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吃什么可以美白祛斑 美白祛斑食物也可以達(dá)到美容護(hù)膚的效果，那么，我們吃什么可以美白祛斑呢？當(dāng)然不是亂吃了，合理飲食一樣可以吃出自然水嫩，讓你的肌膚潔白無瑕。 吃什么可以美白祛斑？現(xiàn)在我們就來看一下吧。 1、枸杞米酒。 枸杞米酒是一道不錯的美白祛斑食物，既可以當(dāng)做食物來吃，亦可以當(dāng)做飯后甜點(diǎn)或者餓后補(bǔ)充的甜湯。 枸杞米酒可有效美白滋養(yǎng)肌膚，枸杞子可清肝明目養(yǎng)腎，可有效調(diào)節(jié)機(jī)體，米酒中則含有豐富的維生素A，二者結(jié)合，可有效促進(jìn)肌膚營養(yǎng)的吸收，使肌膚擁有充足的水分和營養(yǎng)，長期食用，可使肌膚白皙光滑，水潤動人。 2、奇異果。 奇異果中也含有大量豐富的維生素C，還具有不錯的抗氧化功效，而且還能幫助肌膚排出毒素，抑制黑色素在肌膚內(nèi)的產(chǎn)生與沉積，增強(qiáng)肌膚抵抗力，提亮膚色，使肌膚恢復(fù)彈性和光澤。 3、薏仁牛奶粥。 薏仁的美容功效大家都很熟悉，薏仁不僅可有效淡化肌膚內(nèi)的黑色素，還能有效減少臉部細(xì)紋，而且還可以抵御紫外線的照射，在加上牛奶的美白效果，可謂上乘的美白祛斑食物。 更多美白祛斑食物可關(guān)注維歐美官網(wǎng)，那里有更多更好的美白祛斑方法供你查詢和了解，還有祛斑專家24小時在線為你分析解答，幫你快速祛斑 維歐美專業(yè)祛斑優(yōu)勢：內(nèi)調(diào)+外養(yǎng)專業(yè)護(hù)膚理論認(rèn)為，三分養(yǎng)護(hù)七分調(diào)理，祛斑的根本在于內(nèi)調(diào)加外養(yǎng)。維歐美祛斑膠囊配方獨(dú)特：主要成分葡萄籽產(chǎn)地位于北緯30青藏高原東麓，全年日照時間長達(dá)3500個小時以上，葡萄籽中OPC含量是低海拔地區(qū)的5-10倍，營養(yǎng)成份有效活性更豐富，抗氧化活性更強(qiáng)，是維生素E的50倍、維生素C的20倍，且維歐美靚麗祛斑膠囊中富含的是第五代復(fù)合OPC，采用世界領(lǐng)先的低溫提取技術(shù)，使OPC的顆粒僅為人體血球的五千分之一，具有更強(qiáng)的體內(nèi)活性，可短時間內(nèi)被人體完全吸收，祛斑效果提升10倍，由內(nèi)而外，深層分解黑色素，增強(qiáng)皮膚抵抗力、抑制黑色素聚集和沉著，增強(qiáng)皮膚抗輻射能力，阻止紫外線侵害，具有超強(qiáng)的美白祛斑作用；組合裝中的正元膠囊，含有人參、菟絲子和肉蓯蓉等成分,能夠大補(bǔ)元?dú)?補(bǔ)脾益肺,提高肌體新陳代謝, 平衡體內(nèi)激素,增強(qiáng)肌膚色素代謝功能,令肌膚潔白透亮無瑕疵。因此，維歐美靚麗祛斑膠囊組合裝能夠快速分解皮膚深層的斑點(diǎn)及斑塊，加快新陳代謝，將黑色素更快排出體外，同時從體內(nèi)改善肌膚細(xì)胞環(huán)境，徹底祛斑，使肌膚無暇透亮，閃耀自然健康光彩。維歐美外用CC煥顏祛斑精油比普通精華高出10倍的美白祛斑效果，配方獨(dú)特，荷荷芭具有滲透力強(qiáng)，絲質(zhì)柔滑，令肌膚潤澤，柔嫩，本身具有防腐作用，是最理想的美容護(hù)膚品。薰衣草具有促進(jìn)細(xì)胞再生，凈化皮膚、美白祛斑等功效。依蘭可長效抑制黑色素活性，減少黑色素沉積，具有溫和美白祛斑的作用等。其滲透力、