心理健康診斷測驗(yàn)(MHT).doc

.心理健康診斷測驗(yàn)(MHT)心理健康診斷測驗(yàn)(MHT)是由華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和其他心理學(xué)科研究人員,根據(jù)日本鈴木清等人編制的不安傾向診斷測驗(yàn)進(jìn)行修訂，成為適應(yīng)于我國中學(xué)學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)化的心理健康診斷測驗(yàn)。 中學(xué)生正處在身心迅速發(fā)展的時(shí)期，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多，適度壓力可以提高個(gè)體的動(dòng)機(jī)，促進(jìn)學(xué)習(xí)和工作的效率，使個(gè)體適應(yīng)得更好。但當(dāng)前，不少壓力已超過了他們所能負(fù)荷的程度，常常會(huì)引起紛擾的.不利的.危機(jī)重重的后果，這些不良后果可能包括身體的癥狀.焦慮.緊張.不安.抑郁.恐懼等情緒困擾，以及種種適應(yīng)問題，甚至引發(fā)精神癥狀等。國內(nèi)有些調(diào)查表明，在中學(xué)中，不同程度的心理困擾和適應(yīng)不良的學(xué)生所占比例相當(dāng)高。 本測驗(yàn)按焦慮情緒所指向的對(duì)象和由焦慮情緒而產(chǎn)生的行為這兩個(gè)方面進(jìn)行測定。全量表由8個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成，把這8個(gè)內(nèi)容量表的結(jié)果綜合起來，就可以知道一個(gè)學(xué)生的一般焦慮的程度；而各內(nèi)容量表的結(jié)果可診斷出個(gè)人的焦慮中，哪個(gè)方面問題較大。這8個(gè)內(nèi)容量包括：學(xué)習(xí)焦慮.對(duì)人焦慮.孤獨(dú)傾向.自責(zé)傾向.過敏傾向.身體癥狀.恐怖傾向.沖動(dòng)傾向。 本測驗(yàn)對(duì)于教師和家長正確地了解和指導(dǎo)孩子，以及對(duì)中學(xué)生的心理健康進(jìn)行科學(xué)研究都非常有價(jià)值。 本測試需時(shí)40分鐘，注意事項(xiàng)如下： 1.本測驗(yàn)是調(diào)查你的心情和感受的，不是檢查你會(huì)做多少，也不是檢查你的頭腦是否聰明和學(xué)習(xí)能力，與學(xué)校的學(xué)習(xí)成績無關(guān)，答案也沒有好壞之分，請(qǐng)按照你平常所想得如實(shí)回答。 2.測驗(yàn)的場所：本測驗(yàn)屬于團(tuán)體測驗(yàn)（也可個(gè)別實(shí)施）。團(tuán)體實(shí)施時(shí)，最好是學(xué)生很習(xí)慣的地方，例如日常學(xué)習(xí)的教室。不要在太吵鬧或?qū)W生容易分心的地方。 3.測驗(yàn)的時(shí)間：選擇一個(gè)合適的測驗(yàn)時(shí)刻，最好是在上午第二.三節(jié)課上實(shí)施。整個(gè)測驗(yàn)約需40-50分鐘，測驗(yàn)時(shí)間不必嚴(yán)格限制。 4.測試適用年齡 本測試的適用范圍為中學(xué)生，測試結(jié)果僅作參考作用。 測試的實(shí)施程序和方法： 1.發(fā)測驗(yàn)回答用紙前，首先向受試者講清測驗(yàn)的目的，以使受試者正確了解測驗(yàn)，以正確的態(tài)度積極參加測驗(yàn)。 2.發(fā)測驗(yàn)回答用紙后注意事項(xiàng)：發(fā)MHT回答用紙時(shí)，要求參加測試者填寫好省.市.區(qū).縣.學(xué)校.年級(jí).學(xué)號(hào).姓名.性別.測驗(yàn)日期.父職業(yè).母職業(yè)等。上述各項(xiàng)務(wù)必要求填寫清楚，準(zhǔn)確無誤。 3.注意事項(xiàng) 邊看邊聽老師朗誦，同時(shí)做好例題聯(lián)系。等測試者完全掌握了答題方式之后，方可開卷進(jìn)行正式測驗(yàn)。答案寫在MHT回答用紙上。 4.測試實(shí)施過程中，保持測試場所的安靜。 心理健康診斷測驗(yàn)(MHT)指導(dǎo)語 A.這些測題是調(diào)查你的心情和感受的，不是測驗(yàn)智力和學(xué)習(xí)能力，與學(xué)習(xí)成績無關(guān)，答案也沒有好壞之分，請(qǐng)按照你平時(shí)所想的如實(shí)回答。 B.回答方法。本測驗(yàn)每一問題都有只有“是”和“否”兩種可供選擇答案。 問卷項(xiàng)目 （1)你夜里睡覺時(shí)，是否總想著明天的功課？ （2）老師在向全班提問時(shí)，你是否會(huì)覺得是在提問自己而感到不安？ （3）你是否一聽說“要考試”心理就緊張。 （4）你考試成績不好時(shí)，心理是否感到不快。 （5）你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是提心吊膽。 （6) 考試時(shí)，當(dāng)你想不起來原先掌握的知識(shí)時(shí)，你是否會(huì)感到焦慮？ （7）你考試后，在沒有知道成績之前，是否總是放心不下。 （8) 你是否一遇到考試，就擔(dān)心會(huì)考?jí)摹?（9）你是否希望考試能順利通過。 （10）你在沒有完成任務(wù)之前，是否總擔(dān)心完不成任務(wù)？ （11) 你當(dāng)著大家的面朗讀課文時(shí)，是否總是怕讀錯(cuò)？ (12）你是否認(rèn)為學(xué)校里得到的學(xué)習(xí)成績總是不大可靠的？ （13）你是否認(rèn)為你比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)？ （14）你是否做過考試考?jí)牧说膲?mèng)？ （15) 你是否做過學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，受到爸爸媽媽或老師訓(xùn)斥的夢(mèng)？ （16）你是否常常覺得有同學(xué)在背后說你壞話？ （17）你受到父母評(píng)判后，是否總是想不開，放在心上？ （18) 你在游戲或與別人的競爭中輸給對(duì)方，是否就不想再干了？ （19) 人家在背后議論你，你是否感到討厭？ （20) 你在大家面前或被老師提問時(shí)，是否會(huì)臉紅？ （21) 你是否很擔(dān)心叫你擔(dān)任班干部？ （22）你是否總是覺得好像有人在注意你？ （23）在工作或?qū)W習(xí)時(shí)，如果有人注意你，你心里是否緊張？ （24）你受到評(píng)判時(shí)，心里是否總是不愉快？ （25）你受到老師評(píng)判時(shí)，心里是否總是不安？ （26）同學(xué)們?cè)谛r(shí)，你是否也不會(huì)笑？ （27）你是否覺得到同學(xué)家里玩不如在自己家里玩？ （28）你和大家在一起時(shí)，是否也覺得自己是孤單的一個(gè)人？ （29）你是否覺得和同學(xué)一起玩，不如自己一個(gè)人玩？ （30) 同學(xué)們?cè)诮徽剷r(shí)，你是否不想加入？ （31）你和大家在一起時(shí)，是否覺得自己是多余 的人？ （32）你是否討厭參加運(yùn)動(dòng)會(huì)和文藝演出會(huì)？ （33）你的朋友是否很少？ （34）你是否不喜歡同別人談話？ （35) 在人多的地方，你是否覺得很怕？ （36）你在排球.籃球.足球.拔河.廣播操等體育比賽輸了時(shí)，是否一直認(rèn)為自己不好？ （37）你受到批評(píng)后，是否總是認(rèn)為自己不好？ （38）別人笑你的時(shí)候，你是否會(huì)認(rèn)為是自己不用功的緣故？ （39）你學(xué)習(xí)成績不好時(shí)，是否總是認(rèn)為是自己不用功的緣故？ （40）你失敗的時(shí)候，是否總是認(rèn)為是自己的責(zé)任？ （41) 大家受到責(zé)備時(shí)，你是否認(rèn)為主要是自己的過錯(cuò)？ （42) 你在乒乓球.羽毛球.籃球.足球.拔河.廣播操等體育比賽時(shí)，是否一出錯(cuò)就特別留神？ （43）碰到為難的事情時(shí)，你是否認(rèn)為自己難以應(yīng)付？ （44）你是否有時(shí)會(huì)后悔，那件事不做就好？ （45）你和同學(xué)吵架以后，是否總是認(rèn)為是自己的錯(cuò)？ （46）你心里是否總想為班級(jí)做點(diǎn)好事？ （47）你學(xué)習(xí)的時(shí)候，思想是否經(jīng)常開小差？ （48）你把東西借給別人時(shí)，是否擔(dān)心別人會(huì)把東西弄壞？ （49）碰到不順利的事情時(shí)，你心里是否很煩躁？ （50）你是否非常擔(dān)心家里有人生病或死去？ （52）你對(duì)收音機(jī)和汽車的聲音是否特別敏感？ （53）你心里是否總覺得好像有什么事沒有做好？ （54）你是否擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么意外的事？ （55）你在決定要做什么事時(shí)，是否總是猶豫不決？ （56）你手上是否經(jīng)常出汗？ （57）你害羞時(shí)是否會(huì)臉紅？ （58）你是否經(jīng)常頭痛？ （59）你被老師提問時(shí)，心里是否總是很緊張？ （60）你沒有參加運(yùn)動(dòng)，心臟是否經(jīng)常噗通噗通地跳？ （61) 你是否很容易疲勞？ （62）你是否很不愿吃藥？ （63）夜里你是否很難入夢(mèng)？ （64）你是否覺得身體好像有什么毛病？ （65）你是否經(jīng)常認(rèn)為自己的身型和面孔比別人難看？ （66）你是否經(jīng)常覺得腸胃不好？ （67）你是否經(jīng)常咬指甲？ （68）你是否舔手指頭？ （69）你是否經(jīng)常感到呼吸困難？ （70）你去廁所的次數(shù)是否比別人多？ （71）你是否很害怕到高的地方去？ （72）你是否害怕很多東西？ （73）你是否經(jīng)常做噩夢(mèng)？ （74）你膽子是否很??？ （75）夜里，你是否很怕一個(gè)人在房間里睡覺？ （76）你乘車穿過隧道或高橋時(shí)，是否很怕？ （77）你是否喜歡夜里開著燈睡覺？ （78）你聽到打雷聲是否非常害怕？ （79）你是否非常害怕黑暗？ （80）你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你？ （81）你是否經(jīng)常生氣？ （82）你是否不想得到好的成績？ （83）你是否會(huì)突然想哭？ （84）你以前是否說過謊話？ （85）你有時(shí)是否覺得，還是死了好？ （86）你是否一次也沒有失約過？ （87）你是否經(jīng)常想大聲喊叫？ （88）你是否不愿說出別人不讓說的事？ （89）你有時(shí)是否想過自己一個(gè)人到遙遠(yuǎn)的地方去？ （90）你是否總是很有禮貌？ （91）你被人說了壞話，是否想立即采取抱負(fù)行動(dòng)？ （92）老師或父母說的話，你是否都照辦？ （93）你心里不開心，是否會(huì)亂丟.亂砸東西？ （94）你是否發(fā)過怒？ （95）你想要的東西，是否就要一定那到手？ （96）你不喜歡的課，老師提前下課，你是否感到特別高興？ （97）你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來？ （98）你是否無論對(duì)誰都很親？ （99）你是否會(huì)經(jīng)常急躁得坐立不安？ （100）對(duì)不認(rèn)識(shí)的人，你是否會(huì)都喜歡？ 心理健康診斷測驗(yàn)(MHT)記分規(guī)則與結(jié)果解釋 （1）凡是選“是”得1分；選“否”得0分。 （2）在整個(gè)問卷項(xiàng)目中的第82.84.86.88.90.92.94.96.98.100項(xiàng)，即組成效度量表的這些項(xiàng)目，如果它們的得分合計(jì)起來比較高，則可以認(rèn)為該受測者是為了獲得好成績而作假的，所以測驗(yàn)結(jié)果不可信。在解釋測驗(yàn)結(jié)果時(shí)，對(duì)的高分的人需要特別注意，尤其是得分在7分以上者，可考慮將該份答卷作廢，并在適當(dāng)時(shí)候重新進(jìn)行測驗(yàn)。 （3）除去效度量表項(xiàng)目，將余下的全部問卷項(xiàng)目得分累加起來，即可得到全量表分。全量表分從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)的心里障礙，這種人在日常生活中有不適應(yīng)行為，有的可能表現(xiàn)為攻擊和暴力行為等，因而需要制定特別的個(gè)人指導(dǎo)計(jì)劃。 A.學(xué)習(xí)焦慮（由第1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：對(duì)考試懷有恐懼心理，無法安心學(xué)習(xí)，十分關(guān)心考試分?jǐn)?shù)。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：學(xué)習(xí)焦慮地，學(xué)習(xí)不會(huì)受到困擾，能正確對(duì)待考試成績。 B.對(duì)人焦慮（由第16,17,18,19,20,21,22,23,24,25項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：過分注重自己的形象，害怕與人交往，退縮。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：熱情，大方，容易結(jié)交朋友。 C.孤獨(dú)傾向（由26,27,28,29,30,31,32,33,34,35項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：孤獨(dú).抑郁，不善于與人交往，自我封閉。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：愛好社交，喜歡尋求刺激，喜歡與他人在一起。 D.自責(zé)傾向（由第36,37,38,39,40,41,42,43,44,45項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗.過失歸咎于自己。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：自信，能正確看待失敗。 E.過敏傾向（由第46,47,48,49,50,51,52,53,54,55項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：過于敏感，容易為一些小事而煩惱。