自行車騎乘技能競賽規(guī)則.doc

自行車騎乘技能競賽規(guī)則資料出處：師大工教系所提供之騎乘技能競賽規(guī)則講解特別感謝臺北縣光復(fù)國中提供資料一、 設(shè)備說明： 本次之騎乘技能競賽，所有的設(shè)備由辦理競賽單位提供，參賽者不得自行騎 乘私人自行車，以競賽單位提供自行車為主，並攜帶安全帽應(yīng)考。二、相關(guān)規(guī)定如下：（一）請愛惜使用本單位提供的自行車設(shè)備。（二）請愛惜使用本單位提供的技能設(shè)施。（三）請勿將本單位之設(shè)備佔為己有。三、競賽說明 本次騎乘技能競賽共分為六站，相關(guān)六站場地說明說明：（一）第一站 一般道路路線 1.場地說明：（1）本場地道路長度30m，寬4m，巷道為寬1m。 （2）從出發(fā)點至停止線，共設(shè)置行人穿越道、鐵路平交道、號誌路口及狹 窄巷道。 2.評分說明： 此站40分，評分事項每項皆2分，採累積次數(shù)扣分，扣完為止。評分項目評分事項說明騎乘前的準(zhǔn)備及安全起步方法(1)戴好安全帽，衣服、鞋子穿好(2)人站穩(wěn)後跨坐(3)確認(rèn)後方及前方狀況踩踏板方法與騎乘姿勢(4)腳放置踏板踏法，先將踏板移至上方(5)起步後立即沿路邊行駛(6)踩踏的方法(用力過猛，不穩(wěn)定等)(7)姿勢不正確(坐姿不正，上半身搖擺現(xiàn)象等)煞車操作方法(8)煞車時打滑或有不當(dāng)操作行為安全停車方法(9)確認(rèn)後方安全始可停車(斜視觀察後方來車)(10)確實做停車手勢(手後上伸平舉直)(11)停車位置的選擇穿越行人穿越道的方法(12)接近行穿越道前應(yīng)減速，靠右慢行(13)穿越行人穿越道的方法應(yīng)舉手勢穿越平交道的方法(14)接近鐵路平交道前的處置方法乃減速，準(zhǔn)備停車(15)穿越鐵路平交道的方法乃牽車穿越有號誌路口左、右轉(zhuǎn)方法(16)接近交岔路口時請減速(17)依號誌指示轉(zhuǎn)彎或停車，並舉手勢(手橫舉伸平)，若左轉(zhuǎn)彎時，須二階段轉(zhuǎn)向無號誌交岔路口轉(zhuǎn)彎及從巷弄進(jìn)入道路方法(18)接近交岔路口時請減速(19)左、右轉(zhuǎn)彎應(yīng)減速慢行或停車(20)巷弄進(jìn)入道路方法需先停車，安全後進(jìn)入道路 3. 圖示：第一站起點終點鐵路平交道狹窄巷道行人穿越道號誌路口（二）第二站 特殊路段 1.場地說明： （1）本場地全長30m，寬1.5m，共設(shè)有三種路段。 （2）第一段為正常路段，乃一般平面道路，於前輪過煞車線應(yīng)立即煞車動作。 （3）第二段為砂石路段，乃鋪設(shè)小細(xì)砂、礫石(長度1.5m)，與前段煞車方式一致。 （4）第三段為雨天路段，於停止線前選擇適合之雨具換裝，再行駛至終點。 2.評分說明：此站20分，評分事項每項皆2分，採累積次數(shù)扣分，扣完為止。評分項目評分事項說明騎乘前的準(zhǔn)備及安全起步方法(1)戴好安全帽，衣服、鞋子穿好(2)人站穩(wěn)後跨坐踩踏板方法與騎乘姿勢(3)腳放置踏板踏法，先將踏板移至上方(4)踩踏的方法(用力過猛，不穩(wěn)定等)(5)姿勢不正確(坐姿不正，上半身搖擺現(xiàn)象等)煞車操作方法(6)正常路段時，煞車時打滑或有不當(dāng)操作行為(7)砂石路段，煞車方法錯誤(打滑嚴(yán)重，造成車身傾斜)(8)雨天路段，是否換裝正確(雨衣) 3.圖示：第二站正常路段砂石路段雨天路段雨具放置區(qū)600cm800cm800cm煞車線煞車線停車線600cm起點終點（三）第三站 字型路線1.場地說明：（1）騎乘路徑以8字型環(huán)繞，採左進(jìn)右出或右進(jìn)左出兩種方式皆可，速度不計。 （2）騎乘時，若前、後兩輪，其中一輪壓線即以扣一次分?jǐn)?shù)，採累犯累積扣分，若雙腳其中一腳踩地，與前者扣分方式相同。2.評分說明：此站10分，一次壓線或腳落地扣2分，扣完為止。評分項目評分事項說明累積次數(shù)控制平衡的技術(shù)(1)車輪壓線(2)腳落地 3.圖示：第三站600R255640cm120cm起點（四）第四站 字型路線 1.場地說明： （1）本場地以附圖所示，全長18m，寬1.5m，每隔180cm放置一個障礙物(小角錐)， 共9個。 （2）騎乘時，採左進(jìn)或右進(jìn)皆可，以交叉路徑繞過障礙物，其速度不計，但不得 雙腳落地。 （3）若騎乘繞行時，若少繞、撞倒或移動任何一個障礙物扣2分，且車輪壓線扣2 分，採累犯累積扣分，若雙腳其中一腳落地，與前者扣分方式相同。 2.評分說明：此站總分10分，一次扣2分，扣完為止評分項目評分事項說明累積次數(shù)迴避障礙物的技術(shù)(1)車輪壓線(2)撞倒立桿(2)腳落地 3.圖示：第四站180cm1800cm180cm150mm（五）第五站 字型路線 1.場地說明： （1）本場地以下圖所示，直道16m，寬60cm，共2個彎道。 （2）騎乘路徑以字型環(huán)繞，速度不計。 （3）騎乘時，若前輪通過，後輪壓線則不扣分，唯前輪壓線才扣分，採累犯累積 扣分，若雙腳其中一腳踩地，亦與前者扣分方式相同。 2.評分說明：此站總分10分，一次壓線或腳落地扣2分，扣完為止評分項目評分事項說明累積次數(shù)騎乘彎路的技術(shù)(1)車輪壓線(2)腳落地 3.圖示：第五站110cm240cmR150cm160cm55cm75cm起點終點（六）第六站 狹窄直線路線 1.場地說明： （1）本場地以下圖所示，全長10m，寬30cm。 （2）騎乘路徑為直線，必須在10秒內(nèi)通過，其速度不計。 （3）騎乘時，若前、後兩輪，其中一輪壓線即以扣一次分?jǐn)?shù)，採累犯累積扣分， 若雙腳其中一腳踩地，與前者扣分方式相同。 2.評分說明： （1）此站總分1