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戶外團隊活動總結(jié) 年12月20日早上大家一大早從公司出發(fā)伴隨著一片歡聲笑語我們到達了目的地樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地很快我們便換上了迷彩服列隊站在了操場上至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開了帷幕因為是第一次參加戶外拓展培訓(xùn)教練給大家詳細講解了一些要求以及需注意的事項再通過一些破冰游戲活動熱身后所有的參訓(xùn)人員被分成兩組由大家舉薦出兩名隊長、兩名政委和兩名生活部長集思廣義之后擁有了極富創(chuàng)意的隊名及響亮口號的兩個小團體“凌峰隊”和“騰龍隊”在之后的培訓(xùn)中隊長和政委要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程保證不落下一位隊員 這次活動主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負責(zé)對員工團隊合作能力的培訓(xùn),主要是通過戶外實體活動,事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個要完成的目標(biāo),而要完成這個目標(biāo),必須要通過多人合作,才能達到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計一個活動目標(biāo),通過設(shè)定的規(guī)程讓隊員在規(guī)定的時間與流程中去完成目標(biāo)一個人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過多人合作,就可以在最快最短的時間內(nèi)完成教練設(shè)計的任務(wù).通過這樣的活動,既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團隊合作能力,提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率.到達活動地點后在教練的分工與隊員的合作下全部活動圍繞以下活動項目內(nèi)容展開： 活動項目一：共同進退每個小隊分成兩個小組67個人分別站在兩塊長長的木板上行走或后退大家一起喊邁左腳邁右腳這個就是要團隊人員齊心合力才能完成體現(xiàn)一個團隊分工配合的重要性做到步調(diào)一致此活動項目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境 活動項目二：高空攀巖這個就是考驗每一個隊員的耐力和勇氣了因為是高空進行的活動教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準再告訴我們給每個隊員加油的口號然后讓每個隊員依次利用巖壁上的巖點攀登至10米的高度通過這個項目的培訓(xùn)感受體能極限鍛煉堅持到底的決心和毅力以體能訓(xùn)練為載體達到心理素質(zhì)提高和升華的目的體驗生理極限與心理極限的關(guān)系；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認識潛能開發(fā)的重要性吸取別人的經(jīng)驗、教訓(xùn)用有限的資源實現(xiàn)最大的效果員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ) 活動項目三：鼓動人心這是一個近兩年體驗式培訓(xùn)界的人們從韓國引進中國的新項目,它可以讓一個團隊完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團隊發(fā)展的四個階段：形成期、動蕩期、規(guī)范期和高效期并認真反思每個成員在團隊發(fā)展的不同階段應(yīng)該做在活動中讓大家直觀顯著地感受到人球合一人鼓合一的以十當(dāng)一的和美（和諧之美）境界教練安排每隊十幾個人圍成一個圓圈一起拉住一面鼓鼓的一圈有很多繩子每個人只允許拉住繩子的末端然后將一個排球放在鼓的中央大家一起擺動繩子使排球在鼓面上跳動剛開始的時候由 于沒有掌握到訣竅大家亂成一團一看球往左邊就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑結(jié)果搞得筋疲力盡而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒有超過十次于是我們暫停下來思考首先我們發(fā)現(xiàn)因為人員的高矮使鼓面不水平這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳；其次我們在拉著鼓跑動的過程中擺動幅度太大更難掌握鼓面的水平；然后我們還發(fā)現(xiàn)大家一起抖動繩子使鼓面的擺動頻率很難以控制針對這三點我們一一想辦法克服將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置同隊中高的稍稍放低繩子而矮個子的則稍稍拉高繩子使鼓面盡量保持水平同時在跑動過程中盡量用小碎步而在抖動繩子時僅由相對的兩個人動作其余人只要跟著節(jié)奏跑動就行了經(jīng)過這樣的調(diào)整后我們各隊又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量經(jīng)過大家一起的努力我們終于達成設(shè)定的目標(biāo)這個活動的培訓(xùn)是為了讓大家知道在工作中要達成一個目標(biāo)必須要團結(jié)一致、要有密切的配合在遇到困難時要鼓勵我們的團隊一定可以成功要有鍥而不舍的精神才能成功 活動項目四：極限時速教練把25個數(shù)字牌隨意擺放在一個大的圓圈當(dāng)中兩個隊在聽到開始的口令后才可以采取行動所有隊員不能進入圓圈內(nèi)圓圈內(nèi)只能保持一個人在里面拍數(shù)字數(shù)字必須按從1到25這個順序來拍不能漏拍或同拍并且圓圈外面隊員的身體部位不能超過圓圈的線否則視為無效成績了解活動規(guī)則后教練讓兩隊的成員各自商討出自己的方案來完成這個活動并且告訴我們最好的成績是在30秒內(nèi)拍完這25個數(shù)字兩隊不斷的嘗試新的方法改進每次的不足最后終于以27秒的成績拍完這25個數(shù)字打破了記錄此活動項目考驗的是人的機智與應(yīng)變能力提高人的綜合素質(zhì)增強隊員的時間緊迫感鍛煉隊員的分析能力增進團隊間的交流和協(xié)助一個公司的正常運作離不開一個高素質(zhì)的團隊而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動作用整個活動進行了多個項目的培訓(xùn),基本上達到預(yù)