激勵與溝通_親子溝通方法培訓教材

教子有方茶話會 親子溝通方法 您常和孩子聊天嗎 專家提醒我們 對孩子來說 要獲得身心的和諧發(fā)展 家庭中親子溝通至關重要 1 如果給孩子送生日禮物的話 你孩子最想要的是什么禮物 2 你孩子的學習成績在班上處于什么水平 3 你孩子最大的優(yōu)點是什么 4 你孩子最大的缺點是什么 5 你孩子的性格是怎樣的 A 內(nèi)向B 情緒穩(wěn)定程度如何C 善于與人交往嗎D 是否有領導才能或潛力E 自信還是自卑6 你孩子自己希望將來從事何種職業(yè)或成為一個怎樣的人 7 你孩子最崇拜和最喜歡的人分別是誰 8 你孩子最不喜歡做的事是什么 家長自測你了解孩子有多少 家長自測你喜歡對孩子嘮叨嗎 經(jīng)調研 現(xiàn)今的父母確實對孩子太嘮叨了 其原因如下 第一 父母濫施權威 專家說 社會的快節(jié)奏常會導致父母濫施權威 他們喜歡急吼吼地對孩子發(fā)號施令 并以為自己只消一個手勢一個眼神 孩子就會乖乖遵命 而事實恰恰是 孩子根本 不為所動 第二 父母超越界限 孩子當然需要父母不斷提醒 但提醒有別于嘮叨 兩者界限必須分明 提醒要求父母始終抱著友善態(tài)度 言語不含厭煩或抱怨的成分 而嘮叨則是父母泄露出責備 警告 威嚇以及反復要求的復合體 通常引起孩子強烈不滿 并一再誘發(fā)孩子作出逆反之舉 第三 父母心血來潮 心血來潮 也是現(xiàn)代父母的一大弊病 父母時常會不自覺地聽憑自己的一時沖動 想當然地驅使孩子實施各種并不具體 清楚的目標和要求 結果 總是做父母的開始高腔大嗓 形于聲色 孩子則充耳不聞 怎樣才能防止嘮呢 第一 當孩子以正當平靜的態(tài)度提出要求時 你不論答應與否 都應表示關注 第二 對于孩子的要求 你不必習慣性地搖頭 說 不 倘若你的理由十分充足 也應協(xié)商口吻詳細說明 并不容孩子的吵鬧改變自己早已堅定的立場 第三 當你答應孩子的要求后 你應抓緊時間辦理 你無緣無故拖延或敷衍了事 孩子也會因此仿效你不守諾言 第四 如果你發(fā)現(xiàn)拒絕孩子的要求是個錯誤 你應坦率承認 并立即糾正 這會使孩子覺得你很通情達理 會很信任你的判斷 第五 若你對孩子要求的事比較重要的話 可以設定一個孩子也可確認的賞罰標準 一旦孩子犯規(guī) 你盡可施行懲罰 此舉可最大限度地避免嘮叨 第六 最后 做父親的需要學會一項技巧 即要學會附在孩子的耳邊說點悄悄話 這會使孩子感到父親和母親一樣親切 可愛 孩子往往會趣味盎然 興高采烈地聽從父母的吩咐 并勝利完成各項學習任務 孩子最怕聽到的話 在最近的調查中發(fā)現(xiàn) 孩子最感恐懼的是家長會對他們說出如下的話 1 傻瓜 沒用的東西 2 你簡直是個廢物 3 看看人家小囡多好 你沒有希望了 4 你沒希望了 你真笨 你搞不好了 5 你是我兒子 女兒 就該聽我的 6 扣你零用錢 7 你討打啊 再講我打你 8 我說不行就是不行 9 我再也不管你了 隨你的便好了 10 你若考了一百分 我就給你買 11 你做這種事 真讓我傷心透了 12 你又做了錯事 簡直是壞透了 這些粗話打擊孩子的自信心和自尊心 以 經(jīng)濟制裁 和 武力威脅 鞏固自己地位 容易使孩子失去上進的動力 失去對父母的信賴和尊重 孩子的心靈是脆弱的 他們希望得到支持和理解 每一句鼓勵的話語 