淺談心理護(hù)理的重要性和方法.doc

_淺談心理護(hù)理的重要性和方法 特需一科二區(qū) 隨著醫(yī)學(xué)模式從過(guò)去的生物醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)椤吧镆恍睦硪簧鐣?huì)” 醫(yī)學(xué)模式，護(hù)理工作的內(nèi)涵也在不斷的拓寬和充實(shí)，改變了以往傳統(tǒng)的護(hù)理理念，由單純地執(zhí)行醫(yī)囑、以疾病為中心的護(hù)理向以患者為中心，以解決其存在的或潛在的身心健康問(wèn)題，實(shí)施健康宣教為內(nèi)容的整體護(hù)理方向發(fā)展，變無(wú)聲操作為有聲操作。 所謂心理護(hù)理是指護(hù)理過(guò)程中，由護(hù)士通過(guò)各種方式和途徑(包括應(yīng)用心理學(xué)和技術(shù))，積極影響病人的心理活動(dòng)，從而達(dá)到護(hù)理目標(biāo)的心理治療方法?；蛘呖梢哉f(shuō)心理護(hù)理是在護(hù)理過(guò)程中護(hù)士發(fā)現(xiàn)有礙于病人康復(fù)的心理問(wèn)題，運(yùn)用心理學(xué)的理論作指導(dǎo)，通過(guò)護(hù)士的言語(yǔ)、表情、態(tài)度、姿勢(shì)和行為去影響或改變病人不正常的心理狀態(tài)和行為，使之有利于疾病轉(zhuǎn)歸和康復(fù)的一種護(hù)理方法。 大量醫(yī)學(xué)研究資料表明“精神免疫勝良藥”是有道理的。人的心理因素與全身生理活動(dòng)有密切的聯(lián)系，消極的情緒比如：緊張、恐懼、焦慮等會(huì)直接降低身體的免疫力。增加了患病的機(jī)率，延遲了疾病的康復(fù)期，影響了生活的質(zhì)量。反之，良好的心理因素具有治療價(jià)值。因此心理護(hù)理的目的就是要通過(guò)美好的語(yǔ)言、愉快的情緒、友善的態(tài)度、優(yōu)美的環(huán)境、使緊張的心理狀態(tài)得到松弛，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。 在心理護(hù)理的過(guò)程中，首先要了解患者的心理特點(diǎn)：有的患者由于擔(dān)心疾病的發(fā)展和預(yù)后而產(chǎn)生心理問(wèn)題；有的患者由于進(jìn)入醫(yī)院這個(gè)陌生的環(huán)境而產(chǎn)生焦慮、恐懼心理；有的患者對(duì)各項(xiàng)治療檢查的厭惡、恐懼而產(chǎn)生心理問(wèn)題；有的患者由于角色的改變而產(chǎn)生抗拒或不配合的心理等等。面對(duì)這些心理問(wèn)題，我們只有深刻的了解每一位患者的真實(shí)想法才能做到“有的放矢”的心理護(hù)理。 首先：建立良好的護(hù)患關(guān)系。有資料表明：親切的語(yǔ)言可使患者感受到被信任、被尊重，從而保持良好的心理狀態(tài)接受治療。從第一次與患者見面就要留下良好的印象，與患者溝通時(shí)用心用情地傾聽，語(yǔ)言溫馨親切，對(duì)患者多一點(diǎn)尊重、多一點(diǎn)理解、多一點(diǎn)解釋，可以拉近護(hù)患之間的距離。多與患者聊天，從而一步一步提高熟悉的程度，最好能讓患者感覺你能為他的任何想法保密，更進(jìn)一步的建立起信任感。 其次：了解患者真實(shí)的心理想法，引導(dǎo)患者說(shuō)出心理的感受，給予患者心理支持和鼓勵(lì)。對(duì)患者提出的問(wèn)題耐心的聽取，適時(shí)的給予回應(yīng)，耐心的解釋患者提出的問(wèn)題，通過(guò)幫助患者解決生活上的問(wèn)題，如端水，端飯等，使得患者有賓至如歸，視如親人的感覺。 第三：為患者營(yíng)造良好的周圍環(huán)境，如在病區(qū)放置盆栽，送去節(jié)日的問(wèn)候，制作一些健康知識(shí)的小卡片送給患者，時(shí)刻保持房間的清潔整齊，限制探視的人員，保證患者良好的休息環(huán)境等等。 第四：指導(dǎo)患者有效的心理疏導(dǎo)的方法，比如：深呼吸的練習(xí)；嘆氣的練習(xí)；意識(shí)性呼吸訓(xùn)練等心理學(xué)常用的放松方法。 第五：與醫(yī)生共同商定為患者提供疾病和健康的相關(guān)知識(shí)，講解成功的病例，給患者制定個(gè)性化的健康指導(dǎo)內(nèi)容，運(yùn)用聊天的方法宣教健康的生活方式，運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言講解內(nèi)容，這樣可以同患者產(chǎn)生互動(dòng)，使患者更好的理解和記憶并運(yùn)用到生活中。 最后應(yīng)該對(duì)心理護(hù)理的對(duì)象通過(guò)心理測(cè)試或書面評(píng)估等手段，了解心理護(hù)理的效果，以指導(dǎo)實(shí)踐。 總之，心理護(hù)理做好了，醫(yī)患關(guān)系增強(qiáng)了，溝通了情感，增強(qiáng)了信任，病人有一種依托感，對(duì)醫(yī)護(hù)人員的