研究生學(xué)習(xí)和研究計(jì)劃.doc

研究生學(xué)習(xí)和研究計(jì)劃第一部分：學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)篇：一、總目標(biāo)北京師范大學(xué)的心理學(xué)全國(guó)排名第一，時(shí)刻提醒自己能夠在北師大讀書的榮幸。好好珍惜在北師大讀書的每一天，充分利用自己所能獲得的資源。勤奮刻苦學(xué)習(xí)，發(fā)揮最大的主觀能動(dòng)性，努力讓自己成為知識(shí)型和創(chuàng)新型兼具的高素質(zhì)人才。二、分目標(biāo)：1、以優(yōu)異的成績(jī)完成研究生階段的課程學(xué)習(xí)，并且將學(xué)到的知識(shí)融會(huì)貫通，應(yīng)用于實(shí)際生活和研究領(lǐng)域。2、廣泛閱讀心理學(xué)方面的相關(guān)書籍，中外名著。拓展自己的廣度和深度。3、熟練掌握一門外語(yǔ)。時(shí)間允許的話，學(xué)習(xí)一門小語(yǔ)種。4、養(yǎng)成每天讀外文文獻(xiàn)的習(xí)慣，關(guān)注研究領(lǐng)域的最新動(dòng)態(tài)，保持學(xué)術(shù)敏感性。5、取得國(guó)家心理咨詢師二級(jí)證書6、積極參與社會(huì)實(shí)踐和社會(huì)服務(wù)，學(xué)有所長(zhǎng)，并能學(xué)有所用。既能埋頭于浩瀚書籍之中，也能腳踏四方之大。課程篇：認(rèn)真修讀研究生課程，每一門課都要學(xué)有所得。1、學(xué)位專業(yè)課：發(fā)展心理學(xué)理論新進(jìn)展、發(fā)展心理病理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)研究與統(tǒng)計(jì)方法認(rèn)知發(fā)展、認(rèn)知發(fā)展與發(fā)展認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)、人格與社會(huì)性發(fā)展、語(yǔ)言發(fā)展心理學(xué)兒童青少年心理行為評(píng)價(jià)方法及新進(jìn)展、兒童發(fā)展與教育、數(shù)學(xué)認(rèn)知與學(xué)習(xí)、兒童性發(fā)展與性教育2、專業(yè)方向課：兒童青少年積極發(fā)展、依戀的畢生發(fā)展、老年心理學(xué)、兒童早期認(rèn)知與發(fā)展、家庭研究與案例督導(dǎo)、箱庭療法與個(gè)人成長(zhǎng)、認(rèn)知診斷理論與應(yīng)用等3、如果條件允許的話，再修讀一些方法類的課程，增長(zhǎng)自己的專業(yè)技能。如：認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)，ERP原理與技術(shù)，功能磁共振成像：原理、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與數(shù)據(jù)分析，神經(jīng)信號(hào)處理、多元統(tǒng)計(jì)、結(jié)構(gòu)方程模型、高階心理統(tǒng)計(jì)、大數(shù)據(jù)分析和應(yīng)用。課外拓展篇：1、密切關(guān)注SCI、SSCI期刊上發(fā)表的發(fā)展心理學(xué)的文獻(xiàn)，關(guān)注國(guó)內(nèi)外發(fā)展心理學(xué)研究的最新進(jìn)展。經(jīng)常在網(wǎng)上瀏覽和下載國(guó)外期刊的最新研究論文，如：Development psychology、Journal of educational psychology、Journal of experiment child psychology、Psychological bulletin、Annual review of psychology等等。逐步提高自己閱讀和理解英文文獻(xiàn)的能力，以及逐漸借鑒提高英文論文寫作能力。學(xué)習(xí)和借鑒其他研究者的研究思路、研究方法、對(duì)研究問(wèn)題的思考、創(chuàng)新點(diǎn)。培養(yǎng)自己學(xué)術(shù)的思維和國(guó)際化的視野。