高三班主任寄語集錦.doc

此文檔收集于網(wǎng)絡，僅供學習與交流，如有侵權請聯(lián)系網(wǎng)站刪除高三班主任寄語集錦1、學會做人，學會做事，學會做題；言而有信，言而無信，何以為言；誠信為人，人若無信，何以為人。2、既然選擇了高考，便只顧風雨兼程。你的學習從現(xiàn)在開始，無論承受多大的困難和挫折，你都每天進步一點點。再燦爛的陽光也不能消除陰影，再完美的人生也不能沒有瑕疵，讓我們學會與痛苦同行，去追尋快樂。3、善于接受別人幫助也是一種智慧。充分利用同學、老師的資源，分享他們的勞動成果和智慧結晶，也是不可多得的機會。4、心態(tài)決定成敗。無論在學習上，還是在其它特長展示中，要對自己充滿信心。參與自己想嘗試的活動，在失敗中不斷完善，是提高自己的簡單途徑。5、做事要專心，不論做什么，都要百分百的專心，學習的時候不想其他事情，才會坦然。6、做事要有計劃，每天完成計劃中的事，心里就踏實得多，坦然得多。學習不可打疲勞戰(zhàn)，保證好充足的睡眠。7、隨時保持一種良好的學習狀態(tài)，不要過份輕松，那樣會放縱自己不學習，最后無所事事、百無聊賴、空虛寂寞。8、珍惜高中時代的黃金時間。不要臨近高考才知道時間的重要，高中不是你想像的那樣長，做事前先想一想值不值得，別把寶貴的時間浪費在無所謂的閑雜事務上。9、時時想想自己最初的夢想。要知道讀書是為什么，那是學習的動力，不再迷茫，不再疑惑，堅持不停地走下去。10、高一要學會適應、學會學習；高二要學會探究、不隨大流；高三要學會執(zhí)著，相信困難是暫時的，分數(shù)和名次上升是你的最大樂趣。11、為什么要失去才懂得珍惜？上天已給了你一次讀高三的機會，就好好做一做這個時段人生應該做的事學習！12、任性和放縱的后果都不會很好。哪怕到了高三下學期，你的成績還不如意，沒有關系，只要努力，還來得及。記住：千萬不要因為失去信心而放任自己，否則后悔是遲早的事！13、用第三只眼看世界。這是高中三年一直要堅持的事，冷靜地看待事物，不因一時沖動失去方向，不盲從主流與大眾，要有自己獨特的見解，這樣對你一生都有好處。14、用一顆平常的心，去對待生活中不平的事。不管前面有風還有雨，都要用微笑去面對。15、任性讓你輕視那些你不喜歡的科目，最后出現(xiàn)弱勢學科。學科成績失去平衡，而高考最終需要的是總分。弱勢學科會給你高考以沉重的打擊。16、別死愛要面子不好意思問老師問題，哪怕再簡單。他們不會吃了你的，相信我！不問白不問，別一再拖，總想以后問，以后你也不可再能問了。17、要與父母建立好良好關系，多與他們溝通，交換看法，讓他們成為你堅強的后盾！18、在同學中找一個可以督促自己的人，可以不定期給你打鎮(zhèn)靜劑，每天可以檢舉你浮躁沒有，這是一個很聰明的辦法。19、別以為父母等告誡你是“讀書為自己啊”，你就可以輕松自如。既然你花著父母的錢，享受著父母給予的生命，那你也應有一顆“感恩的心”。這，就是責任！20、千萬別沉溺網(wǎng)絡、游戲。不然你近五年內(nèi)一定會遭到報應的。它不僅僅浪費的是時間和金錢。而且會毀掉你的青春和美好的人生。謹記：狹路相逢勇者勝！勇者相逢智者勝！智者相逢勤者勝！勤者相逢博者勝！21、惜光陰百日猶短，看眾志城拼搏第一；細安排一刻也長，比龍爭虎斗誰為爭鋒！22、奔跑是我們的方向，希望的終點是夢的彼岸，手攜著手，肩并著肩，拾起夢，放飛夢，隨風飛翔，把夢作翅膀，漫游書海，乘風破浪，看奇跡就在眼前。23、學練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群今何在，師生同心，協(xié)力攻關，笑看燕趙魁首誰人得。24、三年苦讀磨一劍，氣定神閑戰(zhàn)猶酣。勢如破竹搗黃龍，千帆競發(fā)齊凱旋。25、年輕沒有失敗，青春炫出色彩。用今天的汗水的澆灌明天的成功。26、心有多大天地就有多大，夢有多遠路就有多遠。27、只為三年來你們真誠地面對，執(zhí)著地追求，用心地創(chuàng)造。所以我相信你們是能夠笑看六月云卷云舒，傲對考場風云變幻，輝煌注定屬于你們！28、用你們激昂的青春追逐心中的夢想，允許跌倒，拒絕絕望，愿你們的青春每天都鏗鏘開場，大學，你們值得擁有！29、要大膽向老師提問、質(zhì)疑、甚至爭論，與老師談話往往能使自己在某個問題的思考上豁然開朗，相比那些不愿、不愛問問題的學生，知識有更大的提高，思維也會更靈活。30、一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。要想成功，單靠自己的努力是遠遠不夠的。幸好我們班上有的是“高手”，它們大多很聰明，學習起來比我輕松的多，我就常常請教他們。31、與同學討論也是學習方法之一。有時，一個問題的不同見解會使好幾個同學互不相讓，引出一大堆證據(jù)來證明自己的觀點，真是公說公有理，婆說婆有理，經(jīng)過討論建立起來的知識，更加晰明了，印象深刻。32、平時總以為時間充裕，把很多事情都往后推，可是最后才發(fā)現(xiàn)，好多內(nèi)容都沒時間看了，只好走馬觀花，忍痛割愛，結果上了考場總覺得少點什么，心里不踏實。所以，要早著手，搭上高考復習的早班車。當然，開始的日子不會太好過，一套套綜合題會把你高一、高二的驕傲、自豪統(tǒng)統(tǒng)擊潰，但你要確信：付出總有收獲，天道酬勤。33、在高三，除了學習外，情緒的調(diào)整也很重要，焦慮、煩躁、壓抑總會有的，但要看你怎樣對待他。