都會使孩子信心百倍 但是一句粗暴的呵斥 足可以使他們的尊嚴愛到極大的傷害 輕易地否定自己的孩子 對他們的能力表示懷疑 是非常可怕的 傻 呆 笨 壞 在孩子的心中是最嚴厲的判決 無情地將他們變成了一個家庭或學校的 另類 在與周圍環(huán)境格格不入的同時 他們的心靈世界也會變得一片灰暗 孩子最盼家庭和睦 最怕父母吵架和離婚 在與家長的意見不一致時 近四成兒童希望有溝通的余地 根據(jù)調查顯示 從少年兒童心理壓力來源看 影響最大的前3項分別為父母 自尊和對未來的恐懼 在家庭生活中 他們最怕的事情為 父母吵架占58 父母離婚占10 家里失竊占8 個案 發(fā)現(xiàn)孩子亂化錢以后 兒子劉XX 現(xiàn)讀四年級 自上幼兒園起 就開始練習書法 沒有外出玩耍的習慣 膽子也很小 錢怎么花的 他爸爸教訓了兒子近半小時 得到的回答是 我去同學家玩 把東西給弄壞了 賠了錢 媽媽說 祺祺 你是一個不亂花錢的孩子 你想一想有時下午放學 肚子餓了也舍不得買點心吃 就是很想要的東西 一定要打電話 在媽媽的同意下才買 不是必需的用品你從不買的 這時 孩子抬起頭來對我說 媽媽 我錯了 昨天那34元不是賠給同學 而是打游戲機用去了 媽媽說 祺祺 你把這件事說出來 應該說是很不容易 你勇敢地走出了這一步 說明你還是一個誠實的孩子 頓時 眼淚從孩子的眼眶中流落下來 他說 平時同學都說我是小氣鬼 說我的錢是鄉(xiāng)下錢 于是我就用34元和同學們一起批電子游戲機 但又怕你會打我 所以我撒了謊 母親說 這件事 使我感到教育孩子一定要用啟發(fā)式 要了解事情的全過程 不能簡單地采用謾罵或 竹筍拷肉 的方式 否則不但不能引導 而有可能使孩子產(chǎn)生逆反心理 達不到教育的效果 親子溝通的訣竅 一 身教重于言教二 要注意親子教育三 營造一種良好的知識環(huán)境四 無條件信任孩子五 多贊美 少批評六 糾正孩子的關鍵性缺點時一定要注意考慮成熟 選擇最佳地點和時機 請記住 親子溝通的前提是了解孩子 賞識才能成功 抱怨導致失敗 家庭教育不是 正規(guī)教育 而是一種生活教育 實踐教育 家長是孩子的首任老師 但家長與孩子溝通時要淡化學校教育的色彩 而生活中 家庭教育學?；F(xiàn)象很普遍 孩子到學校的任務是學習 可回到家里 家長仍然追著孩子的學習不放 孩子自然會很反感 和孩子溝通不是學校上課 要融入日常生活中 應隨時隨地自然而然 家長要學會去關心孩子關心的事 和孩子聊天 從孩子想什么 關心什么入手 在和孩子溝通時 講究技巧 與孩子是談話而不是訓話 和孩子平等溝通 在相互交談中做家長的特別要注意 一定要細心傾聽孩子的敘說 了解他在學校的所見 所聞 所學 所想和所做之事 并要給予適當評說 把自己的觀點和情感融入孩子的敘說之中 或夸獎 或批評 或提醒 或建議 充分體現(xiàn)父母對孩子的關注與尊重 親子溝通是朋友間的平等交流 故事 偉大的母愛給孩子自信 愛迪生小時候被老師列入 笨孩子 之列 但他母親一直在鼓勵他 說他會成功 終于 愛迪生成了一位偉大的發(fā)明家 其實 每一個孩子都是天才 只是我們許多家長缺少發(fā)現(xiàn) 缺少培養(yǎng)的方法 而使 天才 與自己的孩子擦肩而過 代替懲罰的七個技巧 1 請孩子幫忙2 明確表達強烈不同意的立場 但不攻擊孩子的人格 3 表明你的期望4 