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：敏感性較低，能較好地處理日常事物。 F.身體癥狀（有第56,57,58,59,60,61,62,63,64,65,66,67,68,69，70項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：在極度焦慮的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)嘔吐失眠.小便失禁等明顯癥狀。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：基本沒有身體異常表現(xiàn)。 G.恐怖傾向（由第71,72,73,74,75,76,77,78,79,80項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：對(duì)某些日常事物，如黑暗等，有較嚴(yán)重的恐怖感。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：基本沒有恐怖感。 H.沖動(dòng)傾向（由第81,83,85,87,89,91,93,95,97,99項(xiàng)組成）： 高分（8分以上）：十分沖動(dòng)，自制力較差。這類人必須接受為他制訂的有針對(duì)性的特別指導(dǎo)計(jì)劃。 低分（3分以下）：基本沒有沖動(dòng)。 焦慮情緒所指向的對(duì)象的內(nèi)容量表有： A.學(xué)習(xí)焦慮 近年來，隨著升學(xué)考試和就業(yè)考試的難度的增加，學(xué)生和父母都很關(guān)心學(xué)習(xí)，每天把學(xué)習(xí)掛在心上，擔(dān)心被老師提問，上課時(shí)一直不放心，一有考試就怕得壞分?jǐn)?shù)而無法安心學(xué)習(xí)，這些就是學(xué)習(xí)焦慮的表現(xiàn)。用此內(nèi)容量表來判斷其強(qiáng)弱。 B.對(duì)人焦慮 青少年時(shí)期，由于自我過強(qiáng)，不會(huì)與人交往，很怕生人，所以，與他人講話時(shí)，擔(dān)心會(huì)不會(huì)臉紅，受到教師或父母責(zé)備時(shí)，一直放在心上，并擔(dān)心朋友也會(huì)背地里說自己的壞話，因而經(jīng)常感到焦躁。此內(nèi)容量表就是提供與他人接觸時(shí)，對(duì)困難和失敗的預(yù)感程度的指標(biāo)。 C.孤獨(dú)傾向 被父母疏遠(yuǎn)的兒童，嬌生慣養(yǎng)在家稱大王在外懦弱的兒童，靦腆抑郁的青少年，都經(jīng)常因孤獨(dú)而煩惱。這類兒童和青少年，和大家在一起做某件事情時(shí)，由于技術(shù)差.經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)常感到失敗的威脅。因此，感到和大家一起玩還不如一個(gè)人玩。這樣，就越來越不會(huì)和大家一起相處。當(dāng)別人高興地相互談話時(shí)，就有一種我不僅不能參加，而且還被人家排擠的心情。這樣惡性循環(huán)下去，最后只要是人們聚集在一起時(shí)，就會(huì)感到恐怖。這樣，既想加入到伙伴當(dāng)中去，又想避免在伙伴面前出現(xiàn)失敗，因而產(chǎn)生不安傾向。調(diào)查這種不安傾向程度用的量表，稱為孤獨(dú)傾向量表。 D.自責(zé)傾向 象打籃球.排球那樣，如果自己的隊(duì)輸了，有些兒童和青少年就認(rèn)為是因?yàn)樽约杭尤肓瞬泡數(shù)?，而一直放在心上。在受到?zé)備.打架之后或成績不好時(shí)，常會(huì)認(rèn)為是自己不好。這樣，就對(duì)自己所做的事失去了信心，經(jīng)常擔(dān)心，阻礙自己的行動(dòng)。當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，不認(rèn)為是他人的問題，而經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼傾向，稱為自責(zé)傾向。本內(nèi)容量表就是測定此種傾向存在的程度。 E.過敏傾向 感受性太強(qiáng)，就連小事都放心不下，行動(dòng)受到嚴(yán)重?fù)p害的傾向，稱為過敏傾向。對(duì)周圍的噪聲特別敏感，擔(dān)心家屬中有人會(huì)受傷，生病或死亡，決定事情不果斷，即使做了好事也感到煩惱。此內(nèi)容量表就是用來診斷這種傾向強(qiáng)弱。 F.身體癥狀 當(dāng)焦慮急劇襲來時(shí)，感到將會(huì)死去，呼吸困難，心跳加快，感到喘不過氣，出虛汗，頭暈.知覺異常。如果焦慮是慢慢產(chǎn)生的，就會(huì)心神不定，心跳異常，脈搏混亂，想嘔吐，食欲不振，肚子痛或失眠等等，這種身體上的癥狀是比較明顯的，所以，過去也曾用于焦慮的診斷。本測驗(yàn)除了這種身體癥狀外，還包括身體