不要讓它成為巨石，整日沉重的壓在你心上，這樣上戰(zhàn)場能勝利嗎？當我有了這種情緒時，往往丟下功課，痛痛快快地和同學玩一玩，想一想你的宏偉目標，一切都會好起來的。尤其是當復習進入后期，考試日漸增多，調(diào)整自己尤為重要。34、我曾經(jīng)追求學習方法的完善，以為別人的好方法都是點金石，結果搞的我無所適從，慢慢的我認識到，每個人都應有適合自身的學習方法，照搬別人的模式是不行的。比如說上課記筆記，有的人筆記記得很漂亮，也很全面，有的人只記大概就可以了，也有的人根本就不記筆記。當從方法上看，這三者無所謂誰高誰低，只有實踐才能檢驗其優(yōu)劣。我認為重要的首先是學習態(tài)度，學習態(tài)度正確了才能找到合適的方法，只要學習態(tài)度端正，即使一種極為平常的學習方法也能產(chǎn)生極大的功力。古人說的好，學習要聚滴水以穿石，用心專一，持之以恒。35、曾經(jīng)有一段時間，我意外的消沉下去，失去了一切可以讓自己有信心的潛質(zhì)，開始懷疑自己的能力，懷疑自己在這個世界上的坐標。這種成長中的迷惘絕不是可以用一種原因就漂亮的詮釋完滿的，前途的不堪設想與對能力的深深懷疑雙雙刺痛著我，當時真有種“人間如意者十之八九”的夫子式的感慨，每天最愛做的就是抱本書，坐到實驗室后面的臺階上看天上的白云蒼狗，直到有一天有一位一直在我身邊的朋友告訴我：“你還行，還能做一個英雄，不能消沉，不可以隨意丟棄父母朋友的期望，不可以輕易認輸，不可以拋棄作為一個堂堂正正的人的責任?！比缓?，他借給我一本書拿破侖。漸漸的，我將自己的靈魂寄托在這位矮個兒的科西嘉人的身上。這個人屢敗屢戰(zhàn)，輸也英豪的光輝漸漸激發(fā)起我天性中的不屈不撓的那一部分稟賦，靠著這種爭雄歲月的激勵，我終于戰(zhàn)勝自己對自己的否定與懷疑，重新找回自己的信心。每個人都完全有能力拚得一個勝利，唯一的差別在于意志力的大小。在高中，最重要的不是學會某一種“妙方”，而是養(yǎng)成自己對勝利，對成功的旺盛的追求欲望，對自己百分之百的信心，對困難誓不低頭的倔強意志，用自己的腦力、汗水加意志，每一個人都可以取得任何事的成功。世界上是有天才，但更多的是普普通通的學生。在一個無法壟斷知識的今天，只要一個人有毅力，就沒有任何高不可攀的高度不可以戰(zhàn)勝，包括高考。36、在高三的學習和生活重要做到一下幾點：一是學會減輕壓力。高三學生的壓力是巨大的，有來自自身的壓力，又有老師、父母施加的壓力，平常的?？加痔?，每次還要排名次。適度的壓力是可行的而且是必要的，這正如水，如果沒有壓力就不會形成美麗的噴泉，在一定程度上可以說，壓力越大，噴泉越壯觀。但是整天處在壓抑之中，也是不利的。這就需要我們學會緩解壓力，甩下包袱，輕裝前進。緩解壓力的一個辦法就是提高思想的認識水平，正確的認識壓力，正確的對待考試、競爭，以壓力為樂，有一種“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，俄其體膚，空乏其身”的心態(tài)，有一種“讓壓力來的更大更猛一些吧”的豪情。再一種辦法就是加強體育鍛煉。每天堅持慢跑可以減輕疲勞，恢復精神，心情也舒暢的多。二是同學之間要建立互幫互助的良好的人際關系。由于高考是競爭性的，因而同學之間的關系往往是單純的競爭性的，從而在一定程度上造成了人際關系的緊張。一個關系緊張的人際環(huán)境，對每個人的發(fā)展都是不利的。其實大可不必這樣，同學之間還應有合作關系，大家應在學習上互相幫助，互通有無；在生活上相互理解，相互關心，共同進步。在競爭的范圍上，要開闊自己的眼界，不要囿于一個班級，一個學校。要通過同學之間真誠的互助而構建一個強大的學習場，這個學習場是幫助你參與更大競爭的強有力的后盾。當然這個學習場的運行有賴于每一個人參與，積極主動學習他人智慧的同時，熱情的釋放自己的智慧，與他人共享。三是要拿的起，放的下。不要因為一次或幾次的慘敗，就認為天會塌下來。懦夫看到一次失敗就喪失了全部的信心，而勇士只有百分之一的希望，就會全力以赴。不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。36、如果說高考是一場賭博，則難免頹廢，若說高考是一場力量與機智的決斗則失于粗野，倘冠之以情人之間的幽會確有幾分詩意。幽會固然有歡聚也有離散，但離散并不是失戀，只要我們努力追求，終會找到自己的所愛。因此不要把高考看得太重，人活得已經(jīng)很累了，何不卸下一些負擔，去踏上新的路途。我們盼望高考，我們決不會害怕高考。37、關鍵不在分數(shù)，而在總結考試經(jīng)驗和失誤，這對我才是最重要的。考試前十幾天學校大多不再上課而是自由復習了，這時，千萬不能放松。每天我都會看一些書和筆記，回憶一下各種方法，使他們能在我解題是迅速清晰再現(xiàn)，節(jié)省時間，為考試鋪開一條平坦的大道。38、在考試中，時間是最重要的限定條件，考試時間不會因為個人而變動，但對考試時間的適應能力卻是可以通過人為的訓練而提高的。一要養(yǎng)成良好的解題習慣。相當一部分同學在平時做題時養(yǎng)成了不良的習慣，比如，邊聽音樂邊做題，邊說話邊做作業(yè)，致使思維不能集中，速度較慢，一遇到大型考試，就感到時間不夠用，心理過度緊張，考后有抱怨自己發(fā)揮失常，并非自己能力不夠。