體育教案設(shè)計(jì)楊靜.doc

體育教案設(shè)計(jì)：雙腳連續(xù)跳上跳下教學(xué)設(shè)計(jì) 楊 靜1.學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)跳上跳下的方法，提高臺(tái)階的高度。2.培養(yǎng)學(xué)生跳躍能力與正確姿勢(shì)。3.學(xué)習(xí)游戲“搶收搶種”的方法 規(guī)則。4.發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)，提高奔跑能力。教學(xué)重點(diǎn)：掌握雙腳連續(xù)跳上跳下的方法。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。教具準(zhǔn)備：跳箱 小木柱 手榴彈 小籃子 教學(xué)過(guò)程一、準(zhǔn)備部分（9分鐘）1.開(kāi)課常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，檢查著裝，宣布本課教學(xué)內(nèi)容。（1分鐘）2.隊(duì)列對(duì)形：（2分鐘）（1） 立正、稍息。（2） 原地踏步、立定。（3） 向左（右）看齊、向前看。（4） 走成圓形隊(duì)。3. 準(zhǔn)備部分：走成圓形隊(duì)，面向圓心，集體做運(yùn)動(dòng)模仿操17節(jié)。（5分鐘）二、基本部分（28分鐘）1.雙腳連續(xù)跳上跳下（15分鐘）（1） 動(dòng)作要領(lǐng)：原地兩腳蹬地，跳上臺(tái)階（2030厘米），并立即跳下來(lái)，連續(xù)地跳上跳下，跳上臺(tái)階時(shí)，兩臂向前上方擺動(dòng)，跳下臺(tái)階時(shí)，兩腳要輕巧落地。（2） 組織教法：邊講邊示范動(dòng)作，用力蹬地蹬地時(shí)兩臂上擺立即跳下以及跳下時(shí)屈膝輕巧落地。 動(dòng)作要領(lǐng)：原地兩腳蹬地，跳上臺(tái)階（2030厘米），并立即跳下來(lái)，連續(xù)地跳上跳下，跳上臺(tái)階時(shí)，兩臂向前上方擺動(dòng)，跳下臺(tái)階時(shí)，兩腳要輕巧落地。 教師做完整動(dòng)作的示范12次。 成四列疏散對(duì)形，做雙腳向前、后跳，6組為1次，組3組。 分組做跳上跳下土臺(tái)（1525厘米）的練習(xí)，4次為1組，每人2組。 分組在跳箱蓋上或1525厘米高的臺(tái)階上跳上跳下，4次為1組，以稍慢的速度做2組，但動(dòng)作要連貫。以較慢的速度做3組，教師分別輔導(dǎo)。2. 游戲：搶收搶種。（13分鐘）1） 方法：在跑道的起跑線前，每隔3米做一個(gè)標(biāo)志，每個(gè)標(biāo)志處放一個(gè)小木柱作為農(nóng)作物（共設(shè)5個(gè)標(biāo)志物）。將游戲者分成人數(shù)相等的幾個(gè)組，每組成縱隊(duì)站在起跑線后，排頭每人持一個(gè)小籃子。發(fā)令后，各組第一人沿著自己的跑道，依次將小木柱撿起放進(jìn)小籃子（表示搶收），跑回起點(diǎn)，將籃子交給第二人，第二人依次將小木柱放回原來(lái)的位置（表示搶種），“種”完后跑回起點(diǎn)，將籃子交給第三人。依次搶“收”搶“種”，最后先跑回起點(diǎn)的組為勝。2）規(guī)則：要按順序進(jìn)行搶“收”搶“種”。完成交接籃子后，才能起跑。3）教學(xué)建議：結(jié)合示范講解游戲的方法、規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。根據(jù)學(xué)生持物奔跑的情況，可將小木柱換成手榴彈（木制）等。組織學(xué)生練習(xí)三次后。比賽23次。三、結(jié)束部分（3分鐘）1. 整理活動(dòng)：踏步與自我按摩大