2、廣泛閱讀相關(guān)專業(yè)書籍每學(xué)期利用課余時(shí)間，至少閱讀三本以上心理學(xué)名著。盧梭：愛(ài)彌兒 不同年齡階段的兒童教育的原則、內(nèi)容和方法魯格肇嘉：父性 父親的投入，是如何影響了我們的一生艾弗洛姆：愛(ài)的藝術(shù) 愛(ài)是一種藝術(shù)，愛(ài)是一種需要學(xué)習(xí)的能力M斯科特派克：少有人走的路 溝通與理解，怎樣找到真正的自我。歐文斯通心靈的激情 弗洛伊德傳記羅蘭米勒：親密關(guān)系熱鍋上的家庭：家庭問(wèn)題背后的心理真相家庭治療概論薩提亞家庭治療系列3、積極參加學(xué)術(shù)講座和各種各樣的學(xué)術(shù)活動(dòng)。通過(guò)參加著名教授的講座，拓寬學(xué)術(shù)視野、感受學(xué)術(shù)魅力，增加學(xué)術(shù)熱情。外語(yǔ)篇：英語(yǔ)水平對(duì)于從事心理學(xué)科研的重要性不言而喻。從大四開(kāi)始，作為研究生階段的預(yù)備期，堅(jiān)持每天背英語(yǔ)單詞打卡。聽(tīng)：每日?qǐng)?jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力、廣播、新聞讀：英文文獻(xiàn)、英文名著閱讀寫：多看英文文獻(xiàn)，并有意識(shí)地模仿其中的句子說(shuō): 訓(xùn)練自己的發(fā)音，參加英語(yǔ)交流活動(dòng)實(shí)踐篇：通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐和社會(huì)服務(wù)，將學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用起來(lái)。關(guān)注社會(huì)動(dòng)態(tài)，通過(guò)自己的微薄之力回饋社會(huì)。第二部分：研究計(jì)劃時(shí)間規(guī)劃：研一階段，主要以學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、研究方法為主，鞏固專業(yè)基礎(chǔ)，提升專業(yè)深度。并對(duì)一些問(wèn)題有深入的思考和獨(dú)到的見(jiàn)解，發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的課題。輔助導(dǎo)師完成科研項(xiàng)目，增長(zhǎng)科研經(jīng)驗(yàn)和能力。研二階段，明確自己的研究方向，搜集資料、形成綜述，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下完成項(xiàng)目的設(shè)計(jì)，并且開(kāi)展研究。撰寫并發(fā)表相關(guān)研究成果。研三階段，在研二的經(jīng)驗(yàn)積累的基礎(chǔ)之上，選題、設(shè)計(jì)、實(shí)施實(shí)驗(yàn)，高質(zhì)量地完成畢業(yè)論文。如果還想繼續(xù)讀博的話，申請(qǐng)國(guó)外名校的心理學(xué)專業(yè)，準(zhǔn)備托?；蜓潘伎荚嚒?nèi)容規(guī)劃：（一）婚姻關(guān)系與家庭治療婚姻質(zhì)量可以顯著影響的幸福感。一個(gè)人人生中的大部分時(shí)間都是與伴侶一起度過(guò)的。如何找到自己合適的伴侶，如何擁有一段美滿的婚姻，就走進(jìn)了心理學(xué)家的視野。西方關(guān)于婚姻問(wèn)題的研究起步早于我國(guó)，近年來(lái)隨著人們精神追求的提高，離婚率的提升，在借鑒西方研究的基礎(chǔ)上，我國(guó)研究者也開(kāi)始了基于本土國(guó)情的研究。目前，這一領(lǐng)域的研究五花八門，婚姻質(zhì)量的影響因素、親密關(guān)系、婚姻沖突、成人依戀、同性戀、異地戀等等。多采用問(wèn)卷調(diào)查和訪談法等心理學(xué)傳統(tǒng)方法，研究方法單一，且缺乏歸類和整合。我的研究將會(huì)從學(xué)習(xí)和借鑒以往研究者的研究出發(fā)，廣泛閱讀這一研究領(lǐng)域的中英文文獻(xiàn)，以及相關(guān)著作。