因此，學生應在平時養(yǎng)成良好的學習習慣，在解答問題時要集中精力，正如一位高考狀元所說：“玩時盡量放松，學時盡力集中?！倍桥囵B(yǎng)訓練自己對考試時間的適應能力。學生要在自己的思維中注入時間的觀念，任何一次小型的考試都是訓練自己對考試時間的適應能力的機會。自己在做模擬試題時，也要嚴格的給自己限定時間。習慣了這種受時間限制的考試，面對高考試卷才能沉的住氣，才能充分發(fā)揮潛能。39、參加高考，心里的緊張在所難免，我認為，應付如此激烈的競爭，除了扎實的基本功外，保持內(nèi)心世界的優(yōu)勢也極其重要。古語說：驕兵必敗，哀兵也必敗。高考前每個人都應該形成一種心理上的優(yōu)勢，使自己潛意識中認為“我一定會考好”，這無疑有助于消除內(nèi)心的緊張。比如說，眼看著天就要下雨了，我趕忙心里想：“如果今天下雨，我就能考好?！辈粩嗤ㄟ^種種途徑為自己增添自信有利于保持自己的最佳狀態(tài)。40、考試要提前進入考場，把一切東西方好后，不妨閉目養(yǎng)神，對自己進行強制性放松休息。發(fā)下試卷后不要急于做題，要大致的翻看一下試卷，看看有多少題，大概的題型是什么，做到心中有數(shù)。通過這樣可以進一步調(diào)整心態(tài)，從平靜備戰(zhàn)發(fā)展到興奮作戰(zhàn)。做大題要由易到難，如果對自己來說確實很難，那干脆扔掉算了，因為如果每個人把自己能做的題保證作對，那么他一定會考好。41、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。曾聽人講過一個來自大海的故事：在礁石的背面，風平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲顯得死氣沉沉，毫無生機，而且死亡率極高；在礁石的外面，巨浪翻滾，生存于此的珊瑚蟲卻顯得生機勃勃，光彩奪目，并快速地生長繁殖。巨浪的沖擊是珊瑚蟲生存的必要條件。人在一定的程度上與珊瑚蟲是一樣的，也需要沖擊、磨擦、鍛煉，高考是我們成長道路上第一次大的考驗，經(jīng)受住了這次考驗，你也將像珊瑚蟲一樣光彩照人。42、簡愛說：人生來就得含辛茹苦。可是，現(xiàn)代生活條件的不斷改善，卻使人的性格變得越來越脆弱。不斷豐富的物質(zhì)生活在消磨人的意志，大眾傳媒的宣言也在不自覺中助長人們貪圖享受、投機取巧的習氣。學習的革命一書以極其誘人的語言用大量數(shù)據(jù)向我們介紹各種輕松快樂的學習法，然而你千萬別由此推論：我只要用兩天的時間就能學好門課程，現(xiàn)代學習已不需要苦心追求與堅韌毅力。快速學習只是一種泛讀，它的確能讓我們獲得學科的大概框架，但是要使該學科血肉豐滿，必須花大量精力一點點補充和消化。泛讀永遠只是學習的一個環(huán)節(jié)和一種形式，而不是學習的全部。我們別指望所有的學習都不需要花費任何努力。43、面對的生活的邏輯，你別無選擇，鐵的生活邏輯，不考慮你是否愿意。盡早看到生活不以你的意志為轉(zhuǎn)移的殘酷的一面，可以使你盡快的成熟，盡快的為生活、為自己負起責任。頑強的意志力與責任心是一個人思想、情操、行動中全部精神力量的總和，也是人最重要的品質(zhì)之一。44、家庭是一個安樂窩，在那里，過多的溫情與愛，往往會讓人變得被動與脆弱，因此，成長的一個重要環(huán)節(jié)便是在適當?shù)臅r候擺脫對家庭的依賴，走向獨立。當然，這種獨立要是心理上的。心理學家認為，人一生有兩次“斷奶”，一次是生理上的，一次是心理的。生理上的斷奶相對比較容易，而心理上的斷奶卻是很難，有的人一輩子都斷不了奶，他們就像一個軟體動物，永遠不能自立。雄鷹展翅沖霄漢，家雀蜷身戀屋檐。愿你早立雄鷹之志，早日擺脫對家庭的依戀，乘長風，破萬里浪，展翅高飛。45、人生是一個永久的考場，除了高考外，你將遭遇無數(shù)的考試，這些考試也許不如高考，但其嚴峻程度可能決不遜于高考。無論面臨什么樣的考驗，堅定的信念、積極的態(tài)度、知難而進的勇氣，均是你走向成功的重要支柱，也是你最可依賴的動力。46、有時候，生活的一些殘酷的歧視可轉(zhuǎn)化為一種催人奮進的力量，它像一把鋒利的刀子為人進行一次奇妙的心靈手術，激發(fā)出人們心底最堅強的力量。學習期間，偶爾想一想在你的生活中出現(xiàn)的這些“歧視”，想一想別人的趾高氣揚，想一想落后挨打的滋味，你會找到學習的動力的。47、許多人沒有意識到，當他們放棄努力的時候，距離成功只有一步之遙。多少人在高考揭榜時扼腕長嘆，捶胸頓足，就差一分，當初要是再努力一點點就好了。人生的許多錯誤就在于缺少“后視思維”。48、一個人越是有為自己的成功而奮斗的責任感，越是以依靠自己而感到自豪，它的行動就越積極。把不愿意轉(zhuǎn)化為愿意，是人生的一大勝利，把被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?，是人生的一大策略?9、還剩下的時間不多了，有的同學認為大勢已去，再努力也沒多大意義，甚至有的同學打好了放棄的念頭，其實，就是再給你一年的時間，最有效的還是最后的兩個月。緊急的情況或巨大的壓力會喚起有機體產(chǎn)生巨大的能量，這種能量能夠幫助你應付外來的壓力，時間越緊迫，壓力越大，能量也越驚人。壓力的同時是動力。事情往往是這樣，精神壓力過大，會影響健康，但如果沒有任何壓力，生活也會疲疲塌塌，無所作為。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才會認真去做，而且這時做事的效率往往會數(shù)倍的增長。