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山東美術(shù)出版社 品德與社會三年級下冊11健康的人快樂多嶗山區(qū)南宅小學(xué)宋欣艷小學(xué)品德與社會三年級下冊11健康的人快樂多嶗山區(qū)南宅小學(xué) 宋欣艷教學(xué)目標(biāo)1、了解鍛煉身體和合理飲食的重要性及方式方法。2、學(xué)會分辨哪些是良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)分析問題的能力。3、養(yǎng)成鍛煉身體、合理飲食等良好的生活習(xí)慣。4、體會良好的生活方式有利于個人的身心健康。教學(xué)重點難點 1、養(yǎng)成鍛煉身體、合理飲食等良好的生活習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備教師:教學(xué)課件,健康歌,搜集合理飲食、科學(xué)鍛煉的小常識,調(diào)查學(xué)生中存在的不良生活習(xí)慣,制成表格。學(xué)生:搜集合理飲食、科學(xué)鍛煉的小常識。教學(xué)過程一、激情導(dǎo)入 做好上課準(zhǔn)備了嗎?同學(xué)們可真有精神,老師要送大家一份禮物作為獎勵?!菊n件播放健康歌視頻】一起做起動作來吧!你喜歡這首歌嗎?為什么喜歡?對,這首歌帶給我們無限的生機(jī)和活力!還記得最后一句歌詞是什么嗎?(板書課題)二、健康知識大家談【課件出示歌詞】讀一讀,是從哪幾個方面告訴我們健康的人快樂多?小組選擇一個方面,進(jìn)行自主學(xué)習(xí),合作探究。小結(jié):各個小組學(xué)習(xí)得可真熱烈!最可貴的是,很多小隊都有明確的分工,合作得很有實效!小組交流研究成果。【設(shè)計意圖:視頻的播放吸引了學(xué)生的興趣,也引發(fā)了學(xué)生的探究的欲望,從歌詞中,揭示課題,并進(jìn)一步明確了健康的四個方面,以此入手,為引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步探究做好準(zhǔn)備?!浚ㄒ唬┛茖W(xué)鍛煉我能行1名人故事。大家知道你們喜歡的這些運動有什么好處嗎?運動是健康的源泉,我們偉大領(lǐng)袖毛主席也是一個非常喜歡體育鍛煉的人,我們一起來讀讀他的故事吧。邊聽邊想這個故事讓我們懂得了什么?2運動好處。你知道國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)對三年級小學(xué)生的有什么樣的具體要求嗎?你知道這樣安排的好處嗎?【課件出示:體育運動對人的好處】3運動現(xiàn)狀。小明是個特別喜歡讀書的同學(xué),當(dāng)別人課間運動時,她也在埋頭苦讀,她的做法好嗎?說說你們的理由?!菊n件出示:為什么經(jīng)常運動的青少年越來越少的調(diào)查】僅17%小學(xué)生經(jīng)常運動。對此你想到了什么?4多措并舉。為保證每位同學(xué)有一個健康的身體,學(xué)校采取了很多措施。你知道哪些?國家制定對此有什么具體要求?關(guān)于運動健康還有很多需要注意的事項?5教你一招。健康小寶就教了我們一招?!菊n件出示:運動后大量喝白開水的危害。】其它小組的同學(xué)在這方面有沒有要提醒大家的?小結(jié):鍛煉身體可不能三天打魚,兩天曬網(wǎng),要做到持之以恒。雖然這不是件容易的事,不過老師相信為了自己的健康,同學(xué)們一定會努力的。(二)合理飲食我注意師:飲食小隊充當(dāng)小記者現(xiàn)場采訪,看看同學(xué)們平日有哪些飲食習(xí)慣?這些習(xí)慣好嗎?為什么?1飲食常識。請小記者談?wù)劜稍L收獲。