探究我國(guó)婚姻觀念的演變及內(nèi)在影響因素、中外婚姻觀念的比較、互動(dòng)模式對(duì)于婚姻質(zhì)量的影響，以及實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的種種問(wèn)題，思考并提出自己的見(jiàn)解。學(xué)習(xí)家庭治療各個(gè)流派的理論和技術(shù)，探究在實(shí)際應(yīng)用中何種技術(shù)適合于何種情景，如何使用家庭治療的心理咨詢方法幫助更多有心理問(wèn)題的人或者家庭，幫助他們擁有更好的生活。（二）兒童與青少年發(fā)展童年時(shí)期在一個(gè)人一生的發(fā)展中至關(guān)重要，智商的形成、認(rèn)知水平的發(fā)展、性格的培養(yǎng)都在這一階段奠基。因此，個(gè)人素質(zhì)的提升要從重視童年生活的環(huán)境開(kāi)始。青少年時(shí)期，是個(gè)體第二個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)期，由于這一階段特殊的生理特點(diǎn)，也導(dǎo)致了一系列心理問(wèn)題的產(chǎn)生。如何在這一階段正確地引導(dǎo)青少年的發(fā)展，顯得尤為重要。在兒童、青少年的成長(zhǎng)過(guò)程中，離不開(kāi)家庭、學(xué)校、同伴、和社會(huì)環(huán)境對(duì)他們帶來(lái)的影響。這其中，最為重要的就是家庭的影響，父母是孩子最好的老師，父母對(duì)于孩子的一言一行都會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生深刻的影響。不禁讓我們思考這樣一個(gè)問(wèn)題：代際傳遞對(duì)于一個(gè)人的影響有多大？我們的個(gè)體特質(zhì)中究竟有多少是通過(guò)代際傳遞帶來(lái)的？這中間又有多少個(gè)體差異呢？具體是什么因素會(huì)影響代際傳遞？家庭中最重要的關(guān)系不是親子關(guān)系而是夫妻關(guān)系，父母婚姻質(zhì)量的好壞對(duì)于子女有什么樣的影響。一般的觀點(diǎn)看來(lái)，婚姻沖突不利于孩子的心理發(fā)展。那么，長(zhǎng)期暴露于婚姻沖突情景下的兒童，長(zhǎng)大以后會(huì)有哪些特質(zhì)呢？這是否會(huì)對(duì)他們以后的家庭產(chǎn)生影響？有利和不利的影響各是由什么因素控制的？相關(guān)的思考和研究還有很多，相信我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中，有自己的思考和感悟，并且找到有價(jià)值的研究問(wèn)題。（三）青少年網(wǎng)絡(luò)成癮本科期間，我加入侯娟老師的課題組，用了兩年的時(shí)間研究青少年網(wǎng)絡(luò)成癮。閱讀了大量的中英文文獻(xiàn)，研究的手段涉及問(wèn)卷調(diào)查數(shù)據(jù)分析、腦電實(shí)驗(yàn)、團(tuán)輔研究。對(duì)這一領(lǐng)域有比較深入的了解。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題日漸普遍，引起了研究者的普遍關(guān)注。成癮問(wèn)題不僅給青少年的身心發(fā)展帶來(lái)不利影響，而且還給家庭和社會(huì)帶來(lái)了危害。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷、成因、危害、以及矯治，甚至神經(jīng)機(jī)制是研究的幾個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題。 近年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)的使用呈現(xiàn)出明顯的低齡化。一些熱門游戲的玩家不是中學(xué)生、大學(xué)生，而是已然成為小學(xué)生的天下，更是有很多年齡更小的孩子已經(jīng)可以熟練地操作智能手機(jī)或者數(shù)碼產(chǎn)品。相對(duì)于我們這一代來(lái)說(shuō)，他們更早的接觸了網(wǎng)絡(luò)。