一位大學生深有感觸地說：“我完全是憑借最后一年的時間考上北大的，在最后的一年里我弄懂得問題，似乎比我中學六年里弄懂得問題還要多。”可見，一旦一個人真正的發(fā)憤起來，其力量何其驚人！50、站在不同的高度，懷著不同的心態(tài)從事一件事情，效果截然不同。大多數(shù)同學將自己置于一種劣勢的地位，自己不是選擇者，只是被選擇者，因此懷著一種祈求的心情，拼命的希望選上。相反，如果你將自己至于一種主動的地位，轉(zhuǎn)換觀念；不僅是大學在選我，我也在選大學，有些大學即使讓我上，我還不愿意呢！這時，你將擺脫心理的束縛，以更好的心態(tài)備考。51、在備考期間，杜絕一切社交，閉門苦讀，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的做法效率不一定高。適當?shù)纳缃唬绕涫墙粠孜淮髮W生朋友，對高考會起到非常奇特的促進作用。聽他們談談大學校園的生活，深如海洋的藏書，睿智瀟灑的教授，自由自在的交往，無拘無束的辯論，以及充滿青春朝氣的舞會，甚至女大學生的長發(fā)飄飄，男大學生的侃侃而談，都能激起你對大學生生活的憧憬，鼓舞你積極備考的斗志。52、自信是一種發(fā)自內(nèi)心的對自己的認同感與肯定，它與人的實際能力有時并沒有太大的關系。有的人實際能力很強，但它可能意識不到，因此覺得自卑；而有的人實際能力一般，但卻很有自信。而是否具有自信心，對一個人的成敗卻至關重要，它會通過自我暗示決定你的行為表現(xiàn)。心理學的研究表明，自我暗示具有非常重要的作用，我們成為的是我們想成為的人。你認為自己能，你就會變得真的能；認為自己很糟糕，你就可能變得真的很糟糕，你對自己的預言會自動實現(xiàn)。通過自我暗示，可以啟動控制潛意識的的能量，從而對行為發(fā)生作用。53、心理學家班杜拉有一個重要的發(fā)現(xiàn)：與實際的能力相比，每個人對自己的能力的知覺對活動的成敗影響更大。決定你自信的不是你的實際能力，而是你對這種能力的認識。如果一個人的實際能力很強，但他并沒有意識到，自我評價極低，那他在生活中成功的必定有限；相反，一個人不僅實際能力很強，而且他非常清楚的認識到這一點，堅信這一點，那失敗肯定大大減少。54、自卑的后面常常躲著一個惡魔消極的自我評價。許多人對自己的評價都是消極的，他們覺得自己有許多缺點，有很多的知識過去沒有學好；覺得自己不健全，不中用，無價值；覺得自己一無是處，腦子里盤旋的總是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如別人”等等消極的想法。這些消極的自我評價想一面魔鏡，能把一丁點的錯誤或缺憾放大為巨大的人格失敗的象征，使人陷于自卑而不能自拔。55、消極的自我評價一旦成為一種穩(wěn)定的思想，就具有無意識性與自動性，它常常成為“自動的思想”，不費吹灰之力就自動灌注你的整個身心。因此，你會感到你的自卑與生俱來，難以克服。你堅信自己是一位真正的懦弱者或無價值者。別人對你提出的任何相反的意見，你都感到別人似乎在欺騙你。你會列舉出很多事例以表明你真的不如別人。其實，你知道嗎？消極的自我評價總是錯誤的，總是，總是，總是！56、心理學將常見的認知錯誤列舉如下：過分夸大與縮小的超概括化錯誤、夸大其詞的“雙目鏡”錯誤、遽下短語式的“帖標簽”、任意化推論、全或無的極端化思維。比如，你會因為一次小小的失敗而整個否定自己：“模擬考試我沒考好，高考肯定完了！”你犯的是以偏概全、以一當十的“超概括化”錯誤。你感到自己一無是處，實際上是犯了過分夸大缺點、過分的縮小有點的“雙目鏡”錯誤。你會給自己貼上莫名其妙的標簽：“我是個傻瓜。”你會進行任意化的推論：“我一直是個失敗者，因為我在班級只能考第二，從來考不了第一。”你犯的是非此即彼、非白即黑的“極端化”錯誤：“考不上大學我就完了！”當你進行消極的自我評價時，你必定犯了以上認知錯誤中的一種或幾種。57、許多人都會在無意識中給自己貼上各種標簽，如“我是個傻瓜”、“我記性不好”、“我是個馬大哈”、“我的數(shù)學就是學不好”、“我很害羞”這些標簽是你自卑的一個根源，當你反復往自己身上貼這些標簽時，不僅別人會相信你就是如此之人，連你自己都會相信“我就是這個樣子”。你會凡事逃避、不思改變。你將成為鐵板一塊冰冷、死板、毫無生氣、永無發(fā)展。這是多么可怕的事！要想重塑自我，你就是揭掉身上的舊標簽。你可以使用這樣的句型變換：不要說“我就是這樣”，而說“我以前曾經(jīng)這樣”；不要說“我沒有辦法”，而說“只要努力一下，我就可以改變”；不要說“我一直是這樣”，而說“我一定能做出改變”；不要說“我天生如此”，而說“我以為我生性如此，其實并不是這樣”。58、每個人都會有缺點，當別人指出你的缺點時，你的表現(xiàn)如何，這可以用來檢驗你的自信程度。若你大發(fā)雷霆，暴跳如雷，極力狡辯與否認，那么，你肯定很自卑。因為自卑的人被缺點壓得喘不過氣來，他們一心想的只是掩蓋缺點，忘記缺點，根本沒有勇氣面對自己的缺點。所以，當別人將他的缺點赤裸裸地拋在他的面前時，他感到面臨難以忍受的壓力與威脅，所以他會情不自禁地以極其激烈的態(tài)度進行自我保護。如果別人指出你的缺點，你能夠心平氣和地對待，謙虛地接受并冷靜地反省，有則改之，無則加勉，說明你很自信。