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頭維穴取穴方法:取定穴位時(shí),一般采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì),頭維穴位于人體的頭側(cè)部發(fā)際里,位于發(fā)際點(diǎn)向上一指寬,嘴動(dòng)時(shí)肌肉也會(huì)動(dòng)之處(當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線旁開4.5寸)。主治疾病:此穴的主治疾病為:指壓頭維可以治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。發(fā)際點(diǎn)取穴方法:發(fā)際點(diǎn)穴位于人體太陽穴上部發(fā)際的“前額發(fā)際點(diǎn)”,也就是用手按發(fā)角會(huì)感到疼痛之處。主治疾?。捍搜ǖ闹髦渭膊椋褐笁喊l(fā)際點(diǎn)可以除去睡意,實(shí)時(shí)見效,非常靈驗(yàn)。陽白穴取穴方法:取穴時(shí)患者一般采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢(shì),陽白穴位于面部,瞳孔直上方,離眉毛上緣約二厘米處。主治疾?。捍搜ǖ闹髦渭膊椋簩?duì)于三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞等病征的治療都有顯著的效果。印堂穴取穴方法:取定穴位時(shí),患者可以采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì),印堂穴位于人體的面部,兩眉頭聯(lián)機(jī)中點(diǎn)即是。主治疾?。捍搜ǖ闹髦渭膊椋侯^痛、前頭痛、失眠、高血壓、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。攢竹穴取穴方法:取穴時(shí)應(yīng)要求患者采用正坐或仰臥的姿勢(shì),攢竹穴位于人體的面部,眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處(當(dāng)眉頭陷中,眶上切跡處)即是此穴的主治疾病為:迎風(fēng)流淚(俗稱漏風(fēng)眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。睛明穴取穴方法:找尋此穴道時(shí)患者應(yīng)采用正坐或仰臥的姿勢(shì),睛明穴位于人體的眼部內(nèi)側(cè),內(nèi)眼角稍上方凹陷處。主治疾病:此穴的主治疾病為:迎風(fēng)流淚、偏頭痛、結(jié)膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。此穴同樣是治療眼部疾病常用的穴道之一,尤其對(duì)于經(jīng)常用眼的人士來講,更應(yīng)該熟練準(zhǔn)確的掌握此穴的取穴方法,只要簡(jiǎn)單的按摩一兩分鐘,就可以明顯的緩解眼部疲勞,對(duì)于學(xué)生而言,更是不可多得的預(yù)防近視的穴道之一,此外,還有攢竹穴、四白穴、太陽穴、承泣穴、魚腰穴等眼部重要穴道一起配合來做,效果會(huì)更佳。承泣穴取穴方法:定位此穴時(shí)通常采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢(shì),承泣穴位于人體的面部,瞳孔直下方,眼球與下眼眶邊緣之間。主治疾?。捍搜ǖ闹髦渭膊椋航?、夜盲、眼顫動(dòng)、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風(fēng)流淚、老花眼、白內(nèi)障等常見的多種眼部疾病,當(dāng)然需要采用其它相關(guān)穴道一同治療才能取得顯著效果。此穴是穴道療法中治療眼疾非常重要的穴道之一。