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文檔簡介
生梔子4枝,蔥白2根,面條碎段適量(面條在其中起粘合作用),共碾為未,以健康者唾唾液調(diào)稠,即刻敷扎在小兒內(nèi)關(guān)穴(即腕橫紋上2寸,屈腕時(shí)兩筋之間),男敷左、女敷右。一次見效。少數(shù)效果欠佳者,三日后再換一次便可痊愈。一般說來,會(huì)說話前的小孩子的眼睛比較亮,容易看見一些不干凈的東西。 所以,最好不要帶孩子出去玩超過晚上九點(diǎn)。 孩子若是在什么地方受到了驚嚇,一般不容易安神,所以要替孩子把魂叫回來。 方法如下: 找一個(gè)瓷碗裝滿小米,記住啊,一定要裝得很滿很滿,并且要壓實(shí)。拿一塊沾了水?dāng)Q干的方布,毛巾也可,蓋在碗上,頂在孩子頭上,叫他的名字,如:“小明,小明回來了?!苯猩蠑?shù)遍,然后掀開方布或者毛巾,若孩子的魂回來了,會(huì)看到碗中盛得滿滿的小米中間有一個(gè)坑。 百試百靈 1.操作時(shí)間:太陽落山以后,月亮快要升起來的時(shí)候.在農(nóng)村要求雞呀,貓呀都睡了.然后哄小孩睡覺,待小孩睡去以后,進(jìn)行以下操作: 第一,把小孩嚇到時(shí)穿的鞋子用黃紙包起來,放到小孩的枕頭下面(或旁邊). 第二,找一張用過的郵票,找一口用過的碗. 第三,把郵票用火柴點(diǎn)燃后,放到碗內(nèi),需要注意的是:這個(gè)過程中要不斷的呼喚孩子的小名,比如說孩子叫貝貝,應(yīng)該這樣呼喚貝貝啊,快回來 就這么簡單,十分有效,要求:在操作的過程中,不要有太嘈雜的聲音,否則會(huì)影響孩子的恢復(fù). 2.拿著孩子經(jīng)常穿的衣服,到他可能被嚇到的地方喊幾聲名字,如:“*,快跟媽媽回家吧,快來”就可以了。 3.取一只碗里面放七八分水,在水里放一枚縫衣服的針等寶寶晚上睡著后,把碗放在床頭,對(duì)寶寶說水婆婆肯那寶寶嚇了收喜,不嚇了收好困就可以了 4.等寶寶晚上睡著后,把寶寶穿的鞋脫下,底朝上翻過來放在寶寶的床頭就可以了. 5.老人說媽媽的頭發(fā)是最好收驚的.孩子睡熟后媽媽用頭發(fā)梢先從左往右繞三圈,然后再從右往左繞三圈.嘴里說著:狗嚇得驚,貓嚇得驚,媽媽幫你來收驚.好了沒有?好了.邊繞邊念,念完后對(duì)著孩子的頭吸一口氣,然后再把它吐了.連著念三天. 我女兒用過這個(gè)方法,不知道是不是方法真的很好,用過后反正就好了.你試試吧. 6.“床頭神,床尾神,俺家的小孩丟了魂,遠(yuǎn)的你幫俺去找,近的你幫俺去尋,不遠(yuǎn)不進(jìn)的捎回來,*(孩子名字)回來啦!,*(孩子名字)回來啦!”每天晚上睡前如此多念幾遍,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子好多了。 科學(xué)的解決辦法家里不要安靜的一點(diǎn)聲音也沒有,那樣孩子反而容易嚇著,可經(jīng)常放一些柔和的音樂,多與孩子輕聲慢語的說話,多看畫片等等,孩子會(huì)慢慢耐受外界刺激。孩子大一點(diǎn)也會(huì)有容易害怕的情況,家長要做到:第一,允許孩子怕,千萬不能譏笑孩子“是個(gè)膽小鬼”,而要千方百計(jì)解除他的恐懼。例如晚上孩子見到黑影很恐懼,就應(yīng)對(duì)孩子說這是樹的影子,就像人的影子一樣,是很自然的事。別把孩子推向害怕處;不可說:“別怕,孩子!,沖過去??!,去了你就會(huì)看到?jīng)]什麼可怕的”。第二,要有意識(shí)地讓幼兒在日常生活中獲取有益的經(jīng)驗(yàn)。例如孩子害怕蟹,不妨教給他捉蟹的辦法,只要捉住蟹的身體的兩側(cè)就不會(huì)被蟹鉗住了。有的孩子怕貓,家長可以告訴他,只要不去拉它的尾巴,貓是不會(huì)咬人的.怕狗嗎?它喜歡跑、追,我們不靠近它就是了”第三,家長的榜樣也很重要。父母自己不該無緣無故地什麼都怕。什麼都驚,如打雷時(shí),倒是母親先喊起來。不要遇到一點(diǎn)點(diǎn)事就大驚小怪。例如家長有時(shí)不當(dāng)心劃破了手,就不聲不響地擦上一些紅藥水。孩子看到媽媽一點(diǎn)也不在乎,他遇到類似的事也就不害怕了。第四,家長要深入了解孩子產(chǎn)生恐懼心理的原因,有的孩子由于家長常常大聲對(duì)他訓(xùn)斥,他一聽到家長叫他就害怕,有的孩子在洗澡時(shí)被燙痛了,他就害怕洗澡等等。家長在孩子遇到一些他預(yù)料不到的事時(shí),要對(duì)他講明道理,講清楚凡事都要當(dāng)心一點(diǎn),沒有什么可以害怕的。勸慰的語言,孩子害怕時(shí)抱緊他;孩子怕滑滑梯,先抱孩子滑下來;孩子怕雷聲,您就靜靜地抱著孩子,告訴他:“媽媽知道你怕雷聲,雷只是聲音而已,不會(huì)傷害你?!吧匣稹笔侵嗅t(yī)學(xué)專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。 “火”是如何產(chǎn)生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀;一是機(jī)體內(nèi)存在的能推動(dòng)生命機(jī)能而看不見的“火”, 由于陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,而引起“上火”癥狀。 引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會(huì)“上火”。 中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱“肝火”,鼻扇氣喘稱“肺火”,口舌生瘡稱“心火”等等。結(jié)合內(nèi)在情況,這些火還可統(tǒng)分“虛實(shí)”兩大類,癥狀重,來勢(shì)猛的屬實(shí)火;癥狀輕,時(shí)間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關(guān)治療提供了依據(jù)。 治療“上火”要注意兩點(diǎn):一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本,后者卻只能針對(duì)癥狀治其標(biāo)。