水平二體育教案.doc

時間第一周課時第1次課課型新授課內(nèi)容1、隊形隊列；2、游戲：春種秋收目的1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、隊列隊形：1、集中注意力；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形；重點：動作自然，協(xié)凋準確。難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。組織：1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中二、游戲：春種秋收規(guī)則：1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。2、交換物必須放在圈內(nèi)，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續(xù)跑。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第一周課時第2次課課型復習課內(nèi)容1、隊形隊列；2、游戲；快快集合目的1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、隊列隊形：1、集中注意力；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形；重點：動作自然，協(xié)凋準確。難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。組織：1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中二、游戲快快集合規(guī)則：1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。組織：同上隊列四列橫隊。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第二周課時第3次課課型新授課內(nèi)容1、基本體操七彩陽光廣播體操（1-2）節(jié)；2、游戲：一切行動聽指揮目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。3、培養(yǎng)學生快速反應和集體行動的能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、 基本體操：廣播體操七彩陽光預備節(jié)1、 伸展運動2、 擴胸運動重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。組織：同上隊列四列橫隊。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中四、游戲：一切行動聽指揮規(guī)則：1、 須按規(guī)則的信號行動。聽到信號或手勢，才能行動。組織：同上隊列四列橫隊。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第二周課時第4次課課型新授課內(nèi)容1、基本體操七彩陽光廣播體操（3-4）節(jié)；2、游戲：報數(shù)比賽目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。3、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分二、 基本體操：廣播體操七彩陽光1踢腿運動2、 體側(cè)運動重點：各節(jié)的動作要領及要求。重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。組織：同上隊列四列橫隊。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中二、 游戲：報數(shù)比賽規(guī)則：1、必須按教師的要求順序報數(shù)。中間不得有間隔。2、報錯數(shù)時必須改正報數(shù)才可以接著下面報數(shù)。組織：同上隊列四列橫隊。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第三周課時第5次課課型新授課內(nèi)容1、基本體操七彩陽光廣播體操（5-6）節(jié)；2、游戲：穿越小樹林目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分三、 基本體操：廣播體操七彩陽光1、 體轉(zhuǎn)運動2、 腹背運動重點：各節(jié)的動作要領及要求。重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。組織：同上隊列四列橫隊。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第三周課時第6次課課型新授課內(nèi)容1、基本體操七彩陽光廣播體操（7-8）節(jié)；2、游戲：老鷹捉小雞目的1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、通過游戲培養(yǎng)團結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分四、 基本體操：廣播體操七彩陽光1、 跳躍運動2、 整理運動重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。組織：同上隊列四列橫隊。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中二、游戲：老鷹抓小雞（1）“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對方。（2）“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過，只能從兩側(cè)繞行。（3）“小雞”被“老鷹”拍著或在躲閃時脫節(jié)，都算被捉住應退出游戲。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第四周課時第7次課課型新授課內(nèi)容1、50米跑；2、游戲：快快集合目的1、知道50米跑的技術要領2、能做出50米的快速直線跑的要領3、培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作的能力順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、50米跑：1介紹50米跑的幾個技術要領（起跑姿勢、直線、前腳掌跑、擺臂有力）2復習起跑姿勢（站立式）1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418強二、游戲快快集合規(guī)則：1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第四周課時第8次課課型復習課內(nèi)容1、50米跑；2、游戲；游戲：地滾球目的1、復習鞏固50米跑的技術要領2、能做出50米的快速直線跑的要領3、培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作的能力順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、50米跑：1介紹50米跑的幾個技術要領（起跑姿勢、直線、前腳掌跑、擺臂有力）2復習起跑姿勢（站立式）1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418強二、游戲：“地滾球”游戲規(guī)則：只準用棒觸球，不許用手1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第五周課時第9次課課型復習課內(nèi)容1、50米跑；2、游戲：跳進去拍人目的1、了解并掌握50米跑的各項技術，培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力2、掌握彎道跑起跑技術3、培養(yǎng)學生勇敢頑強的精神順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、50米跑：1介紹50米跑的幾個技術要領（起跑姿勢、直線、前腳掌跑、擺臂有力）2復習起跑姿勢（站立式）1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418強二、游戲：跳進去拍人；規(guī)則：1、圓圈內(nèi)的人不能出圈2、追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進去。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第五周課時第10次課課型復習課內(nèi)容1、50米跑；2、游戲：叫號追人目的1、復習鞏固50米跑的各項技術，培養(yǎng)學生耐力2、掌握彎道跑起跑技術3、培養(yǎng)學生勇敢頑強的精神順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、50米跑：1介紹50米跑的幾個技術要領（起跑姿勢、直線、前腳掌跑、擺臂有力）2復習起跑姿勢（站立式）1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418強二、游戲：喊號追人規(guī)則：游戲開始后，喊“1”時。編號“1”向后轉(zhuǎn)身跑出，編號“2”從后面追趕，在追逐區(qū)內(nèi)追上對方為勝方，追不上者為負方1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第六周課時第11次課課型新授課內(nèi)容1、跳短繩；2、復習：前滾翻目的1初步掌握跳短繩的動作和技術2通過跳繩，發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性，通過韻律活動，培養(yǎng)學生的節(jié)秦感，韻律感。