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淺談螺旋藻食品的發(fā)展與應(yīng)用摘 要本文歸納了螺旋藻在現(xiàn)代人類生活中各個(gè)方面給人類帶來的益處, 介紹了螺旋藻的發(fā)現(xiàn)歷史、生長(zhǎng)、發(fā)現(xiàn)形態(tài)、營(yíng)養(yǎng)功效、應(yīng)用與功效;其各項(xiàng)成分含量:蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì),脂肪,碳水化合物等含量,指出了螺旋藻制品的是目前地球上人類已知的營(yíng)養(yǎng)成分最豐富、均衡的生物,1克螺旋藻粉的營(yíng)養(yǎng)含量相當(dāng)于1000克各種蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)的總和,螺旋藻蛋白質(zhì)含量高達(dá)65%-71%,且蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人血蛋白相似,極易被人體吸收,進(jìn)一步指出了其深加工研究的主要進(jìn)展;討論了其制品的類型、影響因素、過程機(jī)理和描述方法,我相信隨著人類科學(xué)技術(shù)的發(fā)展螺旋藻很多價(jià)值將會(huì)被發(fā)現(xiàn),造福更多的人。 關(guān)鍵詞:螺旋藻 營(yíng)養(yǎng)功效 應(yīng)用 研究一、 螺旋藻自身情況的簡(jiǎn)單介紹(一)歷史相信最早使用螺旋藻作為食物的是在十六世紀(jì)墨西哥的阿茲特克人,根據(jù)荷南科爾蒂斯的士兵的描述,當(dāng)時(shí)他們從德斯科科湖采摘螺旋藻及作為薄餅售賣。阿茲特克人稱呼它為“特脆特拉脫兒”,意思是石頭的排泄物。螺旋藻于1960年代由法國(guó)科學(xué)家所發(fā)現(xiàn),但卻未有顯示作為食物之用。第一臺(tái)大型生產(chǎn)螺旋藻的機(jī)器就是于1970年代在那兒建立的。 螺旋藻降血壓:對(duì)于青少年兒童來說,螺旋藻可以提供身體生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng),墨西哥政府規(guī)定,該國(guó)兒童食品中必須含5%的螺旋藻。在中國(guó)南京醫(yī)院,螺旋藻與焙大麥芽成為“嬰兒營(yíng)養(yǎng)配方”的一部分。 對(duì)于女性來說,螺旋藻豐富的-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及-亞麻酸對(duì)保持皮膚生理彈性、消除色斑等有功效,是理想的健美食品和減肥食品。(二)螺旋藻的簡(jiǎn)介1螺旋藻的生長(zhǎng)螺旋藻是一類低等植物,屬于藍(lán)藻門,顫藻科。它們與細(xì)菌一樣,細(xì)胞內(nèi)沒有真正的細(xì)胞核,所以又稱藍(lán)細(xì)菌。藍(lán)藻的細(xì)胞結(jié)構(gòu)原始,且非常簡(jiǎn)單,是地球上最早出現(xiàn)的光合生物,在這個(gè)星球上已生存了35億年。它生長(zhǎng)于水體中,在顯微鏡下可見其形態(tài)為螺旋絲狀,故而得名。在35億年前,螺旋藻誕生的時(shí)候,我們的地球還是一個(gè)無氧的世界。原始的大氣是由氨、氮、甲烷、氫氣、水蒸汽組成的。 螺旋藻是光合生物的始祖,它有光合作效率極高的光系統(tǒng),在太陽光的作用下,迅速繁殖,同時(shí)放出氧氣,經(jīng)過億萬年的積累,使我們的星球成為有氧世界,為以后五光十色的高級(jí)生物界的進(jìn)化提供了條件。最原始的生物都是在海洋中以藻類為食物進(jìn)化發(fā)展而后上岸衍化為今天的生物,可以說光合作用下產(chǎn)生的螺旋藻就是生命的起源,螺旋藻種類主要有極大螺旋藻、鈍頂螺旋藻、鹽澤螺旋藻三大類。作為保健品的主要是極大螺旋藻、鈍頂螺旋藻。鈍頂螺旋藻和極大螺旋藻兩個(gè)品種是螺旋藻中最優(yōu)良的品種。 極大螺旋藻和鈍頂螺旋藻的區(qū)別,極大螺旋藻藻絲更長(zhǎng),螺距更寬。但從營(yíng)養(yǎng)成分來說,鈍頂螺旋藻的營(yíng)養(yǎng)成分更高和更易于吸收,所以國(guó)際上食用的螺旋藻都是鈍頂螺旋藻。2繁殖方式與生長(zhǎng)行無性二分裂繁殖,繁殖結(jié)果使藻絲長(zhǎng)度迅速增加。鈍頂螺旋藻主要靠藻絲斷裂增加絲狀體的數(shù)量,有時(shí)也形成“藻殖段”,藻殖段細(xì)胞分裂成新的螺旋狀藻絲。 3生態(tài)條件(1)鹽度:鈍頂螺旋藻原生長(zhǎng)在堿性水中,可以被馴化培養(yǎng)在正常的海水中。 (2)溫度:最適范圍在3037之間。 (3)光照:最適光照強(qiáng)度約在3000035000勒克斯之間。 (4)酸堿度:最適范圍約在pH8.69.5之間二、螺旋藻的營(yíng)養(yǎng)功效分析(一)功能成分表:螺旋藻是迄今為止發(fā)現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)最豐富、最均衡的物種之一。1克螺旋藻的養(yǎng)分=1000克蔬菜水果的營(yíng)養(yǎng)總和表1 螺旋藻的營(yíng)養(yǎng)成分一般成分植物蛋白質(zhì)60000-70000毫克脂肪6000-9000毫克碳水化合物15000-20000毫克粗纖維2000-4000毫克稀有元素類胡蘿卜素150-500毫克葉綠素a800-2000毫克藻藍(lán)蛋白6000-11000毫克-亞麻酸800-1500毫克肌醇50-100毫克微量元素鋅200-300毫克鈣600-1200毫克鎂200-600毫克鐵200-300毫克鉀1000-2000毫克硒3-4毫克維生素類維生素B11.5-4.0毫克維生素B23.0-5.0毫克維生素B6500-1000毫克維生素B12100-200毫克維生素E5-20毫克(二)化學(xué)成分:含蛋白質(zhì)(60%),主要由異亮氨酸(isoleucine),亮氨酸(leucine),賴氨酸(lysine),蛋氨酸(methionine),苯丙氨酸(phenylalanine),蘇氨酸(threonine),色氨酸 (tryptophane),纈氨酸(valine)等組成。此外,還含脂肪,碳水化合物,葉綠素,類胡蘿卜素,藻青素,維生素(vitamin)A、B1.B2.B6.B12.E,煙酸(nicotinic acid),肌酸(creatine),-亞麻酸(-elinolnic acid),泛酸鈣,葉酸(folic acid)及鈣,鐵,鋅,鎂等。(三)螺旋藻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(注:g 為克,mg為毫克,ug為微克,1000 ug = 1 mg,1000 mg = 1 g)由表可見:螺旋藻含豐富的蛋白質(zhì),高達(dá)60-75%。其含量是魚類的3倍,肉類的4倍,雞蛋的5倍多,人和動(dòng)物體內(nèi)不能自身合成的8種氨基酸,在螺旋藻中的含量也十分豐富;含豐富的-胡蘿卜素,其含量為胡蘿卜的15倍,為菠菜的40-60倍。-胡蘿卜素有提高機(jī)體的免疫力的功能,而葉綠素含量是蔬菜的10倍多;含豐富的維生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E等;富含-亞麻酸,有促進(jìn)鈣吸收、提高免疫力、防止代謝紊亂和防止衰老的功能;螺旋藻中的多糖,有抗輻射的功能,并通過增強(qiáng)機(jī)體免疫力,間接抑制癌細(xì)胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性,減少脂質(zhì)過氧化物的生成,有抗衰老的作用;螺旋藻還含多種人體必需的微量元素,鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等。缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血,缺鋅會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不良;硒能激活DNA修復(fù)酶,刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生,捕獲自由基,降低或抵抗體內(nèi)某些金屬的毒性,抑制一些致癌物質(zhì)的致癌作用。硒還能防止高山病。(四)螺旋藻的食用功效1提高免疫力 免疫力是指身體免疫系統(tǒng)對(duì)抗侵入人體的病菌或惡性細(xì)胞病源,保持肌體健康的能力,簡(jiǎn)言之,免疫力是身體抵抗疾病的能力。營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)不能單獨(dú)起作用,他們之間是互相聯(lián)系、互補(bǔ)互助的,比如體內(nèi)的“鈣”,必須有鎂和維生素D的存在,才能起代謝利用,而維生素D是脂溶性的,因此,非有脂肪酸不可。再說礦物質(zhì)鈣和鎂必須和氨基酸螯合,所以需要確保氨基酸的存在。如果選擇單一或少數(shù)幾個(gè)營(yíng)養(yǎng)素配方作為營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充顯然是不科學(xué)的,我們必須補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)素,才能加強(qiáng)人體的自我修復(fù)能力,而螺旋藻就具備了各種均衡營(yíng)養(yǎng)的特性,因而食用后可增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)淋巴系統(tǒng)機(jī)能,抑制癌細(xì)胞的增殖2調(diào)節(jié)血脂血壓螺旋藻含豐富的植物蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),可以促進(jìn)新陳代謝。