庭、低保戶等，家長(zhǎng)普遍承受著很大的生存壓力，家長(zhǎng)自身的心理健康水平不容樂(lè)觀。我們通過(guò)教師家訪、家長(zhǎng)會(huì)、辦家長(zhǎng)報(bào)和家長(zhǎng)開(kāi)放活動(dòng)日等活動(dòng)，將學(xué)校的辦學(xué)理念傳達(dá)給家長(zhǎng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)理解孩子，學(xué)會(huì)與孩子溝通，學(xué)會(huì)肯定鼓勵(lì)孩子，學(xué)會(huì)與老師配合，贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的支持。教師、學(xué)生、家長(zhǎng)，是心理健康教育體系中有機(jī)的組成部分，我們始終認(rèn)為學(xué)校心理健康教育的對(duì)象本身就應(yīng)包括這三者，而我校也正是注重了整合不同層面的心理健康教育工作，營(yíng)造了和諧的校園心理氛圍，取得了工作的成效。 三、建設(shè)心理健康教育三支隊(duì)伍，保障心理健康教育有效實(shí)施。眾所周知，“只有個(gè)性，才能作用于個(gè)性的發(fā)展和形成，只有個(gè)性，才能養(yǎng)成個(gè)性?！?教師的主要任務(wù)應(yīng)是春風(fēng)化雨。因此，我們著力建設(shè)了三支心理健康教育隊(duì)伍。 一是建立了一支心理健康教育教師組成的骨干隊(duì)伍。目前，學(xué)?！靶陌伞迸鋫鋵Ｂ毿睦斫處?名。由他們主要承擔(dān)學(xué)校心理健康教育計(jì)劃的制定，心理咨詢室的日常工作，包括學(xué)生心理檔案的建立，學(xué)生的團(tuán)體和個(gè)別輔導(dǎo)等，為學(xué)校心理健康教育的深入實(shí)施提供專業(yè)指導(dǎo)。 二是建立了一支具有較強(qiáng)心理健康教育實(shí)施能力的班主任隊(duì)伍。他們主要承擔(dān)在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重任。現(xiàn)代教育提出了培養(yǎng)人“成為一個(gè)完善的人”的目標(biāo)，班主任則責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)負(fù)著教書育人雙重角色。我們深刻地認(rèn)識(shí)到班主任對(duì)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)，特別是心理成長(zhǎng)起著重要的作用?！坝H其師，樂(lè)其友，而信其道。”我們鼓勵(lì)班主任與學(xué)生之間建立良好的感情交流，建立良好的感情關(guān)系，這樣彼此才能產(chǎn)生親近感、認(rèn)同感，相互間的吸引力也就越大，班主任對(duì)學(xué)生的影響力也就越大。 三是建立了一支具有一定心理健康教育自覺(jué)意識(shí)與實(shí)施能力的教師隊(duì)伍。他們主要承擔(dān)在課堂教學(xué)中滲透對(duì)學(xué)生的心理健康教育任務(wù)。 四、明確學(xué)校心理健康教育任務(wù)，明確實(shí)施健康教育主通道。眾所周知，學(xué)校心理健康教育的任務(wù)是：1.面向全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防性、發(fā)展性的心理健康教育。2.對(duì)于少數(shù)有心理困擾或障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。 3.對(duì)于極少數(shù)有嚴(yán)重心理疾患的學(xué)生，能及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)院治療部門?；趯?duì)學(xué)校心理健康教育任務(wù)的明確認(rèn)識(shí)，在實(shí)施心理健康教育過(guò)程中，我們不斷深化和完善工作途徑，具體做法如下： （一）專業(yè)課程開(kāi)設(shè)。開(kāi)設(shè)心理健康選修公共課、活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。（二）個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開(kāi)設(shè)心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是教師和學(xué)生通過(guò)一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。每學(xué)期我們都會(huì)根據(jù)學(xué)生和家長(zhǎng)的具體情況和需要，開(kāi)展心理講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。輔導(dǎo)內(nèi)容分為生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、青春期健康知識(shí)講座、考前輔導(dǎo)等。在普及和團(tuán)體輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的有明顯心理問(wèn)題的學(xué)生，我們積極地進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)干預(yù)。