七年級(jí)道德與法治第一--第二單元知識(shí)點(diǎn)整理(1).docx

七年級(jí)下冊(cè)道德與法治核心知識(shí)點(diǎn)第一課 青春的邀約 第一框 悄悄變化的我1、我們開始進(jìn)入青春期的標(biāo)志是:身體發(fā)育與身體外形的變化；2、青春期身體變化有哪些表現(xiàn)： 身體外形的變化內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟3、青春期的生理變化會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生哪些影響？積極影響 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們充滿能量，有充沛的精力，敏捷的思維，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活充滿無(wú)限可能；消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些生理現(xiàn)象可能給我們帶來(lái)煩惱：4.身體變化的特點(diǎn)：受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體發(fā)育各不相同。5、對(duì)待青春期生理變化的正確態(tài)度是什么？正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。青春的我們追求美，在追求形態(tài)、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美；6. 青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因 伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富。這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑7. 青春期矛盾心理有哪些主要表現(xiàn)：反抗（獨(dú)立）與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦；8. 青春期矛盾心理的影響？（如何正確認(rèn)識(shí)矛盾心理？）青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。7、如何正確處理青春期心理矛盾（青春期煩惱）？參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；向他人求助，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)試青春期的矛盾心理；學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”；8、 青春期心理矛盾自我調(diào)節(jié)的方法 ：把自己的想法寫下來(lái)； 參加體育活動(dòng)； 學(xué)習(xí)自我暗示； 試試自我解嘲；第二框 成長(zhǎng)的不僅僅是身體1、個(gè)人成長(zhǎng)長(zhǎng)大的信號(hào)包括兩方面：生理發(fā)育；思想日漸成熟；2、什么是獨(dú)立思維：獨(dú)立思維：并不等同于一味的追求獨(dú)特，而是不人云亦云，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理的，正確的意見(jiàn)。21cnjy3、思維的批判性的表現(xiàn) 思維的批判性表現(xiàn)在對(duì)事情有自己的看法，并且敢于發(fā)表不同的觀點(diǎn)，關(guān)于向不合理的事情說(shuō)“不”，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。4.思維批判性的意義、作用 有助于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題。從不同角度思考問(wèn)題，探索解決方案 批判能調(diào)動(dòng)自身經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，解決問(wèn)題，改變現(xiàn)狀。5、 怎樣做到合理批判有質(zhì)疑的勇氣；有表達(dá)自己觀點(diǎn)和提出合理化建議的能力；考慮他人感受，知道怎樣的批判容易被接受，更有利于解決問(wèn)題；批判的技巧? 批判只針對(duì)事情本身，而不是對(duì)人的攻擊 批判要具有一定的建設(shè)性。6.青春的我們有什么特點(diǎn)？青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，對(duì)未來(lái)充滿美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。我們要勤奮學(xué)習(xí)、自覺(jué)勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造。7、青春年少的我們?cè)鯓娱_發(fā)自身的創(chuàng)造潛力？敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫關(guān)注他人與社會(huì)，注重創(chuàng)造的意義與價(jià)值創(chuàng)造離不開實(shí)踐。社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)造的源泉。青春的創(chuàng)造要用自己的智慧與雙手去嘗試、探索、實(shí)踐，通過(guò)勞動(dòng)改變自己，影響世界；第二課 青春的心弦 第一框 男生女生1、青春期的男生和女生的差異有哪些 生理方面的差異：（最顯著）男女第二性征；心理和社會(huì)行為：性格特征、興趣愛(ài)好、思維方式等；2、怎樣看待青春期各自生理性別特征 明白男生女生的生理性別特征是與生俱來(lái)的；平靜而欣然地接受青春期特有的生理變化；3、怎樣正確認(rèn)識(shí)性別角色？對(duì)性別角色的認(rèn)識(shí)，可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處；我們?cè)诮邮茏约荷硇詣e的同時(shí)，不要過(guò)于受性別刻板印象的影響；4、如何正確認(rèn)識(shí)性別刻板印象？性別刻板印象是人們對(duì)男性或女性角色特征的固有印象，表明人們對(duì)性別角色的期望和看法；在社會(huì)中，人們對(duì)性別的認(rèn)識(shí)通常會(huì)受到性別刻板印象的影響，以此來(lái)認(rèn)識(shí)自己和他人；性別刻板印象可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮，我們?cè)诮邮茏约荷硇詣e的同時(shí)，不要過(guò)于受性別刻板印象的影響；5、怎樣正確面對(duì)男生女生各自的性別優(yōu)勢(shì)？男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢(shì)；欣賞對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，有助于我們不斷完善自己；認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，讓自己變得更加優(yōu)秀；不因某方面優(yōu)勢(shì)而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間相互理解，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，共同進(jìn)步；第二框 青春萌動(dòng)1、青春期心里萌動(dòng)的表現(xiàn) 在異性面前，有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到異性的肯定與接受；2、與異性交往、相處有什么積極意義？有助于我們了解異性的思維方式和情感特征，能看到對(duì)方優(yōu)秀品質(zhì)；是我們成長(zhǎng)的重要方面，也是對(duì)我們的考驗(yàn)，異性之間的友誼會(huì)成為我們青春美好的見(jiàn)證； 3. 如何與異性交往 與異性交往要內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體。掌握分寸，注意交往的方式、場(chǎng)合、時(shí)間和頻率4、怎樣正確認(rèn)識(shí)青春期對(duì)異性萌發(fā)朦朧的情愫、情感？對(duì)異性的欣賞和向往這并不是真正的愛(ài)情；慎重對(duì)待，理智處理；5、 什么是真正的愛(ài)情愛(ài)情需要具備愛(ài)他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包含對(duì)家庭的責(zé)任；愛(ài)情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的情感；真正的愛(ài)情包括尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律；第三課 青春飛揚(yáng) 第一框 青春飛揚(yáng)1、 成長(zhǎng)的渴望表現(xiàn)：渴望擁有健美的身軀；充實(shí)的大腦；渴望自由、渴望飛翔；指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字。 