悅納自我發(fā)展自我課件.ppt

歌曲小小的我 天地間走來了小小的我 ，哦小小的我 ，不要問我姓什么， 哦叫什么。 我是山間一滴水 ，也有生命浪波 。我是地上一棵小草 ，也有生命的顏色 。小小的我分不清就是那歌 ，小小的我小小的我 ，擁抱大地就是春之歌 。 天地間走來了小小的我， 哦小小的我 ，不要問我姓什么， 哦叫什么。 我是山間一粒風 ，也能燃起一團火， 我是地上一朵小花 ，也有春天的顏色 。小小的我全部的愛獻給祖國 ，小小的我 譜寫一首愛之歌。,悅納自我發(fā)展自我,悅納自我測評,1、在朋友和家人眼里，你是否顯得過于敏感？ 2、你是否喜歡與人爭論不休？ 3、你是否總是持批評態(tài)度？ 4、你是否容忍他人有不同觀點？ 5、你是否過于易動肝火？ 6、你是否容易原諒別人？ 7、你是否過于愛嫉妒？ 8、你是否認真聽別人講話？ 9、你是否感到很難接受恭維？,“小郁” 的苦惱,我是初一的女生，大家稱呼我“林黛玉” ，因為我說話聲音柔聲細氣，動作顯得慢條絲理。我自己也著急，總想學那些大膽潑辣的同學大聲說話，也想象那些風風火火的同學那樣快刀斬亂麻，但我實在做不到，我感覺大家嫌棄我了，我想成為別人。 如果我是男生多好，工作、升學、就業(yè)都比女生容易，在哪都比女生受歡迎。父母常說要有個兒子就好了，可惜我不是。 我的個子矮小，長相不漂亮，我覺得同學們會很討厭我，越來越不敢與人交往，不敢參加集體活動，我多么希望自己漂亮些啊。 我性格內(nèi)向，做事小心翼翼，擔心做不好更讓同學厭煩，很在乎同學們的議論，擔心成績下降，我討厭自己內(nèi)向的性格。 每到周末，父母讓我參加各科的輔導班，希望我門門考第一，我數(shù)學學得好，能爭取第一，但我的作文水平提高真難，我好煩。,心理咨詢,診斷結果,想成為別人 討厭自己是女生 因自己不漂亮而自卑 討厭自己的性格 為不能門門第一而心煩 分組會診：怎樣讓小郁悅納自己，更好的發(fā)展自我？,驢子和猴子生活在一個主人家。一天，猴子玩得興起，爬到了主人家的房頂，上蹦下跳的，主人一個勁的夸猴子靈巧。為了得到主人的夸獎，驢子也爬到了房頂，卻費了好大勁，還把主人的瓦給踩壞了。主人見狀，大聲呵斥它，將它趕下來打了一頓。 驢子感到委屈： 為什么猴子能上房，還得到主人夸獎，而我卻不能呢？ 看了這個故事，你想對驢子說點什么？,驢子和猴子,對癥下藥,每個人都是獨一無二的， 我們只能成為我們自己。,人生哲理,社會調(diào)查,在某福利院被遺棄的孩子中，80%-90%是健康的女孩，而占少數(shù)的男孩多是因為不同的殘障才被遺棄。 有資料顯示：目前我國大約有40萬人要求進行變性手術，已有1000余人做了變性手術。1983年1月，21歲的張克莎在北京醫(yī)科大學附屬醫(yī)院成功完成了變性手術，成為中國首例變性人。1995年，金星在北京做變性手術，實現(xiàn)了由男人向女人的轉換。,分組討論,女生組 A、女生的優(yōu)勢 B、女生對男生的建議 男生組： A、男生的優(yōu)勢 B、男生對女生的建議,對癥下藥（男孩女孩，各有千秋）,無論是男性還是女性， 都各有各的價值。,神奇的發(fā)卡,有個女孩，總覺得自己不討人喜歡，非常自卑。一天，她在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當她戴起它時，店里的顧客都說漂亮，于是她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著去學校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學，紛紛來跟她接近，還約她一起去玩，原本死板的她，一下變得開朗、活潑了許多。但放學回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒有帶什么發(fā)卡，原來她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。 是什么使別人改變了對她的態(tài)度？那個發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎？,對癥下藥（每個人都是美麗的）,容貌一般，可以因自信而美麗 長相平常，可以因學識和能力而美麗 外表普通，可以因高雅而美麗 優(yōu)秀的內(nèi)在素質(zhì)，自然、大方、文明、得體、高雅的言行舉止可以彌補外表的不足。 以內(nèi)部外，揚長避短，可以是我們變得可愛，我們會因為可愛而美麗。,性格特點,對癥下藥（努力培養(yǎng)積極健康的性格）,好讀書：讀書時播種良好性格的種子 交益友：近朱者赤，潛移默化 學榜樣：三人行，必有我?guī)?多參與：積極參加各種活動 常反?。鹤灾呙?特別提示,人的智能類型（加德納）,1、語文智能、 2、邏輯數(shù)學智能、 3、音樂智能、 4、動作智能、 5、人際交往智能、,對癥下藥,（我普通，我快樂；我快樂，我優(yōu)秀） 人的能力是多方面的。 每個人都有自己的長處和優(yōu)點，只要有合適的條件和環(huán)境，每個人都可到很好的發(fā)展。 每個人也有一定的弱點和不足，沒有必要為自己的弱點和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通過努力，改進和發(fā)展自己。,成功者的心態(tài),一個年輕人，臉上長了一塊巨大而丑陋的胎記，英俊的臉由此而變得猙獰嚇人。但他對人友善、幽默、積極向上，人們都不由自主地喜歡她，經(jīng)常聽他演講。剛開始，觀眾總是驚訝、恐懼，但聽他講完后都心悅誠服，掌聲雷動。我們成為好朋友后問他：“你是怎么應付那塊胎記的呢？”他說：“應付？我向來以它為榮呢！從小父親就說：兒子，你出生前我祈求上帝賜給我一個與眾不同又有特殊才能的孩子，并讓天使做個記號，天使吻了你，留下了標記，讓我在眾多孩子中一下能找到你。父親的話讓我深信不疑，我為沒有印痕的孩子感到難過，并認為，陌生人的驚訝是羨慕。于是我更加努力，不斷奮斗，生怕浪費自己的特殊才能，取得了今天的成就，這胎記何嘗不是天使的吻痕，幸福的標記呢？”,榜樣,我是最好的,如果你不能成為山頂?shù)囊豢们嗨桑?就做一棵小樹生長在山谷中，是溪邊最好的一小棵。 如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢， 如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草， 讓公路也有幾分歡娛。 如果你不能做一條公路，就做一條小徑， 如果你不能做太陽，就做一顆星星， 不能憑大小來斷定你的輸贏， 不論你做什么都要做最好的一名。,詩歌欣賞,幫助小郁擺脫煩惱、悅納自我,1、每個人都是獨一無二的，我們只能成為我們自己。 2、男孩女孩，各有千秋。無論是男性還是女性，都各有各的價值。3、容貌一般，可以因自信而美麗，長相平常，可以因學識和能力而美麗外表普通，可以因高雅而美麗。優(yōu)秀的內(nèi)在素質(zhì)，自然、大方、文明、得體、高雅的言行舉止可以彌補外表的不足。以內(nèi)部外，揚長避短，可以使我們變得可愛，我們會因為可愛而美麗。4、