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呼吸訓(xùn)練、體位引流及有效咳嗽,呼吸訓(xùn)練,定義:指通過各種呼吸運(yùn)動和治療技術(shù)來重建正常的呼吸模式,增強(qiáng)呼吸肌功能,改善肺通氣,減輕呼吸困難,提高肺功能的訓(xùn)練方式。,呼吸訓(xùn)練的目的,盡可能恢復(fù)有效的腹式呼吸,改善呼吸功能。 清除氣道內(nèi)分泌物,減少氣道刺激因素,保持呼吸道衛(wèi)生。 采取多種措施,防治并發(fā)癥。 提高患者心肺功能和體力活動能力,重返社會,呼吸訓(xùn)練,呼吸訓(xùn)練-肌肉松弛訓(xùn)練,1.肌肉松弛訓(xùn)練: 為了提高呼吸訓(xùn)練的效率,應(yīng)使全身肌肉盡量放松,尤其要放松肩部和頸部的輔助呼吸肌,可以減少多余的消耗,消除緊張的情緒。 動作一:頸部肌群松弛訓(xùn)練, 說明:患者取坐位,軀干直立緩慢的轉(zhuǎn)動頭部劃圈,5-10次/組,一日多組。 為了提高呼吸訓(xùn)練的效率,應(yīng)使全身肌肉盡量放松,尤其要放松肩部和頸部的輔助呼吸肌,可以減少多余的消耗,消除緊張的情緒。 動作二:肩部肌群松弛訓(xùn)練 說明:患者取站立位或者坐位,然后做聳肩動作,越高越好,維持一段時間,然后放下。 每次維持約10秒,放松約5-10秒,5-10次/組,一日多組 。,呼吸訓(xùn)練-肌肉松弛訓(xùn)練,肌肉松弛訓(xùn)練,呼吸訓(xùn)練-腹式呼吸,腹式呼吸: 膈肌呼吸為主 改善異常呼吸模式 用于脊髓損傷、慢支肺氣腫或阻塞性肺疾病患者 其它解剖畸形導(dǎo)致的呼吸功能障礙等。,呼吸訓(xùn)練-腹式呼吸,呼吸訓(xùn)練-腹式呼吸,呼吸訓(xùn)練-抗阻呼吸,呼氣時施加阻力的訓(xùn)練方法,用于慢支肺氣腫或阻塞性肺疾病的患者,以適當(dāng)增加氣道阻力。 縮唇呼氣(吹笛樣呼氣) 吹瓶呼吸 (吹氣球、吹泡泡、吹蠟燭、吹哨子、吹紙片、吹水波) 還有從吸管吹氣的方法等等都是增加氣流阻力 來進(jìn)行的呼吸訓(xùn)練。 發(fā)音呼吸等,呼吸訓(xùn)練-呼吸肌訓(xùn)練,呼吸肌訓(xùn)練可以改善呼吸肌力量和耐力,緩解呼吸困難癥狀。 用于治療各種急性或慢性肺疾病,主要針對吸氣肌無力、萎縮或吸氣肌無效率,特別是膈肌及肋間外肌。 操作:患者取仰臥位,腹部放置沙袋作挺腹練習(xí),開始為1.52.5 kg,以后可以逐步增加至510 kg,每次腹肌練習(xí)5 min。 也可仰臥位反復(fù)進(jìn)行兩下肢向胸部的屈髖屈膝動作,以增強(qiáng)腹肌。,呼吸訓(xùn)練-呼吸操,腹式呼吸與縮唇呼吸聯(lián)合,呼吸訓(xùn)練禁忌,臨床病情不穩(wěn)定、感染未控制。 呼吸衰竭 訓(xùn)練時可導(dǎo)致病情惡化的其它臨床情況。 精神障礙類疾病 病人無法配合的。,體位引流,體位引流排痰是借助合適的體位,將肺部病灶置于高位,使積聚的痰液引流到大氣管, 再經(jīng)口咳出。,體位引流,體位引流的適應(yīng)癥及禁忌癥,適應(yīng)癥:由于身體虛弱(特別是老年患者)、高度疲乏、麻痹或有術(shù)后并發(fā)癥而不能咳出肺內(nèi)分泌物者;慢性氣道阻塞、患者發(fā)生急性呼吸道感染以及急性肺膿腫;長期不能清除肺內(nèi)分泌物,如支氣管擴(kuò)張 囊性纖維化等。 禁忌癥:內(nèi)科或外科急癥;疼痛明顯或明顯不合作者;明顯呼吸困難及患有嚴(yán)重心臟病者;患其他疾病不適宜擺放體位者;呼吸功能不全、有明顯呼吸困難的發(fā)紺者,近12周內(nèi)曾有大咳血史;自行咳痰能力極差者(隨時吸痰)。,體位引流-肺的體表位置,肺尖部:鎖骨上 上葉:第4肋以上 中葉:第4肋到第6肋 舌區(qū):側(cè):第2胸椎與4、6的肋間 下葉:側(cè):腋中線與第 8肋交點(diǎn)以上 后:腋中線與第10肋交點(diǎn)以上,體位引流-擺放體位,病灶部位 應(yīng)持體位 右上葉 尖段 直坐位或斜坡坐位,稍向左側(cè)傾斜 前段 仰臥位,右背部稍墊高 后段 左側(cè)臥位,再向左轉(zhuǎn)45,前面墊枕頭支持體位 右中葉 仰臥,胸腹左轉(zhuǎn)45,背后墊枕支撐,右床腳抬高 左上葉 尖后段 直坐或半臥,向右側(cè)傾斜45,后面墊枕支撐 前段和舌段 仰臥,胸腹向右轉(zhuǎn)45,背部墊枕支持體位,左床 腳稍抬高 下葉(左、右) 背段 俯臥、稍側(cè)傾(患側(cè)在上)、頭下垂 基底段 俯臥、側(cè)傾45,患側(cè)在上、頭低腳高;或健側(cè)臥 位,胸腹前轉(zhuǎn)45,頭低足高、頭下垂,體位引流,體位引流注意事項(xiàng),治療時機(jī)選擇絕對不能在餐后直接進(jìn)行體位引流,應(yīng)和氣霧劑吸人結(jié)合使用,選擇一天中對患者最有利的時機(jī)。因?yàn)榍耙灰狗置谖锒逊e,患者通常清晨咳出相當(dāng)多的痰液。傍晚做體位引流使睡前肺較干凈,有利于患者睡眠;治療次數(shù)需根據(jù)患者的病理情況而定。例如有大量濃稠的赫液者,每天24次,直至肺部干凈;維持時每天12次,以防止分泌物進(jìn)一步堆積。引流的體位主要取決于病變的部位,從某一肺段向主支氣管垂直引流,手法輔助排痰,振動、叩擊 翻身時振動、叩擊患者的胸部、背部使肺內(nèi)分泌物流動,促進(jìn)細(xì)小氣管的分泌物受震動而液化,流入中、大支氣管排出 。 方法: 操作者五指并攏,掌心空虛,由下至上由外向內(nèi)順序叩擊,每次根據(jù)情況叩擊35分鐘 ,同時鼓勵患者有意識的咳嗽、咳痰,使肺部支氣管內(nèi)積有的分泌物流入氣管而排出體外,手法輔助排痰,有效咳嗽,爆破性咳嗽: 體位:坐位或半坐位,屈膝,上身前傾
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