甚至，面對自己的缺點，你還能機智風趣地開玩笑，那你就是一個非常了不起的人了。敢于拿自己的缺點開玩笑，是一個人自信和心理健康的表現(xiàn)。鄧小平很矮，但是，他會說“濃縮的都是精華”。蘇格拉底在遭受了粗暴妻子的“河東獅吼”與“一盆冷水”后，幽默地說“我早知道打雷之后必定要下雨”。一位同學面對自己不很對稱的雙眼皮，風趣地問媽媽：“媽媽，你在給我開雙眼皮時怎么少縫了一針？”你敢拿自己的缺點開玩笑嗎？如果不敢，那就從現(xiàn)在開始吧。坦然地問問自己：“面對缺點，我怎么會像小偷一樣害怕？”59、總是講辛勤的汗水會換來豐碩的成果，我也很努力，也從未虛度光陰，可成績?yōu)槭裁淳筒焕硐肽?？我想，這是一個方法和目的及動力的問題。我記得以前我們有位女同學，學習特別刻苦，我那時的座位在她的后面，她的情況我十分了解。她幾乎是每天最早到教室，晚上又是最后一個離開教室，且三餐都在教室。可她的學習成績總不理想。是她用的功夫不到么？個疑問顯而易見不成立。是她的天資不好嗎？不可能吧，現(xiàn)在不知有多少科學家已否定了這個判斷呢。那為什么呢？我想者首先是一個方法的問題。關于醫(yī)學上一些對人腦極限的研究，想必大家都有些了解。人腦的使用時間，也是有極限的，不能無限制的使用。盡管我們說“多用好使”，但有時還會產(chǎn)生一些副作用的。所以單依靠延長用腦時間是不合理的，大腦需要休息。要注意讓大腦得到調(diào)節(jié)，提高大腦的使用效率。談到學習的目的，我認為不妨實事求是，選一個比較“俗”的目的，或者為了前程或者為了愛情甚至是為了光宗耀祖。者說來雖讓人不齒，但不失為一有效促進學習的動力。60、記得在剛上高三那個時候，把高考看的極為重要，似乎高考不中，此生便是虛度?？珊髞磉M入高三的沖刺階段，我似乎已經(jīng)麻木，腦子里不再有高考這個概念，只知道發(fā)下考卷來就做，我的眼中只有我做不出的題目，別無所想，沒有什么心理負擔。到了高考的考場中，我自然是占了極大的便宜。61、我在考試前，總是找一個比較僻靜的地方待一會兒，理一理頭緒，把該考的科目大概在頭腦中過一遍，然后再進考場。我敢說我的高考成功，與我考前的心理調(diào)節(jié)是對分不開的。62、高考畢竟不是競賽，還是以常見的重點題型為主，所以平時學習的主要任務是抓知識點和熟練基本題型，切忌鉆偏題、怪題，特別是成績一般的學生，要以“保八爭二”為原則，即保住80%的基本分，爭取得到20%的有難度的題目的分數(shù)，首先要保八，在其基礎上爭二，把八和二的關系擺好，以獲得自己有能力得到的最好成績。一言以蔽之，就是要有扎實的基本功。62、第一輪復習時，要再次全面了解學習內(nèi)容，雖不必把整本書背下來，但對于定義、注釋等要點及其他出題點，要找出并且熟悉。看每一句時，都要想一想，有沒有可能從這里出題，如果有，就勾出來，記住它，一定要看得細，看的全，甚至連書下注釋的小字都不能放過。也許有人認為這樣不值的，但試問你做多少題能賭到兩三分呢？不要輕視哪怕是一分，關鍵時刻它足以“致命”。對于尋找知識點握有以下的建議，大家分別看書，將自己認為是重點的地方畫出來，課下可以互相出題測驗，互相交流，及互相補充了不足，又加深了大家的印象，這樣就比較容易達到全面而又深刻的記憶。63、學習這一復雜的心理活動，涉及到人兩方面的因素：智力因素與非智力因素。前者包括感知、記憶、聯(lián)想、思維等；后者則指人的性格、意志、習慣、興趣、氣質(zhì)與情操等。因此可以說，學習是一個人“智商”與“情商”的結合。64、真正的自信并非處于順境時那種戰(zhàn)無不勝的心態(tài)，而是遇到困難時乃至失敗時的一種勇者的氣魄。對待失敗，應多一些辯證，少一些僵化。“失敗是長根的時候，成功是長葉的時候。”成功是蘊含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的。在失敗面前保持飽滿的自信和戰(zhàn)斗的勇氣，才可以享受到真正的奮斗的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭，“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮?！迸c自己斗，其樂最無窮！65、寓言作家克雷洛夫說：“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁?！敝粦{興趣與熱情、信心和勇氣，憧憬成名的歡樂，卻又抱怨學習的艱辛，成功只能是鏡中花、水中月。因此，勤奮與拚搏是走向成功的重要一環(huán)。有些人抱怨自己智商不高，天賦不佳，甘于庸碌一生。遺傳素質(zhì)只是提供了學習好的可能性，后天的環(huán)境與教育，個人的努力，才構成學習好的現(xiàn)實性。順境中要善于學習，逆境中要不放棄學習。勤能補拙，天道酬勤。66、愛因斯坦說：“用一個圓代表我所學到的知識，但圓圈之外那么多的空白，對我來說就意味著無知，而且圓圈越大，其圓周就越長，它與外界空白的接觸也就越大。由此可見我懂得還很少呢！”愛因斯坦這一經(jīng)典之談與孔子的“學然后知不足”乃異曲同工，要時時用之自勉自勵。67、第一、學習是個人的事，但并不意味著要孤軍奮戰(zhàn)，應與同學互相幫助，共同前進。在幫助他人的同時，也能理清自己的知識網(wǎng)絡。第二、學習要養(yǎng)成良好的習慣。首先表現(xiàn)在對時間的安排上。學習要講求質(zhì)量，量是時間的多少，質(zhì)是的效率的高低。