3、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、跳短繩以手腕的轉(zhuǎn)動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協(xié)調(diào)用力。重點：上、下肢配合協(xié)調(diào)動作連貫。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中一、技巧：前滾翻重點：團身緊，兩手及時堆墊子。難點：滾動圓滑，方向要正。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第六周課時第12次課課型復習課內(nèi)容1、跳短繩；2、游戲：踏石過河目的1初步掌握跳短繩的動作和技術2通過跳繩，發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性，通過韻律活動，培養(yǎng)學生的節(jié)秦感，韻律感。3、通過游戲鍛煉學生的勇敢、機智能力，培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的興趣和意志。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、跳短繩以手腕的轉(zhuǎn)動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協(xié)調(diào)用力。重點：上、下肢配合協(xié)調(diào)動作連貫。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中一、游戲：踏石過河規(guī)則：1、1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、必須踩到“石頭”才能通過。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第七周課時第13次課課型復習課內(nèi)容1、跳短繩；2、游戲：地滾球目的1鞏固掌握跳短繩的動作技巧2通過跳短繩發(fā)展學生的彈跳、靈活等身體素質(zhì)，通過游戲發(fā)展學生的上肢靈活性。3、學會游戲方法，提高學生鍛煉身體的興趣。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、跳短繩以手腕的轉(zhuǎn)動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協(xié)調(diào)用力。重點：上、下肢配合協(xié)調(diào)動作連貫。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中二、游戲：“地滾球”游戲規(guī)則：只準用棒觸球，不許用手規(guī)則：1必須按規(guī)定動作要領運球，左、右手各運一次。2球出界或拍一次球跳兩下算失誤。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第七周課時第14次課課型復習課內(nèi)容1、跳短繩；2、游戲：擊木柱目的1鞏固強化跳短繩的動作技巧2通過跳短繩發(fā)展學生的彈跳、靈活等身體素質(zhì)，通過游戲發(fā)展學生的上肢靈活性。3培養(yǎng)學生的集體主義精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、跳短繩以手腕的轉(zhuǎn)動帶動繩的繞動以前腳掌蹬地，上、下肢協(xié)調(diào)用力。重點：上、下肢配合協(xié)調(diào)動作連貫。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中二、游戲：“擊木柱”規(guī)則：1不得踏線投擲2拾沙包接口令進行。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第八周課時第15次課課型新授課內(nèi)容1、跳長繩；2、游戲：拍球比多目的1初步掌握跳長繩的動作技巧2通過跳長繩發(fā)展學生的彈跳、靈活等身體素質(zhì)，通過游戲發(fā)展學生的上肢靈活性。3培養(yǎng)學生的集體主義精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、跳長繩從一側(cè)貼繩進入時機為繩從身體由下至上繞過的霎那鼓起勇氣。重難點：配合協(xié)調(diào)動作靈敏1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中一、游戲：拍球比多方法：大臂帶動小臂進而帶動手腕拍球，半分鐘為單位。規(guī)則：1必須按規(guī)定動作要領運球，左、右手各運一次。2球出界或拍一次球跳兩下算失誤。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第八周課時第16次課課型復習課內(nèi)容1、跳長繩；2、投籃比多目的1鞏固掌握跳長繩的動作技巧2通過跳長繩發(fā)展學生的彈跳、靈活等身體素質(zhì)，通過游戲發(fā)展學生的上肢靈活性。3培養(yǎng)學生的集體主義精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、跳長繩從一側(cè)貼繩進入時機為繩從身體由下至上繞過的霎那鼓起勇氣。重難點：配合協(xié)調(diào)動作靈敏1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中一、游戲：投籃比多規(guī)則：1、必須站在投籃線后投籃。2、在規(guī)定的時間內(nèi)看誰的投進次數(shù)最多1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第九周課時第17次課課型新授課內(nèi)容1、仰臥起坐；2、游戲：春種秋收目的1、學習屈腿仰臥起坐的技術動作，了解仰臥起坐的基本要領。發(fā)展協(xié)調(diào)性，提高身體韌性。2、提高學生的腰腹肌力量，激發(fā)學生練習的積極性和培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、培養(yǎng)學生克服困難、積極進取的良好品質(zhì)，展示自我，培養(yǎng)合作完成任務的能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、 仰臥起坐預備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預備姿勢，繼續(xù)進行。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。4、動作一致，精神飽滿。3418中二、游戲：春種秋收規(guī)則：1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。2、交換物必須放在圈內(nèi)，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續(xù)跑。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第九周課時第18次課課型復習課內(nèi)容1、仰臥起坐；2、游戲：換物賽跑目的1、學習屈腿仰臥起坐的技術動作，了解仰臥起坐的基本要領。發(fā)展協(xié)調(diào)性，提高身體韌性。2、提高學生的腰腹肌力量，激發(fā)學生練習的積極性和培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、培養(yǎng)學生克服困難、積極進取的良好品質(zhì)，展示自我，培養(yǎng)合作完成任務的能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、仰臥起坐預備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預備姿勢，繼續(xù)進行。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中一、游戲：換物賽跑規(guī)則：1、必須擊掌或發(fā)出后能起跑。2、交換不能傳遞不許拋接。1、教師講解游戲要求和規(guī)則2、學生練習比賽1、學生認真聽講游戲規(guī)則2、學生練習比賽3、分組比賽2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況2、下課1、認真聽講，精神飽滿2、下課12小教學后記時間第十周課時第19次課課型復習課內(nèi)容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：拍球比多目的1、學習屈腿仰臥起坐的技術動作，了解仰臥起坐的基本要領。發(fā)展協(xié)調(diào)性，提高身體韌性。2、提高學生的腰腹肌力量，激發(fā)學生練習的積極性和培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、培養(yǎng)學生克服困難、積極進取的良好品質(zhì)，展示自我，培養(yǎng)合作完成任務的能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈2、徒手操。組織：四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。2、學生認真聽講看示范。3、學生精神飽滿。2110小基本部分一、仰臥起坐預備姿勢：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預備姿勢，繼續(xù)進行。1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做示范。1、學生認真聽動作方法和要領。2、學生練習。3、分組練習。3418中一、游戲拍球比多規(guī)則：1必須按規(guī)定動作要領運球，左、右手各運一次。2球出