豐富的葉綠素具有整腸凈血作用,可使血液變得清潔,減輕血液粘稠度,提高血管通透性或彈性、降低血脂軟化血管,改善紅血球攜氧能力,從而達(dá)到降低血脂血壓的作用。螺旋藻高含量的絲氨酸、蛋氨酸及葉綠素中的鎂可以合成膽堿,-亞麻酸抗自由基,維生素C、E,-胡蘿卜素的抗氧化協(xié)同作用,可有效降低血壓,調(diào)節(jié)血脂,從而對(duì)防止心血管疾病方面有極佳的功效。提高血管通透性或彈性、降低血脂軟化血管,改善紅血球攜氧能力,從而達(dá)到降低血脂血壓的作用。螺旋藻高含量的絲氨酸、蛋氨酸及葉綠素中的鎂可以合成膽堿,-亞麻酸抗自由基,維生素C、E,-胡蘿卜素的抗氧化協(xié)同作用,可有效降低血壓,調(diào)節(jié)血脂,從而對(duì)防止心血管疾病方面有極佳的功效。3 調(diào)節(jié)生理功能螺旋藻含有酶等多種活性物質(zhì)和微量元素,能有效提高神經(jīng)肌肉的應(yīng)激反應(yīng),促進(jìn)新陳代謝,螺旋藻所含的-亞麻酸在加氧酶的作用下變?yōu)榍傲邢偎兀笳呖烧{(diào)節(jié)機(jī)體多種生理功能。4 抗疲勞耐缺氧螺旋藻中豐富的鐵質(zhì)和多種維生素,能調(diào)節(jié)神經(jīng)細(xì)胞功能,降低運(yùn)動(dòng)后的乳酸水平,具有較強(qiáng)的抗疲勞作用。另外鐵質(zhì)、VB6、VB12、葉酸、泛酸等能增加血紅蛋白的攜氧能力,提高血氧飽和度,對(duì)耐缺氧有明顯的增強(qiáng)作用。5抗癌作用螺旋藻多糖對(duì)體內(nèi)腹水型肝癌細(xì)胞有顯著的抑制率,治療組為54.0%,防治組達(dá)91.4%,對(duì)癌細(xì)胞DNA、RNA和蛋白質(zhì)的抑制作用均隨作用時(shí)間延長(zhǎng)而加強(qiáng)。螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗輻射損傷和改善放、化療引起的副反應(yīng)作用,因此對(duì)腫瘤患者是食療佳品。6 對(duì)糖尿病的神奇治療效果糖尿病患者因?yàn)橐扰K不能分泌胰島素,所以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)采用治標(biāo)的方法,即給病人注射胰島素以達(dá)到血糖降低的目的,但這種方法也常因血糖急劇下降而造成胰島素休克的危險(xiǎn)性。螺旋藻含大量的葉綠素、植物性高蛋白質(zhì)、B1、B2、泛酸、鋅等,可以促使天然胰島素的產(chǎn)生。日本琦玉醫(yī)科大學(xué)教授竹內(nèi)端彌做了很多臨床報(bào)告證實(shí)螺旋藻對(duì)糖尿病確有神奇的治療效果。7 美容和減肥螺旋藻所含的大量葉綠素、-胡蘿卜素、-亞麻酸和多種維生素,可抑制細(xì)菌生長(zhǎng),促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,增強(qiáng)細(xì)胞活力,調(diào)節(jié)脂肪代謝,促進(jìn)脂肪代謝障礙所致的有毒物質(zhì)通過皮膚排泄,并有排除體內(nèi)毒素和清除腸毒素等作用。螺旋藻還能有效地糾正機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。因此,螺旋藻可減輕皮膚黃褐斑、痤瘡、老年斑,皮膚干燥,使皮膚保持彈性,光澤和紅潤(rùn)。而調(diào)節(jié)脂肪代謝,也可達(dá)到減肥的目的。綜上所述,螺旋藻被認(rèn)為是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)最豐富、最均衡的物種之一。 由于其細(xì)胞壁有多糖類物質(zhì)構(gòu)成,人體吸收率達(dá)85%以上。在營(yíng)養(yǎng)方面比任何其它動(dòng)物、植物、谷類等食物都更為全面、有效。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織把螺旋藻推薦為“21世紀(jì)最理想的食品”,世界衛(wèi)生組織則稱其為“21世紀(jì)人類最佳的保健品”。 對(duì)素食者來說也是理想的均衡營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。三、螺旋藻食品的應(yīng)用與展望(一)螺旋藻在保健食品工業(yè)中的應(yīng)用1螺旋藻給人類帶來的優(yōu)越性已被大量的科學(xué)研究所證實(shí)在酸奶中添加螺旋藻不僅提高了產(chǎn)品蛋白質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù),更重要的是增加了產(chǎn)品的生物活性。