每周一至周五，我校心吧心理咨詢室定期開(kāi)放，接待來(lái)訪學(xué)生，通過(guò)交流、咨詢，盡力緩解或解除個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題。 （三） 發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育中的主體作用。積極加強(qiáng)心理教育的班級(jí)管理的研究。學(xué)校心理教育的基本途徑是班級(jí)心理教育，那么作為學(xué)校的基本單位班級(jí)，應(yīng)如何開(kāi)展心理教育呢？（1）樹(shù)立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。班風(fēng)、學(xué)風(fēng)是班集體在情感上、言論上、行動(dòng)上的共同傾向，是一種潛移默化的無(wú)形的教育力量。因此，班主任教師要加強(qiáng)這方面的研究，形成自己的獨(dú)特的教育管理模式。（2）開(kāi)展健康有益的班隊(duì)活動(dòng)。各種活動(dòng)可以更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，通過(guò)開(kāi)展主題班隊(duì)會(huì)、辯論會(huì)、體育活動(dòng)、參觀、興趣小組、文娛活動(dòng)等，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。（3）開(kāi)設(shè)心理“知心信箱”。班級(jí)設(shè)立一個(gè)知心信箱，學(xué)生有了疑難問(wèn)題或情感問(wèn)題，用書信的形式反映給教師，以求得教師的幫助。（4）做好個(gè)別輔導(dǎo)。要建立建全學(xué)生心理檔案，作好分析研究，對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生要耐心輔導(dǎo)，作好追蹤調(diào)查，及時(shí)調(diào)整其良好心態(tài)，擺脫心理困惑。每位教師一學(xué)期至少要寫三篇個(gè)案分析，做好記錄，歸入其心理檔案。（四）文化活動(dòng)滲透。學(xué)校每年定期舉辦學(xué)雷鋒活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、讀書節(jié)、校園文化藝術(shù)節(jié)等主題教育活動(dòng)，活動(dòng)給學(xué)生提供了廣闊的舞臺(tái)，他們的個(gè)性、特長(zhǎng)及潛力在活動(dòng)中得到了充分展示，同學(xué)和老師的贊揚(yáng)也激發(fā)了學(xué)生的興趣和自信心。此外，活動(dòng)的開(kāi)展不僅豐富了校園文化，還讓學(xué)生在主體參與，實(shí)踐體驗(yàn)中身心健康得到了發(fā)展。 （五）三是加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)在線心理咨詢。開(kāi)設(shè)（166679594）QQ平臺(tái)、開(kāi)通12355民勤縣法律與心理咨詢熱線，為全縣中小學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。針對(duì)有的學(xué)生不愿與老師面談，我們采取借助媒介的方式來(lái)補(bǔ)充。我們?cè)谛睦碜稍兪议T前設(shè)置專門的信箱，學(xué)生有什么問(wèn)題可用書信的方式投遞，教師給予解答。除此以外，還公開(kāi)了心理老師的咨詢熱線和網(wǎng)上信箱，學(xué)生可隨時(shí)咨詢。我們新開(kāi)設(shè)了網(wǎng)上咨詢預(yù)約系統(tǒng)，供學(xué)生使用，學(xué)生可留言，并進(jìn)行個(gè)人心理測(cè)試。 另外，在心理輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)的極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾患的學(xué)生，學(xué)校會(huì)及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系，建議到相關(guān)醫(yī)療部門積極予以治療。 五、我校心理健康教育具體實(shí)施方法如下： 1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：學(xué)生自愿前往咨詢（團(tuán)體咨詢?yōu)橹鳎?班主任老師推薦 輔導(dǎo)老師訪談 2、做好“陽(yáng)光信箱”的回復(fù)工作，做好學(xué)生的心理咨詢和心理輔導(dǎo)工作。 3、繼續(xù)辦好“校園之聲”廣播和“心吧”櫥窗。5、邀請(qǐng)專家對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座6、注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)及問(wèn)題，有針對(duì)性舉辦12次家長(zhǎng)學(xué)校的心理輔導(dǎo)專題講座。讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。 如今，在學(xué)校辦學(xué)效益和社會(huì)聲譽(yù)得到了顯著提升的同時(shí)，心理健康教育工作正在深入開(kāi)展，我們迫切認(rèn)識(shí)到對(duì)中學(xué)