珍惜時間，并不等同于延長時間來開早車、加夜班，而應立足是對效率的注重。其一要合理安排，根據(jù)不同的學科特點將各科學習安排在最適宜的時間里進行；其二要“見縫插針”，抓緊零星時間；其三要精力集中，全身心投入。其次，要有“程序意識”，把預習、聽課、復習、作業(yè)、小結這幾個環(huán)節(jié)抓好。預習是對知識的初步理解；聽課是加深理解重點難點；復習是知識的鞏固與系統(tǒng)化，重復是記憶之母；作業(yè)是對知識的運用和深化理解；小結是對知識網(wǎng)絡的歸納與總結。這五個步驟前后關聯(lián)，密不可分。其中利用好課堂上分鐘的“黃金時間”，積極有效的聽課最為重要。第三、拚搏并不意味著蠻干，還必須有科學的方法。學須有法，而無定法。最好的方法是適合與個人個性的方法。因此，方法的獲得在于個人的摸索，體味與總結。68、要學會勤思善問。讀書好問，一問不得，再三問；問一人不得，問十人；要使疑竇釋然，精理迸露。69、把平時的每一次考試都當作高考來對待，那么高考也就變得平淡無奇了。面對一步步走近的高考，多數(shù)同學像初次去約會的少女，心中充滿著渴望與憂慮。不要慌，高考沒什么，就當作模擬考試好了。70-、很小的時候父親就告訴我，學數(shù)學除了大量的演算，沒有任何訣竅。真正領悟的這一點是在高三，實踐中深深體會到這一方法行之有效，高三一年演算用過的草紙要用“斤”來計算，而不是“張”。71、回想起高三的那段時光，被稱為復習的“黃金時間”，我很清楚的記得當時在教室里揮汗如雨，對教室外的笑聲，充耳不聞，心臟怦怦跳動的聲音竟然清晰可辨。每天只睡六七個小時反而一點也不困，整個人像上足了發(fā)條的鐘表，滴滴嗒嗒的運轉(zhuǎn)，真是充實的一年，令人回味無窮的一年。72、高考的目的便是上大學，我們每個人在最終也必定要選取一所大學為自己的主要目標，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在就把我們的目標記在心頭，并且時時刻刻的為了自己的追求而奮斗呢？尼采的話很有道理：“人需要一個目標，人寧可追求虛無，也不能無所追求?！蹦繕嗣鞔_，才讓我們擁有希望和執(zhí)著，就像是長夜中遠方的一盞明燈，讓我們知道自己的位置和方向。明確的目標，才能讓我們有了明確的選擇，無論它有多高，更重要的是要真正去為了向往而追求。任何時候都要看準這個目標，用它來激勵自己，讓它作為一種不變的動力。73、有了奮斗的目標，我們還需要自信，能夠堅持不懈就是一種自信，敢于給自己確定一個目標也是一種自信。在做題、考試前覺得自己能行，那樣便會比缺乏自信的人更容易成功，而結果也確實會這樣。自信只能靠自己培養(yǎng)，在擁有自信的時候，一個人才能完善起來，才可能有充足的干勁和斗志去拚搏。74、有時候單調(diào)的學習會使我們產(chǎn)生厭煩情緒，特別是遇到一些不如意的事情，使厭煩程度不斷提高，甚至會影響到其他方面的生活，比如對父母、老師原本好心的督促教導產(chǎn)生反感等等，這時候我們所需要的是一個愉快而相對穩(wěn)定的環(huán)境和情緒。不要總是有逆反式的賭氣心理，在學習中注意交易一兩個伙伴，平時多談談自己的打算和志愿，大家共同勉勵、共同促進，在一個輕松愉快的環(huán)境中，我們更容易取得成功。75、從一定意義上說，高考檢驗的是我們的學習品質(zhì)，是對學生粗心的挑戰(zhàn)。平日里的學習幾乎讓我們對任何題型、技巧有過了解和接觸，尤其在數(shù)理化的考試中，除了極少部分的“壓軸題”外，絕大部分是平常題，所需要的只是兩個字：細心。越簡單的題越容易出錯，老師雖常常這樣教導我們，但我們常常不注意，考完試再回頭看，所錯的地方正是那些最簡單的地方。76、我十分重視“精神”的力量，在生活中，有一個偉人指南，可以明前途，不失方向，在學習中有一個學友在榜樣，可以督促自己，不松懈。我喜歡讀古今中外的人物傳記，這些人的事跡往往給我以極大的鼓舞。我們可以向任何一個同學學習，例如，我就從一女同學身上學到了堅強、認真和謹慎的學習態(tài)度。77、要平和，不要偏激，因為學習不是一蹴而就的事情，不要幻想一舉拿第一，須自量力的確定每一階段的目標，穩(wěn)扎穩(wěn)打。78、我在高中時的學習方式可以總結為兩句話：“緊跟老師走，又有自己的小計劃。”“跟著老師走”是說無論在平時學習過程中還是考前復習，都要認真的完成老師布置的作業(yè)，這樣可以保證學到基本的東西。在這里，我特別強調(diào)“聽老師的話”。可能有些同學對老師的教法不滿意，指點一番，埋怨一番，在我看來，指責老師是一種愚蠢的做法，首先你難以從老師的教學中學到其可取之處，所謂“擇其善者而從之，其不善者而改之”。其次，這樣只能搞僵了師生的關系，不利于學習。當然，如果大部分同學普遍以為老師的教法不合適，不妨試一試“和平解決”方式?！白约旱男∮媱潯笔侵冈诶蠋煹慕虒W計劃之外，針對自己的學習情況，有所側重的系統(tǒng)的進行學習和復習。一般說來，如果哪門課不夠理想，可以在平時抽出固定的時間有步驟的“攻關”。79、要想高考取得好的成績，光靠最后的一個月、幾個星期的沖刺是不行的，荀子說：“冰凍三尺，非一日之寒?！敝挥性缱鰷蕚洌缧┛喙げ拍茉诟呖贾蝎@得豐收。80、高考倒計時使我們有一種緊迫感，每當我看到黑板上的數(shù)字又減少了的時候，我就會對自己說，又是一天過去了，這一天我有收獲嗎？