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版權(quán)屬北森公司 不得翻印 第一講認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃 一個(gè)人若是看不到未來(lái) 就掌握不到現(xiàn)在 一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在 就看不到未來(lái) 第一模塊 概論 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 2 教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo) 認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃課程的作用 調(diào)整自己對(duì)課程的預(yù)期 認(rèn)識(shí)到在課程中自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任和如何投入 認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃與自身職業(yè)發(fā)展的關(guān)系 產(chǎn)生投入課程的興趣 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 3 教學(xué)目標(biāo) 技能目標(biāo) 了解整體課程目的 掌握職業(yè)規(guī)劃的定義 掌握系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃的具體內(nèi)容 掌握影響職業(yè)規(guī)劃的因素 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 4 目錄 破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 5 破冰活動(dòng) 找朋友 今天你認(rèn)識(shí)我很榮幸 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 6 小組討論 參加培訓(xùn)希望達(dá)到的目標(biāo)輔導(dǎo)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中遇到的困惑為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)會(huì)做哪些努力 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 7 TTT培訓(xùn)目標(biāo) 體驗(yàn)職業(yè)生涯規(guī)劃課程學(xué)習(xí)基本職業(yè)生涯規(guī)劃課程講授框架和理念 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 8 TTT培訓(xùn)安排 第一天概述認(rèn)識(shí)職業(yè)規(guī)劃了解自我能力 技能價(jià)值觀 第二天了解自我興趣性格探索工作世界工作世界概貌第三天策略與方法決策與行動(dòng)計(jì)劃行動(dòng)求職與簡(jiǎn)歷面試成長(zhǎng) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 9 大學(xué)生對(duì)課程期望舉例 對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展比較迷茫 對(duì)這門課抱著試試看或過(guò)于依賴的心理 自己的職業(yè)目標(biāo)有較明確的想法 但不能肯定自己的選擇是否恰當(dāng) 因而想通過(guò)課程審核 確認(rèn) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 10 即將畢業(yè)面臨著就業(yè)壓力的學(xué)生 可能對(duì)這門課程有不切實(shí)際或急于求成的希望 對(duì)于職業(yè)決策感到極度緊張和焦慮不安 可能在其生活中的其他方面有這種焦慮不安的現(xiàn)象 感到自己無(wú)力做出任何決定或?qū)?yīng)生活中的各種問(wèn)題 感到生活失去了目標(biāo) 也沒(méi)有信心做出改變 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 11 學(xué)生可以獲得 認(rèn)知目標(biāo) 認(rèn)識(shí)進(jìn)行生涯探索的必要性 愿意進(jìn)行自我分析 接納自我和自己的價(jià)值體系 愿意對(duì)自我進(jìn)行現(xiàn)實(shí)考驗(yàn) 了解做決策的重要意義 并愿意為自己做出的決策負(fù)責(zé) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 12 技能目標(biāo) 能使用一種以上正式和非正式測(cè)評(píng)工具在性格 價(jià)值觀 興趣 技能方面進(jìn)行自我探索 能掌握三種以上了解職業(yè)信息的方法 并分析各種可能的選擇途徑 能夠辨認(rèn)自己在重大問(wèn)題上常用的決策風(fēng)格 掌握計(jì)劃型的決策方法 能夠?yàn)樽约旱纳陌l(fā)展設(shè)立長(zhǎng)遠(yuǎn)和近期目標(biāo)并做出相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃 掌握簡(jiǎn)歷書寫方法和面試策略 掌握管理職業(yè)生涯發(fā)展的基本方法 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 13 目錄 破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 14 工作 生涯與職業(yè)規(guī)劃 什么是 職位工作職業(yè)生涯 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 15 職位 ProfessionalPosition 是和分配給個(gè)人的一系列具體任務(wù)直接相關(guān)的 如 XX大學(xué)英語(yǔ)系的英語(yǔ)老師 或國(guó)安足球隊(duì)的前鋒 工作 Job 是由一系列相似的職位所組成的一個(gè)特定的專業(yè)領(lǐng)域 如 英語(yǔ)教師 足球運(yùn)動(dòng)員 職業(yè) Occupation 是在不同的專業(yè)領(lǐng)域中一系列相似的服務(wù) 如 教師 運(yùn)動(dòng)員 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 16 職業(yè) 生涯 career 生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程 它統(tǒng)合了個(gè)人一生中依序發(fā)展的各種職業(yè)與生活角色 由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài) 舒伯 方向性 時(shí)間性 空間性 獨(dú)特性 主動(dòng)性 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 17 所以生涯 工作職業(yè)生涯規(guī)劃 找工作職業(yè) 生涯 