近幾年的研究表明:螺旋藻中具有抗腫瘤、抗輻射和免疫調(diào)節(jié)作用的生理活性物質(zhì)。因此,在添加螺旋藻制劑后制備的螺旋藻營(yíng)養(yǎng)保健酸奶,賦予了酸牛奶螺旋藻的一些作用,使酸奶的生物活性在原有的基礎(chǔ)上有了進(jìn)一步的提高,具有對(duì)高血壓、高血脂癥、肥胖癥、糖尿病、脂肪肝等病癥均有輔助治療作用;并且具有增加機(jī)體免疫能力及抗輻射等多種作用。2螺旋藻具有多種功能螺旋藻是一種富含藻多糖、不飽和脂肪酸、藻膽蛋白、-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶(SOD)以及多種維生素等生物活性物質(zhì)的藻類,具有營(yíng)養(yǎng)保健、預(yù)防疾病和輔助治療的功效,是天然的保健食品和藥源食物。螺旋藻的生理活性成分在營(yíng)養(yǎng)保健和疾病預(yù)防中所起到的作用和機(jī)理,螺旋藻在預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)⒂懈訌V闊的應(yīng)用前景。(二)螺旋藻在飼料工業(yè)中的應(yīng)用隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活水平的提高,食品營(yíng)養(yǎng)意識(shí)的加強(qiáng)和醫(yī)藥科學(xué)的發(fā)展,在不久的將來,以螺旋藻為原料的大眾綠色保健食品將源源不斷地出現(xiàn),且螺旋藻作為一種新的植物蛋白資源,已經(jīng)引起了世界許多國(guó)家的關(guān)注,并掀起了開發(fā)熱潮。(三)螺旋藻在水產(chǎn)養(yǎng)殖中的應(yīng)用螺旋藻營(yíng)養(yǎng)豐富并含多種生物活性物質(zhì),將其制成顆粒餌料在水中不易下沉和凝集、不易敗壞水質(zhì),易培養(yǎng)、無毒副作用、藻體微小,可直接作為水產(chǎn)動(dòng)物的飼料添加劑,或作為幼期水產(chǎn)動(dòng)物的開口餌料,具有促進(jìn)生長(zhǎng)、提高幼體成活率、增強(qiáng)機(jī)體免疫力和改善體色等作用,具有很高的養(yǎng)殖價(jià)值。螺旋藻具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有多種生物活性物質(zhì),使用安全,無副作用,在水產(chǎn)養(yǎng)殖上具有潛在的應(yīng)用前景。隨著人們對(duì)螺旋藻認(rèn)識(shí)的不斷深入、螺旋藻生產(chǎn)技術(shù)的改進(jìn)以及生產(chǎn)成本的降低,螺旋藻必將對(duì)水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)產(chǎn)生巨大的影響,并會(huì)給其帶來巨大的經(jīng)濟(jì)效益。(四)螺旋藻在生物資源回收中的應(yīng)用隨著研究的深入、廣泛,螺旋藻的價(jià)值將不斷被發(fā)現(xiàn)。而因地制宜地綜合開發(fā)利用螺旋藻,將其用于生物資源工程領(lǐng)域,特別是用于有機(jī)廢水,生產(chǎn)污泥等的處理,培養(yǎng)與生產(chǎn)藻體蛋白,不僅使生物資源得以回收,也將產(chǎn)生極大的經(jīng)濟(jì)效益與環(huán)保效益,必將給人類生活及環(huán)境質(zhì)量的改善帶來更大的希望。(五)螺旋藻增智營(yíng)養(yǎng)保健飲料中的應(yīng)用目前,金針菇及其它營(yíng)養(yǎng)保健飲料市場(chǎng)上常見,并且品種繁多,但利用生物螺旋藻和金針菇提取液配制而成的增智營(yíng)養(yǎng)保健飲用品極少見。因此,我們將他們組合而成一種新的食用保健營(yíng)養(yǎng)飲料,具有較好的增智、保健、強(qiáng)身和防病的功能。四、結(jié)束語螺旋藻技術(shù)作為21世紀(jì)高新技術(shù),螺旋藻食品作為高新技術(shù)產(chǎn)物,再未來將會(huì)得到更多的應(yīng)用與發(fā)展,它不僅會(huì)應(yīng)用于我們的生活中,更會(huì)成為我們比不好可少的良伴,為我們的健康提供更好的保障,而社會(huì)方面,也會(huì)帶動(dòng)社會(huì)的發(fā)展,包括食品行業(yè),工業(yè)等方面,總之這種有營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)食品必然會(huì)成為我們現(xiàn)在以及未來日常生活及生產(chǎn)需要的大勢(shì)所趨。參考文獻(xiàn)1李文彬,孫勇:如藻類基因工程的研究

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