我想，我們每天總要有一點收獲，要抓住每一個“今天”。不要因為昨天的虛度而自責不已，也不要由于有明天的到來而放松今天，我們應該努力使今天有所收獲。81、抓緊時間學習很重要，但學習的方法同樣也是重要的，因為成功總是等于時間乘以效率的，而效率的高低又與學習方法有著密切的關系。首先要多問，問老師，問同學，特別是要多問同學，遇到難題，幾番努力之后依然難以攻克，最好先去向同學請教，讓他跟你說是怎么思考的，看他的解題方法。其次要準備一個錯題本，將自己在平時練習和考試中的錯誤都記下來，認真分析產(chǎn)生錯誤的原因，自己為什么會錯，記下自己的心得體會，想想以后還會不會犯類似的錯誤。還要經(jīng)常拿出來看一下，回顧回顧，避免重蹈覆轍。82、為什么同一個班級的同學，有些學的要好一些呢？在大家智力相當?shù)那闆r下，我認為這是由于人的主觀能動性發(fā)揮程度不同造成的。一本教材，就那么多內(nèi)容，若只是上課隨便聽聽，下課隨便翻翻，也就只是學個表皮。可學問的精妙之處往往在于不能一下子被發(fā)覺的地方，這時，你就需要充分發(fā)揮你的主觀能動性，去鉆研、去琢磨，去品味，從而有所收獲。一些人之所以是學習的“高手”，其實，他只不過比其他人更主動一些而已。83、有時我們遇到這樣的情況，讀到一個地方，自己好像理解了，好像又不是了解得非常明白，不問老師吧，自己好像又不能完全明白，去問吧，又好像多此一舉。其實，這就是檢驗你主觀能動性的時候了。你若是偷點懶，不去馬上把它弄明白，也許數(shù)小時后，甚至幾分鐘后，你剛才的那段思緒就會無影無蹤，也許你的學習中就遺留下了“不安全隱患”。而主動一點的人就會及時的捕捉到這一眨眼的思緒，趁自己不明白的問題所在之時，趕快去問問別人，或是用其他某種方法，趕快把這個問題解決掉，不給自己的學習留下一點瑕疵。84、從長期的跟蹤記錄中，發(fā)現(xiàn)優(yōu)生和進步特別快的同學的學習態(tài)度有如下特征：一、目標定向“每次考試，包括平日的小測驗，我的目標都放在第一上?！倍?、責任心“我成功時感到高興，失敗時決不氣餒，從主觀上找原因，不在客觀上尋借口。”三、主動性“老師尚未布置的任務，我提前進行；老師沒要求去做的事情，我主動去做。時刻要求自己沖在最前面，而不滯留在后面。”四、創(chuàng)造性“我喜歡探求新的、更好的實現(xiàn)目標的方式方法。”五、自我實現(xiàn)“我總是努力去管住自己，并時常自我激勵，自我鞭策?！绷⒔煌跋矚g與比自己好的同學交往，從中獲得益處，得到啟發(fā)?！逼摺⒕X性“我對有用的信息總是很感興趣，及時捕捉這些信息，以便調(diào)整自己的行為。”八、不安于現(xiàn)狀“這次考試雖然老師表揚了我，但我知道，全校比我成績好的還大有人在?！?5、影響個人潛力發(fā)揮的原因一、當用于學習的時間明顯減少時美國心理學家布魯納說：“只要有充足的時間，就能完成任何學習任務?！睂W習差的一個最主要的原因，就是實際投入的學習時間量，與所應該投入的學習時間量相差太大。二、當精力分散的時候有多種愛好不是壞事，關鍵在于擺正學習與愛好的關系，否則就會淡化以至于放棄學習?！巴嫒藛实拢嫖飭手尽?，醉心于玩賞某些事物或迷戀于一些事物，就會喪失積極的志氣。三、當消極對待挫折的時候我們的發(fā)展過程中不只是平坦的大道和綴滿的鮮花，吃一塹，長一智，百折不撓，愈挫愈奮。四、當勝利沖昏頭腦的時候過高的估計自己，過低的估計別人，就會做出一種錯誤的選擇：不再像以前那樣使出全部的力氣?？墒?，學如逆水行舟，不進則退。五、當感到失望的時候失望是前進道路上的大敵，有了失望，追求的行為就會停止，成績當然會一落千丈。六、當情緒不健康的時候一個人即使身體沒有疾病，但情緒異常，終日緊張、憂郁、妒忌、猜疑、痛苦那么就不能說是個健康的人，在學習上，不但跳不起來，就連站都不可能，只能蹲著摘果實了。86、有一句大家熟知的話：“學的時候好好的學，玩的時候好好玩?！钡蚁爰右痪溥M去，那就是“玩的時候也要惦記著學習”。這種惦記不是具體的惦記著哪一道題，而是一種自我的提醒，因為作為青少年的我們，缺少自控能力，常常玩的忘乎所以，樂不思蜀，以至于雖然“學的時候好好學”了，但玩的太久，耽誤了學習，而這種提醒就起到一種將自己從“脫軌”拉回“正軌”的作用。87、距離高考的時間一天天在縮短，因此要有五種意識：一是效率意識。學習要講效率。二是時間意識。從一定意義上說，有了時間就會擁有一切，要保證有足夠的學習時間，時間可以彌補智力的不足，時間可以保證你有更大的勝利的把握。三是學習意識。要時時處處把學習之事放在心上，學生時代的生活就是學習，學習就是生活，讀書隨處是凈土。四是勤奮意識。勤奮永遠不過時，勤奮永遠是取勝的重要法寶。五是英才意識。我們每個人都是英才，英才要付出比一般人更大的努力，要有更高的要求，要有更自覺的學習意識。88、學習其實是一件挺簡單的事，不外乎把不懂的弄懂，不會的學會，學了要及時復習，馬上鞏固，上課認真聽講，及時完成作業(yè)?？墒怯行┩瑢W就是做不到，或者說一時做得到，時間長了就做不到，不能持之以恒，于是他落伍了，落榜了，失敗了，傷心了，后悔了，流淚了。但，并非不可救藥。89、讓我們高呼：“我是英才！”因為我有比別人更強烈的勝利的信念，有比別人更胸有成竹的學習，有比別人付出的更多的努力，有比別人更有勝算的方法，有比別人對自己更嚴格的要求，有比人更多的“練腦”的意識。所以我高呼：“我，就是英才，英才，就是我！”