規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程 規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo) 并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 18 生涯彩虹圖 Super 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 19 目錄 破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 20 職業(yè)規(guī)劃的意義 規(guī)劃的力量我們需要一個(gè)獻(xiàn)身的目標(biāo) 以便把力量整合到一個(gè)方向 以便超越我們的孤獨(dú)生存狀態(tài) 超越此狀態(tài)所造成的一切疑慮與不安之感 并且滿足我們企求生活之意義的需要 佛洛姆 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 21 職業(yè)規(guī)劃的意義 Michelozzi 1998 指出 生涯規(guī)劃有突破障礙 開發(fā)潛能和自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極目的 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 22 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 23 對(duì)大學(xué)生具體而言 明確人生未來(lái)的奮斗目標(biāo) 促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和綜合素質(zhì)提升 認(rèn)清形勢(shì) 準(zhǔn)確定位 合理安排大學(xué)的學(xué)習(xí)生活 提升職業(yè)品質(zhì) 認(rèn)清就業(yè)形勢(shì) 轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念 實(shí)現(xiàn) 人職匹配 提高就業(yè)滿意度 摘自Careersky 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 24 目錄 破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 25 活動(dòng) 我的旅游計(jì)劃 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 26 我的旅游計(jì)劃 人一組 分享自己的旅游計(jì)劃 每人3分鐘 討論 你的旅游計(jì)劃是什么 制定這個(gè)計(jì)劃經(jīng)過(guò)了哪幾個(gè)步驟 如何落實(shí)這個(gè)旅游計(jì)劃 這個(gè)過(guò)程與職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些相似之處 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 27 生涯規(guī)劃理念 了解內(nèi)在世界 你是誰(shuí) 你希望成為誰(shuí) 你的優(yōu)勢(shì)和可能的限制是什么 了解外部世界 工作世界是什么樣的 工作世界有哪些需求與機(jī)會(huì) 行動(dòng) 把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢?版權(quán)屬北森公司 不得翻印 28 系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法 自我探索 探索工作世界 決策 求職行動(dòng) 再評(píng)估 覺知與承諾 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 29 在這個(gè)階段 你已覺悟到生涯規(guī)劃的重要性 并愿意花時(shí)間來(lái)規(guī)劃自己的生涯 但也要了解 有時(shí)我們所播下的種子 未必能馬上發(fā)芽 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 30 系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃是一個(gè) 從內(nèi)而外 的過(guò)程 因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí) 要先認(rèn)識(shí)自己 誠(chéng)實(shí)的自問(wèn) 我有哪些人格特質(zhì) 我的興趣是什么 哪些東西是我生命中不能缺少的 我最看重什么 我有哪些技能是與眾不同的 賴以為生的 其他 健康 性別 民族等 自我探索 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 31 職業(yè)的分類和內(nèi)容專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求 條件和待遇教育方面的選擇 探索工作世界 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 32 綜合與評(píng)估信息目標(biāo)設(shè)立與計(jì)劃處理決定過(guò)程中的各種問(wèn)題 生涯信念 障礙 決策 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 33 求職準(zhǔn)備與信息獲得簡(jiǎn)歷 面試策略 求職行動(dòng) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 34 為生涯變化做準(zhǔn)備學(xué)習(xí)管理職業(yè)生涯 再評(píng)估 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 35 一個(gè)循環(huán)的 持續(xù)一生的過(guò)程 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 36 大學(xué)生活與生涯發(fā)展 廣義講 大學(xué)生活也是生涯發(fā)展的一部分大學(xué)生活包括 專業(yè)學(xué)習(xí) 日常生活與社會(huì)活動(dòng) 兼職 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 37 自助式職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng) http beisen careersky org 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 38 職業(yè)規(guī)劃之 自我了解 職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀測(cè)定職業(yè)興趣分析職業(yè)價(jià)值觀定位學(xué)習(xí)風(fēng)格明確性格取向澄清職業(yè)技能發(fā)現(xiàn) 版權(quán)屬北森公司 不得翻印 39 作業(yè) Careersky中的第一個(gè)測(cè)評(píng) 評(píng)估一下自己在

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