請其他研究這一話題的小隊交流搜集到的合理飲食小常識。請小組中心發(fā)言人在班內(nèi)交流?!菊n件出示:合理飲食的小常識;世界衛(wèi)生組織評出的十大健康食品;世界衛(wèi)生組織評出的十大垃圾食品?!?健康膳食。課件出示蔬菜。(辣椒、西紅柿、青菜)聽了蔬菜王國的自述,剛才不喜歡它們的同學(xué),你們現(xiàn)在有什么想法?出示健康膳食的“食物金字塔”。認(rèn)真觀察,小組交流:你看懂了什么?你以后要多吃什么?少吃什么?3營養(yǎng)過剩。據(jù)調(diào)查青島“胖子”越來越多,10個男性4個超重。我們身邊“胖子”多嗎?這說明了什么?師適時小結(jié)。4食物搭配。你知道哪些食物不能搭配吃嗎?【課件出示資料】師舉例并小結(jié):飲食要合理,真是大學(xué)問。老師相信,如果我們都能努力的按專家的意見去做,做到合理飲食、不偏食、不挑食,不亂吃,就一定能吃出健康!【在引導(dǎo)學(xué)生交流搜集到的合理飲食的小常識時,學(xué)生搜集到什么就說什么,不強(qiáng)求與教材上呈現(xiàn)的一致,我在教學(xué)中結(jié)合學(xué)生的實際及時補(bǔ)充這方面的知識,使教育更具說服力?!浚ㄈ┝己昧?xí)慣益終生師:好習(xí)慣訓(xùn)練可是我校的一大特色,看看我們應(yīng)該有哪些方面的習(xí)慣呢?1不良危害?!菊n件出示圖片】他們這樣做對嗎?想不想給他們提個醒?這是老師課前調(diào)查的在同學(xué)們中存在的不良習(xí)慣。請大家小組討論一下這些做法對我們的健康有什么害處?全班交流,教師總結(jié)。2良好習(xí)慣。小組交流你有哪些好習(xí)慣?【課件出示:香小十個生活好習(xí)慣】小結(jié):壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就會危害我們的健康,良好的生活習(xí)慣會讓我們終生受益健康的身體不但和體育鍛煉、合理飲食有關(guān),還與良好的生活習(xí)慣是分不開的。積極參加學(xué)校的“播種好習(xí)慣,爭做大富翁”活動,好習(xí)慣伴你成功!【設(shè)計意圖:學(xué)生都有一些不良的生活習(xí)慣,因此在組織活動時,要給學(xué)生充分的思考和交流時間,引導(dǎo)學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)存在的不良習(xí)慣及對身心的危害,結(jié)合學(xué)生自身的實例,使教育更具有現(xiàn)實意義,更有實效性?!浚ㄋ模?快樂心情伴成長師:同學(xué)們,身體健康還有一個重要因素快樂心情。你有什么妙招可以讓自己高興,或者給別人也帶來快樂呢?1尋找快樂。每個小組來匯報怎樣尋找快樂?有哪些辦法?指名具體說一說親身體驗。2快樂常識。大家真是能制造快樂的生活小主人,想不想讓身邊的每一個人都感受生活的快樂?拿出你準(zhǔn)備的樹葉,把你積累的健康生活小竅門或者體育鍛煉的小常識寫到大樹葉上,讓更多的人擁有健康和快樂吧!寫完后貼到我們班級宣傳欄的健康大樹上,讓它枝繁葉茂,快樂成長!三、 課堂總結(jié),暢談收獲1這堂課你最大的收獲是什么?2師:健康不僅包括身體健康,還包括心理健康,希望同學(xué)們每天保持良好的心情來生活、學(xué)習(xí)。讓好習(xí)慣伴我們快樂成長。愿我們每個人都健康、幸福、快樂。勞逸結(jié)合學(xué)習(xí)才會有成效,我們也該運動運動了。3【課件播放健康歌】邊聽歌,邊跟著老師做運動。四、課外延伸請看:中日小學(xué)生對抗賽,思考:為什么會有這樣的差距。課后希望每位同學(xué)制定一張鍛煉身體的計劃表,堅持鍛煉,還要請你的爸爸、媽

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