但我并不驕傲，因為英才永遠是謙虛謹慎的，不會因為一點點成績而自高自大，目中無人，英才永遠有更遠大更輝煌的目標，他是永遠不滿足于現(xiàn)在的追尋者。做一個英才吧，那種感覺相當不錯。當你振臂高呼“我是英才”的時候，你會熱血沸騰，無所畏懼，信心倍增，人生境界得到了全新的提升。90、有的同學不喜歡思考問題，還振振有詞：“我一思考問題腦袋就疼?！边@是一種羅網(wǎng)，有不少同學就被這種懶于動腦的羅網(wǎng)給束縛住了。我就告訴他：“中國科學院里有那么多大學問家，我從沒聽說誰把腦子用壞了，倒是精神病院里有不少人的腦子確實壞了。”有的同學時常說，我就是腦子笨，我就是不行。他真的不行嗎？其實，他是給一種叫自卑的羅網(wǎng)給網(wǎng)住了。自卑就是自我埋沒。那些自我埋沒的人總是剛剛看到百分之一失敗的可能，就已經(jīng)泄掉了百分之九十的勇氣，進取者卻不同，只要有百分之一勝利的希望，就會用百分之九十九的勇氣去爭取。勝利者比失敗者常常只是少一點怯懦。其實，心理學家早就研究出來了，智商在140以上的一百個人中只有1.3個人，智商在110左右的占80%以上，也就是說，我們大部分同學是那種既不特別聰明又不出格的笨的人。人的智商確實有差異，但差別不大，決不是造成學習上有差距的主要原因。還有的同學老是怕別人笑話自己，有不懂的也不敢問，有問題也不敢提，搞自我封閉，要我說，大膽的正視自己的缺點，勇于暴露自己的“丑”的同學進步的最快。91、有些人類學家這樣預言：每一個正常的人都是天才，都是巨人，每個人身上都蘊藏著可使其成為巨人和天才的巨大的潛在力量，只不過能夠讓這種力量爆發(fā)出來的人只是極少數(shù)而已。絕大多數(shù)人，發(fā)現(xiàn)不了這種力量，甚至根本認識不到這種力量。但是，怎樣才能成為天才呢？聽聽心理學家的說法吧：“天才并非天生之才，是通過后天的環(huán)境、教育的影響，加上個人的主觀努力發(fā)展起來的?！笨梢姡氤阶晕?，不付出大大超過常人的努力和勤奮是做不到的。大發(fā)明家愛迪生可謂聰明吧，可他說“百分之九十九是由于努力的工作”。要挖出自己潛力，一要勤奮努力，二要相信自我，三要探索方法。潛力永遠不會不屬于懦夫，也不會光顧懶惰的人；永不言敗的信心，使你的潛力有浮出水面的機會；適合自己的方法，可以使你的潛力浮出水面。92、時常有學生問我：“我到底怎么學才能學好??？”我說，我不知道。但我懂得，一件事情可能有一百種做法，學習這事也不是自古華山一條道，從來都是條條道路通羅馬，怎么學效率更高、更省勁兒就怎么來，只要掌握了這個原則，你完全可以自己去探索最適合你的學習方法。其實要想學習好，說來非常簡單，就個字：循序漸進、持之以恒、多多實踐。循序漸進是說，學習要由易而難，由淺入深，不要急躁，飯要一口一口的吃，事而要一點一點的做，誰也不能一口吃成個大胖子。有的同學說，我就是一點一點做的，那我問你，你做到持之以恒了嗎？最難做到的還是持之以恒。“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”那不叫持之以恒，“淺嘗輒止，一蹴而就”那不叫持之以恒，“稍挫即止，知難就退”那也不叫持之以恒。什么叫持之以恒？“水滴石穿，繩鋸木斷”那叫持之以恒，“鍥而不舍，金石可鏤”那叫持之以恒。再說實踐，過去，有人問魯迅先生如何做文章，魯迅說：“如何寫文章，我說不明白。無非多讀多寫而已，素有定評的文章就教你怎樣寫。”魯迅先生的意思就是多多實踐。著名的語文教育家魏書生也說過：“學生要掌握知識必須要有一定量的訓練，能力不是老師講出來的，是學生自己練出來的，不僅要實踐，而且要反復實踐?！?3、擁有信念，一根小小的火柴可以燃燒一片心空；擁有信念，一片小小的綠葉可以傾倒一個季節(jié)；擁有信念，一朵小小的浪花可以飛濺起整個海洋。信念的翅膀被折斷，再也映不出彩霞的絢爛。信念的彩云被遮攔，再也襯不出藍天的深邃。帶上信念上路吧！朋友，只有把目標鎖在山頂，我們才不會山腰止步；只有把目標定在遠方，我們才不會在驛站停留。帶上信念上路吧！朋友，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。信念好比沙漠中生命垂危的旅人手中的一杯清泉，它讓人鼓起勇氣，走出困境；信念，猶如茫茫森林中的一條小路，它幫助人們走出困惑，走向勝利。信念是貝多芬雙耳失聰后創(chuàng)作的生命交響曲；信念是諾貝爾從爆炸后的廢墟里走出來時臉上的微笑；信念是居里夫人在試驗室里抹去的汗水。信念是邱少云在火中一動不動的意志；信念是徐洪剛面對歹徒奮不顧身的勇氣；信念是陸幼青面對死亡的樂觀開朗。因為擁有了為人類創(chuàng)造光明的信念，愛迪生才會承受住一次次失敗，帶來了光明的使者。因為擁有了獻身給科學事業(yè)的信念，布魯諾才敢冒著被燒死的危險，為人類傳播真理。因為擁有了為人民大眾謀福利的信念，先烈們才不惜拋頭顱灑熱血，為革命前赴后繼。信念是獵人手中的槍，是漁夫手中的網(wǎng)，是騎士手中的劍。信念是驅(qū)使第一只類人猿跳下樹干，踏上地面的神奇力量；信念是實現(xiàn)人類在空中自由飛翔的偉大動力；信念是支撐孔子成為千古圣人的精神支柱。94、當前世界正處于經(jīng)濟競爭、科學技術競爭都十分激烈的歷史時期，要求人們無論做什么工作都要講求效率，要從學生時代就要培養(yǎng)效率感。從長遠的觀點看，一個有效率感的人和一個沒有效率感的人，在事業(yè)上的差異也將是極大的。特別是在當前知識陳