提供選擇5 告訴孩子怎樣彌補自己的失誤6 采取行動7 讓孩子體驗錯誤行為的自然后果 例子 請孩子幫忙 超市里 孩子亂跑 拿商場里的東西 懲罰 哦 等爸爸回來 有你好受的 請孩子幫忙 你來幫我拿三個檸檬 明確表達強烈不同意的立場 不攻擊孩子的人格 懲罰 你太魯莽了 晚上不許看電視 表達立場 我不喜歡這樣 孩子在過道亂跑會干擾別人購物 提供選擇 懲罰 你再亂跑 我就要動手了 提供選擇 別跑 給你個選擇 你要么好好走 要么坐在購物車里 你自己決定 采取行動 懲罰 你自找的 然后開始動手打孩子 采取行動 把東西拿走 看來你決定坐在購物車里 讓孩子體驗不當行為帶來的自然后果 如 媽媽 你去哪兒 買東西 我也想去 今天不行 為什么 你說為什么 因為我昨天在商店亂跑 你說對了 對不起 再給我依次機會吧 會有很多機會的 今天我想自己去 我的問題是 每次讓孩子幫忙 他總是說 好的 等會兒 但他就是不動 該怎么辦 最好的辦法是最在他后面問 例如 好的 大概多少時間后做 那是什么時候 最后要確認一遍 好的 從現(xiàn)在開始 后做 謝謝 解決問題的五個步驟 第一步 討論孩子的感受和需求第二步 說出你的感受和需求第三步 一起討論 找到大家都同意的解決方法第四步 把所有的想法都寫下來 不帶任何評論 第五步 挑出哪些建議你們接受 哪些不接受 哪些要付諸行動 關于每個步驟的注意事項 1 討論孩子的感受和需求 我們的態(tài)度應該是 這次我是真的想搞清楚你的感受 只有當孩子覺得被傾聽 被理解的時候 他才能考慮你的感受 2 說出你的感受和需求 這一部分要簡短清晰 不能一味的說你的擔心 憤怒和郁悶 孩子會很難聽下去 3 一起討論 找到大家都接受的解決方法 一定要把所有的想法都寫下來 避免評價和武斷 寫本身并不重要 但把所有的想法都寫下來 會讓說出想法的人感到被尊重 4 挑出哪些建議你們接受 哪些不接受 哪些要付諸行動 注意不要說貶低的話 如 這是個愚蠢的主意 而是描述你個人的反應 如 這個讓我感覺不舒服 因為 這個我好象可以做到 5 跟蹤執(zhí)行找到一個可執(zhí)行的解決辦法會讓我們很欣喜 同時 制定詳細的執(zhí)行計劃也是非常重要的 我們很有必要加上 把計劃變?yōu)樾袆?我們還需要做些什么 誰來負責這個 我們什么時候可以完成 6 不允許孩子指責你的任何觀點如 孩子 是啊 這不可能 因為你總是 你從來不 這種情況出現(xiàn)時 家長堅定的態(tài)度很重要 不指責也不討論以前發(fā)生的 我們現(xiàn)在重點討論的是以后怎么辦 鼓勵孩子自立的六個技巧 1 讓孩子自己做選擇2 尊重孩子的努力3 不問太多問題4 別急著告訴答案5 鼓勵孩子善用外部資源6 別毀掉孩子的希望 孩子出現(xiàn) 叛逆 時 上初三的兒子染起了黃頭發(fā) 父母 誰允許你染頭發(fā)的 像個小流氓 明天不染回來就不許進家門 兒子 我就是喜歡 為什么要聽你們的 場景一 家長一看到孩子出現(xiàn)與以入不同的舉動 就認為這是青春期的逆反行為 擔心自己的讓步意味著孩子越軌 更不能盲目壓制 青春期的孩子 常常會產(chǎn)生逆反心理 在孩子有逆反苗頭的時候 家長首先要反思 也許是自己正在挑起這種情緒 或者孩子對自己的什么地方有意見 然后有針對性地找辦法解決 因為孩子最厭惡的就是父母對自己管理太多 干涉太多 