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導(dǎo)赤散等,治“實(shí)火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若見“火”就用三黃片之類,有時(shí)并不奏效,反而誤事。 五種“去火”食療法 人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀。“上火”可通過飲食調(diào)節(jié),且“食療”有獨(dú)特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火 表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。 上火,要多吃點(diǎn)“苦”,因?yàn)榭辔妒澄锸恰盎稹钡奶鞌常∽罴训那鍩峤舛镜目辔妒澄锸强喙???梢詻霭?、炒、煲湯吃,能炒得既不失“青”且熟最好,或者把苦瓜洗干凈,放點(diǎn)鹽、香油一涼拌便吃,這樣不會(huì)破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝,飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了苦瓜不至于那么苦,可以在吃之前,用鹽水泡泡,這樣可以去掉一些苦味,也可去除苦瓜中的一些草酸,以免妨礙食物中鈣的吸收。除了苦瓜,還有其他苦味食物也值得推薦,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等。用鮮芹菜葉加水煎劑,或用鮮芹菜以開水燙后榨取其汁,食后同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物,春季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍(lán)菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的神奇功效,因此在春季應(yīng)常吃這些食品。 上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。 “火”是如何產(chǎn)生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀;一是機(jī)體內(nèi)存在的能推動(dòng)生命機(jī)能而看不見的“火”, 由于陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,而引起“上火”癥狀。 引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會(huì)“上火”。 中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱“肝火”,鼻扇氣喘稱“肺火”,口舌生瘡稱“心火”等等。結(jié)合內(nèi)在情況,這些火還可統(tǒng)分“虛實(shí)”兩大類,癥狀重,來勢(shì)猛的屬實(shí)火;癥狀輕,時(shí)間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關(guān)治療提供了依據(jù)。 治療“上火”要注意兩點(diǎn):一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本,后者卻只能針對(duì)癥狀治其標(biāo)。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導(dǎo)赤散等,治“實(shí)火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若見“火”就用三黃片之類,有時(shí)并不奏效,反而誤事。 五種“去火”食療法 人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀。“上火”可通過飲食調(diào)節(jié),且“食療”有獨(dú)特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火 表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。 一般而言寒涼水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有:龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當(dāng)身體不舒服時(shí),有感冒的現(xiàn)象,寒涼及熱性的水果要少吃,此時(shí)可多吃一點(diǎn)平性的水果。 體質(zhì)燥熱的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。 經(jīng)?!吧匣稹憋嬍持委?深秋天氣干燥,口干舌噪易感冒,經(jīng)常氣郁上火煩躁不安者,可表現(xiàn)為以下幾種情況: 上焦有火(上焦指心肺部位), 癥見口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴,甚則微咳。 中焦有火(中焦指脾胃部位),表現(xiàn)為時(shí)而胃火亢盛,食不知飽,時(shí)而噯腐吞酸,呃氣上逆,脘腹脹滿,飲食少進(jìn)。 下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位),表現(xiàn)為大便干,小便少且黃赤,混濁有味,陰部時(shí)癢,婦女白帶多,甚至帶黃。 從食療保健角度來看,總的原則是,平時(shí)多飲水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸煙,少飲酒,甚至戒煙酒;少食過于油膩性的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混濁。 如有輕微上火現(xiàn)象,平時(shí)可以
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