2.青春的探索 面對(duì)青春，每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過(guò)青春之路。青春的探索不會(huì)停止。21世紀(jì)*教育網(wǎng)3.自信的作用？青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情，有了自信，才能有堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)；自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展示優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能；4.自強(qiáng)的作用：自強(qiáng)可以讓我們更自信；自強(qiáng)讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息；5.自強(qiáng)的重要內(nèi)容？不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己，超越自己；6.自強(qiáng)依靠什么：堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神、持久的堅(jiān)持；第二框 青春有格1. 青春并不意味著肆意放縱，總有一些基本規(guī)則不能違反，一些基本界限不能逾越。我們要知廉恥，懂榮辱;有所為，有所不為。/2. 行己有恥的含義 一個(gè)人行事，凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。3.如何做到行己有恥？需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力，有羞惡之心。樹立底線意識(shí)，觸碰道德和法律的事情堅(jiān)決不做；磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力；4.增強(qiáng)自控力的方法 增強(qiáng)“我不要”的力量。增強(qiáng)“我想要”的力量；加強(qiáng)自我監(jiān)控。認(rèn)真記錄一些自己平時(shí)不關(guān)注的事。5、止于至善的意思：止于至善是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”的實(shí)踐過(guò)程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。6、怎樣做到止于至善？從點(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德。在生活中尋找“賢”，將他們作為榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量；養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，端正自身行為；以修身為本，行走在“止于至善”的路上；在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)、在成長(zhǎng)中收獲，是對(duì)青春最好的證明。6、 榜樣的作用：榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。榜樣昭示做人、做事的基本態(tài)度，給予我們自我完善的力量。尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會(huì)、國(guó)家才會(huì)變得更加美好。第四課 揭開情緒的面紗 第一框 青春的情緒1、情緒的種類：基本情緒：喜、怒、哀、懼 復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡等。2、情緒受哪些因素影響？個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等周圍情況的變化；3、情緒的作用？情緒的作用非常神奇，影響我們的行為和觀念；它可能激勵(lì)我們克服困難，努力向上也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗止步不前。4、青春期的情緒特點(diǎn)？情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動(dòng)與固執(zhí)；情緒的細(xì)膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性；5、怎樣對(duì)待青春期情緒？青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春活力，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩；青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，增加成長(zhǎng)歷練； 第二框 情緒管理1、 情緒的表達(dá)：人與人之間的情緒會(huì)相互感染，即使沒(méi)有語(yǔ)言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒也會(huì)影響周圍的人。21cnjycom情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際關(guān)系。我們需要了解自己的情緒，學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。2、 為什么要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒？：保持積極的心態(tài)，能讓我們的生活更加美好（負(fù)面情緒的影響）適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。持續(xù)地處于負(fù)面情緒，危害我們的身心健康。21教育名師原創(chuàng)作品 學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境?！景鏅?quán)所有：21教育】 運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法，我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂(lè)觀的心境。3、調(diào)節(jié)情緒的方法 改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄、放松訓(xùn)練；4、如何安慰他人：為他做些體貼的事；做一個(gè)耐心的聽眾；設(shè)身處地向他表示理解；幫助他轉(zhuǎn)移注意。 第五課 品出情感的韻味 第一框 我們的情感世界1、我們通過(guò)情感來(lái)體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活;同時(shí)，情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富。2、情感與情緒的關(guān)系？情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對(duì)某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感情感與情緒有區(qū)別：情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化。情感則是不斷強(qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定。 3、情感的種類？基礎(chǔ)情感：安全感高級(jí)情感：道德感正面情感體驗(yàn):愛(ài)的情感負(fù)面情感體驗(yàn):恐懼感兩個(gè)方面混雜情感體驗(yàn)：敬畏感4、情感的作用？社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求；情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們作出行動(dòng)；情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富深刻的情感有助于我們更全面的觀察事物，探索未知；情感伴隨著生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，是我們生命成長(zhǎng)的體現(xiàn) 第二框 在品味情感中成長(zhǎng)1、體味美好情感的作用 生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。2、獲得美好情感的方式有哪些 情由心生，美好情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的。我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意