個案分析 如果女兒只是嘗試用媽媽的化妝品 或者兒子換一種新潮的發(fā)型 您完全可以把這種現(xiàn)象當作普通的愛美之心 為了不讓孩子出現(xiàn)逆反情緒 您需要從小就和孩子建立良好的親子關系 積極和孩子進行溝通 在和孩子溝通時 最好以朋友的方式 將孩子當作一個獨立的個體尊重 如果孩子事事和您作對 拒絕接受您的任何意見 就需要第三方的介入 讓孩子信任的長輩也他好好溝通 或者尋求心理醫(yī)生的幫助 進行家庭干預或家庭治療 建議 拿出家長權威 居高臨下地強迫孩子接受自己的意見 您不能 孩子追逐名牌時 孩子 我要 不就是一個手提電腦嘛 班上很多同學都已經(jīng)有了 還有 新款NIKE運動鞋上市了 我不能落伍的 家長 場景二 青春期的孩子會表現(xiàn)出崇拜名牌 追求時尚等 癥狀 原因眾多 很多家長本身就是 名牌愛好者 或者周圍伙伴群體都追求名牌 這種價值觀會直接灌輸給青春期的孩子 對其產(chǎn)生不良影響 另一方面青春期的孩子自己沒有收入 沒有社會地位 體現(xiàn)不了自身價值 這就導致他們心里急切需要某些高價或名牌物品來支持他們的價值感 個案分析 檢討自身的行為 別做孩子的壞榜樣 如果反對孩子買某樣東西 就應心平氣和地和他講清理由 夫妻雙方態(tài)度一致 緊定立場 根據(jù)孩子的實際情況 給出一個要求 一旦孩子達到了要求 就可以給予他所需要的獎勵 另外還可以讓孩子用家務勞動換取報酬 買自己心儀的物品 讓他知道錢來之不易 建議 以沒錢作為理由 態(tài)度簡單化 甚至采用打 罵等粗暴行為 您不能 孩子學習偷懶時 父母邊看電視邊訓孩子 你怎么又偷偷玩游戲了 告訴過你多少次 有空多做點練習 就要考試了 孩子 你們自己站著說話不腰疼 場景三 家長在給孩子施壓時 應當考慮到客觀環(huán)境和自己所用的方法 孩子的學習習慣和學習興趣從童年起就已開始慢慢培養(yǎng) 到青春期已接近定型 這時如果強行給孩子加壓 很容易引起不滿情緒 個案分析 以身作則 給孩子樹立榜樣 有意識地培養(yǎng)孩子的學習習慣 如孩子做作業(yè)時 您可以拿張報紙 拿本書 和孩子一起學習 采取一些促進性的措施 如給孩子定個目標 如果他能達到 就滿足他的一些合理要求 這個目標可近可遠 可小可大 但不能超出孩子的能力范圍 對孩子適時的表揚和贊賞 也是一種獎勵 建議 孩子認真學習時 您卻在看電視 玩游戲 這很容易令孩子對您不信任 盡可能避免懲罰措施 因為贊賞可以導致良好行為的形成 而懲罰只能阻止不好行為的發(fā)生 很多時候還會適得其反 孩子成績退步的時候 不要把自己的焦慮 急躁表現(xiàn)在孩子面前 你的焦慮會給孩子帶來巨大的壓力 您不能 孩子有了異性朋友 媽媽 最近怎么回事 老有男生打電話找你 而且都是些閑聊的電話 你已經(jīng)是大女孩子 不能亂和男生接觸 女兒 你偷聽我電話 場景四 青春期的孩子在生理和心理兩方面都在趨于成熟 在這個階段 對異性產(chǎn)生好感是正常的 但孩子心智還未完全成熟 為了讓孩子健康成長最好的方法是打好 預防針 家長要讓孩子直面身心的變化 并教會他們?nèi)绾芜m應這種變化 為了與孩子更好探討問題 最好由同性家長和孩子談 即爸爸和兒子談 媽媽和女兒談 讓孩子了解了自己身體的秘密后 就可以進一步深入 由生理轉向心理了 個案分析 告訴孩子 青少年