四白穴取穴方法:取穴時(shí)通常采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì),四白穴位于人體面部,雙眼平視時(shí),瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下,當(dāng)眶下孔凹陷處)。主治疾病:此穴的主治疾病為:指壓該穴道,能提高眼睛機(jī)能,對(duì)于近視、色盲等眼部疾病很有療效。迎香穴取穴方法:取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢(shì),迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中)。主治疾?。捍搜ǖ闹髦渭膊椋罕茄住⒈侨?、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是當(dāng)您上齒牙痛時(shí),指壓該穴,可以快速止痛。水溝穴取穴方法:取定穴位時(shí)常常采用仰靠坐位的姿勢(shì),人中穴位于人體的上唇上中部,人中溝的上三分之一與中三分之一的交點(diǎn)。指壓時(shí)有強(qiáng)烈的壓痛感,主治疾?。捍搜ǖ闹髦渭膊椋喝耸虏恍?、心腹絞痛、劇烈腰背痛等。該穴為人體最重要的穴位之一,而且也是一個(gè)相當(dāng)危險(xiǎn)的部位,如果采用此穴位來治療疾病的時(shí)候,注意力道不要過于強(qiáng)烈。瞳子髎,取穴方法:取穴時(shí)可以采用正坐或仰臥的姿勢(shì),該穴位于面部,眼睛外側(cè)一厘米處(目外眥旁,當(dāng)眶外側(cè)緣處)。主治疾?。捍搜ǖ闹髦渭膊椋褐笁捍搜?,可以促進(jìn)眼部血液循環(huán),治療常見的眼部疾病,并可以去除眼角皺紋。大迎穴:位于嘴角斜下巴骨的凹陷處,主治收緊皮膚、收雙下巴、促進(jìn)血液循環(huán)。承漿穴:下顎正中線凹陷處;主治輸通幫助大腸協(xié)調(diào)、幫助膀胱排出多余水分;控制激素分泌,保持肌膚張力,預(yù)防面部松弛,牙痛、口角歪斜、流口水,落枕地倉穴:口角外側(cè)旁開0.4寸處;主治抑制食欲、減肥,促進(jìn)全面部的血液循環(huán)以及防止細(xì)紋產(chǎn)生。巨髎穴:位于眼球正下方,大約與鼻翼平行處;主治雀斑、暗瘡、口眼歪斜。顴髎穴:眼外角直下;顴骨下緣凹陷處;主治牙痛、面癱。聽宮穴:位于耳珠平行凹陷處;主治牙痛、面癱。聽會(huì)穴:耳垂前一厘米;主治耳鳴、耳聾、腮腫、面部神經(jīng)麻痹。下關(guān)穴:位于耳前一橫指;顴骨凹陷處;主治牙痛、三叉神經(jīng)痛、嘴唇麻木。頰車穴:沿臉部下顎輪廓向上劃就可發(fā)現(xiàn)凹陷處;主治浮腫、過多攝人糖類的肥胖者。人中穴:人中溝三分之一與三分之二交界處;主治癲狂、昏迷、牙關(guān)緊閉、面部浮腫。迎香穴:鼻翼旁;消除眼部疲勞,改善眼袋、黑眼圈,主治消除浮腫、鼻塞、預(yù)防皮膚松弛。耳門穴:位于耳珠上方稍前凹陷處;在聽宮穴上方;主治耳鳴、耳聾、耳部疾病牙痛。睛明穴:位于內(nèi)眼角稍上方凹陷處;主治迎風(fēng)流淚、結(jié)膜炎、偏頭痛、眼部疲勞、近視。絲竹空穴:位于眉尾處;主治頭痛、目赤腫痛、斜視、魚尾紋。頭維穴:位于發(fā)髻點(diǎn)旁側(cè)約4.5寸;主治偏頭痛、目痛多淚。瞳子髎:位于眼外側(cè)移厘米;主治促進(jìn)血液循環(huán)、治療眼部疾病、去眼紋(皺紋)。太陽穴:位于眉梢和外眼角處;主治減壓、魚尾紋、偏頭痛。翳風(fēng)穴:位于耳后凹陷處;主治舒緩疲勞解疲勞。印堂穴:位于兩眉頭之中點(diǎn);預(yù)防肌肉松弛和水腫,主治高血壓、失眠、頭痛。攢竹穴:眉頭內(nèi)側(cè)點(diǎn);主治流淚、眼睛充血。四百穴:承泣的稍下方;主治去眼袋、黑眼圈、眼部皺紋、提高腸胃功能,改善面部腫脹以及皮膚粗糙承泣穴:目平視瞳孔中央直下,
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